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2009年12月の記事
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よい年越しを
皆様、 よい年越しを なさってください。 過去と他人は 変えられない。 今日、今、ここに、 わたし自身は、 こうして 生きて。 感謝します。 神様に そして、あなたに。
2009年12月31日
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隣のひとから
写真は、 釜山料理のお店 ブルコギ亭 福岡～北九州の間 福津市 津屋崎海岸 交番から厚生年金プールの間の道にあります。 ０９４０ ５２ ２３１２ でっかい駐車場あります。 しばらくお休みされてましたが、 お店を再開されてます。 辛いもの食べて あったまってくださ～い。 今日のお題。 、、隣のひとから、、 事故や 大きな病気に 出くわした時、 だれでも 一度、なんでわたしが？ と、 思います。 車、たくさんはしっとんのに、 なんでうちの車？って。 受け容れ難い事実程、 ひとにそう思わせる。 それから、 事実に向き合うまでの間、 やっぱり自分、だめやん、 いやいや、こんな落ち込んでたらだめやん、 がんばろ、、 気持ちは、 イッタリキタリ。 当然です。 びっくりして、 受けとめられないのだから。 そうして、 ようやく事実を 受け容れられるようになった時、、 事実に初めて 向き合える。 その事実が、 もたらした影響のほかに、 「私」の人生に起こった意味とか、 これから「私」が 取り組むべきことを考えるようになっていく。 同じような境遇の方に、 情報提供や 励まし愛を求めるひともあれば、 自分が 情報源になろうとするひともある。 「わたし」を捨てていくと、 だんだんに ひとに手助けを していきたくなるのだけれど、、、 歳末、助け合いの運動も、 例年のごとく。 景気に動かされて、 ハローワークの職員さんも 休みを返上しているとか。 公務員は、 安穏としていいなぁと 思われているのでしょうが、 こうして 有事とまでは行かなくても、 やらねばならない時には、 やってくれる存在。 また、 そうでなければならない存在。 だから、 まじめにやれば 報酬は比例しないのに、、 とてもしんどい職業なのですね。 「私」でない、というのは、 そういうこと。 だから、 フリーターでもいいから まとまった金額になったら、 税金は納めましょう。 (^O^)(^O^) 昨年、 確定申告を ３年分まとめてやった私は、 控除されたりされなかったりで、 いろいろあって、 プラスマイナスだったのです、 いろいろあって すぐにできないこともあるから、 溯って申告させていただけるシステムです。 そのままにしないで、 あたりまえのことを あたりまえに。 ただし、 還付でない場合は、 遅れて支払う税金には、 延滞の金額がかかります、、 お忘れなく。 話がそれました。 それで、 だれかを助けたくなるとき。 じぶんにできることは、 なにかなぁ？って 考えます。 少しばかりの お金は出すことができます。 使えるものなら 商品を 買ってあげることはできます。 でも モノが増えるのは ごめんなさい、なので、 あまり、それは、 やらないことにしています。 一応 カウンセラーとしての勉強をしました。 カウンセラーとして どなたかにお会いする時は、 お話を聞かせていただく姿勢で、 お会いしたい。 そう思います。 小児病棟の家族のための ドナルドハウスに、 少しばかりのモノの寄付を しています。 時間があれば、 うかがって、 おそうじ、傾聴もさせていただきたいと思いますが、 まとまって お休みをとることは 今のところ できそうにありません。 災害の場合の ボランティア休暇は認められていますので、 業務に支障がなければ どちらかへ、 うかがうことがあるかも しれません。 そこで 思うこと。 遠くには、 いろいろと大変な問題を抱えておられる方が たくさん おられることでしょう。 ボランティアマインドは、 大切なことです。 でも、 忘れてはいけない。 この寒空の下、 あなたのいちばん大切なひとは、 どう過ごしていますか。 あなたを育てた、 大切な家族は、、 あなたの恋人は、 今、なにをしていますか。 あなたの 親戚の誰かが、 ひとりでがんばっては、 いませんか。 病と向き会って、 孤独とたたかう友人が ひとりでもいるのならば、、 友人を失った誰かが、 ひとりで ひざを抱えているのならば、、 あなたの その隣人を 愛していきませんか。 署名運動も、 募金活動も、 悪いことだとはいいません。 だけれども、 自戒をこめて、、 隣のひとに、 まず、笑顔を。 たとえ、 距離は離れていても、 一本の電話を、 一通のメールを、 一枚のハガキを、、 あなたのひとことを。 孤独でないという思いが、 誰かを、 現実の社会へ、 引き戻す。 社会に戻る、 その一歩の勇気を かきたてる。 誰にでも、できること。 隣のひとに、笑顔を。 神様へ すべてのひとが すべてのひとを 思いやって、 年を送ることができますように。
2009年12月29日
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タイヤ交換×アンチエイジングより
タイヤパンクしたので タイヤ交換してもらいました。 ４本とも履きなおしたので、 ちょっと出費。 でも、、 これも神様のギフト。 プリウス、 可愛がり方が足りないのかなぁ、、 感謝しているよ。 少し前に アンチエイジングという言葉が はやっていました。 デトックス、アンチエイジング、 ロハス、、 流行はスローな方向へ。 ただ 私は アンチエイジングてのは ちょっと違うのかしら？とも 思っています。 なにがって、、 年はとるもの(笑) 落ちてゆく筋力を 維持することは できるのではないかと、、 思うのです。 ３日に一度くらいの程のよい 適当～♪な運動、 十分な睡眠、 体温の維持。 持続可能な、、なんてことが コマーシャルコピーとなりましたが、 じぶんの体も すこ～しあいして、 なが～くあいして♪ 大原麗子さんは、 残念ながら 亡くなられましたが、 あのコピーは、 みんなでHAPPYになる方法を きっちり伝えている。 こだわり過ぎずに、 なが～く愛することが、 ほんとうの愛。 「あなたのため」という名の 「わたしのため」でなく。 私をおいて。 今日は、 そんなこんなで、 お休みを有効に使えませんでした。 なぜって。 車メンテの後、 ドライブの予定でしたが、 相手が行きたい先を間違え、 大きく予定がずれこみ、、 睡眠不足のまま、、 それでも いらいらはしなかった、、。 なにが ひとを楽しませるのか、 ちょっと、 わかった気がします。 週刊誌的な話題が好きなひとは、 週刊誌的に集まるのだということ。 波動は、 シンクロするので、 相手が誰でもだいじょうぶなひとは だいじょうぶなひとを 引き寄せてゆきます。 楽しい話題は、 たぶん、 じぶんを じぶんらしく 生きているひとの所にある。 病気をしても、 じぶんらしく 向き合っているひとには、 ひとが集まってくる。 長くつきあわなけれはならない病もあり、 すこしずつ体質を改善しながら、 ようやく じぶんの時間になるひともある。 でも、、 ひととの会話が 他人のうわさばかりなひとは、 病院にいようが、 どこにいようが、 いつも同じ。 どうしてる？ うん、最近は、、ね、、 じぶんを生きていると、 ストーリーが生まれるから。 他人の愚痴でなく、 うわさ話でなく、 わたしは こんなふうに生きている話が、 いつも できていけたらいい。 毎日、 ストーリーテラーになる。 たった それだけのこと。 なかなか できない時も あったなぁ～。 タイヤ交換は厄落し(笑) このケータイ、 コーカンって変換せんのよぉ(笑) 今日のストーリー、、 タイヤ交換の間に、 いつかのお店にランチしに行ったの。 ランチの海鮮どんぶり、 おいしかったんだよ。 ちっちゃいデザートもついてた♪ 実は、わたしだけだったの、 お客さん。 ランチも宣伝しなきゃっっ。 彼女、また行こうね♪うふ♪ 今日一日のストーリーは、 神様からのギフト。 感謝します。 あなたにも。
2009年12月29日
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基礎代謝×体力
写真は、、、 街中から青空を 撮ってみました。 基礎代謝が落ちると 体が弱い、、という状態になります。 「体力がない」というのは とても 漠然としていて、 状況がちゃんと把握できていないのです。 「体力をつけなさい」 というのは、 そういう意味では とても無責任なアドバイスなのです。 でも、もしそう言われたなら、 じぶんでちゃんと 具体的な行動として、 なにをしないといけないか、 考えるといいのです。 体が弱くなっているのに いきなり運動をしても 筋肉がつく前に、 消耗してしまって、 へたばっちゃったりします。 基礎代謝を維持していくには 今、流行の(笑) 体を温める、中から！ てのが大事です。 食べ物、生活習慣、 そして いちばんたいせつなのは、、 考え方、というか、 はーと♪ 心の持ち様とでもいうか、、 じぶんを いかにノーストレスの状態に維持するか、、 仕事も、 働き方から考えていくことが たいせつな気がします。 先週から 年末、 整体、気功、岩盤浴、ホットヨガ、 それに 歯のおそうじをしてもらいました。 最後は、 免疫療法で仕上げ♪ です。 神様からのギフトの数々に とても感謝しながら、 ２００９年が 暮れてゆきます。
2009年12月28日
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大掃除×××
先週から、 整体、気功、岩盤浴、ホットヨガ、、 年末にやらなくてはいけないこと、 やって来ました。 大掃除日和の今日。 ふとんを干し、 シーツを洗い、、 まだ仕事納めてないうちから、 少し すっきりできました。 昨日今日は、 案外に人出が少なく感じられます。 みんなが まじめに 自分の生活と向き合って そして、、 よい新年を迎えることが できていきますように。 そんなことを感じます。
2009年12月27日
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あたし
それで なぜタイトルが 「あたし」だったかと言うと、、 いろんなひとの話を聞いて、 ふりかえることが 多かったから。 あたしって こんなだったなぁ、と。 いいの、いいの、失敗しても。 あたしは そうやって つくられて来た。 年末。 また、いろいろなものを 手放したくなる時。 今日のお天気さえ 神様からのギフト。
2009年12月27日
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あたし
今日は 思いかけず ふたりのひとと 会えました。 メール、ケータイは 便利です。 出先から、 途中で待ち合わせることに できたりします。 神様からのギフト。 ありがとう。 おやすみなさい。
2009年12月27日
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お友達のお友達(笑)
わたしの親友は イワトビペンギンです。 なので ガラスの中にいるのは お友達のお友達(笑) 土日で大阪行って来た、 と言ったら、 かっこえぇわぁ、と 年下の女性に言われました。 土日で 韓国も行っちゃいますけど？ o(^-^)oo(^-^)o 寒いのもあって 手の甲に 麻しんが度々出ます。 睡眠不足(←遊び過ぎ)もあって、 明日の休みが めちゃ楽しみ♪ お肌に悪いわぁ。 しっかり休みましょっ♪ 神様、 ほんとにありがとう。
2009年12月22日
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大阪の友人(笑)
大阪の友人を紹介します。 おじぎをしてます(笑) ２泊３日の 大阪旅行して来ました。 信太の森 中谷塾 海遊館 リバティ大阪 大阪教育大学 盛り沢山♪の オリジナルツアーは 勉強内容も濃く、 密度も濃い、 めっちゃ大阪な(笑) ２日間でした。 大阪の定宿は 安くて便利な桜川にあります♪ よきひとびととの対話は 魂を磨きます。 、、(-"-;)(-"-;) なんや へんな 新興宗教みたいなってもたわ。(笑) しばらく関西弁、、あかん。
2009年12月22日
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信太の森に行きました
安倍晴明、 縁の地を尋ねる旅、 、、完結です。 もう思い残すことは、、 、、、 あ、まだまだ いっぱいあったよ(笑) (^O^)/(^O^)/ だけど。 恋しくて恋しくて 引き寄せられるように 駅から迷わず 着きました。 ～～～ 恋しくは たずね来てみよ 和泉なる 信太の森の うらみ葛の葉 ～～～ 母の愛を 感じます。 土地があたたかい。 歩いて「ふるさと館」なるところへ 行きました。 森を背景に 静かなたたずまい。 小さな建物でしたが、 イベントの時には 人が大勢集まるそうです。 スタッフの方と 情報交換させていただいて 短い時間でしたが、 なかなか有意義な半日でした。 京都 一条戻り橋の 安倍晴明神社 大阪 阿倍野、王子の 安倍晴明神社 奈良 桜井 安倍の文殊院さん そして 和泉 信太の森神社 あ～、と 息をついたら、 夢枕獏さんが 三年越しの安倍晴明を 出されておられました。 なんということ！ びっくりです。 体力があるということは ことほどさように 人生を楽しめるということ。 ありがたく。 日々を感謝できるのは、 弱さを与えられた そのおかげ。 神様のなすままに。
2009年12月21日
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師走の大阪
師走の大阪は 元気いっぱいでした。 景気わるい？ いうて、しゃあないやん、 ぐらいな、勢いです。 転んでも 起きな、 、、、(笑)
2009年12月20日
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メリー☆クリスマス
ペンギン親子で メリー☆クリスマス 今年は 急に冷え込んで 世の中のひとが 思わず みんな 首をすくめて 顔を見合わせてしまう、、 そんな気分。 街中では 地下街や ファッションビルが 郊外では 大型のショッピングモール、 レジャーなら、 温泉宿が 繁盛しそうな流れです。 不景気、デフレといいます。 けれど 日本の街は まだまだ元気な 気がします。 田舎の おっちゃん、おばちゃんも それなりで がんばってる、、。 それなりで がんばることって だいじなんじゃないか、と 思うのです。 なんで？ 背伸びをせずに 今いるところが、 与えられた場所と わきまえて、 我を捨てて 今、できることから こつこつと。 それなりとは そういうことだと 思うのです。 今日は、 寒～う～ぅい中、 ちょっぴり寝坊しながらも 当初の予定+αをこなし、 乗り継いだり 歩き回ったりした一日でした。 神様からのギフトは、 健康になった体と 丈夫な靴と たくさんのセレンディピティ。 午前の用件、 写真を撮ろうとすると 必ず、 陽があたる。 よきひとびととの巡り合い。 昼の目的地は、 駅前。 一階の和食レストランは、 ホリデーランチがあって、 勉強前に、 あったかご飯♪ にありつけました。 夜は ホテルの案内チラシが 予定時間にぴったりで、 最高の休日を過ごしました。 ネットで確認しないといけないことがあり、 帰りに大きな駅を出たら ネカフェをさがそうと思ったら、 ン番出口から直通のビルに入っていて、 冷たい風にあたらずに 任務遂行。 これだけ 寒い中を 凍えながら歩き回ってて、 あ～あかん、と思ったのに ネカフェで 自販機の コーンスープをいただき、 一旦体をあたため、 帰りついてからは、 お風呂で 長々とあたためたぐらいで、 ずいぶん 体は楽になりました。 今日は 今日のうちに 休みましょう。 神様、 おやすみなさい。 ありがとう。
2009年12月19日
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朝六時起床～！
なんと！ 起きられたっっ！ 朝六時にっっ(笑) でも、 午後六時に既に へろへろです(笑) それで 起きて何をしていたか、というと、 墓参りに行きました。 午後は、 勉強をしに行ったので、 なかなかがんばった土曜日でした。 ひとつ、 明日の予定を間違って 今日、消化してしまい、 ごめんなさいでした。 夜更かしして、、 クリスマスカードを３枚つくりました。 実は 秋に 結婚式に出席 させていただいたのですが その 楽しかった思い出から リメイクしました。 その時、 思い立って 引き出物の包装紙を とっておいたのですが うまくカードになりました。 ギフト。 ありがとう。 感謝します。
2009年12月12日
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リセット
気持ちは じぶんからしか 変えられないんだ 相手は 縛りつけても ふんじばっても 気持ちまでは 変えられない じぶんが 変わるしかない 体力が落ちると ひとにもやさしくなれない 体力があると 笑顔になれる 神様から すべてのひとへのギフトは 生きるべき時間と そのひとが せいいっぱいにできるはずの 笑顔 「スマイル０円」 うまく言ったもんだ！
2009年12月09日
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グラッセだかコンポートだか、、(苦笑)
すっかりストレスをためて 帰った夜に だれかから やさしいメールが届いていると 、、ちょっと、ほろりとします。 ここ２日間、 じゅんいちくんがお留守だったので、 氣を張らずに済んだ分、 周りのひとに ちょっぴり甘えました。 周りが みんな 年下でも、、 わからないことは わからない(爆！) にんじん、りんごの煮物ですが、 半端に味付けをしては いけないことがわかりました。 あたたかいうちはともかく、 お弁当にして 冷めたら、 今ひとつやった(笑) 従兄弟が小さい時、 わたしの「イマイチやねぇ」 というのを よく真似して 「イマイチ！」と 叫んでいたのを 思い出します。(ニンマリ) 大きくなったもんだ。 んで、 果物を入れたら、 煮物は 思いっきり甘煮(ケータイ変換しません！あまに！) にして グラッセだかなんだかにしなきゃ ってことがわかって 本日、再度チャレンジ！ にんじん、りんご、プルーンに 隠し味は塩ひとつまみ、みりん、 玉葱みじんぎり少々、 ジンジャーひとつまみ、 これに黒糖。 甘々です。 意外に りんごをひきたててるのは、 ゆずピール。 ゆず剥いて、 冷凍していただきました。 忙しいひとへの プレゼント、最高です。 なんだか 最近、 文字通り、 食べ物に困らないのです。 食べる量を減らしているせいもあるだろうけど、 米、おかず、果物、、 ほんとうに よくいただくのです。 神様に感謝。 今までも いただいていたのかもしれない、 でも、 氣づかなかったのなら、 その分も 感謝。 わたしは ひとりではありません。 あなたは いつでも わたしをひとりには しないでいてくれる。 そうでしたね、神様。 わたしは ひとりで生きていける。 だけれども それは 神様の御前に。 神様とともに。
2009年12月08日
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水路
神様は 人が 生きていくのを楽しめるように ちゃんと 配財していると思う。 だれのことも きらいになどならずに 生きていける。 「きらい」をつくると それだけ じぶんの生きる場所が 狭くなる。 「きらい」は じぶんじしんの ちいさな心。 相手がどんなふうでも あなたはあなた。 わたしは あなたを愛している、と 伝えつづけることができる、 愛しつづけることができる。 ひとりひとりは 神様の 水路。 ことばの水路であり、 愛の水路。 ときどき 忘れてしまうので。 自戒をこめて。 どうぞ 水路と お使いください。
2009年12月08日
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向こうにありますよ、、
この前 酔っ払って 歩いて帰った時のこと(笑) キャナルシティの前のカーブで 女性に コンビニの場所を尋ねられました。 「ａｍｐｍって近くにありますか？」 と、小さな声。 ん？コンビニならなんでもいいわけぢゃない？ 「ａｍｐｍですね？」 と、つい 持ち前の大声で聞き返したら、 後ろを通った男性が、 「ａｍｐｍなら向こうにありますよ、 ちょっと遠いけど、、」 って(笑) 通訳みたいになっちゃった。 神様 水路としてください。
2009年12月08日
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ひとりの夜には
だれだって ひざを抱えてしまう夜が あるのかもしれない。 その時に、 だれか、ひとりでも つながることのできるひとがいれば とてもしあわせ。 つながることさえ、 しんどい夜は、、 そんなふうに、 星空を見上げて、 同じように ひとり 夜を更かす だれかのことを 思えばいい。 あなたは ひとりじゃない。 みんなでHAPPY みんながHAPPY 先週の土曜日に、 お墓参りに行きました。 賽銭泥棒や 火の始末のことがあって、 そこの納骨堂では 決められた場所でしか お線香を焚かぬようになりました。 野暮やなぁ、、とも 思いますが、 生きて在る人の 安全第一です。 ご先祖様が 遠慮しないで 早く もう一度 嫁にゆけといいます。(笑) なんで あの台本が わたしのところへ まわってくるのか、、 わかりません。 台本を読めば読む程、 泣けて 泣けて わたしはとても 講評なんて、できない、 と思いました。 、、でも、、 語ったけどさ、、 仕事だから。 いろんなことは、 神様からの ギフト。 神様は 毎日 セレンディピティを 空から降らせてくれています。 あなたを 愛していけるなら、 もう少し 元気に生きられる。 今日のメニュー にんじん、りんご、ブルーベリーの煮物。 甘いんだか、辛いんだかは、 食べてのお楽しみ♪
2009年12月08日
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寒、さむ、ｓｏｍｅ？
ここ数日、 寒いなぁ、と 思います。 朝、早く起きるわけでもないのに 寒くて目が覚めるのです。 、、ん？ ふとんが、、 ２枚重ね羽毛のはずが、、 ばらばらになって、 ２枚の羽毛ふとんになっつまいました。 (-"-;)(-"-;) さぶ、、 職場ではだじゃれが寒いし、、(苦笑) 家も寒い、とか 思ってました、、(笑) ただいま、 ふとんを直して、 あったまり中～。 やっぱり 羽毛はあったかい。 鳥さんの羽だもの。 ありがとう。 神様に感謝。 さぁ、 これからのライフプランを、 もう一度見直す年末が やって来た♪
2009年12月07日
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ガールズトーク♪
めずらしく ガールズトーク、、×２セット(笑) わたしにしては めずらしく ごちそうさまでした。 m(_ _)mm(_ _)m 女性の方からごちそういただくのは わたしにしては すごく稀有なことで、 なんだか HAPPYに、 ジョークもでます(笑) 感謝、感謝。 ほんとうに ありがとう。 ガールズトークと言っても、 同業の彼女とは、 通常のガールズトークには終わりません。 年齢なりの 役割とか そんなことを いっしょに考えたり、 職場のムードを上げるには、 まず じぶんから変わることを 決意したり、 かなり高度な o(^-^)oo(^-^)o ガールズトークです。 どれも これも 愛です、愛。 どんなひとにも 神様の愛は降り注いでいる。 氣づかされる愛。 好きなこと、 好きなものに、 好きだと素直に言える 肩からこだわりを下ろすこと鎧を脱いで語ること 語られたことを受けとめること すべてが 愛ゆえの行為です。 神様の愛は無限に絶え間なく ふりそそぐ。
2009年12月05日
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病院要領のお話
忘年会会場で テーブルのお花をいただきました。 以前は、 そういう時も、 遠慮があったり、 声をかけていただけなかったりしたものですが、 今回は、 いちばんに どうぞ、と。 おじさまキラーなおばさまに(笑) なりました。 病院で、 ３月の予約をしました。 一度に 乳腺外科、眼科、健康診断の予約がスムーズにできました。 (^o^)／(^o^)／ 採血して、結果が出る間に、 瞳を開いて、 診察。 大きな大学病院だと ２日かかる診察を半日で 要領よくまわしてもらい、 絶食ついでに 午後から健康診断を受診します。 内科や循環器、乳腺外科の受診だと お腹や胸を開くことが多いから、 脱ぎ着のしやすい服で 上下別々がいいなぁ、とか、 考えます。 産婦人科だと、 長めのスカートで受診するのが楽です。 治療するのがわかっている時は、 治療に合わせて服装から考えます。 大学病院で３か月待たされる手術は、 すぐに手配してくれて、 できるだけいいタイミングで入院させてもらいました。 地方の民間病院にも 良心的で合理的な病院は たくさんあります。 ひとへの愛だと思います。 今ドキ、 たかが癌ぐらいで、 大学病院でないといかん、などと、 権威主義やら何やらを助長するようなセンスで 病院選びをしてはいけません。 わがままだと言われても、 からだは、 患者さんのもの。 いのちは、 あなた自身のもの。 生き方は、 あなた次第。 神様、 どうか すべてのひとに 惜しみない愛を。
2009年12月05日
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病院行ってきた、、
街は、クリスマス一色。 今年、最後の検査に 行って来ました。 昨夜は、 夜中まで 古い友人、、先輩です、、 、、と語り合い、 寝不足ぼんやりで、 採血で腫瘍マーカーを、 エコーは腹部を、 してもらいました。 肝臓は、 そうフォアグラでもなく(笑) 今日結果が出るＣＡ１５は、 順調な数値です。 ＢＣＡ２２５は、 後日出ますので、 結果待ちです。 診察に 研修のかわいいドクターがおられて、 Ｋ先生、そちらにめ説明してあげながらの 診察でした。 ちゃんと いい先生、育ててね、と 言っておいた(笑) このひと、 再発なのに 治療せんて言うとよ、、って(^_^)v(^_^)v 、、めったにそんな研修できんよ(笑) わがままやし 自己ちゅーやし 、、だけどね、、 人生は、あたしのもの。 治療の仕方は、 あたしが決める。 だいじょうぶ、だいじょうぶ。 いっぱい眠って、 いっぱいにんじん食べて、 たくさんたくさん 体にいいことして 生きていくから。 神様は、 お見捨てには なりません。
2009年12月05日
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忘年会シーズン♪
写真は、、 家族が咲かせた花です。 大きく咲きました。 忙しい時には できなかったことを 今、 こんなふうに 実現。 すべてのひとに 豊かな人生を 送ってほしいと思うのです。 忘年会シーズン。 楽しく参加できたらいいな、と 思います。 神様への感謝の気持ち 今日も。 ありがとう。
2009年12月05日
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加圧トレーニング×免疫力
病院で加圧トレーニング させていただいてます。 加圧することで 少しの運動を 脳が たくさん運動したと勘違いする、、そうです。 ～「される医療」から「する医療」へ～ と、 書いてありました。 今、流行の加圧トレーニングを 保険でさせていただいて、 ちょっとHAPPYです。 足湯や爪もみも する医療だなぁ、と思います。 予防医学は 患者主導ですものね。 いらいらしない、 怒らない、 悪口を言わない、 まじめに働いて、 感謝する、、 それだけで、 免疫力は ぐんぐん上がります♪ ため息も要らない。 肩凝りもしない。 笑顔でいられる。 神様の贈り物。 あなたの贈り物。
2009年12月04日
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命削り
たまに はたと 気づかされます。 命削って生きている。 命は果てるまで わたしのものだけど。 その命 少しずつ 毎日削りながら みんな生きているのだなぁ、、と。 「患者さんの気持ち」 宮崎大学の学生さんの企画 今年も盛況だったようです。 かわいらしい装丁の 本が 届きました。 中に、 患者さんの気持ちで、 命を削る、という表現の作品があり、 あぁ、そうだなぁ、と、 思い出していました。 今日、 職場の同僚と話している時に、 ちょうど ～あなたは、命を削って生きているから～と 言ったひとがいて、 共時性に 驚いていました。 そうなのです。 みんな 命削って生きているのでしょうが、 そのことを あまり 意識しない。 癌にでもなると、 ちょっと どきどきして よく生きよう、と思うようになる。 癌で死ぬことのできるわたしは、 しあわせだと 感じます。 遺言、リビングウィルも残せるし、 ある程度、好きなように生きる時間が 与えられる。 ずるいって言われるんぢゃないかと 思う程。(笑) 職場では、 管理職と一部のひとしか知らない癌情報のおかげで とても大切にしてもらい、 個人情報は、 まだ 心の準備のないひとたちには知らされず、 わたしは ～不思議と大切にされているひと～のまま。 神様からのギフト。 神様からのギフト。 今日は満月。 手放したいものを 祈ると、 願い、叶う。 固執、執着、深刻さ、リスク、、 すべて手放そう。 不要なものが わたしから放れて行きますように。
2009年12月02日
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５万→３万
マスコミが クリスマス商戦をあおります(笑) 女性から男性に 期待するプレゼントの金額が 昨年から ５万から３万に下がっている、、というアンケート。 そんなアンケート、 聞かれたら困っちゃうなぁ、、 金額って わからないもの。 ほしいものがなんなのか、、 デザインとか 使い心地とか なんか そういうことを わかってもらえる方が大事で。 好きな色、好きな形、、 そんなことの方が大事で。 そういう 相手本意のことやら、 使うひと本意のことやら、 忘れちゃったら いけないんぢゃないのかな？ インフル流行もあって、 おうちご飯、 無理しないクリスマスが流行なのだそうです。 これもまた、 大事なことのような氣がします。 いろんなことは 神様のギフト。 すべてのひとに 愛がふりそそぐ１２月。
2009年12月02日
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マリアさま
お寺や神社、 教会に参るのが好きです。 入信しなければ帰さない、、(苦笑) 、、とか、言われないなら、 新手の宗教でも、 自己啓発でも、 話を聞かせていただくのが好きです。 宗教はすべて方便なのです。 ひとは、 自分の思考の枠から いきなり飛び出すことはできないので、 先に気付いた者が 少し近付いて、 相手のレベルに合わせて、 わかるところから 伝えていく必要があります。 そして そのやり方、伝え方は さまざまに方法があって、 だから 仏教の中でも いろんな宗派ができる。 ただただ念仏を唱えることで 無心になることを進めるのは、 多くのひとを救えるから。 でも、 少し自分の人生を俯瞰してみることができたり、 書物によって学ぶようになって来ると、 念仏を唱えるだけで なぜ救われるのか、 納得がいかなくなったりする。 また、 それをこえて行くと、、 念仏を唱えていても 無心になるということの難しさを知ったりして、 なにかほかに よく生きるための手段をさぐるようになるから、 また、 その方便が要る。 で、 今夜はマリアさま。 ～あなたの敵を愛しなさい。～ 敵を愛するということも、 方便。 ほんとうは、 敵に見える相手は、 課題解決のパートナー。 いっしょに問題に向き合っている パートナーで、 問題を右から見ているあなたと、 左から見ているわたし。 解決方法をプランAでやりたいあなたと、 プランBでやりたいわたし。 ただ それだけ。 神様、 彼の、罪深き人をお赦しください。 感謝します。 グラシアス。
2009年12月01日
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工事中
満月近い夜中のビル工事。 デフレ、、 景気はよくないと いいながら、 この工事現場は、 多くのひとが夜中まで 働いていました。 仕事は 必要とされるところにある。 ひとは、 ひとりで生きていくものだが、 それは 社会とつながっていく、 宇宙と つながっていく、 そういうことだと、 だれが 教えてくれたのだったろう？ あまりにも 劇的に 変わり過ぎた脳みそ(笑) 納得いかなかったひとつひとつのことが、 すんなり理解できるようになり、 すべてのことが 受け容れられるようになり、 怒りや焦りや、、 そういった 二次的な感情を すっかり忘れ、、 今はただただ 時機を待つ。 このご時世に、 お金の心配をするでなく、 ひととの関わりは 豊かで、 安心、安全に 暮らしてゆけるわたしに、 神様は、 してくれた。 それは 神様からのギフト。 あんなにやんちゃして 神様の気持ちを いくらも無視して 生きてきたのに 神様は、 それでも わたしを見捨てなかったね。 気づくまで、氣着くまで、 辛抱強く、信奉強く、 教えてくれた。 すべては 神様のギフト。 この頃、少し、 お墓参りがしたくなるんだよ。 忘れてはいけないよ、と、 いうことなんだろうね。 ありがとう。 今日の一日に 感謝する。
2009年12月01日
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余裕とかゆとりとか
ここ数日、、 シンクロなことや、 まぶしいくらいなできごとや、 わくわくするようななこと、 いろんなことが起こります。 不思議と、 ふだんは向けないものに カメラ、、正しくは、ケータイを 向けたりして。 きっと 余裕があるのね～♪ 神様、 ギフトを ありがとう。 まだまだ、 人生を楽しんでもいい？ あきらめる、なんて、 もったいない。 今日は、 おでんをいただきました。 いただくのが 夜中になったけど、 おいしかった♪ ごちそうさま♪
2009年12月01日
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