2021年12月の記事
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2021年 年末のご挨拶
本年も、お世話になりました。今年も、いろいろありました。歴史めぐりを、相変わらずしました。今年は、城から古墳という、さらなる範囲を拡大しました携帯電話も昨年末から、乗り換え、乗り換え。楽天モバイル。また20年近く、お世話になったsoftbankとも、さよならしました。あと、楽天カードも、２枚目が作れて大きく変わりました。なにより、今年も無事に終わったことに感謝です。今年も、ありがとうございました。来年も、毎日更新が出来るように頑張りますそして、引き続き、よろしくお願いいたします最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.31
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ゆうちょ銀行とコラボした楽天カードを作れないの～。泣
事件です先日、お伝えした新しい楽天カードを作ろうとしたら、作れないよなんです。「楽天が、ゆうちょ銀行とコラボした、パンダ柄のクレカを出したって！！」詳しく、見ていきます。楽天のクレジットカードが、あらたに、ゆうちょ銀行とコラボしたカードを出たんです。で、それにしようと、VISAとJCBの２枚持ちしてたので、電話でJCB解約して、新たに作ろうとしたら、できなかったんです。これは、２枚とも女性のみが作れるPINKカードだったので、それは出来ないということだったんです。でも、思ったんです。そういえば、２枚目を作るのに、ゆうちょコラボのカードを作る画面がないんです。で、再びカスタマーセンターに電話したんです。そしたら、カンは当たりましたそもそも、ゆうちょコラボのカードは新規のみでしたなら、VISAも解約してから、新たに作ることになります。となると…。今の利用上限金額は、私が楽天市場で買い物したおかげで、最初より10倍になったんですこれが、再び、１からになるのでしょうかそんなに使わないですが、それは、せつないということで、脳内まりこ会議の結果…。再び、同じカードを作ることとなりました。無駄～。２回目のカスタマイズサービスの方が、相談頂ければ…。って、おっしゃられたのですが、ガッツリと１回目の解約するときの担当者さんに、コラボのカードに変えたい。って伝えたんですよ～。無駄にカード変えたことで、ブラックリストに載らないか不安です…。ちゃんと相談したんだから、そのあたり考慮してして載せないでほしいと思っています。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.30
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ダイソーのピーターラビットのキャンペーンで、皿を頂けました♪
ダイソーでは、ただいまシールを集めて、ピーターラビットの皿やマグカップを貰えるキャンペーン中です。それが、欲しかったピンク色のほうをコンプリートしました♪この右側のほうです実物です実は、このキャンペーンは第2弾と書いてあるのですが、第１弾のときも頂きました「ピーターラビットのカレー皿が欲しくて！」「ダイソーのピーターラビットの皿、コンプリート！」同じサイズなんですねあら嫌だよく見たら、マグカップの側面が黄色でした。そうなったら、水色のも欲しくなりつつあるけど、もう１種類のコンプリートは難しそうです。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.29
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筋トレ、23か月１週目の結果
今週も体重測定をしてきました。結果は、ガクブルものです。では、前回と比べていきます。「筋トレ、22か月４週目の結果」脂肪量 12.0kg12.7kg筋肉量 42.2kg42.6kgよって、体重が、＋0.9㎏の58.7kgとなり、体脂肪率も＋0.4%の、なんと21.6%となってしまいました。ついに21％台です。たしかに、食べたし、不規則な生活でした…。とくに、食後に横になりたくなってで、こうなる。食後になるとウシになっちゃうのに～。今回、トレーナーさんからの指摘が。スクワットが浅い問題。下から上がるのが苦手です。なので、台に座り片足で立つのが上手くできません。たしかに、家で行うスクワットは、浅めのをしています。でも、バーピーしてるんですが、体が前に倒れてるのかな～。って思います。それにしても、増量中なのが問題です。暖房もつけずにいるので、まぁ脂肪も筋肉もあったほうが暖かいんですけどね～。60㎏は避けたい本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.28
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母が、むくみが気になるって言うから、久しぶりのマッサージです。
母が、最近、むくみが酷いらしいんです。それならばと、わたくし立ち上がることにしました。というのも、一応は資格も取ったこともあったんです。会費を払ってないので、元です。お勤めの方は辞めてしまい、今ではマッサージは、お風呂上りにオイルを塗る際に、一緒にする程度です。母に施術をするのも久しぶりです。むくんでいるので、痛いってなってましたが、ゴリゴリ行きます久しぶりのしたのですが、マッサージは楽しいです週に１回ですが、３回ほどしたら、むくみが改善したようで、施術中の痛みも少なくなったようです。でも、用事があり、どうしても出来ず、2週間あいてしまったら、また痛がってました。まだ２週間あけてはダメだったみたいです。あと、オイルではなく乾燥していたので、トロっとした化粧水で行ったので、めちゃくちゃ保湿されてました。ちゃんと、母自身の日頃の化粧水の塗り方も、入れ込むように毎日しないといけないって言ったら、実践してくれたおかげで、だいぶん乾燥も改善されてましたあとは、さらなる、むくみのためにも脚力を付けるため、もっと歩いてほしい。って思っています。母よ。応援してるぜぃ追記(2022.02.07)少しずつ良くなり、脚だけでなく全身に、着手出来るようになりました。「憧れの親指を夢見て」(2022.04.29)「母のマッサージを毎週した５か月後の結果…。 」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.27
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楽天が、ゆうちょ銀行とコラボした、パンダ柄のクレカを出したって！！
楽天のクレジットが、ゆうちょ銀行とコラボしたものを、今年2021年の12月１日から作ることが出来るようになりました。通常のとパンダ柄があり、今のところは、VISAとマスターの２社のみです。楽天カードゆうちょ銀行デザイン（公式サイト）今迄に、楽天のクレジットをVISAとJCBの２枚を持っているので、楽天パンダ柄フリークの私的には欲しくなります「また、お買い物パンダが財布に増えました♪」いま持っているのは、通常のクレカと、PINKカードという女性のみが作れのがあり、柄が別になっています。新たにマスターを作ろうとしたら、やっぱり、３枚目は無理でした。ですよね～。でも、近ごろ、母の、おつかいが多くて、母が楽天でクレカを作ったときに、家族カードを作ってくれたんです「楽天カードを作りたい。と立て続きに言われて、手続きしてきました。」そのカードが、パンダ柄の私の持っているのと同じ柄のにしたので、よく間違えそうになります。だって、パンダ柄が良かったんだも～ん。それならば、私の1枚を、ゆうちょコラボのにしようと思い立ちましたとなれば、数か月前にも行ったように、カードの柄をかえるためには、解約して、無地からパンダ柄に変えなければなりません。コールセンターに電話し、確認したら、やっぱり解約からの再契約になるそうです。そのまま、まず１枚目を解約。再び、作成手続きができるまで、２日待ってからでないと出来ません。もう数か月前の再現だから慣れたものです。財布の中のカードを分かりやすくしたがために、VISA PINK→ゆうちょJCB 通常→PINK家族 通常のままという再集形態にしたいのです。面倒なのが、かぶってるのがJCBなんで、両方変えないといけないんです使用残金の支払いとかもあり、まだ時間がかかりそうです。追記トラブル発生です「ゆうちょ銀行とコラボした楽天カードを作れないの～。泣 」 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.26
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イラストが変わったので、作り変えたいな～。って思うのですが…。
知り合いの、おじさまの話。希望があって、数年前に専用のLINEの絵文字を作ったことがあります。専用というのは、一般公開してないんです。その作ったとき、すごい日焼けしてらして、顔の色を濃くしたんです。でも、近ごろは薄くなってきまして、ブログのイラストでも、たびたび登場いただいているのですが、その際は、そんなに濃くしてなかったです。先日の絵です。なので、この度、SNSの自分の写真に採用してくださっているので、顔の色を変更してみました。なので、再びLINE絵文字の顔の色を変更したものを作り直そうかと思っています。そういえば、さきほどのイラストの茶色の毛のボーダーの服をきているのは母なのですが、髪の毛の色も変えたので、再び、作り直したいところです。黒色の髪の毛時代の絵絵のタッチも若干違います。人形は手直し済みなんですが。「母が、整形だって⁉」イラストが、固定化すると、その前に作ったものの訂正がしたくなります。あ～。なんぼ時間があっても足りないよ～。でも、頑張らないと 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.25
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ミニチュアのタロットカードを手にいれました♪
今回は、タロットカードの話。私がタロットカードを知ったのは、アニメ”金田一少年の事件簿”です。もともと、占いは好きだったので、雑誌の付録についていたタロットカード22枚を、ずっと持っていたんです。それで、たまに占ったりしていました。実際に就職が決まったのですが、占ったら良くなく、的中し、数か月で退職しました。なんだか、やばそう…。と思って辞めたら、その会社は警察が入って、閉店となり、大手メディアのワイドショーでも取り上げられる騒ぎとなっていました。そこから、さらにタロットカードを信じちゃいます献血のイベントで、”コネクトロン”のいまぷサンが、タロットカードを利用していらっしゃいました。そこで、毎年伺い、今年のイヤーカードを教えて頂いただいてました。しかし、ただいま、すべてのこうしたイベントは中止されています。神戸元町コネクトロン(公式サイト)前に、人形を作ったかたです「シルバニアファミリーサイズの、人形を作る！」シルバニアファミリーサイズのカードをフリマサイトで手に入れました前に、お札を頂いた同じ、ハンドメイドの方の製作です「ついに偽札を買う。」やっぱり、クオリティがすごい先ほどの”金田一少年の事件簿”では、”吊るされた男”が真犯人を見つけるキーになったカードです。写真の右下のにあるカードです左下は箱で、全部入るんです精巧な作りですシルバニア劇場シルバニア村の、森のレストランのシマリスのおかあさんに占って頂きましょう。喫茶店や飲食店の主人が占ってくれる店ってたまにありますよね～。今年は…私の今年のイヤーカードは、”９．隠者”でした。地に足を付けて、自分を見つめるときのため、転職は向かないそうです。来年の”10.運命の輪”は、転機の時のため、転職に向いていてるそうです。このイヤーカードはサイクルで回っているのですが、前回の”10.運命の輪”の時は前職を退職したときでした同じく数年前の献血のイベントで、手相で見てもらったら、当時の2年後、すなわち、今歳は何かが起こす歳だと言われたのですが、案外、１年くらい見余ってたのかもしれませんいや～。次の誕生日が楽しみです 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.24
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こんなご時世にマスク忘れた！
お出かけしていると、気が付いたのです。マスク忘れた遅刻しそうだったので、急いでそのまま行きました。行先は、してなくても良かったのですが、帰りに銀行に行きたくて、どうしようかな～。って思って、マスクをしてるように、見せるため、マフラーで鼻まで隠す作戦です。まぁ、銀行はATMだけだったので、口を開かず、黙っていきました。警備員さんに止められないかと、ドキドキでした。とくには止められずに、何とか手続きして終了したのですが、帰りに、”ありがとうございました。”と言われたら、私も”ありがとうございました。”って、いつも言っちゃうんで、言いそうになり、軽く会釈して帰ってきました。いつもは、でかいカバンを持ち、その中に予備マスクを入れてるのに、その時に限って、そのカバン持ってないんですよ。やっぱり、でかカバンいるなと…。いつになったら、脱マスクの世界に戻るのでしょうかね～。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.23
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ピーターラビットのカレンダーが欲しくって
三菱UFJ銀行に行ってきました。というのも、私の好きなピーターラビットのカレンダーを頂きに行ったんです。すると、三菱UFJ銀行ではなく、三菱UFJ信託銀行らしいんです。そもそも、ピーターラビットは三菱UFJ信託銀行のイメージキャラクターらしんです。ちなみに。三菱UFJ銀行はディズニーです。しかも、信託銀行は明石にはなく、一番近いのが神戸大丸の近くにあるそうです。どうやら、契約すると、オリジナルピーターラビットの粗品がもらえるそうです。今度、神戸に行ったときに、口座を開設しようかと思います。ピーターラビットが好きというだけで、邪道かね～。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.22
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筋トレ、22か月４週目の結果
今週も、体重測定をしてきました。残念なことに、先週は良くなったのに、その前の状況と同じになってしまいました。では、前回と比べていきます。「筋トレ、22か月３週目の結果」脂肪量 11.5kg12.0kg筋肉量 42.9kg42.2kgということで、体重は-0.2kgの57.6kgでしたが、体脂肪率が＋0.9%の20.8%になってしまいました～。やっぱり、先週は自転車旅をしたから良い結果だったのでしょうかトレーナーさんからは、昨年の夏は糖質制限したこともあり、体脂肪率が15%位でしたが、１年前の今頃は同じくらいだということを教えてもらいました。「筋トレ、９か月と4週間の結果」なんなら、体脂肪率が21％なので、目指せ20％台と言っております。それにしても、そんなに食べるものでアップダウンするんだ～。って、おっしゃてました。その夏のイメージが残ってるのですが、これが私の通常なのかもしれませんあと、お腹が出てるので、体幹が弱いという指摘を相も変わらず言われています。背中は反るけど、お腹をへっこめてって必ずと言っていいほど言われる…。V字腹筋して、少しは強くなったけど、なかなか補助の手が離せないのが問題だな～。お腹周りの、輪っかよ、バストに移動してくれ～ 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.21
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まりこちゃん人形に、新しい花柄のワンピース♪
夏に新しいワンピースに着替えた、まりこちゃん「ピンク色のチャック柄のワンピースに着替えたよ♪」新たに、シルバニアファミリーの花柄のワンピースを手に入れました。本物が、こちら森の仕立て屋さんで、グレーウサギさんが作ってくれましたやっぱり、シルバニアファミリーっぽい、ワンピースが良いねのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.20
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楽天回線のエリアマップ更新に騙された～
先日の楽天エリアマップ更新にて、ようやく我が家が楽天エリアになってました♪もう１年待ち焦がれてましたでも、気づいたんです。このマップは１か月ほど前の現状が出てるんですが、自分のスマホのアプリを確認しても、楽天エリア回線ではなく、パートナー回線というauから借りてる回線と表示になっています。いやいや、もしかしたら屋内は電波が入りづらいと言いますし、実は来てるけど…。というパターンではと、ベランダで確認しましたが、まったく変わりませんでした。よくある楽天回線のエリア塗っとけ地域のようです。明石駅周辺って、なかなか楽天回線エリアが来ないあの三木谷さんの地元なので、コネでなんとかならんのかって思うんですが。明石公園の球場に楽天イーグルスは呼べるが、楽天回線は呼べない…。私的にはイーグルスより回線をしかも、明石駅近くの商業施設のアスピア明石は、屋内の電波が完全に使えません。なので、最近、入っているスーパーマーケットのマルハチでは電子決済ができるようになりましたが、使えないんです私は、ahamoとの２台持ちなので、ahamoのdocomo回線にて利用してるので良いのですが。今月で無料の１年間が終わるんです。なので来月から０円運用になります。はやく来てくれ～追記「実際に楽天回線エリアになった～♪ 」 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.19
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ヨーグルトメーカーの専用瓶の底が割れた～！
困りました。瓶の底を割ってしまいました。この瓶は、前に懸賞で当てたヨーグルトメーカーの専用の瓶です。「宝の持ち腐れ」試行錯誤の結果、豆乳ヨーグルトを楽しんでいます。「豆乳ヨーグルト作りに成功した♪」前にも書いたのですが、「手作り豆乳ヨーグルトを続けてます♪」この専用瓶だと３回分なので、ココナッツオイルの瓶に３つに分けて食べていました。その作る瓶がなくなってしまうと、どうしよう…。と思ったのですが、よく考えたら、べつに瓶でなくても、牛乳の紙パックからもヨーグルトを作ることができるので、専用瓶ではなくても良いのではないかと気づいたんです。そこで、思いついたのがココナッツオイルの空き瓶で作ることです。なんせ、まとめ買いしてますから、空き瓶は大量にあるので、今度は壊れても大丈夫です。瓶に種菌となる10ｇの豆乳ヨーグルトと豆乳を１パックを注ぎます。結果、１パックなので、１食分になるので、分ける手間が無くて楽なんです。しかも、時間を調整するとプルンプルンにできて、めちゃ美味しいんです私の好みは、カスピ海の種を使ったこともあり、27度で６時間です。説明書には７時間ってあったんですが。でも、ちょっと迷うのが、３回分まとめて作るのに、1０時間かかってました。てことは、電気代が増します。実験結果、高さ的には２瓶重ねれたので、作ることもできたのですが、１回づつ作る方が鮮度的にも、手間的にも、良いので、１回分づつ作っています。あ～。電気だが気になる～。これって、１瓶でも２瓶でも１回の発酵する電気代って同じなのか気になります。追記あとで気が付いたのですが、瓶だけが売っているようです。ビタントニオ ヨーグルトメーカー用 容器Vitantonio PVYG-30-PJ 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.18
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内臓付の鯖を頂き、大変だ～！！
鯖を頂きました大きめのから、小さめのまで。私が、無類の鯖好きなので、釣り好きの知人が釣ったので分けて頂いたんです。そこで、大問題内臓付でした。いつもは、スーパーマーケットで買うので、内臓など処理をしていただきます。自分で処理をしなければなりません。もう大学の調理実習で担当になってやった以来でしょうか班の中で担当が決まっており、私がその鯖処理担当だったんです。イワシとか小さめのはしたことは家でもしてたんですが…。近頃は、めっきり。いざっと言いたいところですが、なんせ我が家の包丁は切れ味が最高に悪いんです。良かったら、私の指は、ふっとんでると思いますいざ、実践なんとか、包丁だけでなく、手で、むしり取って無事にでき、調理後、美味しく頂くことが出来ましたやっぱり、鯖は美味しいですね～。毎日、食べても飽きないです。余談ですが、ただいま近くのスーパーマーケットではPayPayクーポンが発行されているので、鯖をまとめ買いをしているので、冷凍庫は鯖だらけです追記「内臓と鱗付きの鯛を５尾頂きました。」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.17
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サツマイモを頂き、明石の素敵な政策を知りました。
サツマイモ🍠を２本頂きました♪製作者さんからいただき、伺うと、農薬や化学肥料を使わず作っていらっしゃるそうです。しかも、私の住む明石市内で作られているそうです。どうやら、明石北高校の近くらしいです。先日、岩岡にあるヒラキに行ったときに近くを通りました。「数年ぶりに靴が欲しくて、ヒラキに来たー!」すごい田畑が多く、のどかな素敵な所でした。伺うと、その辺りは、田畑を守るため、家などを建ててはいけない区域らしいです。たしかに、少し行くと坂があり、その辺りは住宅街になってましたが、平野は田畑だらけでした。明石は山が多いんです。先日、博物館で伺った縄文時代は山に住んでたけど、弥生時代になって農耕社会になり平野に降りてきた話を思い出しました。「明石市立文化博物館 ～質問編～」そのことを考えると、田畑を守ることは大事なことなので、明石が、そんな良い取り組みをしていることを知らなかったので、すご～いってテンション上がっちゃいました。ただ、そのかたは夫妻でつくっていらっしゃるそうですが、持っている土地すべてを耕すまでの手が足りないそうです。難題ですよね～。ちなみに、サツマイモ🍠ですが、食べてみると、私の一番好きな、紅はるかでしたごちそうさまでした 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.16
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筋トレ、22か月３週目の結果
今週も、体重測定をしてきました。今週は、先日も記事にしたように自転車旅をしてきました。「２時間半の自転車旅で日頃の鍛錬の成果を実感♪」では、結果を前回と比べていきます。「筋トレ、22か月２週目の結果」脂肪量 11.8kg11.5kg筋肉量 42.2kg42.9kgなので、体重は＋0.4kgと増えたのですが、体脂肪率が-0.7％の19.9％で、20％を切りました～♪20％前後と近ごろは、落ち着いてますからね。とは言え、油断禁物です今は、エネルギー備蓄期間中ですが、せっかく増量するなら筋肉のほうが増えて欲しいんです。また、運動面でもスクワットが楽にこなせるようになってきたので、今秋からは、より深く、そして、お尻を上がりきらず、途中までにして下げて、より負荷を強くすることにしようと思います。また、先日の採寸では、ウエストが再問題化「採寸してきました。2021年冬編」なので、V字腹筋をしているので、腹直筋がメインだったのを、ちょっとづつ出来てきてますし、少しひねったりして、腹斜筋や腹横筋にも目を向け、くびれ作りにもしていこうかと思います。50㎝台を目指してるのに、60㎝台になってたのが、70㎝に逆戻りなんてありえないよ～ 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.15
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ダイソンのAirwrap Complete Longのドライヤー。やっぱり最高だ～♪
先日、愛用のドライヤーが壊れ「ダイソンのドライヤー壊れる！」新しいのを買ったんです。「ダイソンのAirwrap Complete Longのドライヤーが来たので、開封だ！」そのドライヤーが良かったので、聞いてほしいって言う話です。なんせ、うねうね爆発ヘアーなんですが、それが、だいぶん落ち着いたんです。そのドライヤーが、こちらです。【直販限定 収納バッグ付】ダイソン Dyson Dyson Airwrap™ Complete Long [HS01 COMP LG FN] ダイソン エアラップ コンプリート(ニッケル／フューシャ)とくに今回は、写真の真ん中のブラシの話です。私の髪の毛のお手入れは、お風呂に入る前にココナッツオイルを塗って、柘植くしでといてから、お風呂にて洗髪。で、ドライヤー。先端が変更できるので、普通の風がでるタイプのを付けます。これ自体も、他のドライヤーより強風なので、よく乾きます。で、今回、さらに増えたブラシというアイテムに付け替えます。濡れたままでも使えるのですが、ある程度まで乾かしておかないと、ブラシが通りません。ロングヘアーだからブラッシングしながら熱風がでるんです前にも、ブラシが熱くなって、くせ毛を伸ばすのを持っていましたが、乾いた毛でないとダメでしたし、ぜんぜん伸びなかったので、嬉しい限りです。 けっこう、まっすぐになって落ち着いて、憧れの直毛のアジアンビューティー感に近づいたので、おろしておきたいのですが、結果、邪魔となり、まとめてしまいます。しかも、近ごろは、一つくくりだと帽子に入らないので、三つ編みのおさげにしてから、頭頂部で毛先をピンで留めるという髪形なので、外したら結局、くねくねです。無意味～せっかくだから、ひとつくくりを、しようかな～。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.14
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写真を見せたら別れたんです。クリーム色か？ピンクか？？
先日、取り扱ったシルバニアファミリーの写真。「欲しかったイギリスっぽいシルバニアファミリーを集めたので自慢したい！」これを見せたら、思いのほか違う反応がそれが、この写真救急車と警官の写真なのですが、この車がピンクだって言うんですしかも、見せた２人とも。でも、救急車なので、白。というかクリーム色。確実にピンクではないんです。でも、多数決ではピンク…。私のスマホの画面が、ブルーライト対応の、ちょっと黄色みがかった画面だからでしょうかそれとも、実物を見ている私の思い込みそういえば、前にSNSに上がったワンピースが青かグレーか問題がありましたよね～。あんな感じでしょうか他の人には何色に見えてるんでしょうか再度、言いますが救急車なので、本物はクリーム色です本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.13
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採寸してきました。2021年冬編
下着屋さんに行って、採寸して頂きました。前回行ったときから「採寸してきました。2021年夏編」今回は、豊富な食材により、体重も増し増し傾向なので、採寸の結果も増し増しでした。ウエスト 64.0cm70.0cmたくさん食べてる以外にも、ウエストはV字腹筋を頑張ったおかげで、下腹がポッコリの原因であった胃が、腹筋が付いたことで改善されて上がったため、ウエストが、とうとう70㎝という、せっかく64㎝というころもあったのに、元に戻ってしまいました…。50cm台を夢見てたのですが残念ヒップT 91.5cm92.0cmヒップU 87.0cm87.0cm体重が上がってるのに、ヒップの変化は、ほとんどないのって、いい感じですとはいえ、糖質制限してるときなんかは、一日の総カロリーも少なかったこともあり、89㎝にもなってたんですがね～。前回に続き、ヒップは”筋肉で盛り上がっている”という、お褒めの言葉を頂きました嬉しい限りです。これは、ヒップ強化の成果が出た結果ですバストは、夏は糖質が制限して、１サイズ落ちてましたが、秋からサツマイモ🍠を頂いてきたので、元に戻ってますヒップはそのままに、バストが増えて最高やけど、やっぱり、ウエストが問題だな～。追記「採寸してきました。2022年夏編」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.12
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２時間半の自転車旅で日頃の鍛錬の成果を実感♪
兵庫県明石在住の、よしだです。今回は、久しぶりに三ノ宮、元町の神戸へと自転車旅です。途中の塩屋では坂があります。いつもは、降りて上るのですが、今回は途中まで座って行けたんですならばと、途中から、このまま座ったままで頂上を目指すことにしました。しんどいよ～。っと心が折れかけましたが、”この自転車は電動だ～電動なんだ”と暗示をかけ、そして、”Pass♪Pass♪Passのヤマハ～Pass♬”と歌って、なんとか頂上まで上がることが出来ました。実際は、段速が３段階ついてるシティーバイクです。電動自転車が発売されたころ、このPassのCMを、よく見た記憶があるのです。なつかしい…。結局、明石から元町まで２時間２０分。一度も、立つことなく初めて行くことができました。日頃の筋トレ。とくにスクワット強化中なのが、良かったのかなって思っています。さて帰りも、立たずに帰ろうと決意が。家に近くの、やや坂で立ってしまいましたちょっと、ボーっとしてました。慌てて乗りましたが、こと既におそしです。近ごろ、西に行くことが多く、行けるかな～。って思っていたのですが、めっちゃ楽にいけました日頃の鍛錬のたまものと、今は越冬越えのために増量中なのでエネルギー満タンだったからかな～。って思います。次回は、一度も立つことなく行けるように頑張るぞあっトイレ休憩したな…。これは、見逃して～。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.11
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ダイソンのAirwrap Complete Longのドライヤーが来たので、開封だ！
使っていた、ダイソンのドライヤーが壊れたので「ダイソンのドライヤー壊れる！」早速、前から欲しかった、以前に使用していたのと同じくダイソンなのですが、種類が違うものにしました。ドライヤーの先がいろいろ変えられるものです。こちらです。【直販限定 収納バッグ付】ダイソン Dyson Dyson Airwrap™ Complete Long [HS01 COMP LG FN] ダイソン エアラップ コンプリート(ニッケル／フューシャ)ようやく、届きました段ボールin段ボールでした。あけたら、これだけ。オープン巻き巻きする棒の下があるのですが、それが、最近、新しくロングタイプが出たので、ロングヘアーのため、そちらにしました。その巻き巻き棒の下にもありました。ブラシが２個。１個は、熱で、うねうねヘアーも、まっすぐにしてくれます。わたしの、うねうねヘアーも、直毛のアジアンビューティーみたくなるかな～口コミには、ロングの巻き巻き棒が入らないって書いてあったのですが、ガッチリ入ってるので良かったな～。って思う一方、大きいので場所に困ってます。追記「ダイソンのAirwrap Complete Longのドライヤー。やっぱり最高だ～♪ 」本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.10
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ダイソンのドライヤー壊れる！
ドライヤーが止まりました。いつも通り使っていたんです。だいぶん乾いたかな～。って思っていたら…。止まってしまい、どのボタンを押そうにもビクともしません。もちろん、コンセントも見ました。調べてみると、使っていたのはダイソンのドライヤーだったのですが、空気が入るのが、持ち手の部分の下部にあり、そこに埃が貯まると止まることがあるらしいんです。なので、開けてみました。確かに、買って５年くらいになりますが、一度も開けたことありませんでした。掃除して、いざ、スイッチオンけど、動きませんでした。ガチ壊れかよ～と思いましたが、毎日、ロングヘアーのため長時間使用し、また、ダイソンのドライヤー自体が、寿命が短いらしいですでも、ダイソンの空気の威力は、やっぱり良く、ロングヘアーには必需品。なので、仕方ないか～。と、言いつつ、実は購入直後に出た、ダイソンのドライヤーのコンプリートシリーズが欲しかったので、買い替えを決定です 「ダイソンのAirwrap Complete Longのドライヤーが来たので、開封だ！」 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.09
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筋トレ、22か月３週目の結果
今週も体重測定をしてきました。やらかし感がある結果となりました。では、前回と比べていきます。「筋トレ、22か月２週目の結果」脂肪量 10.9kg11.8kg筋肉量 42.4kg42.2kgということで、体重が＋0.8kgの57.4kg。そして、体脂肪率が＋1.3％の20.6％です。先週は、良い結果だったので、油断したっぽい。とはいえ、最近は寒くなり、脂肪がないと、節電のため暖房をあんまり付けないので、脂肪を断熱材として必要な時期でもあります。あと、来週は、自転車旅を予定してますので、エネルギーを貯めておこうということにしときます。ちゃんと、筋トレもしてますので、こちらは引き続きしていこうと思います本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.08
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欲しかったイギリスっぽいシルバニアファミリーを集めたので自慢したい！
私は、イギリスのサスペンスが好きで、20代のころなんか、一人でイギリスに行っちゃったくらいなんですそんな私は、シルバニアファミリーも好きなんです。そこで、シルバニアファミリーのイギリスっぽいものを集めたくて、希望していたものが集まったので紹介します。まずは、今まで持っていたもので紹介したことあるやつから。記念で出た、世界各国の民族衣装を着ているシリーズより、イングランド。英国の近衛兵です。続いて同じく、ウェールズバグパイプが欲しくなります。次は、UKバージョンで販売されてるポスト後ろは開きますさすが、芸が細かい日本版は〒のマークがついていた気がするんで、これは、UK版です。こだわり忘れてならないのが、電話ボックス次は、ダブルデッカーロンドンと言えば、赤い２階建てバスバスは他にも２台あるんですが「ボンネットバス・コレクション」やっぱり欲しくなりました英国ドラマ”名探偵ポアロ”とか、時代設定が1900年代前半が多いのでボンネット型。そこで、でてくるのが、救急車「モーターショー・ラスト」これは、イギリスより、サスペンスよりですね。で、ここからが、新しく買ったもの２点です。まずは…。制服警官とポリスボックス出してみますこの警官のヘルメットが、いかにもイギリスの警官感があと、この青い電話ボックスみたなものなのですが、警官専用の電話だったようで、ここで軽食をとったりしても良かったらしいです。携帯電話などの普及によりなくなってるそうですが、 1960年代ごろには、よくあったそうです。それにしても、その頃の時代設定である英国ドラマ”刑事モース”には警官でてくるんですが、こんなボックスは出てこないですよ～。次自転車のカゴなどの組み立て方が不明でしたせっかくなので、並べてみます事件てことで、現場に行くと…。あー。救急車が来てるし、殺人事件の予感。それにしても、なんで警官がアナグマなのでしょうか本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.07
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アスピア20周年記念コメントのキャンペーン当たった♬
私が住む街である明石の駅前にある商業施設のアスピア明石が、今年で２０周年らしく、お祝いコメントを募集していたので、書いてみることにしました。それが今、３階で貼られています12月末まで貼られているので、私のコメントが、どこにあるのか探してね私のコメントは…。ありましたできるのが、楽しみではあったのですが、逆に立ち退きになった”アリス”という、かわいいものを売っているショップがありました。 母との散歩道だったので、よく見に行っていました。そこで欲しくて、でも要らないか～。って諦めてたら、母が買ってくれたんです。今でも、大切にしています。台所っぽいレイアウトなので、キッチンに置いています。ちなみに、６種類くらいあって、今ではフリマサイトで1,500～2,000円ほどで販売されています。なので、コンプリートしちゃおうかななんて、思ったのですが、冷静になって、時計が６つも要るのかと考えると微妙.…。とはいえ、飾りがメインですからね～。このコメントを書くと、抽選で20名様に500円のクーポンが当たるということだったのですが、なんと、当たりましたガラガラ抽選会でも、当たったら、このクーポンを頂けるのですが、全部が外れて、ポケットティッシュでしたなので、嬉しい限りです抽選会は、来月も、18，19日にあるようなので、頑張りますアスピア明石(公式サイト) 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.06
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【江戸時代】明石城 ～剛の池あたりの鳥さんたち～
前回に続き、明石公園を散策。「明石城 ～ただ石垣が綺麗だったので撮影してしまいました～」久しぶりに来ると、めっきりと秋の様相になっていました。剛の池にやってきました。余談ですが、剛の池は、もし明石城に攻められたら、この池をひらいて城内を沼地にして、足を取らせるという戦略をとれるほどの大きな池です。剛の池名物。アヒルちゃんボートも健在。その上にも見えずらいですが、鳥がいます。手前にも、鳥がいるのですが、カモでしょうかこの鳥は、次の日に明石川にも居たので、この種類の鳥が来てるようです。さて、少し離れると、わりと大きな鳥が少しづつ近づきます。もぅ、ちょっと近づきます。私的には、近づいた気がします。それにしても、まったく、動かないんですよ。人馴れしてるんですかね。本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.05
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明石公園 ～ただ石垣が綺麗だったので撮影してしまいました～
今回は、明石公園なのですが、近ごろ、木や草などを切って綺麗になり、美しい石垣が見えるようになり、おもわず撮影していました。なので、ただただ見て欲しい今回は、そんな回です。石垣は1619年に完成した、江戸時代のままです。さすが、江戸時代の石垣なので、綺麗にカットされた美しい作りになっております。個人的に、そのままの形の石を重ねる戦国時代より好きなんです明石城跡には櫓が２つならんでいます。向かって左手にある坤櫓’(ひつじさるやぐら)こちらを外側から撮影したもの。草がボーボーだったころには見えなかった石垣がつぎの写真は、さらに外側の角を曲がったところです。角が綺麗さらに、奥です。次は移動して、右手にある巽櫓(たつみやぐら)こう見ると、櫓の奥に、まだ石垣が広がり、大きな城だな～。って感じます。石垣のことをいうと、カットして運んできてくれた、各藩の印がついた石があるので、そこまで見つけれたらな～。なんて思います。次回は、さらに奥に行き、剛の池の周辺に行きます。「明石公園 ～剛の池あたりの鳥さんたち～ 」 明石城(公式サイト)本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.04
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筋トレ、22か月２週目の結果
今週も、体重測定をしてきました。前回と比べていきます。「筋トレ、22か月１週目の結果」脂肪量 11.3kg10.9kg筋肉量 42.0kg42.4kgなので、体重は増減はなく、56.6kgでしたが、体脂肪率は‐0.7％となり19.3%となりました。急に良い方向になりましたが、何かしたかと言われたら、あんまり記憶がありません。よく出かけ例えば、出かけたけど、同じ食事だし.…。運動では、最近は同じメニューです。●V字腹筋●腕立て伏せ●バーピー●スクワット●オリジナルお尻鍛え法細かく言えば、少しずつV字腹筋も手を補助しないと出来ない時間が短くなったり、腕立て伏せも、恥骨を付けてたのが膝立てになり、少しずつ負荷を大きくしています。他の３つも、負荷を高くしているので結果が出てるのでしょうかとはいえ、体脂肪率が激減りしていたヒップが90㎝切ってたのが、92㎝になってましたよさそうなのは、大胸筋と三角筋の境が、猫背が改善してるのか、良い感じです。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.03
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明石市立文化博物館 ～平和資料室～・明石公園 ～明石空襲の碑～
明石市立文化博物館にやってきました。催しは、”明石の古道と駅・宿”だったのですが、今回は、それではなく平和資料室です。パンフレットがあります。この平和資料室は、明石の戦争についての部屋になります。同じ内容が、さらに冊子になってます。明石は、飛行機を作っていたこともあり、８回も空襲にあい、８割も消失したそうです。また、空襲の前に家を潰したりしていたそうです。実際、祖父も明石に住んでおり、出兵先から帰ったら家がなかったそうです。明石公園には”明石空襲の碑”があるので、近いことから寄ってみました。右手前の石碑には被害が書いてあります。６月９日に明石公園も被害にあっています。明石城も、この時に消失してしまいました。私が聞いた、明石公園に防空壕を作っていて、その時に空襲にあい、その防空壕に避難したら、そこで亡くなったという話は、この日のことなのでしょうかまた、左の石碑には、阪神大震災で、この石碑を移動することになったことが記してあります。祖父母が、飛行機を作っていた工場の会社の、今の工場の近くを通るとき、いつも”ここで飛行機を作っていたから、明石は空襲にあった。”というのを言っていたのを今でも覚えてます。こちらは、明石市立文化博物館の２階にあり、無料で開放されていますので、ぜひ足を運んで頂きたいです。 明石市立文化博物館（公式サイト）本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.02
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明石市立文化博物館 ～質問編～
先日、明石市立文化博物館に行きいろいろ質問をしたことなどを、せっかくなので、書き留めておきたいと思います。「明石市立文化博物館 ～明石の古道と駅・宿～」”どうして、お皿などが残っているか”という質問から…。明石駅前の商業施設のASPIA明石。その二号線の道路のあたりが新居になるときには、必ずと言って行われるのが、遺跡発掘調査。ここは、少し掘るだけで、今もある明石城の内堀と、今はない外堀の間にあり、武家屋敷などがあったといわれています。そのため、江戸時代のものが出てくるそうです。また、さらに掘ると、弥生時代の土器などが出てくるそうです。弥生時代は平野にあり、縄文時代は山にあるそうです。弥生時代は農耕文化なので、田畑を平野に作るため、平地に多いそうです。確かに、田畑は平地だ縄文時代は、狩りをしるので山に多く出てくるのは、海からの津波などの被害を避けるためと思われているそうです。たしかに、大蔵谷ICは山にあるのですが、そこが開拓されるまでは、イノシシなどが居たと聞いています。人骨が残るのは奇跡的な偶然によるものらしく、兵庫県では２人しか出ていないそうです。そのうち、一人は、どこにあるのか分からなくなっているそうですが、もう一人は兵庫県立考古博物館にあるそうです。「大中遺跡公園 ～兵庫県立考古博物館～」あっ見た～ミイラ化した遺骨が数体ありました。あと、ずっと気になっていたのが、古墳は踏んで良いのかと言うのも、近ごろ、古墳をめぐっておりますが、気なるのが古墳は墓なのに階段があったりして、つい上ってしまいます。でも、上って良いのでしょうか一応、墓がある辺りを治めていた豪族なわけですし…。ガンガンに上ってますが。お答えは、まぁ、もう遺骨もないので…。とのこと。霊的なことになると別の話なんですかね。基本、天皇家につながる墓は、宮内庁管轄のため、基本は調査を含め入ることができません。現王朝なわけですから。しかし、今、丹波篠山にある古墳が天皇家につながると言われているのに、宮内庁立ち合いの元に発掘調査が行われているそうです。名前を聞いたけど、忘れましたが、調べたら雲部車塚古墳かな。って思います。雲部車塚古墳(Wikipedia)最後に、明石公園の横に、茶園場という地名があります。こちらは、明石城の外堀の近くにあり、明石川内にある所にあります。ここは、お茶に関するこのがあったのでしょうかと聞くと、やっぱり、地名からして、やっぱり、お城に献上する、お茶などを栽培していたのではないかとのことでした。今回、展示されていた、当時の方が書かれた古地図を見ても、そこは何も書いていなかったのです。しかも、この辺りで、お茶。というイメージが無かったものなので、気になっていたんです。でも、そう答えて頂きスッキリしました長い時間、ご質問に答えて頂き、誠にありがとうございました。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」SNS、LINEスタンプや絵文字を販売しております。詳しくは、ホームページまで
2021.12.01
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