2015年09月の記事
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体調と癒し
去年の冬に目にものもらいができてからなのか、目の中の涙が流れず、とっても不快。涙が目にたまるのも、ドライアイの一種みたいなんだけど、眼科に行っても「異常なし」と言われ、目薬をくれるばかりなので、耳鼻科からしてもらった鼻炎の薬を飲んだり、薬局で鼻炎の薬を飲んだりしている。（鼻炎の薬でちょっと解消されるけど、すっごく眠くなったりする）それから、きのうも書いたけど、連休中に急に歯が痛くなって、休み明けの今日、歯医者を予約して、閉まる時間ギリギリに飛び込んだのだけど、「（歯は）異常なし」歯の周りに傷ができてるからって、炎症止めを処方してもらった。あんなに痛かったのに。。良かっちゃー良かったたけど、治療もせずに４０００いくら。目の調子が悪い時って首が凝ってる気もするので、スポーツマッサージを紹介してもらった。イ先生って指名してね！って言われたけど、いまだ、行ってないの。。。バレエ・ストレッチっていう講座で体を伸ばして解消しようと思ったけど、受講生が足りずにポシャったしね。。。冬に近所のデパートの講座に申し込むつもりで、再チャレンジする予定。そんなところに、秋夕のプレゼント。アッパから。（もらったのか、買ったのかは知らないんだけど・・）「ブレオ」ゴムのバンドを持ってもいいし、ソファーの間に置いてもOK！アッパからのプレゼントで気に入ったのは久々？初めて？で、とっても嬉しい一品！首の後ろのへこんだ部分＝押すと気持ちいい部分ってあるじゃないですか。そこを「風地」と言うらしいんですが、これでマッサージしてます。それから、これもプレゼントにいただいた「シーバス・リーガル１２」炭酸水を入れて、レモンの汁を入れて、ハイボールにしている。といっても私は飲めないので、すっごく薄いハイボールなんだけどね。赤ワインももらったんだけど、これは料理なんかで使うつもり。中国の酒もよくもらうんだけど、どうしたら良いかわからない。。とりあえず、ブレオで首のうしろの風地をマッサージしながら、うっすいハイボールを飲んで、くるみちゃんの顔をみるのが今の私の一番の癒し。カメラじゃなくて、私の顔を見てる。
2015.09.30
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秋夕の連休最後の日
秋夕の連休も最後の日となりました。今年はね、義母宅に行かなかったの～。 アッパは私に何も言わずに行ってきたらしい。<<いとこからちょうど電話がかかってきて、私が「今、遊びに行ったのか、いないのよ～」と言うと、いとこが「ヒョンはコモの家にいる」と言っていた！>>今年の旧正月や去年の旧盆、その前の旧盆など、私は一生忘れない。ってことを夫もよく覚えているから、一人で行ったのでしょう。義母から「来い来い」コールもなく、おかげで、のんびりと午前は翻訳、午後は自分の勉強をしておりました。で、連休最終日の今日はデパートに行って、50個限定セールって広告に出ていた「保温弁当箱」を買った。ただ、前払いの注文で、商品到着後、取りに来いってことだったので、今、手元にないの。。50個になるまで、注文しないつもりなのかな？？修能試験用に買う人が多いので、10月末までには届くでしょう。「ランチジャー」（容器が全部、魔法瓶のような中に入るタイプ）は持ってるんだけど、今回、ヨーグルトをお弁当に持っていこうと思って「保温弁当箱」を買ったの。容器がなくて一個だけのタイプ（ステンレスボトルの太めのやつ）は「フードコンテナー」とか言うらしい。韓国語では「粥筒」という。タイガーのランチジャーはさすがに高くて（10万ウォン越え！）、日本に行って買うのが良いと思う。 写真は商品が着てからね！それから、広告に出ていた毛皮が見たくなって、婦人服売り場に行ったら、「着てみて！」って薦めてくれるんだけど、「暑いから、良いです～」って値段だけ聞いていた。値段だけ聞いて、帰ろうとエスカレーターまで行ったら、次女が「あのピンクのやつ・・・」って言い出したので、「なら、着てみたら？」と人には試着を勧める私。グレーのパーカーは取り外しできる。寒くなったら、重ね着。私もやっぱり、ほしくなって、ミンクとキツネ、買っちゃいました。私もイテウォンで買った革ジャンがあるので、重ね着するつもり。リボンがあるんだけど、これで良いのかな？フックがあるので必要ないかも。クルミちゃん、獣のにおいには敏感で、くんくんにおいを嗅いでます。ピンクの革ジャンを買った次女は「オンマと服を買いに行く夢を2回見たんだよね」と言ってました。一方、私は家に帰ってから、数日待って、今週末に買い物したら、クーポンを使って、もっと安くなったとか、デパートの贈呈品ももらえたってことに気がついたんだけど、上の次女の言葉を聞いて、値札より割引してくれたから、ま、いっかと思うことにしたよ。ちなみに、イテウォンで革ジャンを買ったのもやっぱり、9月の終わりだった。連休が終わったら、歯医者に行かないと。。。歯ってさ、急に痛くならない？？
2015.09.29
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イテウォン
秋夕の前日の朝食は、秋夕らしく、前日にゲットしたサトイモ（←秋夕の前に行商のおばちゃんたちが持ってくるのが主！）と牛肉のスープと骨付きカルビを焼いた。朝が遅かったし、おやつを食べたりして、昼はなんとなく食べずにいたので、夕食は早めに外食に出かけることにした。アックジョンのラーメン屋さん。しか～し、休業。「え～秋夕当日だけ休み！」って書いてあったのに～！うそつき～！じゃあ、次女の好きなミルクレープのお店で、ケーキを持ち帰りしよう！と、鶴洞四差路のあたりにある「メロウ・ヒル」っていうお店を探したけど、みつからず・・。（後から検索したら、この店舗はどうやら閉店したらしい？？） カロスキルを通ったので、もう一回、アックジョンのラーメン屋さんのカロスキル店を探すも休業。じゃあさ、イテウォンに行って、レディＭっていうケーキ屋さんでミルクレープ買おう！それに、イテウォンなら開いてるところ多いでしょう！と漢江の橋を北へ渡った。レディＭは見つけたけど、先に夕飯でしょ！とうろうろしながら、香港のワンタン屋さん忠記麺家に入った。このあんかけ焼きそば風のやつ、とってもおいしかった！ワンタン屋さんなので、えびワンタン麺の小。（手前）長男の肉なんとか麺の方がスープの味がしっかりしてておいしかった。(奥)食事してから、レディＭに行ってみたらお店がな・なんと！閉まってた～！まだ7時だったのに～！イテウォンはすっごい人だった。白・黒・茶の外人さんたちがオープンカフェで親子連れで食事をしてたり、立ってビールを飲んでるのも、サマになってて、かっこよかった。イテウォンらしい。気を取り直して、デザート。今、考えたら、パッション5も開いてたし、長崎カステラ「奇跡」とか、タルトで有名なタルティンもあったのに、ミルクレープにこだわってたせいか、なぜか心が惹かれず、なにも買わなかったことを後から後悔。。。
2015.09.27
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がんばろう！
人生は「GO STAY GO」なんて書いた。つまり、人生は「一歩進ん」だ後に「二歩下がる」んじゃなくて、「足踏み」だっていうこと。で、今、またSTAYの状態です。「待て」の時期らしいです。風邪気味なのと、やる気が出ないので、昼ごはんを食べて、昼寝したら、爆睡して、夜眠れなくなった。眠りが浅かったのか、変な夢を見たよ。朝、クルミちゃんの具合が悪くて、動物病院に行って、先生に預けてたら、バスに乗り遅れて、別のバスに乗った。そのバスがとっても変テコなバスで、お化け屋敷みたいなところに入って、無理矢理、降ろされた。で、どうにかこうにかやっとのことで職場についたら、カバンがない。カバンの中にお財布はあったんけど、お金が抜き取られていたので、私、何度も何度も「返してください！返してください！」って・・・。ああ、疲れる夢だった。ときどき、遅刻する夢を見るんだけど、私、朝寝すごしての遅刻ってしたことないんだよね。渋滞での遅刻ならあるけど。その点、現実の方がずっとずっとマトモだ。こんな夢を見たのは、とってもあせってるっていうか、切羽つまった心理状態なのかと思う。。。ああ、GOの状態になるまで、STAYの状態で準備をしないと。今朝は、バスに乗り遅れるどころか、翻訳を納品して、お弁当を作って出てきたよ。がんばろう！
2015.09.21
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ペルシャカレー
真夏の暑さとは違うけど、昼間は暑いです。通勤のバスに１時間１０分くらい乗るんだけど、帰りは必ずうとうと爆睡します。特に午後は暑いので、運転手さんがエアコンをガンガン入れてくれる。おかげで風邪引きました。久しぶりに熱が出たかも。熱が出たら体調がどうなるかを忘れたのと、体温計で計ってもないので、「熱が出たかも」です。土曜日は出かけるところがあって、体調に不安を抱きつつも、大学路まで行ってきた。でかけたついでに、用事をすませて「ペルシャカレー」をお持ち帰りすることに。ヘファ駅３番出口からちょっと行って、左に折れると、ちーこさんと食事をしたテンジャン芸術がある。すごい人だったので、通りの向かいから。そのすぐ隣が「ご縁」っていうラーメン屋。（看板が光ってうまく撮れなかった～）絵馬が外壁につけられてあるのが特徴。さらに行くと、どんぶり屋やインドカレー屋などおいしそうなお店が続くけど、それを見ながら、成均館大サゴリを横切ると、成均館大がある。その真向かいにカレー屋。薄暗いからよく見えないのもあるけど、めがね屋の左隣の細～～い道を入った正面の店。チキン１羽カレーとライスケーキ（二人分）に、バターナンとサモサを追加してテイクアウト。チキンはスジがあって、食感最悪。カレーの味はおいしいのに、残念すぎ。。ライスケーキっていうのはタイ米とそのおこげ。タイ米ってジャポニカ米よりカレーに合うと思わない？やっぱり自然の恵みって良く出来てるなあ。夏は水分たっぷりのスイカとか、冬はビタミンの多い柑橘系とか、ホント自然って良く出来てる！インド（ペルシャだけど！）カレーってスパイスたっぷりなので、暑い夏にも良いけど、風邪の時にもお勧めだよ！
2015.09.19
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秋は運動したい季節
秋のせいなのか年のせいなのか、運動したい気分です。今、体重はBMI20で、BMIを19にするにはあと2キロやせないといけない。BMIが19になると、次女と同じくらいか次女より小さいかくらい。そう、中学生の体格なんだよね。まあ、体重より何より、筋肉が落ちているので、おなかぽっこりと肩こりを解消したいのが一番かな。そんで、職場の昼休みの時間帯にある、バレエ教室に申し込んでみたんだけど、受講生が足りず、一回だけやってぽしゃった。バレエっていっても、踊る以前のもの。「成人バレエ」とか「バレエストレッチング」って検索してみたら、出ると思う。最初で最後の一回でやったのは、第一ポーズからのプリエとグランプリエ。それから、第二ポーズからのプリエとグランプリエ。足をバーにあげて前屈。このとき、つま先は外。この体勢が一番きつかった。バレエ用語。やっぱきれいだな～。美しい。家のテレビの前に座って、前かがみになって「体はやわらかくないと！ほら、背中押して！」って言ったら、運動は得意でも、体の硬い次女が「どうして？」って聞くので、「えっとねえ・・・転倒防止でしょ・・・あと肩こり解消・・・」くらいしか答えられなかったんだけど、かたいより、やわらかいほうが姿勢も良いし、健康的に見えるよね。実は、ヨガでも、卓球でも、テニスでも、良いんだけど、毎日来いとかいうところも多いし、時間も合わないし、別のところでも良いから、週末だけのところを探したいんだけど・・・。スポーツコーチはとにかくドタキャン野郎のイメージしかなくて・・・。「ジムの個人コーチとのトラブルで返金したい」とかネットで見かけると、「やっぱりな！」っていう言葉しか出てこない・・・。体重の話に戻るけど、もし、バレエをやるなら、BMI18を目指さなくちゃやばい気もするけど、そんな必要性は感じてなくて、19でも20でもさほど不便はないかなって思う。服の形とかサイズとか。ただ、これ以上、胸の成長は望めないため、せめておなかの方をへこましたい秋なのです。。。
2015.09.15
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ラ・メール・プラール
きのう書いたけど、おちびな次女のため(？)、スフレオムレツを食べてきたよ。高速ターミナル駅の「ラ・メール・プラール」上の階へ行くエスカレーターのある、吹き抜けの下にある時計の隣。 ラ・メール・プラールコース２人分（４万ウォン）を3人でシェア。シェアさせてくれるのは韓国の良い点！ スフレオムレツだけアップ！ デザートは追加した。クレープとクリームブピュレ(各６千ウォン）も3人で一緒に食べた。クリームブピュレ、おいしかった～。クリームブピュレといえば、映画『アメリ』だよね。（見てないけど！）目的はスフレオムレツだけっだったんだけど、帰りに夕飯を買いに新世界デパートへ行ってみた。寿司「孝」の押し寿司。バッテラに一目ぼれ。 この２つで３万５千ウォン。（ちょっと安くしてくれたらしい）韓国では「サバを生で食べるなんて！（＝なんてこったい！）」っていう文化なので、バッテラが食べられるなんて夢のよう。（しめ鯖も好き！）でも、炭水化物はあまり食べないようにしているので、夕食で私が食べたのは３つくらいかな。低炭水化物ダイエットがはやっているようだけど、真似じゃないの。自分でダイエットをしてみて、増えた体重が一番、元に戻らないのが炭水化物をおなかいっぱい食べたときだと実感したから。お肉、野菜、果物なら（お菓子でも！）、おなかいっぱい食べても戻りが早いことも実感済み。甘いものを食べないと脳が働かないっていうでしょう。頭も痛くなるし。でも、炭水化物よりはチョコを食べるほうが体重としては変化が少ないんだよね。あ、あれ？次女を大きくするためだったのに、自分の体重の話になってしまいました。
2015.09.13
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秋はお祭りの季節
まだまだ半そでだし、アイスコーヒーや冷たい麦茶も飲んでるけど、やっと涼しくなって快適～！過ごしやすい～！そして、韓国の秋はお祭りの季節。スローフード国際祝祭 コスモス祝祭 日韓交流おまつり2014年がないのは自粛していたから。今年は上のお祭り全部ある。でも、スローフードは今年は入場料が有料になったらしく、お金出すお祭りなら行かないつもり。お祭りって市民のためのものじゃないの？？食べ物とか買うのはかまわないけど、入場料が必要っていうコンセプトがわからない。いや、むしろ、入場料以外はお金を出すので、食べ物売って！って思うくらい。今日、行った近所の川沿いのお祭り。食べる物がまったくなかった。風景は秋らしくとってもきれい。5時すぎ～5時半くらい。市民のバンド市民（高齢者？）の社交ダンスせっかく行ったのに、食べる物も売っていず、あまりにもしょぼくて、くやしかったので、無料の蓮の花作り体験をやることにした。上の写真の、上からぶら下がってるやつ。紙コップを逆さにして、花をのりで貼っていくだけ。ピンクは私。黄色は次女。実は、この蓮の花作り体験って子供用だったんだよね。（親子も可）次女はやせてて背も小さいので、次女は小５か６って言っても通じるくらい。小６の息子(弟）の方が年上に見えるらしく、「（次女の）お兄ちゃん」って呼ばれてたし、食べ放題に行ったときも、次女が子供料金に見えるらしい。水族館でも、子供だけに配ってたサメの風船もらってたし。韓国だと、背が低いのはマイナスイメージなので、かわいそう。。もうちょっと伸びると良いね。
2015.09.12
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