2005年09月14日
テーマ： ダイエット日記(22499)
カテゴリ： ダイエット
ＤＤＲ（ダンス・ダンス・レボリューション）を買ってから1ヵ月半（たぶん）、体重の記録をつけ始めてから1ヶ月。
本当はもう少しやりたいんだけど、時間と体力が～。
ということで、最低150は――って感じです。
記録をつけ始めてからは2キロ減。
食事のほうも、まったくのノーマークではないんですが、それほど厳しくはしてません。
ただ、体重計には、必ず乗るようになりましたね。
ゲームのレベルは、現在、スタンダードをＡランクか☆でクリアするのが目標です。ビギナーやライトで「ふぅふぅ」いってたときからすると、かなりの上達度だとは思うのですが、まだまだ「身が重いなぁ」って感じることも多いので、もっと鍛えねば！
時間的には最低20分で毎日30～40分ってところ。
まだ、暑いせいもあるのか、着替えが必要なほど、汗だくにはなります。
ジーンズやパンツは、少し、ゆるくなってきたかな？
でも、サイズダウンするほどでもないので、まだまだ～。
リバウンドしないよう、続けようっと！
本当はもう少しやりたいんだけど、時間と体力が～。
ということで、最低150は――って感じです。
記録をつけ始めてからは2キロ減。
食事のほうも、まったくのノーマークではないんですが、それほど厳しくはしてません。
ただ、体重計には、必ず乗るようになりましたね。
ゲームのレベルは、現在、スタンダードをＡランクか☆でクリアするのが目標です。ビギナーやライトで「ふぅふぅ」いってたときからすると、かなりの上達度だとは思うのですが、まだまだ「身が重いなぁ」って感じることも多いので、もっと鍛えねば！
時間的には最低20分で毎日30～40分ってところ。
まだ、暑いせいもあるのか、着替えが必要なほど、汗だくにはなります。
ジーンズやパンツは、少し、ゆるくなってきたかな？
でも、サイズダウンするほどでもないので、まだまだ～。
リバウンドしないよう、続けようっと！
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