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年末、例年以上に慌ただしく走り抜けた感あり。 歳を増すごとにその傾向は激しくなってきている。 昨日は、本業の合間を縫って、もちつきをした。 昨年は杵を一人で振ることもかなわなかった次男が、見事に餅をつく。 子どもの成長は速い。皆、おかげさまで逞しく成長している。 しかし、私からすれば、子どもだから成長が速い、とはとらえたくない。 大人とて、死ぬまで成長し続ける。 それは、もちろん、肉体的なことだけではなく、人としての中身に関してだ。 そういう意味では、表面上、毎年歳は自動的に取っていくが、中身の成長は必ずしも同じではない。いくら年齢を重ねていても、幼い人は幼い。 人は生まれた瞬間から、もちろん生物学的にはhumanなのだが、その実、中身は重ねた経験、生き方云々によって、異なり、徐々に人となっていく。だから、当然、中には獣と大差ない人も存在する。 これまた、何がいい、悪いではないから、獣だろうが、人だろうが、本人(?)がよければ、それで済む話なのだが。ただ、獣に近ければ、人間関係における衝突は避けられず、空間に生まれるストレスもまた大きい。それは自分に対してだけでなく、同時に周りに対して作用する。結果、周りに病人が増えることにもなる。病を考える上で、関係、というキーワードは外せないのだ。 要は、自らが人として磨きをかけていけば、自らも周りも気持ちよく過ごせる、と言う話だ。もっとも、この「気持ちよく」というのは、原始的な感覚に関してであり、後天的に頭で理解される「気持ちよく」ではない。なかなかややこしいところであるが、大方の場合、身体という自然が求める気持ち良さと、頭が欲する気持ち良さは解離しており、ここのところが苦痛のもととなっていることは多い。 ともあれ、来年も、私は子どもに負けず、自分を磨いて成長していくし、またそれを望む人の助けとなれるよう、整体はじめ、その他(体操教室等)の活動を続けていく。 いよいよ、もうわずかで2018年に突入する。 今年、私と接していただいて、磨きをかけていただいた多くの方々を想い出すとともに、また来年多くの人に接する楽しみを想い描いて、新年を迎えんとす。皆々様、どうぞ良いお年をお迎えください。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 身体から自分を知り、自分を変える 整体処 明響庵(めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 受付 9~18時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 @宇部市常盤ふれあいセンターくりす 感覚を磨き、しなやかな体を培う 武道で和の体づくり 毎週土曜日14:00〜16:00 @宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2017.12.31
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さて、本年も残りあとわずかだが、もう少し、クリスマスをふり返ってみる。 肝心の2017クリスマスプレゼントは如何なるものだったのか。 長女(9)←絵具、色鉛筆、クレヨン 解説: 例年の注文から一転、極めて現実的。もはや、サンタの幻想を見抜いている感がある。サンタの負担を少なくしよう、という配慮すら感じられるのは疑心暗鬼か。少し寂しくも感じられるが、成長を喜ぶところなのだろう。 長男(6)←忍者服、船の設計図 解説: そもそもは、沖で釣りをするための舟(木造)を注文したのだが、そりに乗らない、という理由で却下される。一転、去年と同じく発酵バター、加えてフランスパン。舟との落差に果てしない純朴さを垣間見る。が、最終的には、忍者服と船の設計図に落ち着く。舟がもらえないのであれば、自分で作る、という気概が素敵。そういえば、かねてより、自分で舟を作って、ぶりを釣りに行き、畑の大根とぶり大根を作りたい、と話していた。 なお、舟の設計図は、船舶模型の会にコンタクトをとり、提供していただいた。ありがたや。忍者服は時間の都合、やむなく外注になってしまったが、その出来が今一つだったことから、手作りできなかったことが悔やまれる。 次男(3)←カツオの絵 解説: 何を思ったのか、カツオの絵。25日直前になって新幹線に変更を申し出るも、当然通らず。そんな流れから、25日の朝、カツオの絵にどんな反応を示すのか、やや心配はあったのだが、とても喜んでいたのでほっとした。なお、カツオの絵は全長1m20cm(図鑑参照)、製作時間3時間、水彩。おまけに3mのマグロの絵もつけようと企画していたが、断念。 三男(1)←気持ち 解説:省略。彼にとってクリスマスは未だ早い。 それにしても、わが子たちが、既製のおもちゃをサンタに頼まないのは、やはりテレビを見ないことが大きいように思える。 ちなみに、私なども、テレビは経済活性化とシビリアン・コントロールのための洗脳装置ぐらいの認識である。テレビからの情報によって知識は増えるものの、現実の体験とのすり合わせが間に合わないのだ。即ち、それが、生きることに必要な知恵には昇華されない。そればかりか、頭でっかちになることで、身体と頭の釣り合いがとれず、結果、自律神経の不調、身体の不調を生み出す。それが、子どもの教育上、プラスになるか、というと、ノーである、と考えているのだ。ゆえに、実際のところ、テレビを悠長に見る程暇はないのもあるが、テレビは見ない、見せない、という選択肢をとっているのだ。 クリスマス自体に対しても、実はそもそも宗教の布教活動と政治が結びついたもの、という認識であるが、まぁ楽しめないことはないから、利用しているに過ぎない。 そういう意味でも、長女が自ら、早々にクリスマスを半ば卒業したことは、喜ばしいことだ。子どもとて、いつまでも子どもであるわけにはいかない。現実を生き延びていくという、それこそ現実が存在するのだ。その現実を如何に楽しめるものにするか。それに至る道具として私はクリスマスをせいぜい利用している。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 身体から自分を知り、自分を変える 整体処 明響庵(めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 受付 9~18時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 @宇部市常盤ふれあいセンターくりす 感覚を磨き、しなやかな体を培う 武道で和の体づくり 毎週土曜日14:00〜16:00 @宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2017.12.31
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年末は慌ただしく過ぎていく。 今更になってしまったが、クリスマスをふり返って。 今回のクリスマスはかなり変則的。 というのも、長女(9)がその時期、某半島の果てで催される、小学生向けのクリスマスキャンプに参加することになったからである。勿論、本人の意志で、だ。 夏休みに参加して、とても気に入ったようだ。 うちは家族仲がよい。ゆえに、子どもの外との交流に関して、心配が無かったわけではなかったから、本人が家族とのクリスマスより、外での交流を選んだことに、長女の成長を感じ、嬉しく思った。 とはいえ、長女もご馳走を食べるクリスマスパーティを諦めたわけではなかった。そのため、パーティはクリスマスよりだいぶ早い、20日に開いたのである。 そのあたり、うちはクリスマス、といえど、何の信仰もないから、25日でなくてはならない、という道理はない。が、プレゼントに関しては、サンタの都合を世間と統一するために、25日の朝、とした。 20日のクリスマスパーティでは、ご馳走をいただいたのはもちろん、長女が皆にプレゼントを用意していたことに感激。ちなみに私はワインの小瓶をいただいた。ちょうど、ご馳走は肉料理だったので、料理ともども、おいしくいただいた。プレゼントだけではなく、長女は出し物、手品も用意しており、子どもたちの歓声が響き渡り、パーティはおおいに盛り上がった。 長女が人を喜ばすことに楽しみを見出せるよう、成長してくれていることもまた、私にとって何よりのプレゼントであった。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 身体から自分を知り、自分を変える 整体処 明響庵(めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 受付 9~18時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 @宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな体を培う 武道で和の体づくり 毎週土曜日14:00〜16:00 @宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2017.12.29
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年賀状の〆切が差し迫ってきた。 毎年、なんだかんだで追われる。 最近は、いただく年賀状は宛名も印刷されたものがほとんどだが、私は追われながらも、宛名を手書きする。 しかし、お世辞にも字がうまいわけでもなく、ものすごく丁寧に書いているわけでもないから、届く側からしてみれば活字の方がよいのかもしれない。 いわば、ただの自己満足で筆を振るっている。 今年は初夏の頃から書道に入門したから、多少は字がましになっているか、と期待するも、残念ながら、やはり満足には書けなんだ。むしろ、ろくに身についていないぶん、今までの形が中途半端に砕け、かっこうをつけようとしている感じで、どうもよろしくない。 ところで、私は宛名を書くのに、名簿を見て、というわけではなく、前にいただいた年賀状を引っ張り出してきて、住所を確認しながら書く。 これもまた、決して効率が良くないことはわかっているのだが、相手に想いを馳せる時間として悪くない。そうして前の年賀状を年末に確認しているから、来年の年賀状が届くと、その変化を味わうこともできる。 名簿に住所を登録して、宛名もプリントアウトするのであれば、前の年賀状を見る機会はなくなるのであろう。少し寂しい気もする。 今年はそうして宛名を書いていて、ふと、今まで出会った、この人たちに自分は育てられてきたのだな、と珍しく殊勝なこと、ありがたい気持ちになった。もちろん、年賀はがきをやりとりしない知人もたくさんいるし、亡くなられた方もいるから、今まで膨大な数の人に育てられてきたことになる。 人も、もちろん動物であるから、餌を食い、水を飲んで、空気を吸い、それなりに温かい環境であれば、肉体は育つ。しかしながら、人としての中身は、というと、人と接することによってしか育たないのではなかろうか。生れ落ちてから、たいていの場合、人に囲まれた空間で生きていくわけだが、それにしても、どうして、こうも中身の成長が異なってくるのだろう。果たして自分は目の前の人と本当に接することができているのか、という疑問をいだけるかどうか。今の時代では、そこが大きな分かれ道となるように思える。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 身体から自分を知り、自分を変える 整体処 明響庵(めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 受付 9~18時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 @宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな体を培う 武道で和の体づくり 毎週土曜日14:00〜16:00 @宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2017.12.24
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さて、近頃は若い人の犯罪が随分取り上げられ、それに対して、我慢することができない、我慢を知らない、という意見を拝聴することがある。 が、果たして、そんなに短絡的に考えてよいものだろうか、と思う。 というのは、身体を見ていくと、わかることだが、我慢させるからこそ、その溜め込んだエネルギーが、どこかで爆発する、ということが起こるからだ。 いや、これは別に身体に限らず、ごくありふれた現象だ。極簡単に言えば、ホースを抑えた状態で水を流したら、蛇口とホースの境から水が溢れ出すのと同じである。 つまり、全てとは言わないが、ある人が犯罪にいたるまでに、どこかで我慢があるのではないか。 そう考えてみれば、逆に、むしろ我慢こそが原因とさえ見ることもできる。 その我慢は、身体、というか発達の話で言えば、生理的な成長の過程を歪めている、とも表現できる。そのことで、自ら考え、工夫して行動し、乗り越えようとすること、つまりは自ら生きる、という、人としての能力が育ちにくい、ということが起こってくるのではないか。 犯罪ではないが、少し前、某大企業で、若い社員が過労死した報道があった。 私なども、何でやねん、と随分痛ましく、また腹立たしく思ったことを記憶しているが、あれなども、上記の問題を端的に表していたように思う。 腹立たしさの矛先は、大企業ではなく、もちろん亡くなった当人のはずもなく、そういう悲劇を生み出すに至る、わが母国の土壌、教育、である。 「我慢」とか「間違ってはいけない」とかいう、教育の中で刷り込まれる先入観が、どれだけ人を束縛し、可能性を損ねてしまうことか。 それは、当然、身体にも何らかの形で、閊えとして表現されるのだ。明響庵の整体では、身体を通じたアプローチにより、それらの閊えをとっていくことで、潜在的なところにある根本的な束縛を解こうと試みている。 そういう意味では、身体を使った再教育、ともいえるかもしれない。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 身体から自分を知り、自分を変える 整体処 明響庵(めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 受付 9~18時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 @宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな体を培う 武道で和の体づくり 毎週土曜日14:00〜16:00 @宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2017.12.19
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耐える、我慢する、という言葉は、童話・三匹の子豚に見られるような、自然の力(童話では狼の吐息であったが)に耐える、という西洋的発想が多分にうかがえるものである。恐らくではあるが、日本においては、明治期から少しずつ浸透し始め、戦中戦後、爆発的に信仰ともいえる力をもったものではないか、と推測する。戦後の復興、高度経済成長を支えるために民を動かすには便利な言葉だ。 「忍耐」が私の座右の銘になりかけたのも、戦後を活き延びた祖母の影響が大きかった、と振り返る。たとえその言葉にすがっても必死に生き延びてくれた祖母のおかげで私の今があるのだから、もちろん、それを良し悪しでとらえることはできない。その時代、環境において、どうしようもないこともまたあるには違いないのだから。 ただ、いつまでも、その価値観に固執していては、困る事態というのが現実として存在してくる。 例えば、その一つが、先に挙げた、痛みの例、身体のことである。 現代では、クスリ一つで身体を誤魔化せるから、いよいよ自ら工夫するということが乏しいように感じる。我慢して、いよいよ困ったらクスリ、という泥沼的構図。 そこにできてくるのは、ため込んで、歪みに歪んだ身体であり、身体はその歪みを解消しようとする結果、表面的には大きな症状が起きると考えられるのだ。 私の感覚からすると、やはり、耐えることや我慢は美徳とは言い難い。 耐える、我慢する、が主な手段である、というのは、穿った見方をすると、誰かが救いの手を差し伸べてくれる、という他力本願的・幻想的な甘えが隠れていることもかなり多い。更には、自ら考え、工夫して行動し、乗り越えようとすること、つまりは自ら生きる、ということを怠っている、ともとれる。これはもちろん、自らの経験も省みての考察である。 我慢強さを鍛えるより、その局面を自らで如何に工夫して乗り越えるか、そういう知恵を身につけていきたいものだ。そう考え、自らの癖を修正しつつ、クライアントにも提案する今日この頃である。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 身体から自分を知り、自分を変える 整体処 明響庵(めいきょうあん) http://meikyoan.jimdo.com/ 〒755-0151 宇部市西岐波4604-8 受付 9~18時(予約制)、不定休 ご予約・お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む 整体体操教室 毎週火曜日10:30〜12:00 @宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな体を培う 武道で和の体づくり 毎週土曜日14:00〜16:00 @宇部市常盤ふれあいセンター お問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2017.12.13
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職業柄、痛みに耐えられない、とか、我慢ができない、とかいう表現を聞くことがある。 あまりにも、ありふれた表現で、あぁそうなのね、さぞお辛いことでしょう、となりそうなものだが、この表現の中からも、実はそういう状態に陥る、その人の癖を見出すことができる。 つまり、耐えようとしてしまう、我慢しようとしてまう、癖である。 言い方を変えれば、緊張させてかためることで、その場を凌ごう、という癖なのだ。 もちろん、それも一つの手段なので、良し悪しでは言えないのであるが、それでは解決されないばかりか、事態が改善せぬことは多々ある。というか、身体で言うならば、その手段を続けることで、事態が重くなっていくことの方が多いように思う。 そして、その結果として、耐えられない、我慢できない、に至るのである。 例えば、何かの折に、急にトイレに行きたくなったとしよう。その際に、便意を我慢する、というのも一つの手段なのだが、常にそれをやっていたら、身がもたない。うまく、その場の折り合いをつけて、さっと、用を足す、という工夫が必要なのだ。 痛みに対しても、緊急時、もちろん一時的に緊張はするが、何かの工夫で身体を緩めていけば、痛みは治まってくるものだ。更に見ていけば、痛み自体、緩もうとする、身体の欲求を表していることが多く、緩まんとする兆候とも思える。 耐える、とか、我慢する、とかいうことを美徳とする価値観も確かに存在する。 私もその価値観に一度は染まっており、「忍耐」が座右の銘になりかけたほどだ。 故郷・秋田のような、冬を耐え凌がなくてはならぬ、とされる、雪国ではどうもその風潮が強くなりやすいかもしれない。 もっとも、雪国とて、本当は耐える、とか我慢する、で成り立っているわけではない。 というのは、例えば、長野県の合掌造りに代表されるような、雪国の屋根の急こう配からも想像できるだろう。決して雪の重さに耐えるために、ああなっているわけではない。耐えていたら、それこそ家が潰れてしまう。寒さに対しても、我慢しているだけなら、凍死するのが落ちで、実際は様々な工夫で自然の力をいなし、生き延びている。 これは、何も雪国だけのことではなく、日本の伝統には、力に耐える、という発想は見当たらないように思う。「耐える」は、力がぶつかることが基本にあるのだが、日本の伝統は、そもそもぶつからず、調和を生み出す、即ち「和」の発想なのだ。 (続く)
2017.12.13
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明響庵月刊紙「からだの自然」12月号より抜粋記事を紹介します。 インフルエンザという名前をよく耳にする季節になりました。 昨今はいつの間にやら、ワクチンを打つ人が増えている模様。今年はワクチンが少ないとかで、不安を感じている、という話もちらほら。 インフルエンザも、身体の要求という面から見ていきますと、偏りを整えようとして起こる生命現象と映ります。整えようと身体が変化していく過程で起こる余分なエネルギーの排泄、いわゆる風邪の規模を少し大きくしたようなものです。 ウィルスを原因としてとらえていくと、もちろん風邪とは別物で、インフルエンザ・ウィルスに特化したワクチンを打て、ということになるかもしれない。 しかし、ウィルスはそこら中にいるであろうにもかかわらず、インフルエンザにかかる人とかからない人がいます。言い方を変えれば、ウィルスが増えやすい身体と増えにくい身体がある、ということでしょう。 ウィルスが増えやすい身体を検査して、ウィルスが沢山おりますよ、と陽性反応が出れば、インフルエンザとお名前を頂戴するわけです。 ウィルスが増えやすい身体と増えにくい身体、その違いを昨今では免疫の一言で片づけてしまいますが、それでは、その免疫の違いはどこから生じるのでしょう? 例えば、ゴキブリがようけおる家と少ない家がありますね。 その違いは家の立地にももちろんよりますが、住んでいる人の暮らしぶりによるところが何より大きいでしょう。ゴミ屋敷にはゴキブリもわきやすい。そして、ゴミ屋敷を、ゴキブリが増えやすい環境を生み出すのは、住んでいる人の精神、そして考え方です。 身体にも同じことが言えます。日々の身体を形作っていく一つの大元は、その人の精神であり、考え方。それが行動に、そして身体に反映されます。 ですから、身体に起こってくる現象の原因は、インフルエンザ・ウィルスの如く自分の外のもののみならず、自分自身の内にもある、と言うことができるでしょう。 それでは、外にあるものを原因として、これまた外にあるものに頼って対処するのと、自身にある原因を自身が変わることで無くしていくのは、どちらが賢明でより根本的か。 殺虫剤をいくら使ったところで、ゴミを散らかす癖を直さない限りは、虫がわいてくることからも想像できますよね。使っていた殺虫剤が、知らず他の害を招くことすらありますし。 インフルエンザ・ワクチンを打つのが、いつの間にか当たり前になって、それがいざ手に入らなくなると、不安に襲われる。不安はストレスであり、それこそ免疫力を下げるもと。 ワクチンを知らずに過ごしていた時にはありえなかった病気のもとが密やかに芽吹いていることにお気づきでしょうか。 これって、ドーピングや麻薬なんかと、同じような心理現象を起こしているように見えませんか?モノによりかかって、安心を得ようとする行為が、自分の精神、ひいては身体を弱めている。 クスリや道具によりかかることなくことなく、自ら快適に生きられる身体を私たちは生まれながらにして持ち合わせています。しかしながら、残念なことに、その本来持ちうる力を鈍らせてしまっている人が現代の日本においては大半でしょう。 明響庵の活動は、ただその場凌ぎのリラクゼーションや症状の緩和にとどまるものではありません。自らとその周りを快適にしていくことのできる身体と精神、そして考え方を、改めて育む場として、来年も研鑽し、活動していく方針です。 密やかに身体と精神を弱めてしまうシステムから飛び出して、自身を強く育てていこう、周りを自分から気持ちの良い環境に変えていこう、という同志と出会い、ともに励めることを楽しみに。
2017.12.07
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