2021年05月の記事
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美容院へ
午後から美容院へ。カット✂揃えるくらいで、たくさん切ってないのに、頭が軽くなったよ❗😊
2021.05.30
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ステージオペレータークラブ総会
年に一度の総会。参加者は８名。新型コロナの影響で、年間オペレート数は１件。実は、昨年４月に公共ホールは閉館したのですが、オペレータークラブは残ってます。役員改選も再任です。総会自体は１時間ほどで終了。例年なら懇親会だけど、これもコロナ対策で中止。ホールのメンテナンスを担当（舞台・音響・照明）毎で手分けして３０分くらいで終わらせて終了。コロナでオペレータークラブは冬眠中です。。。😪💤💤
2021.05.21
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電球交換（車）
先日、仕事から帰る途中自販機でお茶を買った。お茶を飲みながらたまたま車の後ろに歩いて行ったら、ナンバープレートのライトが点灯してなかった。。。😵今日の午後、休み時間にディーラーに連絡。夕方５時３０分予約で、電球交換してもらった。運転免許を取って、新車で何台も乗り換えてますが、ナンバープレートの電球が切れた事がなかった😱他のライト類は交換した事があるけど。。。💡
2021.05.21
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お礼
仕事終わりにスーパーで買い物。掛かり付けの調剤薬局の前を通ったら、Ｆさんが居たので声をかけた。４月にあったオープンガーデンに『Ｆさんが「行って来た」って言うてた』と、甥っ子から聞いたので。日曜日にお母様と行かれたようです。スマホで写真も撮られたようで、私が来たら見せようと思ってたらしい。満足していただけたようです。良かった❗😊
2021.05.18
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３時のおやつ
今年のお正月休みに作った、ミニアメリカンドッグ。２回目の挑戦❗でも、牛乳を入れすぎて生地がユルユル。。。😭今回は、余った生地でまだ熟してないバナナを揚げてみた。味は美味しかったけど、見た目がアメリカンドッグらしくない。。。😭また挑戦しよっと❗✊
2021.05.16
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漢方内科
定時後、漢方内科へ。入口で、体温測定と手指の消毒。受付後、自動血圧測定と体重測定。最近の体調報告。薬、変更なし。夏用にはちょっと早いので。
2021.05.14
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フレンチトースト
一度作りたかったんです🍞🍳３時のおやつ☕ふわふわトロトロ❗😍初めてにしては上出来かな💦😁
2021.05.09
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【汁物】人参と玉ねぎのスープ
栄養指導の課題。今回は汁物。人参を買いすぎて沢山あるので、消費する為にスープを作りました。主な材料は、人参２本玉ねぎ小さめ１個 固形スープの素日本酒・塩（減塩）・うまみ調味料を少々。乾燥ネギと胡椒（スパイスミル）を振りかけて、出来上がりました。人参が多いので、これぞ人参スープ❗❗❗っていう感じ。。。😅
2021.05.08
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買い物。。。
緊急事態宣言が出てるけど、お出かけしました💦公共交通機関の回数券が往復分（２枚）あって、しかも期限が明後日まで。フルートのレッスンに行く為に使う予定だった。家を出たのが午後２時前。寝坊して朝ご飯は９時だったので、２時半にマクドで腹拵えⓂ🍔🍟１００円ショップで買い物。スーパーで食料品を、パン屋さんでパン🍞を、パイ専門店でアップル🍎マロン🌰ベリー🍇のパイを買った。パン🍞もパイ🍎🌰🍇も独り占めはしませんが。。。😅帰宅は５時半🏠🚗💨うわー😱いっぱい買ってしまった❗😓昨日、仕事でイヤな事があったので、ストレス発散～😡💣⚡こんなストレス発散方法じゃ、ダメじゃん。。。😵ウインドーショッピングだけだったら、ウォーキングになってたのに、ねぇ～。。。😔
2021.05.08
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やさしいフルート（休講）
今月１回目のフルートレッスンだったのですが、緊急事態宣言が出てるので、休講。カルチャーセンターから、先月（４／２６）休講の連絡があった。緊急事態宣言の延長が決まったので、もしかすると２回目のレッスンもお休みになるかも❓宣言下なので、いつも事前練習で借りてる施設も休館しています。なかなか○をもらえなかった曲が終わり、今の曲ももう少しってところまできてたのに。。。はぁ～。。。😔😔😔
2021.05.08
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梅酒
梅酒の飲み比べ、６本セットをお取り寄せ。今日、宅急便で届きました🏠📦🚚💨紀州梅酒蜂蜜梅酒みかん梅酒緑茶梅酒ゆず梅酒赤しそ梅酒１本が１８０ミリリットル。めっちゃ楽しみです！(^_^)／▼☆▼＼(^_^)
2021.05.07
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ＧＷ（最終日）
今日でＧＷも終わります。う～、もっと休みたい❗😭前半は歯科健診と買い物、最後の２日間はお家にいた。前半は、体も怠く昼間も眠くて。。。😪💤💤昼間は眠いのに、夜になると目がさえて、夜更かし。。。規則正しい生活とはいかず程遠かった。。。😓部屋の片付けはほとんどしてなくて、何やってるんやろ。。。😔
2021.05.05
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【主菜】鶏胸肉と小松菜の炒め煮
栄養指導の課題。主菜です。前回の鶏胸肉では、片栗粉とマヨネーズを使いましたが、今回は片栗粉だけです。なかなかイケます👍😋これはリピしよっと。。。😁👌
2021.05.05
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「ペンタス」成長日記（１）
今まで、家で挑戦した事がない事をやってみました。ＧＷの間にホームセンターで、花苗「ペンタス」と腐葉土とマグアンプ（肥料）を買ってきました。昨日、家にあるプランターと植木鉢に植栽しました。画像を撮るのを忘れて、今日雨降りでしたが撮りました。さて、枯らすか成長するか、どっちかなぁ❓😓
2021.05.05
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炊飯器ケーキ
３時のおやつ。何年ぶりかで、久々に作りました。ホットケーキミックス胡麻（白＆黒）きび砂糖牛乳チーズ材料を混ぜ合わせ、炊飯器のスイッチＯＮ❗☝チーズを入れすぎて、胡麻の香りもほとんど無くて、甘くもなかった。。。😔こんな事ならチーズは入れない方が良かったかも。。。😞
2021.05.05
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【副菜】玉ねぎのおかかサラダ
栄養指導の課題。エッグトーストを作ったら、玉ねぎが半分余ったので、別に１品作ってみた。新玉ねぎなので、水にさらさずに薄切りにして、そのまま調味料と和えました。お酢（リンゴ酢）を少し入れすぎたので、まぁこんなもんでしょう。。。😔
2021.05.03
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お楽しみ会
ＧＷのお楽しみ会。長期の休みになると、何かしらの会をやっています。今回は晩ご飯で、お弁当😅もう１回くらいは何かしたいなー。。。😁😋
2021.05.01
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歯科健診
半年毎の歯科健診。前回は、昨年９月でした。３月末まで治療してたけど、それ以降具合の悪いところはないかと聞かれ、「全部治してもらったので快適です」って答えた。今の状態をチェック。左側（上下）よりも右側（上下）の方が少し歯周病が進んでいるって言われた。。。😱進行してるんじゃなくて、少し悪くなって止まってるらしい。歯磨きのやり方がマズイのか❓右手が利き腕だと、右側が逆になるから雑になるんかも。。。😓歯石除去＆クリーニングで、健診は終了。元々歯石も少ないので、呼ばれてから終了まで早かった。次回の健診も半年後です。
2021.05.01
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