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2007年10月の記事
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Thank you for...3lines./揺れる重い思い
折れそうな気持ちを支えてくれてありがとう。 何とかもう少し頑張ってみるよ。 何とかその先も頑張ってみるよ。 ---------- 久しぶりに気持ちが折れそうな朝。 からだがいうことをきかない。 目は開いているのに、動かない。 もうダメだ…そんな気持ちと格闘しながら、 出勤ギリギリまで、布団の中にいる。 気持ちのせいなのか、薬のせいなのか、何なのかはわからない。 昨夜の勉強会も、話を聞きながら、手は小刻みに震えていた。 確かな副作用。それでも、許容範囲らしい、Dr.曰く。 でも、揺れ動く気持ちに何とか踏ん張って向き合うことができたよ。 正直、からだはヘロヘロだが、何とか一日を終えた。 髪を切ってもらいながら、爆睡してしまった。 マッサージが心地良い。 でも、未だ気持ちは安定していない。 炭酸リチウムは、遅効性らしいので、それまでの我慢か。 今からまた夜道を旅立つのかどうか。気持ちは定まっていない。 そんな現状はしばらく続きそう。
Oct 31, 2007
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Thank you for...3lines./初ものづくし/頭使うよ
ちゃんと早起きさせてくれてありがとう。 前日に準備しておいたことが余裕を持ってできたよ。 当日に周りを見て自分なりに対応できる余裕があったよ。 ---------- 初めてやることは、ドキドキするもので。 初めて飲んだ薬の後は、ドキドキするもので。 ちょっといつもと感じか違う朝。 目覚めもいくぶん良い。 宣言どおり、早く準備に起きられた。 他の人のを見て、教室にクレヨン取りに行ったけど(//∀//） まぁ、いいんじゃない。私っぽくて。 さて、服巻さん出演のNHK｢ﾌﾟﾛﾌｪｯｼｮﾅﾙ｣のビデオ予約したし、 いざ勉強会へ、武豊へ。 今回は電車で行きます。 相変わらず活動的な私。 PECSアドバンス振込みました。 団体に加えて下さってありがとう。
Oct 30, 2007
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Thank you for...3lines./躁転気味/Nシリーズの症状
自分自身の状態に気付かせてくれてありがとう。 そんな中でも適切な判断ができたと思う。 そんな中でも社会的な振舞いができたと思う。 ---------- どうやら「躁転」しているらしい。 一年前も似たような状況だと、日記を振り返って気がついた。 ここしばらくの言動がそんなものだと気付かされ、ふと我に帰る。 新たに気分安定薬を追加処方された。 聞きなれない名前だなぁと思って調べると、やっぱり躁の薬だった。 大抵の鬱の薬は調べ尽くしたけれど、躁の薬が出るとは思わんかった。 やたら副作用を注意されたので、経過観察です。 起きられるのか、明日。 新しい薬に苦い思い出がある私です。 肩凝りは相変わらず…。 首に温湿布貼って、首にタオル巻いております。 炭酸リチウム錠200mg「アメル」 http://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se11/se1179017.html ＊躁転 それでも当時は何の苦痛も感じなかった。ちょっと忙しいなぁ、という時も体力的に辛いだけで、精神面ではむしろ以前より前向きにモノが考えられるような気持ちの高ぶりを感じていた。 また、遊びの面でもいろいろな企画を立てて、精力的に行動していた。7月に入って、全員浴衣を着ての屋形船宴会ツアーを20名近くの友人に呼びかけて、自分から案内状を作ったり、幹事役をつとめたりしながら、大いに愉快な時間を楽しく過ごしたくらいだ。 このようにして入院後の6月、7月は精神的に安定を飛び越して、むしろ躁的ともいえる精神的な高揚がみられた。後に知ったことだが、うつ病でも「躁転」といって、短期間、躁状態になることがあるそうだ。この時の私はまさに「躁転」していたのだろう。 『僕のうつうつ生活 疲れた心の休ませ方』上野玲,光文社,P44-45より抜粋。 ---------- そんな中で、携帯の不調で、ショップに向かう。 データ転送で2時間近く掛かった。 てか、Nシリーズ使い続けているけれど、毎回同じ症状で壊れるんだけど。 パカって閉じたら、電源が落ちる。 ちょっとクレーマーになってみようか？ こういうのが躁転気味だっちゅうの。 ちゃんと丁寧に受け答えしましたよ。 立派なお客さんだ。
Oct 29, 2007
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Thank you for...3lines./浄化/マングース?/地域の映し鏡
くだらない話に付き合ってくれてありがとう。 お陰様でこころの棘が取れた気がするよ。 お陰様で身体の痛みも和らいだ感じだよ。 --------- 人は、話す事や涙する事、表現する事で気持ちが浄化される。 カタルシスってヤツ。 不思議なもので、朝から痛くて痛くて仕方がなく、 仕事にもなかなか集中できない位の肩凝りが、 気が付くと首が回る位に痛みが和らいでいる。 まぁ、その一時だけのことなんだけれど。 その一方で、相手にその痛みを転嫁してしまったようで申し訳ない。 でも、一緒に肩揉みしたみたいな感じ。結果オーライ？ 今は肩に温湿布しているけれど、何だか気分も良い。 明日からも気分良く過ごしたいわ。 --------- 疲れた身体には“酢”ということで、 マンゴー酢(マングースではない)を日本酒に入れて飲んどります。 身体にいいのやら悪いのやら… でも、フルーティで美味しいよん オススメー http://www.yamamori.co.jp/online/kurozu-drink.htm ---------- そうそう、昼間からの仕事前にしあわせ村まつり、見に行った。 そういや、昔にも来た覚えがあるわ。 ブース、場所の配置によって地域が何に力を入れているかが、 あーゆー場でよくわかる。
Oct 28, 2007
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Thank you for...3lines./休むこと。
久しぶりの休息をありがとう。 からだはクタクタになっていたよ。 こころもトゲトゲしくなっていたよ。 --------- 弱っている時は、自分のからだの弱い部分からいろんな症状が現れやすい。 咳がコンコンしているのは、許容範囲。 お腹が下るのも、まぁ許容範囲。 でも、数日前から首筋から肩にかけて凝って仕方がない。 かなり生活にも支障がある。痛い。 肩凝りとは無縁のはずなのだ。 一つの要因は、8年前にムチウチをした時に、リハビリをちゃんとしなかった。 時折、その悪影響が首周辺に現れる。 あとは、左右のどちらかに精神的に苦手なものがある。 そんな風にあちこちが痛くなると、そちらに意識が向いてしまい、 言動に締まりがなくなってくる。 すると、他人を傷つける様になってくる。 休養は大事。 からだを休めることは、周囲との関係性にも好影響を与える。 本日、元々仕事は休みだが、予定を全てキャンセルし、休みに専念。 休みなのに、しっかりいつものように8時過ぎに目覚める;; もっと眠っていたいよう…うっう;; とりあえず、布団の中で横になって身体を休め、一日が終わる。 そして、明日以降の仕事に備える。
Oct 27, 2007
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Thank you for...3lines./気持ちを入れ替えよ。
楽しい発見を与えてくれてありがとう。 日々現場での新たな気付きがとても楽しい。 日々試されている自分自身がとても楽しい。 ---------- 誰かが言った。 この人は特に介助が必要ないから、 普段見ている人に比べたら拍子抜けするかもしれない。 と言われた。 相手に直接何かをすることでこの仕事に満足を得ているのならば、 すぐにでも止めてください。 行動援護なんて評価がちゃんちゃらおかしいなんて言っている人が、 直接何かを支援する度合いで推し量ってあるのは矛盾している。 相手がどんな人であれ、そこに何かを見付け還元していくことが、 支援者の役割でしょうよ。 言っていることとやっていることがズレてきたら要注意。 自覚症状があればよいけれど。大抵、まず無い。 だからいつも言う。 自己覚知せよ、と。 現実ばかり見ていては、とても視野狭窄である。 古きを知り新しきを知る。 こころを入れ替えよ。
Oct 26, 2007
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Thank you for...3lines./復活。
朝から良い判断を与えてくれてありがとう。 おかげで一日が充実して過ごせたよ。 おかげで明日からも前向きに過ごせそうだよ。 ---------- 昨夜の徘徊で、ふらふらになりながらの帰宅。 そのせいで朝は寝坊しかけた。 でも、買い物せずに高速を使う判断が、 朝の余裕を生んだ。空腹は否めなかったが…。 おかげで困難はあっても、それにうまく向き合えた。 そして、時間に余裕もなくても、中身ある一日だった。 半田→東海→武豊→東海→半田。ありえない。 でも良かった。また明日が迎えられる。
Oct 25, 2007
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Thank you for...3lines./安息のために。
現在の生活環境が私にとって悪いことに改めて気付かせてくれてありがとう。 自分のための自分の時間が使える喜びを改めて味わいたい。 自分のための自分の投資が出来る喜びを改めて味わいたい。 ---------- 安息の地がとても今、愛しく思える。 家に帰ったときぐらい、ホッとしたい。 限界。 あと3ヶ月、頑張ろう。 ストレスを回避できないのだ。 喘息もメンタルもIBSも、みんなみんなストレスを起因にしている。 ICFが環境因子も、というのであれば、それは誰しもに言えること。 環境は大事です。 今は、独りがいい。 自分の行動のその先が見えない人とは居たくない。 自分が周りを傷つけてしまうから、とてもツライ。 ちょっと外に出てくる。寒いけれど、もういいんだ。 ツラサには勝てない。逃げ出したい。 からだが痙攣し始めた。久しぶりの拒否反応や。頑張れ私。 助けてってこころでつぶやいても意味がないこと、 知っているのにね。
Oct 24, 2007
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Thank you for...3lines./夢に夢中/必要性
楽しい夢を見させてくれてありがとう。 いつまでもその夢を見ていたいと思ったよ。 いつまでも夢ではなく現実でありたいと思ったよ。 --------- 昔は頻繁に夢を睡眠時に見ていたのだが、 最近は、殆ど覚えていないぐらい、ぐっすりと眠っている、中途覚醒はあるが。 朝、ちょっと頑張って早起き運動中の私。 そのため、夜は早めに寝ようとこころがけている。 そんなゆったりとした余裕を自分に与えているので、 久しぶりに夢を見たのだろう。 とても楽しい夢だった。 夢をコントロールできる私にとって、いつまでも見ていたいものだった。 でも、目覚ましに邪魔された。 今日もその続きを見たいなぁ。 ---------- 私は必要とされるところにいたい。 なので、必要であると感じるのならば、 それを現実のものになるように働きかけてください。 私は目の前の課題に淡々と向き合うのみ。 私は結果を出せるように精一杯頑張るのみ。 必要なことは言わせて頂きます。 年齢と社会の目との狭間で、もがきながら…。 30代の生き方、40代の生き方、50代の生き方…、 私にはそれぞれの在るべき生き方がある。
Oct 23, 2007
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Thank you for...3lines./島と島との繋ぎ役/喘息通院/
いつもよりも早く起床できてありがとう。 その分を仕事にまわせたよ。 その分を睡眠にまわせたよ。 --------- 平日は朝6時半から15分おきに、携帯のバイブがなるように設定してある。 それが、私の目覚まし時計。 これまでは出勤ギリギリまで布団に包まる生活なのだが、 昨日、今日と、ギリギリではなかった。 今日は30分以上早く起きられた(奇跡 その分、朝に余裕を持って仕事に行け、その分を仕事にまわせた。 しかし、その分、睡眠時間は減っているはずなのだが、 何か得した気分。 ウダウダしているよりも、すっきり起きた方がいいみたい。 マックのクーポンもって、朝マックしようかと思うぐらい。 そんな余裕。 それ位の時間や気分の余裕があると、いろんな対応や判断ができるんだろうね。 24時間の一日のサイクルの中で、人はいろんな環境の人たちと関わる。 その環境を「島」と例える人もいるが、その「島」も上手く繋がっていないと、 一日という国が成り立たない。 その「島」の一つにヘルパーがあるんだなぁと感じた。 「島」というよりフェリーか電話か光ファイバーか。 とにもかくにも、島と島に挟まれたとても難しい役割だわ。 でも、尻拭いではないことは強調しておきたい。 安定した国が成り立つように、各島も努力が必要なのかもねー。 ---------- 本日、喘息通院。 生活や仕事の殆ど支障は無いのだが、咳が続く時は続く。 特に走った後や大声を出した後、冷えた空気を吸った後に。 痰がらみが続いて、言葉が出にくいのは、ちょっと問題あり。 【本日の処方】 アドエア250ディスカス 28ブリスター 吸入薬 1日2回 朝食後、寝る前 1回1吸入 シングレア錠10mg 1日1回 夕食後 1日1錠14日分 ムコダイン錠250mg 1日2回 朝夕食後 1日4錠5日分 クラリス錠200mg 1日2回 朝夕食後 1日2錠5日分
Oct 22, 2007
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Thank you for...3lines./起きられる私。
ちゃんと仕事させてくれてありがとう。 疲れていても、しっかりと朝は起床できた。 眠たくても、しっかりとアイディアをひらめくことができた。 ---------- 深夜2時過ぎに帰宅。夜中の3時過ぎに就寝。 2週連続で県外遠征しているのに、仕事も朝からやれている私ってステキ(爆 朝から晩まで働く私。 家事もそれなりにやっている私。 朝が苦手と言いながら、ちゃんと朝に起床して、遅刻せず仕事にいけている。 確かに身体は疲れているのだが、今はそれを気力でカバーしているんだろうな。 でも、休める時は休まんともたんよ！と自分に言い聞かせる。 本日、仕事で新しい試み。 上手くいっても失敗しても、やってみるととても楽しい。 PECS 2DAYSは確実に良い効果を及ぼしている。 あと半年で31歳みたい。いつまでも若くないなぁ
Oct 21, 2007
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Thank you for...3lines./和菓子創作体験/仁和寺LIVE
心酔できた時間をくれてありがとう。 私はやっぱり少し弱っていたのかもしれない。 私はやっぱり少し原点に立ち戻る必要があるのかもしれない。 ---------- 仁和寺。GARNET CROW LIVE。 マジで涙した。 22列10番、個人的にはナイスな場所。ありがとう。 LIVE開始時には、寺社の丁度左側にあった月が、 終了時には、丁度右側に来ている。 そして、Ti amo...で雲に隠れていた月が顔を出す。 自然をも見事に味方につけるとは、さすがだわ。 ほぼ想像どおりの選曲の中で、 あの空間で聴くと、いろんな思いが込み上げる。 時折月を見上げながら、いろんな歴史が内から込み上げる。 私にとってはとても必要な時間だったみたい。 こういう機会を与えてくるということは、 今は体力回復よりも精神力回復が課題なんだろうな。 明日も朝から仕事、がんばろっと。 私の手作り和菓子。 凝り性のA型には、ちょっと満足いってないけれど。 こういう没頭できる時間は大切です。 01. 夢・花火 02. まぼろし 03. 巡り来る春に 04. Sky(new arranged track) 05. 君の家に着くまでずっと走ってゆく(indies version) 06. 水のない晴れた海へ 07. Marionette Fantasia 08. pray 09. スカイ・ブルー 10. かくれんぼ 11. call my name 12. 君 連れ去る時の訪れを 13. Holy ground 14. 風とRAINBOW 15. Mysterious Eyes 16. 二人のロケット 17. 夢みたあとで アンコール 1. cried a little 2. 世界はまわると言うけれど 3. 涙のイエスタデー
Oct 20, 2007
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Thank you for...3lines./笑顔のちから
満面の笑みを見せてくれてありがとう。 一緒に困難を乗り越えて行けてよかったよ。 一緒にこれからを過ごしていけるエネルギーをもらったよ。 ---------- 「何でもないほほえみが及ぼす効果には計り知れないものがあります。」byマザー・テレサ 名前を呼んでもらえるだけで、今は心に響く。 必要に感じてくれるだけで、今は胸に響く。 あの時、私が一歩踏み込んだ日から、君との距離は近づいた気がする。 あの時、一緒に不安を乗り越えた日から、君は私との距離を近づけてくれた気がする。 時だけではない、何かが必要になる時がある。 忘れたくは無いね、「WIN-WINの関係」を。 私がこれだけやれているのも、君たちの存在がある(きみたちがいる)から。 だから、それでいいの。ありのままの姿で。 弱っているんか、私?(爆 ---------- あなたの、いつもキメ細やかな心配りに、私は癒されるよ。 人との関係は、相手があってこそ。 自分の価値観の基準で行動しているようでは、まだまだ未熟だね。 その行動の向こうに何が見えるか、いつも意識していたいね。
Oct 19, 2007
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Thank you for...3lines./PECS 2DAYS後遺症/子どもを引き寄せる昨今
私の積もり積もった気持ちを聞いてくれてありがとう。 前の職場で私がその役割をするはずだったんだよね。 今の職場で私が考えるきっかけを与えるんだよね。 --------- 仕事を兼務し始めて、約3ヶ月、そしてPECS 2DAYSを受けて、数日。 私はいろいろ行き詰まっていたようだ。 つまり、ヘルパーとしての自己矛盾。 そして、末端で働くものとしての消化不良。 「PECS 2DAYS後遺症」は、こんなところに出てきている。 悪いことばかりではない。 新しい視点で物事を捉えることが出来ているのも正直なところ。 ヘルパーって、こう思うと、難しい仕事だわ。 同じヘルパー、私は周りと同じ単価でいいのか？？(めちゃツッコミ)。 やっぱり「期間だけで要件を満たすシステム」はいけません。 事業拡大だけで中身が共通の認識にならないのは、如何なものか。 ---------- なんだか最近は身近に子どもに関することがいろいろ起こる。 加古川の女児刺殺事件のニュースを見るだけ、読むだけで涙があふれる。 そして、東山動植物園で、遠足に来ていただろう小学生に、 「すみません、聞いていいですか？今、何時ですか？」 と尋ねられる。 そして、集合場所に向かう時に、走ってきた小学生が目の前で転ぶ、うずくまる。 「大丈夫？」と駆け寄る私。 さらに、今日、ヘルパー中に、壁にぶつかったであろう自転車に乗った小学生。 ちょっと声は掛けられなかったけれど、心配になって、あとで見に行った。 こんなに子どもを引き寄せているのも、きっと意味はある。
Oct 18, 2007
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Thank you for...3lines./私の手作りお弁当(爆
日常の姿の新たな一部分を見させてくれてありがとう。 どんな困難さがあるのか、垣間見られた。 どんなスタンスでいるのか、垣間見られた。 ---------- 今年何回目の東山動植物園よ？ 全部仕事だけれど(爆 限られた敷地内と決まった日常の中では決してわからない側面がそこにある。 視野狭窄になると、その側面がわからないから、結果に繋がらない日常業務になる。 毎日の日常が本当に活かされているのか、そんな場面で試されているのだ。 私なりに事前準備はしたつもり。 繋がらないねぇ。どうしたらいいんでしょうね。 まだ3ヶ月の私には結果は早いよね。 でも、楽しかったよ。 ---------- とりあえず終わったことだし、手作りお弁当をアップ。 肉団子、ポテト焼き、スクランブルエッグ、 大根と人参のマヨネーズ和え、ワカメおにぎり。 えー独り分を作るのは効率が悪いので、余った分は昨夜のご飯です。 地味ですな。
Oct 17, 2007
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Thank you for...3lines./それでも作る
学んだことを試させてくれる機会を与えてくれてありがとう。 同じシチュエーションでも、捉え方が全然違う。 同じ日常でも、見え方が全然違う。 ---------- 学んだことは、少しでも活かしたい、というのが正直な私の心理。 おそらく、その学びが無ければ、相手への見方が違っただろう。 良い関係を築くには、相手を良く知ることが大事。 これからもっともっと、みんなのことがわかっていくのかと思うと、 とても楽しみになってきた。 ---------- お昼の仕事を終え、颯爽と夕方の仕事へ。ギリギリセーフ。 そして、2時間半のウォーキング。 ちょっと事務作業を手伝い、帰宅は21時。 それでも明日のお弁当を作った自分自身を褒める私だった。 やっぱり、私ってタフですか？(爆 今回は写真撮ったので、送りますねー(笑
Oct 16, 2007
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Thank you for...3lines./世界はまわると言うけれど
ゆっくり休ませてくれてありがとう。 これまでの疲れが少しは取れたよ。 これからの活力が少しは得られたよ。 ---------- 結局、金沢20時出発-知多深夜2時着、大体6時間掛かった、下道で300km弱。 なんだかんだしていて、寝たのは早朝4時頃。 起床は17時。何度か中途覚醒はあったものの、13時間眠った。 相当身体に堪えていたのか、途中でトイレに起きた時、 身体が鉛のようにカチコチに固まっていて、関節の可動域が少なくなっていた。 でも、だいぶスッキリした。 また、明日からがんばろう。 ---------- GARNET CROW『世界はまわると言うけれど』 あかん、ええ曲や。 『向日葵の色』以来に泣ける。 仁和寺に響くんですか？？ヤバイっす。 しっかり録画。 サビのところは、どこかで聞いたことがある感じがするけれど、思い出せない。 シルバーとターコイズのリングを左薬指にはめると 悪い虫もやってこない、つまり魔除けのリング。 「どんだけー」byコナン まさか名探偵コナンでこんなこと、言うとはねぇ。
Oct 15, 2007
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Thank you for...3lines./「PECS 2DAYS ワークショップ in 金沢」最終日
いろいろな気付きを与えてくれてありがとう。 これまでの経験を改めてフィードバックしないといけない。 これからの経験を有意義で価値あるものにしないといけない。 ---------- 「PECS 2DAYS ワークショップ in 金沢」最終日。 やっぱり物事の深くを勉強する必要性を感じた2日間だった。 今までいろんな上澄みを吸収してきて、 それぞれを応用してきたつもり。 でもそうすると、いろんな原理原則とずれることが、 多分にあることに気付く。 人や日常を一つの側面だけでは捉えることはできないし、 そんな単純なものでもない。 だからこそ、多様な人が多様な場所に点在している方が、 人にとって豊かで生きやすい人生になるのかも。 あー私って何もかも中途半端？？ 人ってやっぱり難しく考えると難しいわ。 私って何を極めていくの？？(爆) 今から金沢市街を出発しまーす。 金沢駅もきれいになったわ。 いろいろ考え事したいから、帰りは下道でノコノコ帰ります。
Oct 14, 2007
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Thank you for...3lines./「PECS 2DAYS ワークショップ in 金沢」初日
本当に貴重な時間を下さってありがとう。 無理して金沢まで来た甲斐があったよ。 無理して睡眠時間削って備えてきた甲斐があったよ。 ---------- ええ、結構無理してます(^^ゞ 「PECS 2DAYS ワークショップ in 金沢」初日。 結局、一睡もせず、夜中の1時に家を出発し、 国道21号から関ヶ原バイパスを通って、長浜飛ばしをし、木之本へ。 ここまでは予定通り。 しかし、さすがに徹夜の状態。 睡魔に襲われ、また、福井の下道は時間がかかることは経験済み。 なので、木之本ICから高速へ。 金沢着は6時半。 本日宿泊のホテルの場所などをチェックした後、 あんまりにも眠いので、小1時間、車で仮眠。 そして「PECS 2DAYS ワークショップ in 金沢」の会場へ。 かなり眠かったはずだが、内容がおもしろくて、眠さもどこへやら。 おそらく、担当クラスの「実際」を見ていなかったら、 全く持って内容が入っていなかっただろう。 でも、二瓶社『自閉症児と絵カードでコミュニケーション』の概要と、 職場内研修があったことで、より理解がスムーズだった。 眠いのには変わりはないが、とても今は充実感がたっぷり。 まぁ、マニュアル本を見るとその分厚さに愕然とするが…(＠_＠;) とりあえず、今夜はよく寝て、また明日に備えよう。 ネット接続部屋&駐車場無料プランのホテルで今はひと時の休息。 週末の書き入れ時に頼りにならなくてごめんなさい。 そして、わがままにも月曜日にお休みを頂いて申し訳ないです。 でも、また一味違った私をお見せできることを自分自身に期待して…。 ---------- 日本海に来たらやっぱり魚！！ ということで、お鮨堪能。 白えび、白魚、カワハギに、甘エビの昆布締め…。 贅沢なひと時を味わいました(#^.^#) やっぱり日本海育ちの私には、日本海の魚が口に合うわ。
Oct 13, 2007
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Thank you for...3lines.
いろんな忘れ物に気付かせてくれてありがとう。 久しぶりのイベントに頭がパンク状態。 事前準備に必至で身体がヒート状態。 ---------- 明日、明後日と「PECS 2DAYS ワークショップ in 金沢」。 久しぶりの泊りでの研修。 日々仕事に朝晩追い追われ、何にも準備が出来ていない。 ありがたく月曜日にお休みを頂いているので、 周りにご迷惑をお掛けしない様に、 今日の記録は今日の内に、溜まった回覧も今日の内に。 逆に気を遣わせてしまったが。 そんなことをしていると、1時間オーバー。 さらに病院予約もあって、急いで産業道路へ。 そして、泊まりに必要な準備を開始。 お店に行っては、あれこれ買い、 今、これ書いていても、まだ準備終わっていないし…。 今夜は眠れるのか？？ 徹夜必至か？？ 勢いの力も借りて、頑張ろう。 「○○(私)先生、タフですよね。」 こんな、生活してる自分が、奇跡に近い。 冷静沈着に、落ち着いて行きましょう。 ホテルの地図コピーに、ナビ検索に…。 まだまだ準備は続く(爆)
Oct 12, 2007
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Thank you for...3lines.
瞬時にひらめきを与えてくれてありがとう。 お陰で新たな彼の一面を見られることができたよ。 お陰で仕事内容のアセスメントが疎かになっていた私に気付くことができたよ。 --------- 仕事を綱渡りしている私。 どうしても、事前準備をする時間が以前よりも少なくなっている。 今日も息を切らしながらカードやらを準備してホームヘルプ。 でも、今日やる自身の課題の準備まで及ばなかった。 そんな中でも、やりながら、ちゃんとひらめいた。 そして、新たな発見があった。 ただ「右から左へ受け流す」仕事では、納得いかないよね。 やっぱり睡眠時間を削ってでも、文章化を再開させた方がいいのかな。 でも、まだ体力的に不安が残る。 眠剤等々を服用しているので、朝にエンジンがかかるのが遅いのだが。 もっと生活上に有効な時間があるのか？ 携帯端末を上手く使えないかな？ 毎日じゃなくても、少しずつでも文章化を再開させてみるかな。 仕事の業務に埋没するのは、不本意だし。 自分の特性を有効に活用しなくちゃ。
Oct 11, 2007
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Thank you for...3lines.
私の正直な気持ちに改めて気付かせてくれてありがとう。 子どもの命に対しては、どうしても涙が出てしまう。 生きようとする子どもの全てに対しては、どうしてもエネルギーを注いでしまう。 ---------- 思春期までは、「子どもだけはどうしても苦手。」そんな私だった。 でも、大学に入り、案外大丈夫な自分に気が付いた。 そしていつしか、子どもの生命に関するニュース、ドキュメンタリーを見ると、 なぜか涙があふれる自分に気が付いた。 画面をパッと見ただけで、涙があふれる。 いつか知人に言われた。 「今、支援している通り あなたが癒す人たちは子供や子供に携わる人たちみたいよ♪」 相手がこころのガードをしている限り、私はその領域に踏み込むことはできない。 でも、いつまでも相手がガードを開いてくれるのを待っているのはよいのか。 待っていると、いつまでも開いてくれないのかもしれない。 いや、いつかきっと開いてくれるのかもしれない。 どちらにしても、何もしないことは、何も変わらないこと。 今日、一歩踏み込んでみた。 ありがとう。 どう感じたかはわからないけれど、 あなたが笑って話し掛けてくれたことは、 とても救われたよ。 負のエネルギーを出していてはいけないよね。 言葉には発した人のその時の気持ちや念が伝わって、 相手にも感じさせてしまう力があるよね。 気付いてね、その向こうに人がいることを。 私も改めて気がつかされたよ。 ありがとう。
Oct 10, 2007
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現実を突きつけてくれてありがとう。 いろんな諸悪が私の中にある。 私のからだ、生活の中にある。 ---------- 本日、喘息通院。 週末は若干喘息を誘発するような環境になり、 風邪の症状もあったので、抗生剤等々が処方された。 引き続き、吸入継続。 健康診断の結果もみせる。 「まず、4kg体重を落とそう。」by担当医。 計算してみた。 私の体から脂肪だけを4kg落として見ると、 体脂肪が14.68%になった。 これって高校卒業時の体脂肪率。 つまり、12年かけて付けてきた無駄なものを削ぎ落とせということ。 体重は高校卒業時よりも17kg多い計算だけれど。 まぁ、現実的に脂肪だけを4kg落とすことは無理だろうけれど。 今でも、体脂肪率は標準なのだが、BMIだとオーバーするんだよ。 なんだこの矛盾。 でも、12年間の不摂生が、不健康なからだにしてしまった。 まぁ、痩せよう。 【本日の処方】 アドエア250ディスカス 28ブリスター 吸入薬 1日2回 朝食後、寝る前 1回1吸入 アレジオン錠20 20mg 1日1回 夕食後 1日1錠14日分 シングレア錠10mg 1日1回 夕食後 1日1錠14日分 ムコダイン錠250mg 1日2回 朝夕食後 1日4錠3日分 バレオン錠200mg 1日2回 朝夕食後 1日2錠3日分
Oct 9, 2007
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探し物を見つけさせてくれてありがとう。 微妙な変化に気付ける感性が研ぎ澄まされてきているのかもしれない。 願いを達成させる為の直感が研ぎ澄まされてきているのかもしれない。 ---------- 相変わらずルーティン的生活を送っている私。 その流れに身を任せて生活を送っていると、いつもとの違いに気がつける。 ボーっとしている朝の仕事前に玄関を出、腕時計をはめていない自分に気が付く。 腕時計がないと、とても不便な生活を送っている。 仕事までの時間はあまり無いが、部屋まで戻って探す。 しかし、いつも「ここに置いている場所」に無い。 ほぼ確実にそこに無意識にでも置いているはずなので、その周辺を探すが無い。 諦めかけたその時、目の前に腕時計が見つかる。 いつもと違う場所。 ルーティン的生活を送っていると、その変化には敏感なのだが、 そこから逸脱した事象が起こった時に、対応するのがなかなか難しい。 まぁ、でもこれも稀なことなので、あまり気にしていない。 なったらなったで対応する。 そして、直感が冴える。 変わらず、気にせず、私はルーティン的生活を送ることにする。
Oct 8, 2007
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迷っている私を結果として適切な方向に導いてくれてありがとう。 欲しいものは待っていては、やってくることはない。 失うことを恐れていては、手に入れられることはない。 ---------- 「自分自身からそれを得るのでないなら、どこへ行って得ようというのか？」(仏陀) 貴重な休み。身体が重くてどうしようもない。 こんな時は読書…といきたいところだが…。 でも、読みたい本があるけれど、未だ手にすることが出来ていない。 近所の本屋にはないマニアックな本。 結局、電車に揺られて、名古屋まで直接購入へ。 自分の望みを叶える要因は、自分の中にある。 問題に目を向けるよりも、 自分の方向性を見据えて動くことが適切なのかもしれない。
Oct 7, 2007
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Oct 6, 2007
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気遣いの言葉を掛けてくれてありがとう。 その私の変化に気付けるあなたの変化に気付ける私でありたい。 改めて、私はとても人に恵まれている、そう感じた。 ---------- なんだろう、金曜日は食欲が低下するようである。 給食をたくさん残した。もったいない。 そんな変化を察しられるようでは、私もまだまだですな。 決して体調が悪いわけでは無いので、ご心配なく。 そりゃ、労働時間を100時間以上増やして2ヵ月。 苦手な朝を毎日のように起き始めて2ヵ月。 一般の労働からのブランクが3年ほど。 相応の身体反応と思われる。 世間は3連休。 でも、そんなの関係ねぇー。 働きますよー。 寝ても覚めても眠たい私です。 健康診断の結果は至極当然な不健康さです。 お酒を止めろといわれても、無理ですから。 肩こりと無縁なのに、今朝から左肩が痛い。 鞄は右肩にかけているのになぜ？ 理由はあるはず。でも今は調べるエネルギーはなし。
Oct 5, 2007
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Thank you for...3lines.
労りの言葉をかけてくれてありがとう。 あなたの気遣いが無ければ、私は踏み止まることはできなかったでしょう。 あなたのような感性があれば、私はその足を進めることができるでしょう。 ---------- 弱点を露呈した日。 息を大きく吐いて臨んだ日。 昨日のことを忘れようとするかのように。 自分を取り繕うとするかのように。 それが、自分を「ここ」まで支えてきた。 でも、脆いものである。 そんなものすぐに崩れてしまうもの。 そんな時、タイミングよく吹きかけられた言葉。 弱っている時の思いやりの言葉はとてもこころに染み入る。 いつしかあなたの映し鏡のようでありたい。
Oct 4, 2007
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Thank you for...3lines.
染まりゆく私に指摘してくれてありがとう。 感じたままを言葉にすると、その変化に気がついた。 比重が個人別から集団別に変わると、私の感性も変わっていることに気が付いた。 ---------- まず「勢い」と書いてしまった。そして、「雰囲気づくり」と「臨機応変さ」。 でも、真っ先に感じてしまった。その「勢い」を。 「勢い」は「流れ」とも解釈できる。 流れに身を委ねることは大事。 でも、言葉一つで真意の解釈にズレが生じる。 難しい。でも、末端の人間に出来ることなんて、所詮知れている。 子どもは大人の都合に振り回されるんだよ。 そして、出会った人と環境に依拠されている。 私はいつしか振り回してしまう人になってしまったんだ。 自分が10年以上かけて築き上げてきたものが、 たった数ヶ月で崩壊してしまって堪るものか。 染まりゆく自分が怖い。本当に怖い。 いやー！！自分が怖い。人が変わってしまった。 お金にこころを売ってしまったかのよう。 やっぱり集団は不適正の様です。 人生、考え直さないとなぁ。 こんな三十路のはずじゃないんだって。 でも、生きていかなくちゃいけない。 人生、何を取捨選択する？？
Oct 3, 2007
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時間ギリギリに、私の忘れ物に気付かせてくれてありがとう。 お風呂の手順書カードばかりに気を取られて、お風呂セットが無きゃ、 どうして銭湯に仕事にいけるんだか。 ---------- 「ぱわわぷ体操」も「親子でメリーゴーランド」も調べてもわかりません。 頼みのYoutubeにもニコニコ動画にもアメーバビデオにも無いわ。 頼りにならなくてすみません。 誰もアテにしてないか。
Oct 2, 2007
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私の欠点を指摘してくれてありがとう。 夢中になると私は周りが見えなくなるんだよね。 暗闇の中で独りポツリと仕事をしてる私はおかしいんだよね。 --------- 私の中でLINDBERGが再燃中。 やっぱりいいよ。 SIRIUS、ありがとう。 http://www.sirius-music.net/
Oct 1, 2007
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