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日数 距離 平均距離2010/06 01 01 12010/07 17 91.2 5.362010/08 12 74.5 6.212010/09 10 94 9.42010/10 05 50 102010/11 06 60 102010/12 09 86 9.562011/01 11 70 6.362011/02 10 70 72011/03 06 24 42011/04 08 62 7.752011/05 02 12 62011/06 06 22 3.672011/07 17 72 4.242011/08 09 54 62011/09 06 30 52011/10 02 10 52011/11 05 44 8.82011/12 03 16 5.332012/01 00 00 02012/02 06 60 102012/03 08 112 142012/04 05 46 9.22012/05 04 32 82012/06 06 54 92012/07 09 68 7.562012/08 08 62 7.752012/09 02 12 62012/10 04 36 92012/11 01 08 82012/12 00 00 02013/01 00 00 02013/02 01 06 62013/07 04 14 3.52013/08 18 114 6.332013/09 07 56 82013/10 11 110 102013/11 10 100 102013/12 12 120 102014/01 11 110 102014/02 09 100 11.112014/03 02 20 102014/04 02 20 102014/05 06 60 102014/06 11 110 102014/07 12 120 102014/08 12 120 102014/09 05 56 11.22014/10 11 132 122014/11 06 72 122014/12 10 120 122015/01 10 120 122015/02 04 47 11.752015/03 05 60 122015/04 12 144 122015/05 09 108 122010年 60 456.7 7.612011年 85 486 5.722012年 53 490 9.252013年 63 520 8.252014年 97 1040 10.722015年 40 479 11.985月はサイクリングを4回したのでジョギングの機会が減ってしまった。ノルマに1回足らず…6月は梅雨に入るのでサイクリングは減るけど、雨が降るとジョギングもできない。ま、ジョギングの調子は良いので、焦る必要はないか。ヒルクライムも思いの外に順調みたいだし。
2015.05.31
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20:30に帰宅。帰宅直前に大きな地震があったらしいね。電車に乗っていたら影響があったのかもしれないので早めの帰宅はラッキーだった。日塩もみじラインの写真は肝心なものがボケていた…カメラをポケットに入れていたのでレンズが曇ったか?栃木と福島の県境を走ったので、本当に田舎(笑)。民家すらまばら。山だらけ。でも楽しかった。秘境駅の男鹿高原駅を訪ねてみた。周囲に民家が全くない、鳥や虫の鳴き声と風の音しかしない秘境だった(笑)。詳細は後程。
2015.05.30
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会津高原尾瀬口駅から撤収中。 日塩もみじラインは高原らしく涼しくて楽しく走れたし、 峠の茶屋で蕎麦も食べたし、初めての福島入りも出来た。 乗りたかった野岩鉄道にも乗れた。 内風呂だけど硫黄臭の強い良い温泉で汗を流せて満足じゃ。 悔いは会津ラーメンを食べ損ねたことだけかな(笑)。
2015.05.30
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新藤原に向けて移動中。 快晴で今日は暑くなりそうだ。
2015.05.30
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明日は日塩もみじラインを走ってみようと思う。できれば福島の会津高原尾瀬口にも行ってみたい(温泉)。その為にまた東武鉄道の株主優待乗車券を購入済み。ただ明日は猛暑日らしいんだよなぁ。標高が高いので平地よりは暑さがマシなはずだけど、距離は抑えた方が良いかもしれない。
2015.05.29
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ブルーノート東京該当ページハモンドB3オルガンの巨匠がキタコレ。いきなりぶっこんできたなぁ。8月ならわかるけど、公演一ヶ月前の時点で決まるとは。しかし6月末から7月頭はライブが目白押しで、いろいろやりくりが大変だ。06/20 菊地成孔とペペ・トルメント・アスカラール06/21 菊地成孔とペペ・トルメント・アスカラール06/27 小松亮太07/01 Dr. Lonnie Smith07/03 八神純子07/06 Lou Donaldson
2015.05.28
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ラップタイム(2km毎)09:50.010:00.010:10.010:10.010:10.010:20.0トータル60分40秒 5月走行 9日5月積算距離 108km微風は吹いていたけど、全然タイムが伸びず。昨日の疲れもあるとは思うけど。60分を越えるのはちょっといただけない。BGM 「Girls und Panzer」サントラ
2015.05.28
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ラップタイム(2km毎)09:05.009:15.010:05.010:15.010:00.010:00.0トータル58分40秒 5月走行 8日5月積算距離 96km昼間は暑かったけど、夜は風があるので楽かと思った。1、2周はその通りだったけど、体が熱を持ち始めた3周目以降はガタガタ。夏が思いやられるなぁ。BGM Jazztronikセレクション
2015.05.27
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東武日光駅→金精トンネル→赤城山→前橋駅(前編)の続きです。 さぁ、未知の金精トンネルを抜けてみましょう。775mと長いトンネルですが、交通量は多くなく、自動車の流れの切れ目で一気にイン。 群馬側に抜けました。あっさり(笑)。 ここからは延々30kmの下り。標高にして1100m程度下ります。でも金精トンネルを抜けた時点で体力はまだ随分余力がありました。 菅沼。標高1731mにあるせき止湖。空の青さを映して綺麗です。 丸沼高原では日光白根山ロープウェイを見つけ、トイレも兼ねて休憩しようとしました。が、ロープウェイは運休。事後調べたら5月30日から運行なんですね。道路は冬期通行止め解除されましたが、まだ山頂の方は雪だらけということですか。 日光白根山ロープウェイ ロープウェイには乗れませんでしたが、尾瀬の郷片品湧水群の一つとして提供される丸沼高原涼水を補給。サイクルボトルだと味までわかりませんが(^^;。 小川、片品川沿いを下りましたが、のどかな雰囲気で良かったです。所々に温泉があって入りたかったのですが、自転車では先が長いので無理でした。吹割ノ滝も時間がないので通過。この辺りは駅が遠いので、観光や温泉目当てなら自動車の方が良さそうです。 老神温泉への分岐手前のセブンイレブンで水と食料の補給。セブンイレブンから2km程進むと、いよいよ決断の時。このまま国道120号線で沼田に抜けるイージーコースか、群馬県道267号線を経て県道251号線で赤城山を上るハードコースか。沼田に抜ければ温泉にも入れますし楽なんですが、まだ時間は14時過ぎ。ハードコースを選ぶしかないでしょ。 というわけで赤城山越えコースへ進むと、まず薗原ダムに到着。派手に放流していて涼しげです。 根利川。赤城山北麓は人も少なくのどかでした。でも、人もいないのに何故か共産党員が演説していました(^^;。 14:40。いよいよ赤城山北麓を赤城川沿いに上り始めましたが、ここで問題発生。飲料水に不足を感じましたが、店舗はおろか自動販売機もありません。一度民家に自動販売機らしきものを見かけましたが、廃屋っぽくもありスルーしちゃったんです。そうしたら本格的に水がない!! 赤城川沿いの道路とはいえ、川へ下りる手段が不明。開き直り、渇きに我慢ができなくなったら下って沼田へ行くという方針に決定。 自動車の通行がほとんどないので日向を避けて道路右側を走ったり、1km程度走ったら体温が上がらないうちに停車して道路端で横になったり。水がないので何度も何度も休みました。「赤城山水源の森」なんて表示があるのに、私には水がないという(苦笑)。沢筋も乾いていましたし、側溝の数カ所で濡れがある程度。本当に参りました。ただ夕方になったことと標高が上がることの二重要因で気温が下がったのは幸いでした。 黒檜山ですかね。山頂の方はまだ春が訪れていない様です。 17:20、漸く道路の最高地点1470mを通過。後は大沼まで下りですし、赤城神社に行けば自動販売機があるはずです。と思って赤城神社でお参りを済ませて自動販売機に寄ってみると、なんと休止中。漸く大沼の売店や宿泊施設の密集地帯へ。売店等は既に閉店でしたが、自動販売機は稼働していて助かりました。水を補給し、セブンイレブンで購入した饅頭を一個頬張り最後の栄養補給。 陽が長くなりましたので18:30までは明るいと思いますが、山中で暗くなってはたまりませんので急いで山を下りなければなりません。標高で70m程度上り返して最高点へ。18:13。ここから赤城道路(前橋赤城線)を一気に20km以上下り続けます。特にヘアピンの終わったさくらの広場入口からは恐ろしい速度が出ました。ほぼ直線なのでブレーキをいくらかけても速度が出てしまいます。私はアイウェアはかけないのですが、さすがにここは必要性を感じました。虫が凄い勢いで顔に当たりますので、帽子の庇を下げて目に直撃しない様防御。鼻から入る風圧が強すぎ、下り切った頃には耳があまり聞こえなくなっていました。 前橋駅手前のセブンイレブンで夕食のサンドウィッチを購入。19:34、前橋駅からJR両毛線に乗車し、伊勢崎駅へ。伊勢崎駅から東武鉄道で草加駅へ。草加駅から自走し、22:20頃帰宅。 走行ルート標高図。今回は山を二つ越えたわけです。ルートラボで調べると獲得標高は2795m。上りも上ったりという感じです。前半はほとんど消耗しなかったのですが、赤城山は水がなかったのが辛かったです。水さえあればもっと楽に上れたはずです。それにしても図からも赤城山の下りが凄い勾配ですね。 前週ヒルクライムのリハビリをしたわけですが、今回は山を二つ越え、しかも走行距離が130km越えるというハードモード。それでも標高が高いので気温低め、更に空気が乾燥していたのか、汗ダラダラにはならず疲労も厳しくありませんでした。勾配が過激でなかったこともダメージが少なかった原因ですかね。ここ数年の課題であった金精道路で栃木から群馬入りをできましたし、群馬では里山の静かな雰囲気が楽しめて良かったです。移動の時間が長くてちょっと厳しいですが、輪行でも伊勢崎経由で沼田を起点にすると水上等群馬北部も狙えそうとわかったのも収穫でした。所用経費 東武鉄道 草加→東武日光 950円(株主優待乗車券 IC正規料金は1193円) JR両毛線 前橋→伊勢崎 237円 東武鉄道 伊勢崎→草加 950円(株主優待乗車券 IC正規料金は1059円)
2015.05.27
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走行距離 139.69km(東武日光駅→金精トンネル→赤城山→前橋駅は131.44km)走行時間 09:03:26(東武日光駅→金精トンネル→赤城山→前橋駅は08:34:37)平均速度 15.4km/h(東武日光駅→金精トンネル→赤城山→前橋駅は15.3km/h)最高速度 57.0km/h使用車種 KHS F20-R 走行ルート 先週に引き続き日光遠征。2010年に日光駅から金精トンネルまで走ったことはありますが、群馬側に抜けることもなく金精峠を登山するでもなく、元の道を戻ってしまいました。今回は金精トンネルを越えて群馬入りを狙います。峠やトンネルは越えて(通って)なんぼですからね。群馬県の片品村からは沼田まで走っても良し、体力が残っていれば更にJR沿いに南下して高崎まで走っても良し、更に絶大な自信があれば赤城山を越えることも選択肢にありました。 2010/10/23 日光 05:00、自宅出発。06:25、草加駅発。07:34、日光駅到着。先週と同じパターンです。 07:50過ぎ、東武日光駅を出発。 09:29、明智平に到着。実はここに到着するまでに編み笠を被ったおっちゃんBD-1乗りを抜いたのですが、フロントシングルでずっと立ち漕ぎでした。凄過ぎる… 明智平で休みもせず先に進んでしまうし。 中禅寺湖到着。 竜頭ノ滝を上流から。 木漏れ日が気持ち良いです。 10:38、金精道路起点に到着。 戦場ヶ原手前まで来ると、まだ樹木が冬っぽいです。 金精道路の前半は8%の急坂ですが、標高が高いので気温も低くなって意外に楽です。 荒々しい金精山。そしてそこを横切って上って行く金精道路。 崩れっぷりがハンパないです。 振り返って。なかなか格好良い道路です。 金精トンネル直前から男体山と湯ノ湖。 11:40、金精峠への登山道がある金精トンネル前広場に到着。標高1843m。東武日光駅が550m程度ですので、1300mくらいの上りです。ここは雪も結構残っていました。ここで食事をして少し休憩。 東武日光駅→金精トンネル→赤城山→前橋駅(後編)に続きます。
2015.05.27
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先行販売の抽選に外れたorz東京はオーチャードホールだから先行販売の良い座席でないと、豆粒みたいなステージ姿を見ることになるよなぁ。ブルーノートとかビルボードという小さな会場に慣れちゃって、大きな会場はいまいち気乗りがせん…MUSICMAN-NET「大貫妙子とバンドネオン奏者小松亮太、秋に初のコラボ全国ツアーが決定」
2015.05.26
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2013年6月13日の日記でカードの不正利用を書いたけど、またもややられたらしい。今度は楽天のショップで10万円相当のお買い物。一生に一度くらいのことかと思っていたのに、二年後に再び遭遇するとは!! どうやって番号が使われたのかわからないんだよなぁ。使用するリアル店舗はかなり限られている。ネットの買い物とかなのかねぇ。それもまた結構限られているんだけどな。でもカード会社のモニタリング部はさすがに優秀だね。 しかしまたカード変更か… 月末にネット系の引き落としが多いのに、間に合うのか? 一時的にサブカードで支払うべきかねぇ。
2015.05.24
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10周年記念ライブは二日間行われる様だ。本日がチケット発売日なので、天気が良いのをわかっていながらサイクリングはせず、PCの前で正座してチケット確保に全力(笑)。草木湖辺りでもLTEが来ている感じだけど、タブレットだと細かい操作や文字入力に手間がかかるからね。明日は雨らしいし、草木ダムの放流は見物できそうにないな。その代わりと言ってはなんだけど、チケットは初日が6列目、二日目が8列目で、中央ブロックと左右ブロックの通路側席という、まずまずの座席を確保。まぁ二日目の歌唱ライブが不安だけど、初日は多いに楽しもう。
2015.05.23
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ラップタイム(2km毎)09:40.009:20.009:40.009:45.009:50.009:25.0トータル57分40秒 5月走行 7日5月積算距離 84km今夜は気温は高くないし風もあって走るのが楽だ。でもタイムは伸びないね。冬に比べれば気温の高さが体に影響しているんだろうな。BGM Jazztronikセレクション
2015.05.22
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Daily Portal「ダム放流コレクション2015」こういう記事見ると行きたくなっちゃうよなぁ(笑)。川治ダムと川俣ダムは5/10に通ったし。しかしこのライターさん、見学者が増えない様に、事前告知する気は明らかにないね。まだ間に合う草木ダムは週末に見に行ってみようかねぇ。画像は5/17に通った薗原ダム。放流が涼しそうだった。
2015.05.21
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チケット発売からしばらく経ってから申し込んだので座席に期待はしてなかったけど、ホール自体が定員400名と小さいので、16列中の12列目が割り当てられた。ブルーノート東京やビルボードライブ東京程度の大きさなので、12列目でも舞台はかなり近いんじゃないかな。しかもチケット代が3000円だ!!最近1万円近いチケット代ばかりなので、その格安さが際立つ。まぁ区民ホールなので施設料が限りなくゼロに近いしね(夜間10,800円!!)。これで2時間くらいやってくれたら本当にお得感がハンパない。小松亮太 with ラスト・タンゴ・センセーションズ〜魅惑のアルゼンチン・タンゴ・ナイト〜
2015.05.20
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ラップタイム(2km毎)09:20.009:30.010:05.009:40.009:40.009:30.0トータル57分45秒 5月走行 6日5月積算距離 72km風は多少あるけど、今夜も暑い。Tシャツの胸が汗でべっとり。BGM Jazztronik「Jazztronik Studio Live Best」Jazztronik ジャズトロニック / Jazztronik Studio Live Best 【CD】
2015.05.20
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東武日光駅→山王峠→新藤原駅(前編)の続きです。 奥鬼怒スーパー林道は次回以降の宿題として川治温泉方面に向かいますが、すぐに川俣温泉間欠泉を発見。 足湯付きの展望台でした。 湯煙は見えるだけでした。展望台には間欠泉の噴出予想時間を表示する装置がありましたが、この時は故障中でした。噴出の瞬間は見たいですが、いつ頃かわからないのでは厳しいです。川俣温泉の宿泊者なら足湯に浸かってのんびり待てるんですけどねぇ… そんなわけで適当に退散。 川俣湖へ。川俣大橋を渡ると結構な上りがあって不自然でしたが、川俣湖が出来た時に水没した集落がこの地に移ったそうです。上人一休の湯という新しめの温泉があって入りたかったのですが、ゴールはまだ先なので断念。帰宅後に調べてみると、アルカリ性の高い湯で良い温泉みたいです。共同浴場なので料金も安いですし。でも駅まで遠いので自転車だとちょっと寄り辛いですねぇ。 じゃらん「上人一休の湯」 川俣湖の前後で串焼きのお店を発見。熊肉の串焼きがあるとのこと(笑)。でも800円と結構なお値段。お腹は空いていましたが、まだ駅が遠いのでお腹に悪影響がある可能性のものは避けておきました。しかしこれが失敗。この後14時を過ぎると大抵のお店は閉店でした… 道路は鬼怒川から結構高い場所を走っているので渓谷が見事です。 八汐湖の川治ダムでは堤体上の道路を走り葛老トンネルを抜けると国道121号線(352号線)に合流。左(北)へ向かえば未踏の福島へ。これも次回以降の宿題です。本日はもう疲れたので右折して鬼怒川温泉方面へ。しかし陽はまだ高く、時間はあります。予定通り川治温泉に向かいます。 15:32、薬師の湯に到着。男鹿川と鬼怒川の合流点にある共同浴場。510円。料金が安いのに川の流れが見れて良いお湯でした。しかし看板に露天岩風呂とあったのに、私が入ったのは内湯。疑問に思っていましたが、少し離れた川沿いに露天風呂があるんですね… 川沿いなので対岸から見られ放題のロケーションですが、景色は良くて気持ち良さそう。次回はこちらの露天風呂にも入ってみましょう。 日光市「川治温泉薬師の湯」 休憩室の開いている17:00ギリギリまで休み、輪行予定地の新藤原駅へ向かいます。下り基調ですが、多少上り返しもありました。 17:40、新藤原駅に到着。あれ? 地図には新藤原駅手前にセブンイレブンがあるはずなのにありません。出発時刻までまだ時間があるので少し引き返してみると、外装を黒っぽく塗り直したセブンイレブン跡がありました… 近くにはこれまた閉店からしばらく経った食品スーパー。営業しているのは古びた雑貨店のみ。外から見るとサンダル等の日用品を売っている様ですが、お菓子くらいならありそうです。というわけで入店してみると、チョコレートやせんべい等、日保ちするお菓子がいくつかありました。フルタの「チョコレートとクッキーのある生活」という大袋と、日清食品のココナッツサブレ(懐かしいw)を購入。カロリーこそありそうですが、お腹に溜まらない量でした。 18:09、新藤原駅発。20:47、草加駅着。草加駅から自走。コンビニで夜食を買い込み、21:15頃に帰宅しました。 走行ルート標高図。出発点が標高550mなので1200m程度の上りですね。観光道路ですので勾配も厳しくなく、ヒルクライムのリハビリにはぴったりでした。 久しぶりのヒルクライムは天気にも恵まれ楽しいものでした。新緑も綺麗でしたしね。紅葉の季節に比べると混雑していないのもありがたかったです。山王峠に着くまでは風が強くて難儀しましたが、午後は比較的風も治まりました。 東武鉄道を利用すると自宅と駅の距離が短く、とても楽です。特にヒルクライムで疲れきって帰宅する時、輪行後の駅から自宅までが一時間程度かかるのはやはりきついもの。東武鉄道ですと10分ちょっとですので気楽です。サイクリング後に温泉に入って体力を限界ギリギリまで削っても安心(笑)。しばらく栃木群馬方面を廻ってみようかと思います。所用経費 東武鉄道 草加→東武日光 950円(株主優待乗車券 IC正規料金は1193円) 東武鉄道 新藤原→草加 950円(株主優待乗車券 IC正規料金は1358円)
2015.05.19
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走行距離 104.23km(東武日光駅→山王峠→新藤原駅は95.86km)走行時間 06:52:07(東武日光駅→山王峠→新藤原駅は06:20:36)平均速度 15.1km/h(東武日光駅→山王峠→新藤原駅は15.1km/h)最高速度 51.6km/h使用車種 KHS F20-R 走行ルート 今年は東武鉄道で北関東を走ってみようかと考えていました。前日は天候不順で遠征できませんでしたが、秋葉原の金券屋で東武鉄道の株主優待乗車券を1枚950円で4枚購入。有効期限は6月30日までですが、往復なら二回で使い切りですから大丈夫でしょう。 05:00、自宅出発。06:25、草加駅発。07:34、日光駅到着。日光駅ではちょっとトラブルがありましたが、女性駅員の方の見事なおもてなし精神で助かりました。 07:55、東武日光駅を出発。10分程走るとLAWSON日光東照宮前店がありましたので食料の調達。とりあえず菓子パン3個ですが、この先でも何か買えるだろうと甘い見通し。 08:46、馬返に到着。ここから第二いろは坂を上ることになります。 今年初のまともなヒルクライムですから、軽めに漕ぐことを重視。写真は停車せず撮影。風が強くて、山中なのに結構煽られました。 天気は良いし、森の緑は綺麗だしで、気持ち良いヒルクライム。いろは坂は勾配自体は厳しくないのでヒルクライム再開にはぴったりでした。 09:40、明智平に到着。後ろの山は男体山。明智平は馬返から僅か400mの上りです。ロープウェイは強風の為に運転休止でした。 明智平から第一いろは坂。格好良いです。ここを下るのも楽しいですが、本日は下りません。 紅葉の時季に来た時は大混雑の第二いろは坂でしたが、この日はガラガラでした。 明智第二トンネルを出た所が日陰で涼しかったので休憩。菓子パンを齧りました。 10:01、中禅寺湖に到着。後で知りましたが、遊覧船も運休だったらしいです。 国道120号線を挟んで男体山と、 戦場ヶ原と高山。 光徳入口というバス停で右折し、いよいよ林道奥鬼怒線に続く道へ。ほぼ貸切状態で走行。 そして林道奥鬼怒線(山王線)の日光市中宮祠起点に到着。 中宮祠側は二車線ありそうな幅員の上に路面も綺麗で、とても林道とは思えません。ゲートが標高1480m、山王峠が1730m程度で、距離3.7kmとすると勾配は6.7%。勾配もさほどきつくない上に距離が短いこともあり、林道の厳しさをさほど感じませんでした。それでも日陰には雪が残っていて、冬場の厳しさは感じましたけど。 如何にも車道峠という景色が見えてきましたよ。 11:57頃、山王峠に到着。 湯ノ湖に続く遊歩道が整備されている様ですが、涸沼に繋がる登山道は雪がこんもり残っていました。 山王峠から山王帽子山と於呂倶羅山を繋ぐ稜線まではほぼ水平の道で気持ち良いです。雪が沢山残っていましたのでF20-Rと記念撮影。 中禅寺湖周辺も桜が残っていましたが、この辺まで来るとまだ咲いていない桜もありました。於呂倶羅山をバックに撮影。 前述の稜線を越えると、川俣への急降下が始まりました。 川俣側はやや狭い幅員の場所があり、落石も多少ありました。下り始めの稜線の標高が1730m、ゲートが1030m、ゲートまでの距離が14kmと、勾配こそ5%ですがとにかく距離が長かったです。こちらから上るのはイヤだなぁ(笑)。 13:05、林道奥鬼怒線(山王線)の川俣起点に到着。 ゲートから200mも行かないうちに道路は左右に分かれました。左は奥鬼怒スーパー林道となり、右は川治温泉方面の栃木県道23号線(川俣温泉川治線)となります。奥鬼怒スーパー林道は群馬県片品村まで続いており、一回は走ってみたい林道です。ただ未舗装の部分が多いらしく、タイヤをオフロード用に替えておかないと厳しいかもしれません。 山王林道 奥鬼怒スーパー林道 東武日光駅→山王峠→新藤原駅(後編)に続きます。
2015.05.19
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今年こそは行こうと年初からカレンダーに記録していた勝浦かつおまつり。時期が近くなってもなかなか情報が出ないので不思議に思っていたら、なんと中止とは。残念だ。朝市目当てで自転車だと夜中に出発だよなぁ。行くなら天気の安定している今の時期なんだけど、地方の道路って夜は真っ暗闇なんだよなぁ(^^;。 ちばとぴあ「「カツオまつり」休止 販売用の調達難で 勝浦市」
2015.05.18
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前橋から撤退中。 走行距離は135kmだけど、日光から金精峠越えて群馬へ、 そこから赤城山越えて前橋へ下りるという強行軍。 山を二つ越えた(笑)。 累積獲得標高が2500m越えていてきついわ。 でも山は平地より涼しくて嬉しい。 体は疲労の極致だけど、電車内で寝たら寝過ごしそう。
2015.05.17
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明日も日光へ。金精峠を越えて沼田に行くか、日塩もみじラインを走るかのどちらか。明朝の気分次第で決めよう。
2015.05.16
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ラップタイム(2km毎)09:45.009:35.010:15.010:00.009:45.009:30.0トータル58分50秒 5月走行 5日5月積算距離 60km暑い…完走後は頭がぐっしゃり、Tシャツの胸がべっとり。走って楽しい季節は終わりだなぁ。BGM quasimode「Soul Delivery Live」
2015.05.15
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ラップタイム(2km毎)09:55.009:35.009:50.009:45.009:40.009:30.0トータル58分15秒 5月走行 4日5月積算距離 48km暑い…汗ダラダラで完走。腕にまで汗が浮かんでしまった。BGM 高橋幸宏セレクション
2015.05.13
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新藤原から撤退開始。 ひもじさをお菓子で満たしながらorz
2015.05.10
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栃木なう。 うちの近くは1時間前でも寒くなかったのに、ここは肌寒い。 雨でも降っているみたいな濃霧だし。
2015.05.10
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明日は早く起きられたら日光へ遠征。その為に東武鉄道の株主優待券買って来た(笑)。でもヒルクライムは久しぶりだから心配だな。
2015.05.09
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ブルーノート東京該当ページ最終日2ndセット予約完了。最終日の1stセットが欲しかったけど、貸切らしく売り切れ。まぁこれで日本での本当に最後の公演を見ることになるからいいか。
2015.05.08
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ラップタイム(2km毎)10:20.010:10.010:00.010:05.009:15.009:35.0トータル59分25秒 5月走行 3日5月積算距離 36km今夜は多少胃に違和感あり。でもこれは空腹の様な気がする(笑)。今夜は少し涼しい気がしたけど、汗ダラダラ。湿度が高かったのか?それとも体調が少し良くなかったのだろうか。BGM 高橋幸宏セレクション
2015.05.07
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この季節になりましたなぁ(笑)。でも340円になっちゃった…なんでもかんでも物価が上がるなぁ。
2015.05.06
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ラップタイム(2km毎)09:30.010:00.010:10.009:30.009:15.009:00.0トータル57分25秒 5月走行 2日5月積算距離 24km今夜も胃のむかつきは感じず。お陰で走るのも気持ち良い。連休なので公園でバーベキューをしている人達がいて、その横を6回も走った。お互い気まずい(笑)。BGM 高橋幸宏セレクション
2015.05.05
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早生大丸茄子。天気が良い日が続いているので順調に成長し、色が濃くなって来た感じ。 ブロッコリー。問題はこれ。猫にほじくり返されたorz だから野良猫は嫌いなんだよ。誰かが餌をやっているんだけど、私は下の世話担当という感じで。敷地内の土の部分にはほとんど猫除けのトゲトゲを設置しているけど、こんな小さなプランターをやられてしまった。とりあえず残っている2本の苗を大きめのプランターに移植した。 ミニ栗カボチャ。移植の際に根を少し切ってしまったけど、なんとか大丈夫の様だ。 インカのめざめ。立派に成長中。 今年はみかんの花が大量に咲いた。みかんの為に沈丁花は根元から切っちゃったし、椿も大きくカット。たまには鈴なりになって欲しい。
2015.05.04
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ラップタイム(2km毎)10:00.009:35.009:35.010:00.009:35.009:25.0トータル58分10秒 5月走行 1日5月積算距離 12km今夜も胃のむかつきは感じず。復調か?ただ夜は気温が多少下がるとはいえ、昼間25℃越えてくる様になり、汗もだいぶ出る様になってきた。ダイエット的には良いけど、快適に走るという季節は終わりそう。BGM ジョギング用ジャズセレクション Jonny Griffin、Horace Parlan、Miles Davis、Jackie McLean、Tal Farlow等もろもろ
2015.05.04
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WOWOWで見たけど、同じくWOWOWで長年見ているUFCと比べると、報酬総額300億なんてアホかと思う程の凡戦の様な印象。UFCの選手なんて試合後ボロボロになるんだよ(^^;。アンデウソン・シウバなんか足の骨がポッキリ折れたり。そりゃぁソフトグローブの頭部への悪影響はわかるけど、いくらなんでもあれは300億の試合じゃない。これが1億の試合なら技術がどうのと言ってもいいけどさ、300億なら命懸けレベルの試合であるべきだろう。それこそ古代拳闘の様に鋲打ちハードグローブの試合並に緊張感がなきゃね。結局プロモーターとメディアに踊らされて消費者が搾取されただけだと思う。Jazztronikの野崎さんさえtwitterでこれ目当てにWOWOWに入ったなんて書いていたからなぁ。どんだけの人が搾取されたのだろう(笑)。
2015.05.03
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朝4時起きの予定が6時起きになってしまい、有間峠はなし。足立区の自宅から荒川CR、入間川CRを通って飯能駅へ。暑すぎて飯能駅から先へは進めず。こんな暑いと平野は終わりで、乗鞍スカイライン等の山岳の時期かも。そんなわけで昼過ぎにはとっとと輪行で帰路へ。15:40頃帰宅。走行距離は93kmだけど、暑さでかなりダメージを受けた感じ。今日は軽めのペダリングで時速20〜25km維持を意識して走った。でも暑さのせいで先週の走りとの違いがわからない…
2015.05.02
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ビルボードライブ東京該当ページ 八神純子は自分が中学生の頃?に本格的にハマったアーティスト。透明なハイトーンボイスにセンスの良い楽曲。今聴いてみるとアレンジもかなりシャレている。ただ「ポーラー・スター」以降にアメリカかぶれっぽい感じがして熱が冷めた。音楽的にも変わったけど、化粧の変化も凄かった(笑)。実際はかぶれたどころの話ではなく、その後アメリカに在住し、イギリス人と結婚してしまうのだが。 2011年以降は日本でも本格的に復帰しているらしい。ビルボードでやるなら一度見てみたいのでチケット確保。もっともLou Donaldsonのライブチケットも確保せねばならないので、今回はカジュアル席で我慢。というか、ビルボード会員への先行予約で良い席がほとんど売られてしまい、DXシートもろくな座席がなかったし、自由席ではきっと端に追いやられるだろう。そんなわけでカジュアル席にしておいた。果たしてうん十年ぶりの八神純子は私の心を掴むのか(笑)。ルックス的には厳しいのはわかっているんだが(笑)、ハイトーンボイスは健在なんで、かなり楽しみ。
2015.05.01
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GW中はどこも混むから輪行は避けたいところ。東京湾一周は混雑に無関係で良いのだけど、さすがに200km超は厳しいかなぁ。有間峠をササッと上って早めに帰るのが正解かな。
2015.05.01
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