2017年01月の記事
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1月終わり。
はやい。もう1ヶ月。
2017.01.31
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3854日目
3分間エクササイズ 3854日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：+0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ遅い夕食はあかんね。
2017.01.31
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のど
のどがやられてしまった。
2017.01.30
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3853日目
3分間エクササイズ 3853日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.2kg(前日比：-0.6kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズたいしたことしてないけど、これが一番やせる。
2017.01.30
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スコアラー
今日は3試合分のスコアをつけた！まー、大変だった！
2017.01.29
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3852日目
3分間エクササイズ 3852日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.8kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ飲み会のあとだから仕方ない。
2017.01.29
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親睦会
久々の親睦会。たのしく飲みました。
2017.01.28
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3851日目
3分間エクササイズ 3851日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズなんとかキープ。
2017.01.28
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日が変わる
久々に日が変わったわ。
2017.01.27
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3850日目
3分間エクササイズ 3850日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズじりじり増えていく！
2017.01.27
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なかなか
少ないと思っても、そういうときは思うように進まない。
2017.01.26
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3849日目
3分間エクササイズ 3849日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズふぅ。セーフ！
2017.01.26
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指先
指先がいたいくらい、寒い。
2017.01.25
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3848日目
3分間エクササイズ 3848日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズおよ？ふえてしもた。
2017.01.25
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将軍
冬将軍居座りすぎ！
2017.01.24
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3847日目
3分間エクササイズ 3847日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.2kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズいいね！
2017.01.24
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多数
この週末に髪を切った人多数。なんかうけた！
2017.01.23
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3846日目
3分間エクササイズ 3846日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.2kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ寒かった！
2017.01.23
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後頭部
昨日髪をきったので後頭部が寒いのなんのって。
2017.01.22
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3845日目
3分間エクササイズ 3845日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ掃除効果？！
2017.01.22
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散髪
髪切ったぜ。すっきりさわやか（笑）
2017.01.21
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3844日目
3分間エクササイズ 3844日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.8kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ減ったぞ！
2017.01.21
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なんでだ？
こんなに遅いのは。。。
2017.01.20
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3843日目
3分間エクササイズ 3843日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.0kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズなんとかとまった。
2017.01.20
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最後
帰るの最後になってしまった。。。
2017.01.19
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3842日目
3分間エクササイズ 3842日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.0kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ増量中（汗）。
2017.01.19
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首
首ストレッチをはじめた。らくになればいいのだが。。。
2017.01.18
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3841日目
3分間エクササイズ 3841日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.8kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズちーと増えたぞ。------------------------------------------------------------世界が注目の簡単在宅ビジネス。1日10分程度の空いた時間でもOK!1分に1人が登録していて、参加者急増中！やめない限り一生涯の安定収入をゲット！詳しくはこちら↓プロジェクトＧＤＩ 収入不安を退治せよ ～世界が注目の在宅ワーク～
2017.01.18
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22年
阪神大震災から22年。そんなにたつのかとも思うが、この間のようなきもする。
2017.01.17
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3840日目
3分間エクササイズ 3840日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズなんとかキープ。------------------------------------------------------------世界が注目の簡単在宅ビジネス。1日10分程度の空いた時間でもOK!1分に1人が登録していて、参加者急増中！やめない限り一生涯の安定収入をゲット！詳しくはこちら↓プロジェクトＧＤＩ 収入不安を退治せよ ～世界が注目の在宅ワーク～
2017.01.17
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凍ってる。
道路が凍っています。通勤に困った人多数。
2017.01.16
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3839日目
3分間エクササイズ 3839日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズだらっとしたからね。
2017.01.16
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ほぼ
ほぼ引きこもり。寒すぎやろ。
2017.01.15
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3838日目
3分間エクササイズ 3838日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ緊張のせいだろうか。
2017.01.15
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緊張
雪の降る中、車の運転。緊張した。
2017.01.14
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3837日目
3分間エクササイズ 3837日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.8kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ少し減った。
2017.01.14
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13日の金曜日
数ヶ月に1回ありますね。
2017.01.13
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3836日目
3分間エクササイズ 3836日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.0kg(前日比：-0.6kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ寒かったからか？
2017.01.13
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あかんって
寒いのあかんって！
2017.01.12
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3835日目
3分間エクササイズ 3835日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.6kg(前日比：+0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズえらい増えてるやんけ！
2017.01.12
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寒波
今シーズン、最強寒波らしい。さむいわ！
2017.01.11
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3834日目
3分間エクササイズ 3834日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.2kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ出てないよなぁ。
2017.01.11
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なんで
なんでそうかな。。。いい加減わかれ！って。
2017.01.10
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3833日目
3分間エクササイズ 3833日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.0kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ早めの夕食が決め手。
2017.01.10
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成人式
姪が成人式。街には振袖の女の子がいっぱい。
2017.01.09
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3832日目
3分間エクササイズ 3832日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.2kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズなんとかキープ！
2017.01.09
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掃除
掃除の日！掃除機かけまくった。
2017.01.08
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3831日目
3分間エクササイズ 3831日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.2kg(前日比：-0.6kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ出た！
2017.01.08
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おでん
七草粥とおもいきや、おでんだった。
2017.01.07
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3830日目
3分間エクササイズ 3830日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.8kg(前日比：+0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ出てない！
2017.01.07
全62件 (62件中 1-50件目)
