2009年01月の記事
全58件 (58件中 1-50件目)
-
出かけない
朝、雨だとなんか出かける気がしない。まぁ、出かけなきゃいけないこともないし、のんびりしようか。
2009.01.31
-
932日目
3分間エクササイズ 932日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ今週末はどうなるでしょう？
2009.01.31
-
なんとしても
なんとしても、テレビみるぞ！と、今週もみました！
2009.01.30
-
931日目
3分間エクササイズ 931日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ寝る前にはかなりおなかが減っています。
2009.01.30
-
ナポリタン＋タバスコ
今日は赤系で。ちょっとタバスコかけただけど、いきなり汗どひゃ～！顔からの汗は尋常じゃなくでる。
2009.01.29
-
930日目
3分間エクササイズ 930日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.8kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ食欲が止まらない！
2009.01.29
-
熱！
朝から熱がでてました。冷たい手が気持ちいいようだ。早く治れ！
2009.01.28
-
929日目
3分間エクササイズ 929日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ目の前に食べるものがあるけど、我慢。ちょっとつらい。
2009.01.28
-
10万突破！
このブログのアクセスが10万を突破しました。いつもありがとうございます。一生安定収入を確保できる在宅ワークがあります。→こちらへどうぞ
2009.01.27
-
928日目
3分間エクササイズ 928日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.0kg(前日比：-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ湯豆腐をたべた。あったまるねぇ。
2009.01.27
-
湯豆腐
冬はやっぱり鍋系に限るね。体があったまる！作るのも楽チンだしね！
2009.01.26
-
927日目
3分間エクササイズ 927日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.4kg(前日比：+0.8kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズぐうたらで過ごす。一気に増量！
2009.01.26
-
ぐうたら
こう、寒い休日はうちでぐうたらするに限る！昼寝ばっちり！おかげで夜がなかなか寝れなくて。
2009.01.25
-
926日目
3分間エクササイズ 926日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ寒い中、ちょっと体を動かす。
2009.01.25
-
ＣＶＴ
雪が舞うほどの寒さです。さて、うちの車は満９年の車検を迎えました。代車がＣＶＴなんですが、ＣＶＴはいいですね！
2009.01.24
-
925日目
3分間エクササイズ 925日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.0kg(前日比：-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズちょい減りました。
2009.01.24
-
テレビ
普段はほとんどテレビを見ないのだが、このクールはドラマを見てみることにした。
2009.01.23
-
924日目
3分間エクササイズ 924日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：65.4kg(前日比：+0.6kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ今日も食べ過ぎ。最近、ちょいと便秘気味。
2009.01.23
-
早寝！
早く寝ることに努めてる。今日も２２時。
2009.01.22
-
923日目
3分間エクササイズ 923日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.8kg(前日比：+0.6kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズおでん、スキだからついつい、食べ過ぎちゃう。
2009.01.22
-
雨！！！
すっごく冷たい雨。自転車を素手で乗るのはたまらない。まいった！
2009.01.21
-
922日目
3分間エクササイズ 922日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.2kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ軽く肩ならし。ちびすけとキャッチボール。
2009.01.21
-
おふろでのんびり
こう寒いとお風呂でのんびりが気持ち良いね。そのあとは、布団に。ぽかぽかはきもちがいい！
2009.01.20
-
921日目
3分間エクササイズ 921日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.2kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズコラーゲン鍋ちょいと食べ過ぎ！
2009.01.20
-
早寝早起き
22時過ぎには寝ました。いつもこのくらいでねれるといいね。
2009.01.19
-
920日目
3分間エクササイズ 920日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.2kg(前日比：-0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ夕食はたこ焼き１５個。多いような、少ないような。
2009.01.19
-
服を買う。
すっごく久しぶりに服を買う。ジーパンとジャージ。あまりに見苦しくなってきたので。あと靴だな。
2009.01.18
-
919日目
3分間エクササイズ 919日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズぐうたらですねぇ。
2009.01.18
-
ともだち
ちびすけがともだちと、うちの前で遊んでいました。わりと仲がいいようです。
2009.01.17
-
918日目
3分間エクササイズ 918日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ寒くて動かなすぎなのでしょうか。しもやけになってしまいました。
2009.01.17
-
ラブシャッフル
TBS系新番組「ラブシャッフル」が始まりました。あまりテレビを見ないのですが、なんか面白そうなので、来週も見てみよう。恋人の交換ってできますか？公式サイトはこちらhttp://www.tbs.co.jp/loveshuffle/
2009.01.16
-
917日目
3分間エクササイズ 917日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズやたらとおなかがすいて食欲が止まりません。
2009.01.16
-
ゆったり
きょうはなんとなくゆったりできた。でも寒いんよね。ひだまりがほしい。
2009.01.15
-
916日目
3分間エクササイズ 916日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズじっとしすぎなんですかね。なかなか減っていかない。
2009.01.15
-
わぉ！！！
電気使用量お知らせが来た。わぉ！！！前月比約5割増！しかも、期生で5日いなかったのに。ちょっと引き締めないといけないなぁ。こんな副収入がありました！
2009.01.14
-
915日目
3分間エクササイズ 915日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ18時前の夕食。寝るころには腹が減る。
2009.01.14
-
100万ドル突破！
そのくらいお金があったらいいですよね。人生ゲームでの話でした！
2009.01.13
-
914日目
3分間エクササイズ 914日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：+0.4kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ夕食大盛りに、饅頭。こりゃ増えるなぁ。
2009.01.13
-
雪だ！！！！
朝、外をみたら雪がちらちら。そのうち、すごく降ってきて、あっという間に白くなった。でも、すぐやんで、白いのも消えた。
2009.01.12
-
913日目
3分間エクササイズ 913日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.2kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ昼にいっぱい食べたけど、大丈夫
2009.01.12
-
親戚回り
親戚回りに行った。自分の方の親戚じゃないから、緊張するって！！！
2009.01.11
-
912日目
3分間エクササイズ 912日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズとにかく寒い。
2009.01.11
-
3連休？
世間は3連休なのでしょうか。自分は仕事。ちびすけも3連休なのになぁ。。。
2009.01.10
-
911日目
3分間エクササイズ 911日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：-0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズこう寒いとちじこまってばかり。
2009.01.10
-
人生ゲーム
今日も人生ゲームものすごく高速でやります！
2009.01.09
-
910日目
3分間エクササイズ 910日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.6kg(前日比：+0.2kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズちょっと食べ過ぎたかも。でも寝る前にはおなかがすく。
2009.01.09
-
20年
平成になって２０年。すっかりおっさんになってしまった。
2009.01.08
-
909日目
3分間エクササイズ 909日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズ七草粥でおなかもすっきり。
2009.01.08
-
七草粥
せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざすずな、すずしろ。七草粥たべました！
2009.01.07
-
908日目
3分間エクササイズ 908日目。目標：63.0kg(標準体重)結果：64.4kg(前日比：±0.0kg)【推移グラフはこちら】エクササイズメニュー１：ネコのポーズもうすぐ戻るでしょう。
2009.01.07
全58件 (58件中 1-50件目)
