☆狭い庭を花いっぱいにする育て方☆

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2023/03/24
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カテゴリ: ガザニア
​3月~5月頃の花が最高に美しい!​

​​ビオラは種採りに忙しく

​プリムラは汚くなると

裏の涼しい場所を探して

夏越えをさせます。​




シルバーリーフの宿根草のガザニアは


土を覆って、やっと元気になってきました。

今年も黄色いお花が咲いてくれるでしょう。





冬に購入したガザニアは

ほぼ花が終わり、

次の蕾が上がってくるまでは

寂しいでしょうね。

​難しいのは高温多湿に弱いので、

夏越えが出来るか?​​




昨年

花友達から頂いたハナニラは


色々可愛い咲き方をします。


筋色のブルー、筋色のピンク

我が家にあった

一般的な白いのは消えたかな?​

我が家で増やした

マーガレットのあずきちゃんをプレゼントしましたが、

夏越えをして、

今年も植わっていたのでびっくりしました。




真ん中に筋のある葉ですが、

忘れな草ではないので、

この花は何かな?

雑草ではないと思い

​​​ たねまき人さんのブログを見て!

オンファロディス.ニティダ

青い小花が咲くのだ!

種がこぼれたのだ。

​​​


オンファロディスの白も大好きです。

白の花は

邪魔をしないので

どこにでも置けます。

やはり葉の真ん中に筋があります。




​​​ 私は2007年7月からブログを始めて

食生活を改めました。

身体に良いものを食べるようになり、

カルシウムは意識して摂っています。

昨日

整形外科に行き

先生から褒められました。


骨密度が凄いな~

同年代では​​


159パーセント


若い人よりも

124パーセント多い


70歳を過ぎると

急激に落ちる人が多い


主人は180パーセントぐらい多いです。


それなのに


何故膝が痛くなったか?

勿論私が悪いのです。

ブログを毎日

書き始めてる姿勢が悪かったのです。

​​ 65歳位で気が付き改めましたが、

背骨の歪みを作ったのです。

先日ガーデニングしてる時に


足をぐねり

痛みが走りました。

副院長に

ヒアルロン酸注射を2週間に一度

して貰います。

軟骨の保護や関節の潤滑です。

ビックリしたのは

正座が出来なかったのが、

その日から

正座が出来るのです。

生活習慣でいつの間にか

背骨が歪んでいたのです。


骨密度をあげています。

牛乳、ヨーグルトを


1週間で頂きます。

ヨーグルトと一緒に

黄な粉、黒胡麻、アーモンドを

入れてます。

他にシラス、鮭の骨の缶ずめなど。


息子夫婦も

摂って欲しいな~




毎日たくさんの人に読んで頂いて

ありがとうございます。

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Last updated  2023/03/24 08:32:17 PM
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