楽しく生きよう!~横行結腸癌多発性肝転移ステージIV~

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2020.02.11
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前の日記が10月21日、何とほぼ4か月も放置してしまった。暦上は春になってしまい、冬を飛び越えてしまった。

何故書けないのか?以前も書いたと思うが仕事の影響も大きい。2年前の4月は5人でやっていた仕事が昨年の春は4人、その後3人、何とこの1か月は2人でこなしている状況だ。休職者や退職者で大変なことになってしまった。やっと先週から3人体制となり、もう一人補充のため募集をかけている状況。

そんな訳で連日の残業で平日は全く書く気がせず、土日は大体出かけるのでやはり気乗りしなかった。

何とか来月には来てもらい決算を迎えたいところ。

もう一つの要因(こっちの方が大きい?)は、ビデオの編集が全くできていないこと。いつもビデオと一緒にブログを更新するスタイルを取っていたので、それができないことにはということで、4か月近くも放置してしまった。

何故か今日は、その考えを変えようと思い立ち、こうしてブログを書いている。要するに、ビデオや写真を同時にアップできなくてもいいじゃないかということだ!

もう止めた!ビデオ編集ができた時に、それはそれで更新すれば良い。普段の日記はそれなりの頻度で書いてみようという思いになった。

最後に昨年チャレンジしていた毎月50万歩ウォーキングの結果と今年の目標を書いておきたい。

結果は見事に達成した。年間の歩数は6,108,000歩を記録し、月平均509,000歩を達成。未達成月は4月474,660歩、8月の458,000歩、1日平均は2月に18,353歩(月513,800歩)が最高、月では10月に何と573,800歩を記録した。


はっきり言ってきつかった!諦めようかと思った時もあったが10月の記録で年間600万歩達成を確信し、やり遂げることができた2019年であった。

さて今年もそのまま続けようと思ったが、なかなか歩数を稼げない。1月は月末3日間の追い上げで何とか50万歩を確保したが、今月は45万歩にも及ばないペースとなっている。2月は二数が少なく大変!

無理なく歩くことを今年の目標としたい。10%ダウンの月45万歩ペースを目標とし、効率の良いカロリー消費と適度な運動を心掛けたい。

昨年の検査結果なども記録しておきたいが、次の機会としたい。

約4か月ぶりのブログはここまで
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   いつもありがとうございます。久しぶりに書きました。気ままな日記ですが本年も宜しくお願いします。





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Last updated  2020.02.11 19:16:43
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Re:季節を飛び越した!(02/11)  
Gloriosa さん
お久しぶりです。ブログを書く暇もないほど忙しいのはお気の毒、と思っているうちに突然コロナウィルスが日本でも蔓延し始め、社会全体に閉塞感が漂ってきました。忙しさより体調に悪影響を及ぼすウィルスですから、感染しないよう気をつけてくださいね。

Kinkonさんのプレッシャーは月45万歩を達成することかな? 私の想像を絶する歩数です!
ブログも毎月の歩数記録として利用すればいいと思いますよ。ぼちぼち続けてください。Take Care! (2020.03.08 21:13:13)

Re[1]:季節を飛び越した!(02/11)  
Gloriosaさんへ

本当にお久しぶりです。お元気そうで何よりです。

新型コロナウィルスで大変なことになってますが、早く収束してほしいものです。経済損失が大きく、企業の倒産、雇用まで影響が出始めています。本当に怖い!

仕事の方もやっと増員です。教えるのに時間がかかりますが、これで少し落ち着くでしょう。

そうですね。歩数記録として更新頻度を上げるのも手ですね。先ほどブログを更新したのですが忘れてました!

2月は何とか40万歩と苦戦しました。さあ3月はどこまで伸ばせるか?目標は達成せねば!
(2020.03.12 00:08:53)

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はるちゃん@ Re:いつものこと・・・(10/10) 突然のメッセージ失礼いたします。 私は以…
kinkon1223 @ Re[1]:検査結果やら・・・(07/24) Gloriosaさんへ 返信が遅くなり申し訳ご…
Gloriosa@ Re:検査結果やら・・・(07/24) お久しぶりです。お元気そうで何よりです…
kinkon1223 @ Re[1]:季節を飛び越した!(02/11) Gloriosaさんへ 本当にお久しぶりです。…
Gloriosa@ Re:季節を飛び越した!(02/11) お久しぶりです。ブログを書く暇もないほ…
kinkon1223 @ Re[1]:11年と12か月に12年・・・(07/21) Gloriosaさんへ オオルリさんの濃いブル…
kinkon1223 @ Re[1]:11年と12か月に12年・・・(07/21) Gloriosaさんへ 年4回発刊の季刊誌みたい…
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