[smartprettylife日記] カテゴリの記事
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フィトンチッドのシャワー
家の近くの公園を散歩中・・・。1５時半過ぎ、まだまだ陽射しはまぶしいですね。家からすぐなのに、公園を散歩するのは久しぶりです。公園の木々や芝生の緑にいやされてリラックスできたように感じています。公園の木々や植物たちから「フィトンチッドのシャワー」を浴びたからでしょうか。いろんな植物から放出されているフィトンチッドという成分が、副交感神経を刺激して脳をリラックスさせてくれるのだそうです。脳をリラックスさせてくれてやさしい気持ちになれるというフィトンチッドという成分は、植物の枝や葉だけでなく、幹や根からも出ているのだそうです。部屋に置く鉢植えの植物からも「フィトンチッドのシャワー」を浴びることができるそうです。部屋に置く鉢植えの植物というと、サンスベリアとかオーガスタ―とかポトスなどなど・・・葉のかたちとか、見た目とか、リラックスできるように、お好みで選ぶと良のではと思います。こちらもよく読まれています＿★★★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。
2022.05.05
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ペコちゃん エコバックプレゼントキャンペーン
もうすぐ２月も終わりますね。２月28日は「不二家の日」なんだそうですが、その「不二家の日」に合わせて「ペコちゃん エコバックプレゼントキャンペーンがスタートするそうです。確か、不二家のエコバックプレゼントキャンペーンは、２０１９年、不二家創業祭記念と、２０２１年新春フェア、そして今月２８日の不二家の日で３回目？かと思いますが。創業祭の時のエコバックはネイビーでした。新春フェアではグリーンでした。今回のエコバックは（レッド）赤に白のペコちゃんのイラストだそうです。あざやかな赤に白.ペコちゃんのイラストなら素敵でしょうね。エコバックのサイズはというと、４９０x３４０㎜のポリエステル素材とのことですね。このサイズならお買い物にも結構便利でしょう。コンパクトに折りたためます。では、不二家洋菓子店でいくらお買い物をすれば、ペコちゃんのエコバックがもらえるかが気になるところですね。￥２０００（税込み）以上のお買い物で、ペコちゃんエコバック（レッド）がもらえます。先着です。なくなり次第終了となっていますね。注:\４０００（税込み）以上購入した場合でもエコバックのプレゼントは1枚のみだそうです。こちらも併せて読まれています↓30代からのおススメアイテム ピユアセラ美容オイルミニボトル＿★★★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。
2022.02.25
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エフタスデオソープ
湿度が高く汗ばむ時季になりましたね。身体のニオイの悩みは夏だけではありませんが、汗の多い時季にはとにかくニオイに敏感になることが多いでしょう。わき汗やわきが、足汗、デリケートゾーン、加齢に伴うニオイなどニオイの悩みってやっかいなものでしょう。ニオイの悩み対策はできれば人に知られずにケアしたいと思いませんか？エフタスデオソープ➡F+S(エフタス)をご紹介します。ボディケア石鹸 エフタスデオソープは、梱包の商品名など中身が配送する方など他人にはわからないように梱包されています。エフタスデオソープ➡F+S(エフタス)は…。FはFunctionalityで機能性。(タス）＋はPlus。SはSoap。黒ずみやにおいの悩みをケアするという機能性を持たせた日本人に合うニオイケア製品です。高濃度安定型銀イオン水溶液(ジュェルシルバー)特許５３７７００３号が、ニオイの元を断ちニオイ菌を寄せ付けません。合成香料、合成着色料、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、合成ポリマー、動物性原料、酸化防止剤、シリコン、パラベン、エタノール、鉱物油などが無添加となっています。外で付着したウイルスや雑菌への高い除菌・抗菌効果を発揮するエフタスデオソープは、肌に敏感な方やお子様にも使えるやさしい固形のボディケア石鹸です。ボディケア石鹸 エフタスデオソープ・1回のみの購入お届けは￥１６００（税抜）＋送料￥３５０となり、通常全身体に使用した場合約１か月使えます。いつでも、エフタスデオソープが１５％オフ、送料無料の定期便もありますが、まずは１か月使ってみて、ニオイ対策ケアに自信を持ってください。くわしくはこちらから→ボディケア石鹸 エフタスデオソープ★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。
2020.06.12
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たずねてみたい新宿御苑
【新品】【本】さくら 長谷川摂子/文 矢間芳子/絵・構成白やピンクの花びらが開花するのを楽しみにして開花している期間は、愛でられるが花が散った後は忘れられてしまう桜。花が散った後は来年の開花のための準備を始める桜。私たちを楽しませてくれる1本の美しい桜の1年間を書いた絵本です。★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。新宿御苑は明治時代から続く皇室ゆかりの庭園だそうですが、以前ソメイヨシノを見るために、たずねてからずいぶんと月日が経ってしまいました。新宿御苑には染井吉野や八重桜など約65種類のさくらが1100本も植えられているそうですが、今年はぜひ訪れてみたいと思っています。新宿御苑は明治39年に誕生したそうですね。高遠藩主内藤家の屋敷であった地に皇室の庭園として誕生したそうです。100年以上前の庭園の桜が見事に管理されているのはすごいですょね。
2017.03.16
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何色の傘を選ぶ？
雨ですね。はげしい雨の中を友人が訪ねて来てくれました。友人は、雨の日は嫌いだけど、自分のお気に入りの傘があるとしあわせな気分なんだとか。私も雨の日は大嫌いだし、雨の日は、ほぼ出かけない。近頃はコンビニで買った傘を利用しているから傘に思い入れはないが友人の話を聞いてみることに・・・。傘を購入するときに何を重視して選びますか？百貨店には、いろんな色の傘がたくさん並んでいますね。傘の色から選ぶなら何色の傘を選びますか？傘を購入するときに傘を広げてさしてみますょね。青い色系の傘より赤い色系の傘の方が顔の色が明るく見えて若々しく見えるでしょ。顔に傘の色が反射するので赤色系の方が血色がよくなるからなのだそうょ。傘の骨から選ぶなら骨の素材や重さによってもシルエットが変わりますょね。シルエットも大切なんだって。傘を選んで使用した後のお手入れも大切なことですょね。家に着いてから雨に濡れた傘を閉じたままにしてしまうことはありませんか？私は閉じたままにしてしまうことがありますね。家に着いたら傘を開いておき、乾かしておいてくださいね。傘をたたむときにも注意が必要、私は、手のひらでくるくるまいていたんです。これはダメのようですょ、手には皮脂の汚れやハンドクリームなどがついているでしょ。これは、傘の撥水をさまたげてしまうのだとか。傘の表面で水をはじくのをさまたげてしまうと、傘を開いたときに傘の骨と骨の間に黒い線ができてしまう原因になります。傘をたたむときには、指のはらで生地の端をつまみながらまくとよいんですって。梅雨も楽しくお過ごしくださいね。★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。smartprettylifeTOP
2016.06.13
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ぺペロンチーノ
こんにちは。これから友人とパスタ（ぺペロンチーノ)を食べに行きます。昼の混雑を避けて午後1時待ち合わせです。食べに行く場所は家から速く歩いて2、3分で着くカフェです。カフェでランチというとおしゃれな感じがするのですがね。友人は電話の向こうでこんなことを言っちゃってるの・・・？今日食べるぺペロンチーノとバゲット、前菜の野菜サラダ、そしてデザートのケーキでは全然栄養が足りていないし、バランスが悪いらしく栄養が偏り過ぎて太りやすいという・・・。パスタやバゲットは炭水化物のかたまりだし、野菜サラダも少くない。パスタにはほとんど具が入っていないからたんぱく質不足だともいう・・・。ビタミンB、鉄分、カルシウムも足りないという・・・。ではどうすれば・・・？パスタはぺペロンチーノではなくミートソースを選ぶ。豚肉や卵やツナなどのパスタを選ベばビタミンBを摂れる。デザートはケーキのかわりに乳製品を摂ってカルシウムを補うことだそうです。ちょっと何・・・？私はぺペロンチーノが大好きだしいやなら他のを頼めばいいじゃない？そうは思っても、友人と会うのは楽しいょ。もう1時だ、ちょっと遅れちゃうかも・・・。土曜日の午後、よい日になりますように・・・。
2013.03.16
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ともだち
本日の1冊の絵本は・・・作・谷川俊太郎、絵・和田誠【送料無料】ともだち [ 谷川俊太郎 ]です。さっきJINSメガネでブルーライト対策を書いて久しぶりにブログを更新を終えた時に友達から電話があったんです。「やっと更新したね。パソコンはブルーライトで眼が疲れるがストレスや肩こりにも悩まされるんだょね～」と。そう、ストレスも肩こりの原因になるようですょね。ただの肩こりなら運動で気分をリフレッシュできるかもしれないが、他の病気でも肩こりが起こることがあると言いますから気をつけることも必要かもしれません。もうすぐ4時なのに窓からの陽ざしはまだまだまぶしいですね。よい週末になりますように・・・。★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。smart pretty life TOP
2013.03.09
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JINSメガネでブルーライト対策
こんにちは。暑いですね～。ラジオを聴いていたら私の街は今22.1度の気温なんだそうです。今年初めての夏日なんだとか・・・。黄沙も多くなってきているようです。うららかな春は大好きですが花粉や黄沙には悩まされます。私も花粉症で目が赤い・・・。眼といえばパソコンやスマホを1日1時間以上使っている方やゲームが好きでゲームをすることが多い人はデスプレイから発するブルーライトでも眼が疲れます。眼が疲れたら蒸しタオルを当てたりブルーライト対策としてPC専用メガネを使うのも一案。嵐の櫻井翔さんのCMで知られているJINSメガネはブルーライトカット率が最大で50％CUT。可視光線透過が最大98％。見た目、見え方が限りなく自然な独自技術を使用と眼にやさしい。JINSメガネの詳細はここから⇒⇒JINS楽天市場店★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。smart pretty life TOP
2013.03.09
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おふろだいすき
こんにちは。朝夕寒くなりましたが、今日もよい天気ですね。おふろは、1日の疲れやストレスを解消したりと効用はたくさんありますね。毎日浴槽に浸かっている方と毎日シャワーだけの方とでは肌の状態に変化があるようです。毎日浴槽に浸かっている方の肌はキメや弾力、肌の水分量の増加など、肌の隅々まで血行が促され美肌効果があるそうです。ストレスを感じたら半身浴もおススメなのだそうです。入浴剤もストレス解消に良いそうですょ。私は、おふろだいすきで、お気に入りのバスミルクはヴェレダです。天然のエッセンシャルオイルとハーブエキスを配合ヴェレダバスミルク・・・いい香りです。★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。
2012.11.08
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世界らん展日本大賞2011
世界らん展日本大賞2011in東京ドーム。昨日、世界らん展日本大賞2011に出かけてきました。メーンストリートのオーキッドロード。入り口正面のゲートをくぐって会場中央に進むとそこにそびえたつシンボルタワー。シンボルタワーの下に日本大賞が飾られています。日本大賞の下で記念撮影をする方が多く平日の午前中にもかかわらず人・人・人・・・でした。最高賞である日本大賞のらんは、隙間なく円形に咲いていて素敵でした。一言で言うと夢のような作品なんだそうです。大きさも咲かせる技術も世界一なんだそうです・・・。世界20カ国、地域から3000種10万株のらんが一堂に集まった世界らん展日本大賞に、今年も魅せられました。今年の日本大賞はこれ↓ ↓ ↓ です。★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。 絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2011.02.24
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1年生になって・・・
昨日の午後桜を見に行ってきました。今夜土曜日、小学1年生のママたちが、桜の下でお花見をするというので下見に誘われてのこのこついて行ってきました。誘ってくれたのは4月に1年生になったばかりのＩちゃんのママでした。今日は、Ｉちゃんたちが小学1年生になってはじめての土曜日。ママたちもはじめての1週間はお疲れだったそうですょ。「土曜日はそのご褒美会みたいなものょ。」とか何とか言っちゃって桜は満開、いやもう散りそうな勢いで咲き誇っていましたょ。今夜が見ごろなのかな？桜って贅沢な花ですょね。開花の時期をやきもきさせて、咲き始めるとあっという間に散ってしまうなんて…。楽天ブックスTOP小学1年生絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。★
2010.04.10
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清正の井戸
2010.02.13(土)part2.みぞれ降る寒い中を歩いた・・歩いた・・・昨日のこと。今人気のパワースポットである清正の井戸を見てきました。清正の井戸はこれ・・・↓↓先週行った友人は5時間待ちだったそうです。そしてもう一人の友人は午後2時に清正の井戸に行ったらその日の分はすでに締め切られていたそうですが・・・。昨日は、土曜日だから混んでダメかなぁ…？と思っていたんです。雪が降って寒かったせいか？出足が遅かったそうです。そんなわけで・・・。9時40分に並んで12時からの整理券をいただきました。清正の井戸をみるには整理券と１人500円が必要。清正の井戸の画像を携帯の待ち受け画面に貼ってパワーをいただくのだというので早速貼りつけました。さてパワーは・・・・？★ブログランキングに参加中です。応援ありがとうございます。★楽天ブックスは品揃え200万点以上！絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2010.02.14
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世界らん展へ
こんにちは。今朝は、昨日降った雪が庭の木々に積っていましたが、もうすっかり溶けてしまいました。昨日は朝から雪の中を明治神宮に参拝して、それから・・・昼食に目黒雅叙園で会席膳を食べて、美術館でイタリア印象派のマッキアイオーリの絵をみて東京ドームで2010年世界らん展を見てきました。世界らん展日本大賞はこれ↓↓歩いた・・・歩いたって感じでしたょ。歩いた距離は12.1km、消費kcalは404kcal、脂肪燃焼量28g。歩いた総合計時間は1時間23分でした。清正の井戸はのちほどUPしたいと思います。☆ブログランキングに参加中です☆絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2010.02.14
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バレンタインデー
今年もまた、バレンタインデーがやって来ますね。お昼に友人と待ち合わせをしていた百貨店でもバレンタイン特設コーナーにかわいいチョコが並んでいました。今日見た中で欲しいなぁと思ったのは1粒170円のベルギーチョコを自分のお好みで詰め合わせができるものと、小さなかわいいバックとチョコの組み合わせです。バックとチョコの組み合わせは女性から女性への贈り物にピッタリなんだとか・・・。最近のバレンタインデーは女性の友人にプレゼントをする女性が多いのだそうですょね。そして、しょうが風味やリンゴ風味など他の食材と合わせたものなど、バレンタインデーはチョコを楽しむものへと進化しているそうですね。チョコレート☆ブログランキングに参加中です☆絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2010.01.28
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2010円のシンビジューム
こんばんは。今日もすご～く寒かったですねぇ。冷たい雨が今も降っています。今日は2010円で買ったシンビジュームが届いたんですょ。祝2010年で2010円。2本立てだけれど2010円とは思えないようなシンビジュームかな？パンダの手には、かくされたひみつがあった！|ててててて|キャベツくん｜にんじんさんがあかいわけ|ちいさなたまねぎさん｜りんごがドスーン|ぞうくんのさんぽ|ロージーのおさんぽ|へびくんのおさんぽ|せんをたどって|せんをたどっていえのなかへ|のびのびのーん|ちびまる子ちゃんの満点ゲットシリーズ|かおかおどんなかお|葉っぱのフレディ|いろいろないちにち|かみさまからのおくりもの|あおくんときいろちゃん|車のいろは空のいろ（全3巻）|ぞうのエルマー|花いっぱいになあれ|めろんちゃんのマジックギョーザ|おおきなおおきなおいも|サカサマン|さくらいろのランドセル|ゾウのソフィ|いつでも会える☆ブログランキングに参加中です。絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2010.01.12
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図書館へ・・・
こんにちは。今日も冬晴れの良い天気ですね。今、図書館から帰ってきたところです。日曜日の図書館はエントランスホールの休憩コーナーが満員でした。ギャラリー、そしてお話コーナー、キッズルームもお子さんたちを連れた家族が多かったです。先週借りたたべものの絵本など10冊を返却しておかあさんのパンツ/へんしんトンネル/とんとんとんを借りました。そしてもう１冊会社四季報 2010年 01月号 [雑誌]を借りたかったんだけどこれは新刊なので次の新刊が入るまでは借りられないというので、「会社四季報」業界地図（2009年版）/おいしい水きれいな水を借りてきました。この図書館では一人１０冊まで２週間借りられます。先週借りた食べものの絵本はくだもの/にんじんさんがあかいわけ/トマトさん/おにぎり/いちご/やさいのおなか/バナナでした。大好きな食べものをたくさんおぼえたり、食事がぐんぐん楽しくなる絵本でした。今日もおやつの時間が迫ってきました。準備をしますので・・・ではまた・・・。☆ブログランキングに参加中です。☆いつも応援ありがとうございます。コメント欄は閉じていますが掲示板は開けましたので、応援してくださった方はお時間があればコメントを残してくださるようお願い致します。お伺いいたします。絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2010.01.10
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ちょっと太った・・・
こんにちは。2010年も9日になってしまいました。今朝久しぶりに体重をチェックしたらちょっと太っちゃった。毎日、同じ時間に体重チェックするだけでもダイエット効果ありといわれているのに。年末年始は体重チェックするのをさぼってしまいましたぁお正月は、お餅、おせち、お酒、揚げ物や洋菓子など高カロリーな食生活で、カロリーを摂りすぎてしまったようです。おせち、お酒もそうだけど、お餅は1個でご飯1～2杯分とカロリーが高めだとわかっていたのについつい食べ過ぎてしまいました。それでは食事を減らしてダイエットといっても、朝はきちんと食べないと逆に太ってしまうしね。朝昼晩ときちんと食べながら、摂取カロリーを少しずつ減らしていくのがよいそうです。体重1kg落とすには7000キロカロリー消費しなければならないようです。7000キロカロリーは缶ビールだと50本分です。なんか大変そうだなぁと思いますが毎日少しづつ減らさなければなりません。7日に作った七草粥は結構おいしかったから私だけ毎日おかゆにしょうかな？今年初めての日記の更新はこんなつぶやきでした。今年もよろしくお願い致します。それではおやつの時間を過ぎてしまいますのでさようなら・・・。今日読んだ絵本は、まんまるに太ったねこのダイナのお話まんまるねこダイナとちょっと太ったおしゃべりねこグリグリグロシャのお話おしゃべりねこのグリグリグロシャです。☆ブログランキングに参加中です。絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2010.01.09
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消費カロリー249kcal
12月30日。1日中忙しい日でした。携帯電話をGパンの後ろのポケットに入れて、いつもより念入りにあちこち大掃除をしたり、スーパーにおかいものに出かけたり、お花屋さんにでかけたり、どのお店でもいつもとは違ってレジの前には人の列、普段はスーパーのかごに半分ぐらいのお買いものの方が多いのに今日はかごが山盛りの人ばかりだからレジ待ち時間が長い。こんな私の1日の歩数は10675歩でした。歩行距離にすると7.9ｋｍでした。消費カロリー249kcal。脂肪燃焼量は17g。歩行時間は1時間10分でした。いつもの私は1600歩ぐらい、そして歩行時間にすると10分ぐらい。消費カロリーは45kcalぐらい。いつもはほんとに歩かない。今日の消費カロリー249kcalにはびっくりでした。来年は毎日10000歩めざそうかな…？と。今年も絵本で遊ぼ・smart pretty lifeを訪問いただきありがとうございました。絵本ブログランキングに参加中ですが、皆様の温かい応援のおかげで今年も1位をずっとkeepし続けることができ本当にありがとうございました。皆様にとって来年も幸せな１年となりますように・・・。楽しいお風呂の絵本いろいろ・・・・おふろだいすき/おふろだ、おふろだ！/ごくらくももんちゃん/おふろにおいで/おふろのおふろうくん/おふろやさん☆ブログランキングに参加中です。絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2009.12.30
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チーズケーキ
こんにちは。クリスマスはいかが過ごしましたか？あっという間に過ぎてしまいましたね。クリスマスケーキがなくなってしまったので夕べはチーズケーキを焼きました。なかなか上手に出来ませんが、焼き立てほやほやのチーズケーキも一瞬になくなりました。クリスマス前にこんな相談をされてしまいました。近所の4歳男の子と7歳の女の子のお母さんのお話です。下の子はまだサンタさんがいると信じています。上の子はサンタさんはお父さんやお母さんかな…？と、うすうす感じているらしい…？そこのお宅では毎年２階の出窓にプレゼントを置いておくことにしていたんですって・・・。ところが上のお子さんはサンタさんの存在を疑っているし、欲しいものは赤い色の自転車なんだそうです。出窓には置けない赤い自転車をどうやって贈ってあげようか？子どもたちにはもう少しサンタさんの存在を知られたくないな～んて・・・そこで、私は返答に困って・・・。「こんなのどうですか・・・？○○百貨店で買える自転車プレゼント券というのは・・・」と。「ぁぁそうですょねぇ、良い方法かも。」と納得して帰ったお母さんでした。上のお子さんはサンタさんの正体を見破ったのでしょうか・・・？☆ブログランキングに参加中です。絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP
2009.12.26
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秋深し・・・
絵本で遊ぼ・smart pretty lifeに訪問していただきましてありがとうございます。今日も素敵な一日でありますように・・・・。☆ブログランキングに参加中です。を応援して下さるとうれしいです。こんばんは。今朝は寒かったですね。みなさんのところはいかがでしたでしょうか？外に出ると庭は秋色なのですが寒い1日でしたね。姫リンゴの実が赤く実りました。ボケの実も黄色く色づいてきました。アスパラガスも赤い実をつけています。生協の宅配パルシステムでアスパラガスの苗を買って、植えてから5年ぐらいになります。毎年春に摘んで食べていましたが今年初めて秋に真っ赤な実をつけました。赤い実をつけるなんて知らなかったのでうれしくなりました。秋深し…という感じです。楽天市場TOP| 絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP |ランキング市場TOP|はじめての方へ
2009.10.25
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巨人優勝おめでとう！
こんにちは。お久しぶりです。シルバーウィークも終わりですね。今日は母のお墓参りに行って帰ってから巨人対中日の野球の試合を見てました・・・。中日の代打立浪倒れて5-3巨人優勝。巨人優勝おめでとう！Ｖ９以来36年ぶりのＶ3達成おめでとう！3連覇おめでとう！33回目の優勝おめでとう！原監督の胴上げがはじまりました・・・。原監督は8回宙を舞い上がりました。原監督・巨人ファンなのでうれしいわぁ。9/23に巨人が優勝を決めたのは今日で7回目。9/23は、巨人にとっていい日なんですって…。いい日が続きますように…。絵本で遊ぼsmart pretty life に、訪問していただきありがとうございます。絵本・本ブログランキングに参加中です。よろしくお願い致します。はじめての方へ楽天市場TOP| 絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP |絵本・児童書
2009.09.23
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雨ですね～
雨ですね～天気予報は曇り時々雨。雨の日は日課のウォーキングはお休みです。一緒に毎朝歩いている方たちは少しの雨なら傘をさしながら歩いていますね。みなさん頑張っていらっしゃいますょね。今1駅ウォーキングが人気で、通勤電車1駅区間は歩きたいと思っている方が多いのだそうですね。1駅区間というと、3キロ以内だそうですが・・・。ウォーキング、自転車、ジムのエクササイズなどがやってみたい運動のベスト3だそうです。絵本で遊ぼsmart pretty life を訪問＆ご利用ありがとうございます。絵本・本ブログランキングに参加中です。よろしくお願い致します。はじめての方へ楽天市場TOP| 絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP |絵本・児童書
2009.07.08
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絵本・うみべのくろくま
こんにちは。暑いですね。夕べこちらはものすごい雨が降ったのですが・・・今日がこんなに暑いとは・・・。来週はもう７月。子どもたちが待っている夏休みはすぐそこですね。子どもたちの話を聞いているとおもしろいですね。夏休みには海・山に行きたいと今からもう計画を練っているようです。海と言えば、絵本「おはなし・くろくま」シリーズ・・・のうみべのくろくまが思い浮かびます。この絵本を読み聞かせるとますます海に惹かれてしまうかもしれませんね。おさんぽくろくま、ゆきのひくろくまの絵本も人気がありますね。絵本で遊ぼsmart pretty life を訪問＆ご利用ありがとうございます。絵本・本ブログランキングに参加中です。よろしくお願い致します。はじめての方へ楽天市場TOP| 絵本で遊ぼ・smart pretty life TOP |絵本・児童書
2009.06.25
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絵本・くれよんぐるぐる
今日は寒～い日でした。つい、数日前まではぽかぽか陽気でしたから、今日の寒さはすご～く寒いと感じてしまいますが皆さんはいかがだったでしょうか?毎週日曜日、絵の先生のお宅に通う私を出迎えてくれるお花のつぼみたちも先週はぽかぽか陽気に誘われて、花びらが開いていました。この花たちを親子で楽しめる絵本、くれよんぐるぐると描いてみたりいろがみびりびり破いて葉っぱを作ったりするのも楽しそうな気がしますね…。私はというと…真ん中の写真、ピンクのお花の水彩画を描きました。smart pretty life を訪問＆ご利用ありがとうございます。絵本・本ブログランキングに参加中です。よろしくお願い致します。はじめての方へ楽天市場TOPsmart pretty life TOP
2009.02.17
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水虫ちゃん
この時季は、じめじめして嫌ですね～。近所のドラックストアの前をとおりかかり、ちょっとお店に寄って見たら、水虫治療薬のポップ広告が何枚もはられていましたね。そうそう、じめじめする梅雨から、素足になる場所では、水虫ちゃんを貰ってしまったりしてかりやすいから気をつけなくてはなりませんね。かっては、中高年の男性の病気と思われていた水虫も今では女性も悩む方が多く、５人に１人は水虫になると言われているようですね。 食べ物もいたみやすくなりますし、この時季食中毒も気になるところです。昨日、食中毒予防講習会にでかけていったんですが、家庭生活の中で簡単な予防方法をきちんと守れば感染を防げますとのことでした。食中毒予防のその原則は「細菌を・・・つけない、増やさない、やっつける」です。小さい子やお年よりは少量の菌でも発症して重症化しやすい傾向があるので家族みんなで注意して元気に過ごしたいですね。はじめての方へsmart pretty life TOP
2008.06.22
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サンキューデー
3月9日はサンキューデーだそうですが・・・ありがとうを伝える活動を進めるNPO法人（特定非営利活動法人）HAPPY&THANKSが行ったアンケート調査からは家族から感謝されていない父親像が浮かび上がっているそうです。父親に感謝の言葉を伝えたいという人は母親に伝えたい人の３分の1以下だそうです。感謝の言葉を伝えたい相手は、配偶者42.9％、母親21.7%、子ども7.5%、父親6.3%の順。「頑張っている父親には悲しい結果だが感謝の言葉は誰もがいわれてうれしい言葉です。殺伐とした世の中だからこそ気軽に口にしてほしい」とHAPPY&THANKSの代表である福原さんはアドバイスしています。たまには父親にありがとうを・・・。訪問ありがとうございます。これらはsmart pretty lifeで紹介した絵本・本のなかで2月好評だったものです。ありがとうございました。感謝です。さくらいろのランドセル・うちの3姉妹ファミリーダイアリー（2008年4月～2009年3月）・斉藤さん・いろいろないちにち・かみさまからのおくりもの・あおくんときいろちゃん・車のいろは空のいろ（全3巻）・ぞうのエルマー・花いっぱいになあれ・めろんちゃんのマジックギョーザ・おおきなおおきなおいも・サカサマン・みーんなダメな子だった・夫婦の危機を救う本頭のいい夫婦気くばりのすすめ・・・・はじめての方へホワイトデー特集楽天books/本・総合ベストセラーランキングTOP楽天/花ギフト市場TOP絵本・本ブログランキングに参加中です。よろしくお願い致します。smart pretty life TOP
2008.03.06
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花粉症対策
今年の花粉は去年の1.5～3倍で多いそうですね。花粉症の患者さんは全国的には10人に1人、都市部では5人に1人といわれていますょね。花粉の飛散開始は関東地方では2/5ごろ。娘のきらちゃんの通っている病院の先生のお話では、花粉症を根本的に治すお薬はまだないという。花粉症対策をすることで症状を軽くすることは可能なんだろうけどこれが結構大変ですょね。花粉情報に注意して、多いときには外出を控え、窓や戸を閉める。外出にはマスク、めがね着用して衣類に注意する。衣類、髪を洗う。洗顔、洗眼、うがい、鼻をかむ布団もお洗濯物も部屋干し。規則正しくバランスよい食事。充分な睡眠。ストレスをためない。大人だったら酒、タバコも極力控えるべきだという・・・。楽天books/本・総合ベストセラーランキングTOP楽天/花ギフト市場TOP花粉症に関する本はこちら・・・花粉症対策smart pretty life TOP
2008.01.29
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どうなってるのこうなってるの
今朝は庭一面の雪でした。近くの銀行に歩いて出かけたんですが、白いはずの雪がたたみ1枚ほどのピンク色の雪になっていました。誰かが色をつけたみたいな・・・。なんか変。これも変。家のちかくの銀行に通帳記帳をしにいったんですが、記帳できませんとメッセージが出るからもう一度記帳のページを入れると、やっぱりできない。面倒だから記帳するのをやめて20000円を入金してみると、通帳が戻ってきて、今入金した金額が記帳されていない。残高も前のまま。困ったわぁ。もう一度記帳をしてみると、記帳できませんとメッセージ。困ったわぁ。呼び出しボタンを押してもまったく行員は来ない。入金した金額はどこにいっちゃったんだろう？・・・。１ｍそばが私書箱窓口だからそこの女子行員に「すみません、呼び出しボタンを押してもいらっしゃらないんですけれど」というと、「あ、それは貯金の窓口にいってください」と知らん顔。貯金の窓口はキャッシュコーナーから遠いしドアの向こうなんです。しかも、私は入金してるのに、ここを離れてしまったらあの20000円はどうなるの？？20000円ぐらいまあいいかとは思えない、仕方ないから呼び出しボタンを押し続けちゃったわ。結局機械の故障でしたが何か変。どうなってるのこうなってるの？？smart pretty life TOP
2008.01.17
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「ありがとう欠乏症」の夫のみなさんたちへのお願い・・・
1月31日は愛妻の日です。夫婦間で特に欠乏しているのは「ありがとう」だそうですね。つまり、「ありがとう欠乏症」なんだそうですよ。特に夫たちは妻たちに「ありがとう」をいわないのだとか・・・。相手の欠点を注意、指摘するするよりもほんの少しほめる方が何倍もの効果があるのに・・。1.31．愛妻の日に日ごろの感謝を込めて妻たちに「ありがとう」の花束を・・・・お知らせ♪♪♪・・・・日時：2008年1月31日(木)17:00～場所：日比谷公園噴水よこ内容：ステージの上で妻の名前を大声で叫んだ方、先着200名さまに日比谷花壇「愛妻の日」テーマフラワー『チューリップ（花言葉：永遠の愛）』と『愛妻家宣言証』をプレゼント。 詳細はこちら・・・男の帰宅花作戦smart pretty life TOP
2008.01.16
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おふろだいすき
冷えを体の芯から温めるには、なんといってもおふろですよねぇ。でも冷え切った浴室に震えながら入るのは誰でも気が進まないもの・・・。寒い浴室を卒業するために浴室暖房乾燥機を設置するご家庭が多くなってきているのだそうですね。冬はついお湯の温度を高くしてしまいがちですが体の負担を考えて37度～40度ぐらいがよいのはよくいわれていることですね。寒さが気になるときは乾いたタオルを肩にかけたりみかん湯やゆず湯に入るとよく温まると、実際の保温効果調査でも確認されているようです。今日は絵本もおふろだいすきを・・・。リズミカルな赤ちゃんにかけてあげたいことばがいっぱいで、絵もあたたかいタッチ。smart pretty life TOP
2008.01.09
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ねずみくん
長かったお休みも今日で終わり・・・。輪ゴムでとめられて配達されたままの年賀状を今頃読んでいます。ず～と忙しくて・・・。今はメールで済ましている方も多いというけれど私はやっぱり年賀状・・・。年賀状を出していないのにいただいた懐かしい友人からの年賀状はとぉってもうれしいわ。今日中に書いてポストに入れなければ、急がなければね。今年はねずみ年だから印刷された部分以外のところに手書きで今年も楽しくしまチュー、継続は力なりでチュー、今年もチュー目、今年もよろしくでチューなど・・・、コメントがチューを使ったものが多いなぁと笑ってしまいました。あぁ、そうそう、明日と言う字は明るい日と書くっチューの・・・・。なんてのもありました。私も楽しく明るく過ごせる1年でありたいです。絵本もねずみくんが登場してくるものがたくさんありますね。絵本・ねずみsmart pretty life TOP
2008.01.06
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マジカルブーケ
お花をいただいた時にラッピングをはずしたり花器を用意したりしているすきに・・・子どもたちにいたずらされてごちゃごちゃに。あららぁ・・・最初はどんな風に活けていたかなぁ？・・・なんて・・・いただいた時の原型が崩れてしまったことありませんか？マジカルブーケはお花をいただいたらラッピングをはずさずにそのまま飾れるように魔法のお水が専用カップにたっぷり入れられてあります。マジカルブーケならここ↓↓↓夢と希望の店ブエナビスタ楽天/花ギフト市場TOPsmart pretty life TOP
2008.01.04
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成人の日
1月14日は成人の日ですが日本文化いろは辞典によると、1948年に1月15日は大人になったことを自覚し、自ら生き抜こうとする青年を祝い励ます日と法律で定められたそうですね。現在は2000年に制定されたハッピーマンデー法により1月の第2月曜日に改定されていますね。私の最初の教え子達も今年、成人の日を迎えます。何か記念になるものを贈りたいと考えています。成人の日、20本のチューリップを贈るのもいいですね。楽天/花ギフト市場TOPsmart pretty life TOP
2008.01.03
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今年もよろしく・・・
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。2008年も素敵な1年になりますように・・・♪♪お願い!!ちょこっとクリックしていただけると、とぉってもうれしいです。新年おめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。2008.1.2.smart pretty life
2008.01.02
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おくりもの
今年もsmart pretty lifeにご訪問いただきましてありがとうございました。いつものんびり、ぐうたらに過ごしていた私にとって今年の後半は私の母の病気入退院の繰り返し、病状の心配と看病の日々でとぉっても忙しかったです。その母も2週間前に退院はしましたが週2回点滴をしなくてはならないために病院に送り迎え状態でみなさんのところへお伺いできなかった日もあったかとも思います。それでも訪問＆ブログランキングの応援、そしてコメントをありがとうございました。2008年がみなさまにとって素敵な1年でありますように・・・。今年も残りわずかとなりましたが、１年のうちで妻が夫からおくりものをいただくのは、誕生日・結婚記念日・クリスマス・バレンタインデーのお返しのホワイトデーだそうですが、みなさんはいかがですか？smart pretty life TOP
2007.12.29
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27分も待ったよぉ
午前中、銀行に出かけてキャッシュコーナーの列に並んだら私の番が来るのに27分も待ちましたょ。今日は26日だから、まだ混まないと思っていた。列は4列で私は一番短い列に並んだから、すぐに順番が来ると思っていたのが浅はかでした。もう一度出直してくるのは面倒だからじっと我慢して並んでいましたょ。このくらいの待ちは普通なのかなぁ？一人で何度も振込みをしている方が多いですねぇ。数えていたら7回もやっている人がいました。どこに振り込んでいるんだろう？？？振込みをする方は2、3回したらもう一度並んで欲しいと思うのは私だけかしら？？待ってる人の気持ちになって・・・欲しいわぁ。smart pretty life TOP
2007.12.26
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花を飾りたいと思う時は？
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪１年のうちでお花を飾りたいと思うのどんな時でしょうか？誕生日などの記念日と、お正月にお花を飾りたいと思う人が多いそうですね。普段は忙しくて花を生けなくても新年にはという気持ちになる人が多いそうですね。皆さんもご存知のように、日本のお正月はもとは豊作を祈る儀式で、その年の神様を迎える行事だったようですね。玄関の門松やお飾りは、神様が降りてこられた時に宿る場所とされていたようです。長寿を願った常緑樹の松や、神様の宿る場所を表した荒縄、橙、豊作を祈った実ものなどを飾りますよね。生け花も千両や万両、水仙、菊、椿、蘭、ユリ、赤いバラなどを使ったものが多いですね。靴箱の上やリビングにはお正月でなくてお花を飾って置きたいなぁ。部屋を暖かくしているから水遣りにも注意しないといけないし・・・。今飾っているランや観葉植物の鉢もお掃除しなきゃいけないかなぁ？・・・などと、お正月は特別ですねぇ。明日はテニス部の先輩の命日でお墓参りをしてからクリスマスお楽しみ会をするし・・・。今日こそはのんびり・・・と思ったけれど今日も、明日もやっぱり忙しい。smart pretty life TOP
2007.12.23
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お金って不思議？
葉牡丹がいい感じになってきてうれしいわ。でも、庭は寒いから葉牡丹も、もう終わりかなぁ。また、土曜日になってしまいましたね。今夜もまたフジTV土曜ドラマSPの時間が迫ってきていますねぇ・・・。今日も忙しくて、やっと私の時間ですょぉ。年末年始は忙しいし、なにやかやと出費がかさみますねぇ。でも、子どもたちにとっては冬休み、クリスマスプレゼント、お年玉と1年の中でいちばんお金持ちになる時期かなぁ？来年はどのくらいお年玉をいただけるかなぁ？とドキドキするのもこの時期かしら？1万円札は1枚の紙だけれど、いろんなものと交換できる。お金って不思議？お金の働きはどんな働き？そんなお子様達が投げかける疑問にピッタリのサイトがあるといいですね。ちょうど冬休み・・・お金のしくみや、ひみつについてお子様達と勉強したり、ゲームで遊んでランキングに挑戦したりと親子で楽しめるようなサイトがいいなぁ・・・。お金の仕組みを知ることはお金の大切さを知ることにもつながりますょね。いいサイトがあったら教えてくださるとうれしいです。はじめての方へsmart pretty life TOP
2007.12.22
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ALWAYS続・三丁目の夕日、そしてＳＰ
今夜は楽しかったね、じゃーまた明日ね。」「ぇ～っ、また明日も来るのぉ・・・？明日のことなんて約束してないもん。」こんな会話をしながら悪友ゆうちゃんとさっき別れた。昼過ぎにゆうちゃんたちがやってきた。今夜はすき焼きだから一緒に食べようということになった。みなさんはすき焼きを作る時にどうやって作りますか？私は砂糖、しょうゆ、お酒を直接加えていくがゆうちゃんは割り下というか、関東味というか、どっちでもいいけど、ここは私の家。私の家で作るんだから私のやり方でするのは当然ですわねぇ・・・。そういえば堤真一さん出演の映画 続・三丁目の夕日にすき焼きを食べるシーンがありましたよね。すき焼きのお肉が豚肉だったのでこんなのすき焼きじゃないと箸をつけないシーン。その三丁目の夕日も上映6週目。前作、三丁目の夕日の興収35億円を抜いて好調で堤真一ファンとしてはうれしいですわぁ～。そして、今夜11:10フジTV土曜ドラマSPも好調。今夜も楽しみだわ。smart pretty life TOP
2007.12.15
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146円/L
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪4日ぶりに母の見舞いに行く途中、ランプ点燈。車のガソリンが少ないことに気づきましたが、病院はもうすぐ。途中で止まってしまったらどうしよう・・・。いつも利用している酒屋さんのガソリンスタンドがいいのだけれど、仕方がないのでセルフスタンドに立ち寄った。10000円をセットしてガソリンを自分で入れる。セルフは苦手なんです。レギュラー66.01Lで満タン。お釣り363円。間違ったかと思いましたよぉ。146円/Lですね。高いなぁ・・・。普段はお酒類と一緒にカ～ドで、月末支払いなので気にならなかったけれど、現金でガソリンを入れるとすごい、高いなぁと実感・・・。プリザーブドフラワークリスマスの絵本（売れている順番）はじめての方へsmart pretty life TOP
2007.12.04
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プリザーブドフラワー
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪神戸に出かけている留守の間、訪問＆ブログランキングの応援をしてくださった方々、ありがとうございました。今夜戻りました。明日、感謝の応援にお伺いしたいと思います・・・・。忙しくて毎日のお手入れはできないけれど、家の中は美しくしたい・・・。30～40代のキャリアウーマンを中心に需要が大きいという、プリザーブドフラワーは、贈答用ではなく自宅を飾るために買い求める人が増え1万～1万5000円の高額商品を買うお客様が多くなったそうですね。インテリアへのこだわりに費用をかける方が増えているのだそうです。プリザーブドフラワーは多忙な生活とファッションへのこだわりを両立できるアイテムとして現代人のライフスタイルに合っているのだとか・・・。プリザーブドフラワーはじめての方へsmart pretty life TOP
2007.12.03
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クリスマスに一緒に過ごしたい人は？
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪今年のクリスマスについて、19歳～65歳の方たちにアンケート調査(プランタン銀座）を行ったところ、恋人やパートナーからプレゼントを「もらいたい」人は93％。「贈る」は84％だったそうです。プレゼントの期待価格の平均は46413円。贈る予算の平均は26529円。どちらも昨年の平均をやや下回ったが贈る側と贈られる側のギャップはいまだに大きそう・・・。期待するプレゼントは、アクセサリー、食事、バック、旅行の順。自分へのご褒美として購入する予定のある人は54％で、アクセサリー、洋服、バック、靴の順で平均予算は42882円。クリスマスに一緒に過ごしたい相手は恋人やパートナー、過ごしたい場所は家がそれぞれ1位。背伸びをせずに大切な人と過ごす時間を楽しもうとしている傾向が見られるのだとか。私はというと、毎年クリスマスパーティーを兼ねて小旅行をしています。今年は11/30(金）の午後～12/2(日）神戸に行きます。ちょっと早めのクリスマスプレゼントというところでしょうか・・・？プレミアムはじめての方へsmart pretty life TOP
2007.11.27
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キッキリキー
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪今朝も寒かったですねぇ・・・。寒さが増して、空気が乾燥する冬は、お肌にとっても厳しい季節ですね・・。出来れば手あれやかゆみなどのお肌のトラブルは、無縁がいいですね。こんな寒い日には、からだがぽかぽかと温まり、コラーゲンも摂れる、鶏と根菜のキムチ煮込みはいかがでしょうか？材料は鶏のウイングカット、こんにゃく、れんこん、さといも、人参、にら、キムチなど。ところで、にわとりの鳴き声は世界共通ではないそうですね。コケコッコー（日本）クックドゥードゥルドゥー（アメリカ）キッキリキー（ドイツ）コツコリコー（フランス）クカレキー（ロシア）ググリググー(イラン）コーコーコキョー(韓国）おもしろいですね・・・。ところが変わると鳴き声も変わるとは、なんとも不思議ですねぇ・・・。はじめての方へ。smart pretty life TOP
2007.11.23
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ギフト券
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪11月24日「いいふし」の語呂合わせで、「鰹節(かつおぶし）の日なのだそうですね。もうすぐ12月、お歳暮の季節ですが、江戸時代にすでに鰹節は贈答品の定番となっていたそうです。ある年の書き入れどきに、鰹の不漁の影響で商品が不足する事態に陥り、ある店が苦肉の策で鰹節と交換できる「鰹節引換券」を考案したそうです。この引換券こそ、今日でも重宝に使われている商品券の起源だとか・・・。最近はいろんなギフト券がありますね。フラワーギフト券も便利ですね。smart pretty life TOP
2007.11.19
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フジTV土曜ドラマ「SP」もうすぐ・・・
フジTV、土曜ドラマ今夜の「SP」はテロリストを排除せよ・・・ですが。初回の視聴率は14.5%、第2話は17.6％だったそうですね。23時台にこの数字で、しかも、第2話がこれほど伸びたドラマは珍しいと・・・・。これはワールドカップ「W杯」バレー2007女子の高視聴率試合の直後という好条件に恵まれたとすれば「SP」の本当の実力は今夜以降に試されることになるという・・・。「SP」のサブタイトルは・・・・「警視庁警備部警護課第四係」で「踊る第捜査線」と同じく本広克行監督。岡田准一さんと堤真一さんのダブル主演。今夜、今放送中の美味しんぼ２のすぐあとPM11:10から・・・もうすぐ。ぜひみてくださいねぇ・・・。smart pretty life TOP
2007.11.17
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待ち時間リミット・・・。
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪待ち時間意識調査によると、もっとも多くの人がイライラする待ち時間のリミットは・・・・総合病院(30分)通勤時間の電車の遅れ(5分）スーパー、コンビニのレジ（3分）パソコンが立ち上がるまで(1分）インターネットのコンテンツにつながるまで(10秒）現代人は待てない人が多いという。今日のお昼においしいと評判の日本料理店に入った時のこと、昼時なので混んでいたんです。そのお店は前菜からメーンのお料理が10分ぐらいででるんです。スムーズで早いでしょ。お二人で入ってきた人に受付の方が「1,2分少しお待ちください、テーブルをセッティングしますので・・・。」というと、男性の方がすごい大声で怒った口調で「待たせるのかぁ」と帰ってしまいましたよぉ。携帯のメールも、すぐに返信が欲しい人が多いそうですよね。子どもの成長をじっくり待てない親も増えているのだとか・・・。幼児がなにかをしている時にすぐに横から「違うでしょ」と子どもをせかしてしまうので子どもは萎縮してしまうという。いろんな情報が氾濫しているのでほかの子と比べて焦ってしまう親が増えたのだそうですね。子を持つ親として物事を長い眼で見守る余裕を持っていたいですね・・・。smart pretty life TOP
2007.11.15
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世界糖尿病デー
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2007.11.14
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地肌が疲れてる～ぅ
ブログランキングに参加中です。いつも応援＆コメントありがとうございます。クリックしていただけるとうれしいです。クリックしてくださった方はお知らせくださいね。感謝の応援にお伺いいたします。それでは、今日も素敵な一日でありますように♪♪2日間大雨だったこちらは、今日はよい天気になりました。外は晴れ、風は冷たいですね。 部屋中の窓を開け放して、お洗濯物を外に干して、お布団を干して、玄関に取り込んである花の鉢を外に出してお水をやり、爽やかないい気分です。先ほど久しぶりに美容院で髪を肩までにカットして来ました。美容院でシャンプーの時・・・「あらら・・・地肌が疲れてるわぁ。」と言われてしまいました。抜け毛、フケ、かゆみなど地肌のトラブルを抱えている女性が増えているそうです。見た目や手触りで判断できる髪に比べて、地肌の状態は自分の目で見ることが出来ず自覚症状も伴いにくいという・・・。実際にはもっと多くの女性が地肌のトラブルを抱えているようですよ。地肌のトラブルが増加しているのは、仕事に家事に忙しい女性が増えたことが背景にあるようです。ストレスや過労、ホルモンバランスの乱れなどが頭皮の皮脂分泌や血流に影響を与え、抜け毛やかゆみなどにつながるケースもあるそうです。気づかずに放置すれば炎症が悪化し脱毛の原因にもなるので注意が必要だそうですね。美しい髪は健康な地肌から・・・。smart pretty life TOP
2007.11.12
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再入院
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2007.11.09
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クリスマスローズ
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2007.11.07
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