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2012.02.17

耳ツボで鼻がすっきり

(14)

カテゴリ：ダイエット

takatobaabaさんの耳ツボの話を読んだのと、
スポーツクラブで話題になっていたのが同じころ。

それで、行くことにしたけれど、初めて行ったのは11月２２日。
私の行っているところは、個人の家で、
エステやまつ毛エクステ、耳つぼダイエットなどをしてくれる。

耳ツボは、左右７か所ずつ、
新陳代謝のツボ・胃のツボ（３か所）
ホルモンバランスのツボ・ストレスを押さえるツボ
に金の粒を医療用テープで張る。
１回２０００円で、１週間から１０日で交換。
他のところと違って、食べ物を減らすことは勧めない。
無理して減らすと、リバウンドがあるからだと言う。

３回目ぐらいまでは１週間ごとに通ったけれど、
食欲を抑えるツボと聞いたのに、全く食べる量は変わらなかった。
ただ、別に通っていた整骨院の先生が、
「耳つぼダイエットしているんですね、
　３カ月ぐらいまでは止めたらだめですよ」
と言うので、続けてみようかなと思った。
体重は全く変わらなかったけれど、
便秘と下痢を繰り返していた腸の調子が良くなったのは感じた。
そのうち、スポーツクラブの人たちは、もう少し間隔をあけていることを知り、
私も１０日から２週間ごとに伸ばして、ほぼ３カ月。
体重も体脂肪も変わらないけれど、
少しずつお腹周りが痩せてきているのを、
プールで水着を着ているので感じるようになった。
まあ、お正月を挟んで、ご馳走を食べる機会が多かったのに、
体重が増えていないのは耳ツボのおかげかなあと思っている。

この頃、耳ツボをしてくれるYさんは、
私の体重に変化が無いのを悪いと思ってか、
肩こりや肩甲骨のツボなどにも金の粒を貼ってくれる。
左の肩甲骨の痛みがひどかったけれど、ちょっとましになった。

そして今日、鼻が詰まってしんどいなあと思いながらも、
ちょっと長く空いてしまっていたので耳ツボへ。
耳ツボに金の粒を貼る前に、耳のマッサージをしてくれるけれど、
右の耳のマッサージをしているときに、あれ～？
と思うくらい、鼻がスーと通った。
どうも耳の中には、鼻を刺激するツボもあるようだ。
今朝まであんなに不快だった症状が、今は嘘のように消えている。

体重の変化はまだないけれど、運動もしないと効果は遅そう。
風邪引き治ったら、筋トレを始めようかなと思っている。
でも、鼻が詰まった時、耳のマッサージが効果があるのは大発見だ。

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最終更新日 2012.02.18 00:19:57
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■コメント

Re:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

takatobaaba さん

それは良かったね～
ダイエットにも効いてくれれば言う事なしですね～
私は・・4回　正味3週間で挫折。
元々・・小食だった私ですが・・
食事量を減らすように言われた瞬間からの・・
「食べたい」感は・・今でも健在で困っていま～す（笑）
(2012.02.18 07:44:39)

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Re:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

t-nik0618 さん

金だとか、１回２０００円だとか驚くことばかりですが、効果があればいいですね。でもツボって確かにありますからね。 (2012.02.18 09:16:41)

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Re:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

horri4989 さん

こんにちは　ホリーです
耳つぼ? 針治療と同じ類ですか??・・・針灸、マッサージお世話になったことが無いので、腰痛は有るのですが、保険の利く接骨医しか行かなくて、良く解りません。

　耳つぼだけで　ダイエットできるなら、楽チンダイエットです、おまけに体調も良くなれば言う事無しです。　やっば漢方医学は凄いですが、懐にも利きそうですね。
(2012.02.18 11:01:03)

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無理をしない・・・

金の像さん

とってもいいダイエット方法ですね～。
旦那の会社の人もこのダイエット方法でかなり痩せたそうです。
続けていれば効果が現れるんじゃないかしら！？ (2012.02.18 15:45:01)

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Re:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

にととらさん

耳ツボですか・・・・
私は、食べなければ痩せる・・・と分かっているのですが・・・
できないんですぅ～～～
(2012.02.18 17:07:25)

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Re[1]:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

ニコ６７さん

takatobaabaさん、こんばんは。
＞それは良かったね～
＞ダイエットにも効いてくれれば言う事なしですね～
＞私は・・4回　正味3週間で挫折。
＞元々・・小食だった私ですが・・
＞食事量を減らすように言われた瞬間からの・・
＞「食べたい」感は・・今でも健在で困っていま～す（笑）

食べ物を減らすように言われたら、私も止めてたかも。
でも、ちょっと食べすぎでダイエットにはなってませんが。
ばあばさんは、もともとそんなに食べないものねえ。
朝もヨーグルトぐらいでしょう？
半分って言われたら辛いよねえ。 (2012.02.19 00:32:58)

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Re[1]:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

ニコ６７さん

t-nik0618さん、こんばんは。
＞金だとか、１回２０００円だとか驚くことばかりですが、効果があればいいですね。でもツボって確かにありますからね。

耳ツボダイエットってもっと高いところが多いんですよ。
３日で交換ってところもあるし、サプリメントを勧められるところもあるし。
もう少し食べ物を減らして、筋トレとか入れたら効果ありそうなんですが・・・ (2012.02.19 00:36:10)

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Re[1]:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

ニコ６７さん

horri4989さん、こんばんは。
＞こんにちは　ホリーです
＞耳つぼ? 針治療と同じ類ですか??・・・針灸、マッサージお世話になったことが無いので、腰痛は有るのですが、保険の利く接骨医しか行かなくて、良く解りません。
＞
＞　耳つぼだけで　ダイエットできるなら、楽チンダイエットです、おまけに体調も良くなれば言う事無しです。　やっば漢方医学は凄いですが、懐にも利きそうですね。

食事制限もないので本当に楽ちんダイエットです。
でも、食事制限したら、もっと効果が出るんでしょうねえ。 (2012.02.19 00:38:14)

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Re:無理をしない・・・(02/17)

ニコ６７さん

金の像さん、こんばんは。
＞とってもいいダイエット方法ですね～。
＞旦那の会社の人もこのダイエット方法でかなり痩せたそうです。
＞続けていれば効果が現れるんじゃないかしら！？

食事制限とかあったら、いやになってしまいそうなんですけどね。
でも何も努力をしていないのに、お腹周りがすっきりしてきたのは嬉しいです。
１１月ごろまで続けようかなあと思っていますよ。 (2012.02.19 00:40:37)

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Re[1]:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

ニコ６７さん

にととらさん、こんばんは。
＞耳ツボですか・・・・
＞私は、食べなければ痩せる・・・と分かっているのですが・・・
＞できないんですぅ～～～

食べなければ痩せるのですが、我慢すると反動も起こりそうです。
やっぱり大事なのは運動かなあ。 (2012.02.19 00:42:41)

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Re:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

わからんtin1951 さん

おおお～！鼻の通りがって・・・ありそうですよ、ねぇ～！効きそうです～！でも、お腹まわり、きっと、締まったんですよ～。即体重に反映されるのも、気持ち的には嬉しいですが、身体には、そう言う地味な変化がいいのかも、知れませんよ～。３月までは、頑張って続けて下さいねぇ～。結果が楽しみです～。 (2012.02.19 09:30:18)

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Re:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

ひじかた花梨さん

脇の下を圧迫すると止まるとか、聞いたことがありますよ。
耳マッサージが速攻で効いたってことは・・・
間違って食欲増進のツボを刺激されたら大変ですね～～

(2012.02.20 17:58:10)

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Re[1]:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

ニコ６７さん

わからんtin1951さん、こんにちは。
＞おおお～！鼻の通りがって・・・ありそうですよ、ねぇ～！効きそうです～！でも、お腹まわり、きっと、締まったんですよ～。即体重に反映されるのも、気持ち的には嬉しいですが、身体には、そう言う地味な変化がいいのかも、知れませんよ～。３月までは、頑張って続けて下さいねぇ～。結果が楽しみです～。

あれ以降、風邪もすっきりですよ。
調子も良くなったし、今日からジム通いを再開しようと思っています。
せっかく耳ツボしているんだから、頑張るわあ。 (2012.02.21 09:18:03)

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Re[1]:耳ツボで鼻がすっきり(02/17)

ニコ６７さん

ひじかた花梨さん、こんにちは。
＞脇の下を圧迫すると止まるとか、聞いたことがありますよ。
＞耳マッサージが速攻で効いたってことは・・・
＞間違って食欲増進のツボを刺激されたら大変ですね～～

へえ～、わきの下効くんですか。
もう鼻が詰まったときは、どこかにツボが無いのかなあと、ボンノクボを押してみたり、いろいろ試していたんですよ。
でも、治らずとっても不快でした。
今はすっきりですよ。
本当に食欲がありすぎて・・・
食欲増進ツボを刺激しているのかしら(#^.^#) (2012.02.21 09:21:16)

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