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2022年10月31日
カテゴリ： 介護・フレイル・サルコペニア等
最近よく聞く言葉に「 フレイル 」」・「 サルコペニア 」があります。
分かりにくいカタカナ用語ですが、これは高齢者に関する言葉です。
フレイルとは「 加齢とともに心身の活力（ 運動機能や認知機能など ）
が低下し、健康や生活に障害が起こしやすくなった状態 」で、
老人特有の虚弱をさします。
つまり老化に伴う衰えの予備段階のことです。
サルコペニアとは「 高齢になるに伴い筋肉量が
減少していく現象 」のことだそうです。
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最終更新日
2023年12月25日 10時08分58秒
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