* ちょびっとAらいふ＊

やさしさが身に染みる・・秋

今日は、朝から、地区の草抜き作業でした。何を思ったのか、今日に限って2度寝をしてしまい、あわてて、顔を洗って、軍手をはめて出かけていきました。案の定、もう、みなさん、早々と作業を始められていましたが、しばらく見ない間に、公園は草で覆い尽くされていました。地域の皆さんは、ほとんどの方が、もう、現役を終えられていて、そこここで、健康を気遣う声も聞こえます。私も、せっせと草抜きしていたら、ふと、歩み寄る人影。草を入れるゴミ袋のことかな？と顔を上げると「あんまり、無理しなさんなよ」と、名前も知らないおじさんが、声をかけてくれました。優しい人もいるんだな・・と頑張って、「そろそろおしまいにしましょう」との会長さんの声に抜いた草を片づけていたら、さっきとはちがうおじさんが、「無理しちゃおえんよ」と　また声をかけてくれました。私、そんなにしんどそうな顔してたのかなあ？この年になって、もう、だれかに優しくしてもらうなんて考えてもなかったけれど、神様、ありがとう。​100歳まで若く美しく！きくち体操 目指すのは透きとおる肌と痛まない体！！ （TJ　mook） [ 菊池和子（体操） ]​​体が変わる！「きくち体操」 （健康人新書） [ 菊池和子（体操） ]​