2013.03.02
カテゴリ： 森田理論の基本的な考え方
２０００年に史上７人目の３割３０本３０盗塁を達成。タイガースでは打点王、MVPなど数々の記録を達成したアニキこと金本選手は故障とケガは違うという。
ケガとは不可抗力の「アクシデント」のことをいう。たとえばデッドボールによる負傷がそうである。デッドボールにはどうしても避けられないケースがあり、これは自分の責任だとはいえない。
けれどもねんざや肉離れは自己管理の甘さが引き起こすものだ。私の解釈ではそういうものを負傷というのである。自分の油断や甘えなどのせいで避けられなかった結果おったのはケガではなく故障だと考えるのである。
フライを追って選手同士がぶつかり合うのはアクシデントだが、野手が目測を誤ってフェンスに激突するのは、自分の責任なのだ。
私は年に一、二度は風邪をひくことがある。これも故障の一つかもしれない。
金本選手はケガはそれに備えて準備はできないが、故障はそうならないためにできる準備があるというのである。そういう不安に対しては積極的に普段から準備をして手を打たなければならないといっているのです。
森田理論学習では、コントロールしてはいけないことと、不安に学んでコントロールしなければいけないことがあるといいます。コントロールしてはいけないことは、不安、恐怖など自然現象を取り除こうとやりくりすることです。
コントロールしなければいけないことは、行動したらよいと気がついているのに手をつけないで、将来さらに大きな問題を発生させることです。そんなときはできるだけ早く積極的に行動しなければなりません。この区別をして対応することが大切です。
ケガとは不可抗力の「アクシデント」のことをいう。たとえばデッドボールによる負傷がそうである。デッドボールにはどうしても避けられないケースがあり、これは自分の責任だとはいえない。
けれどもねんざや肉離れは自己管理の甘さが引き起こすものだ。私の解釈ではそういうものを負傷というのである。自分の油断や甘えなどのせいで避けられなかった結果おったのはケガではなく故障だと考えるのである。
フライを追って選手同士がぶつかり合うのはアクシデントだが、野手が目測を誤ってフェンスに激突するのは、自分の責任なのだ。
私は年に一、二度は風邪をひくことがある。これも故障の一つかもしれない。
金本選手はケガはそれに備えて準備はできないが、故障はそうならないためにできる準備があるというのである。そういう不安に対しては積極的に普段から準備をして手を打たなければならないといっているのです。
森田理論学習では、コントロールしてはいけないことと、不安に学んでコントロールしなければいけないことがあるといいます。コントロールしてはいけないことは、不安、恐怖など自然現象を取り除こうとやりくりすることです。
コントロールしなければいけないことは、行動したらよいと気がついているのに手をつけないで、将来さらに大きな問題を発生させることです。そんなときはできるだけ早く積極的に行動しなければなりません。この区別をして対応することが大切です。
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