2014.01.10
カテゴリ： 自分中心の生き方 他人中心の生き方
自分の感情、五感の感覚、気持ち、気分、思い、体の感覚、欲求、意志、希望を大切
にしているかどうか判定するテストがあります。質問は３０あります。
○か×でお答えください。どちらかわからない時は、△にしてください。
これは「自分でできるカウンセリング」川喜田好恵さんの本に載っています。
1、 人から何か頼まれると、困る時でも「いや」と言えず、後で後悔する。
2、 困ったことが起きると、オロオロしてしまい、自分で何かをするより人に頼りがち。
3、 いやな人・嫌いな人の顔を見られないし、そんな場にはいかないようにする。
4、 いやなこと・腹の立つことがあっても、自分さえ我慢すれば丸くおさまるときは、そうする。
5、 仕事や家族のグチは、親しい友人にも言わないようにする。
7、 家族の機嫌が悪くなることや、子供がいやがることは、自分がしたくてもあきらめる。
8、 失敗したり、嫌なことがあった時は、自分を責め、忘れようとしてもつい落ち込む。
9、 人にものを頼んだりするのは苦手だし、わからないことを聞くのも恥ずかしい。
10、 自分の好きなことのためにお金を使うのは後ろめたいと思う。
11、 自分のできることを人に伝えたり、自分の能力を使って何かをするのが好き。
12、 買い物・映画・旅行など、気が向けば一人で行くし、一人で外食することもある。
13、 人にものを頼まれたり、聞かれたりしても、できないことは断ったり、知らないといえる。
14、 時とともに自分の考えや態度が変わることもあるが、自分なりに納得している。
15、 自分が人と違っていてもいいと思うし、違っていても気にならない。
にしているかどうか判定するテストがあります。質問は３０あります。
○か×でお答えください。どちらかわからない時は、△にしてください。
これは「自分でできるカウンセリング」川喜田好恵さんの本に載っています。
1、 人から何か頼まれると、困る時でも「いや」と言えず、後で後悔する。
2、 困ったことが起きると、オロオロしてしまい、自分で何かをするより人に頼りがち。
3、 いやな人・嫌いな人の顔を見られないし、そんな場にはいかないようにする。
4、 いやなこと・腹の立つことがあっても、自分さえ我慢すれば丸くおさまるときは、そうする。
5、 仕事や家族のグチは、親しい友人にも言わないようにする。
7、 家族の機嫌が悪くなることや、子供がいやがることは、自分がしたくてもあきらめる。
8、 失敗したり、嫌なことがあった時は、自分を責め、忘れようとしてもつい落ち込む。
9、 人にものを頼んだりするのは苦手だし、わからないことを聞くのも恥ずかしい。
10、 自分の好きなことのためにお金を使うのは後ろめたいと思う。
11、 自分のできることを人に伝えたり、自分の能力を使って何かをするのが好き。
12、 買い物・映画・旅行など、気が向けば一人で行くし、一人で外食することもある。
13、 人にものを頼まれたり、聞かれたりしても、できないことは断ったり、知らないといえる。
14、 時とともに自分の考えや態度が変わることもあるが、自分なりに納得している。
15、 自分が人と違っていてもいいと思うし、違っていても気にならない。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[自分中心の生き方 他人中心の生き方] カテゴリの最新記事
-
森田のおかげでなんとか生きてこられた 2025.06.15
-
他人軸ではなく自分軸で生きるということ 2024.12.03
-
世話活動は症状の克服につながる 2024.02.18
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Category
私の森田理論との出会い
(21)ＮＰＯ法人生活の発見会のホームページ
(1)「森田理論学習のすすめ方」のホームページ
(1)森田理論の適応者
(16)神経症の成り立ち
(40)神経質の性格特徴
(119)感情の法則
(236)行動のポイント
(647)野菜作り、花、風景、川柳、面白小話など
(332)不安の特徴と役割、欲望と不安の関係
(297)認識の誤り
(98)「かくあるべし」の発生
(173)純な心、直感、初一念
(40)観念重視から事実重視への転換
(563)生の欲望の発揮
(324)身近な社会問題
(102)人間関係、不即不離
(458)物の性を尽くす
(37)子育て、しつけ、教育
(180)自分中心の生き方 他人中心の生き方
(52)治るとはどうゆうことか
(216)森田理論の基本的な考え方
(505)森田関連図書
(24)生活の発見会・集談会
(120)森田理論学習の進め方
(251)森田先生のエピソード
(17)森田療法と他の療法について
(134)森田神経症のタイプ
(34)最新の脳科学
(72)森田番外編
(359)
森田生涯
私は自助組織、NPO法人生活の発見会の活動を応援しています。categoryの「生活の発見会のホームページ」をぜひご覧ください。 また学習のすすめ方で参考になることを「森田理論学習のすすめ方」というホームページでご案内しています。 投稿数が多くなりましたので、ポイントとなる投稿に☆マークを付けました。
Comments
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
