森田理論学習のすすめ

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2016.01.12

娘との会話

カテゴリ：「かくあるべし」の発生

正月にこんなことがあった。
娘夫婦が小学校一年と保育園児の男の子２人ずれでやってきた
夕食を囲んでいた時のこと。小学校一年生の子が私宛にくれた年賀状の話になった。
私が「絵はうまく描けていたが、字がくちゃくちゃだった」と口を滑らせた。
不用意な発言だったと思ったが後の祭りである。
すると娘が途端に不機嫌になり「一生懸命書いたのだから、そんなことを言わなくてもいいじゃないの」と怒りだした。急に気まずくなった。

これをあとでどうすればよかったのか娘の立場になって考えてみた。
娘の言葉はあなたメッセージだと思う。私の言動を決して許さない。
表面的な面だけではなく、私の人格否定までするのだから途端にその場の雰囲気は悪くなる。

さて、これを私メッセージを使ってみたらどうだろうか。
「お父さんはそう言うけど、光ちゃんは一生懸命書いたのよ。褒めてあげて欲しかった」
「私はおじいちゃんに年賀状を出そうという気持ちが起きたことがうれしかったわ」
こう言われば、「すまん。おじいちゃんの配慮が足りなかった。これからは気をつける」といえたかもしれない。

もう一つ、娘には「かくあるべし」が強いのではないかと思う。
小学校１年生の子どもを非難するようなことを言ってはいけない。
どんな場合でも叱りつけてはいけない。よいところを見つけて褒めていかねばならない等。
「かくあるべし」にとらわれていると現実はとても我慢がならなくなる。許せないのである。
その態度は自然に相手を自分の思うがままにコントロールしようとすることにつながる。
そこに待っているのは自分と相手のいがみ合いである。

反面「かくあるべし」ではなく、事実を価値判断しないで、事実だけを受け取るようにしたらどうなるだろうか。

するとおじいちゃんを拒否したり、無視したり、抑圧したり、批判することは無くなるように思う。
そして次にどうしておじいちゃんがそんな行動をとったのだろうか。
おじいちゃんはよく不用意な発言をすることがある。
私もそれで傷ついたことがたくさんあった。
私だけではなく、会社や親戚、友人関係でもそんなことをしているかもしれない。

それが今後の為になるかもしれない。そういうように展開していくのではないだろうか。

私は腹が立ったり、相手を非難したくなった時は、一呼吸おいて、そこに「かくあるべし」はないか、是非善悪の価値判断をしてはいないかと自己内省することができるようになった。
これは森田理論学習のたまものである。
森田理論を学んでいなかったらとてもそんなことは思いつかない。
これは誰でもその気になれは生活に活用できるようになれると思っている。

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