2019年02月の記事
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夫と不二家で夕食。
夫と不二家で夕食。昨日から言われてたのに、つい義母宅の物を食べ過ぎてしまって、あまりお腹が空いてない・・・それでも、私はプライムビーフ赤身肉と春野菜の贅沢ステーキ丼御膳。サラダ、味噌汁、香物。タラの芽、コゴミ、竹の子の天ぷら。衣ははがして食べました。茄子、クレソン、玉葱。ひじき煮。夫に少しずつあげました。ちらし。これを見て夫が先着１００食限定のサーロインステーキが食べたいからと来たのです。売切れたら困ると早めに来たので、私はますますお腹が空いてなかった・・・ごはん、ドリンクバーも。カルピス・ぶどうジュース。珈琲。割りばしの箸袋にペコちゃん、ポコちゃん。夫のお弁当は、カレーハンバーグ、蒸し南瓜、胡瓜の糠漬け、トマト。胡麻昆布、鮭フレーク、山椒ちりめん、麦ごはん、胡麻、海苔。今日は、ダイエット434日目、卓球、義母宅、不二家。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月28日
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卓球後、入院中の義母宅に寄り、食品やポストに入ってたものを持ち帰りました。
卓球の練習に行き、ダブルス・シングルスの試合などしました。その帰りに入院中の義母宅に寄り、食品やポストに入ってたものを持ち帰りました。ランチパック・ツナマヨはうちのですが、カマンベールチーズとアイスコーヒーは義母宅のもの。あんずジャムも。胚芽入りロールパン。山椒ちりめん。あん入りパン。
2019年02月28日
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ピンクに紫陽花柄の卓球ウェア、黒のスコート、黒タイツ、黒靴下。卓球後、ピンクのタートル、青などのチェックワンピース、黒パンツ。
今日は、ダイエット434日目、卓球、義母宅、不二家。ピンクに紫陽花柄の卓球ウェア、黒のスコート、黒タイツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下、ワインレッドのダウン。卓球後、ピンクのタートル、青などのチェックワンピース、黒パンツ、黒靴下。ワインレッドのダウン。
2019年02月28日
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ダイエット食事日記１５７０日目、ダイエット434日目、卓球、義母宅、不二家。
ダイエット食事日記１５７０日目です。 今日は、ダイエット434日目、卓球、義母宅、不二家。ピンクに紫陽花柄の卓球ウェア、黒のスコート、黒タイツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下、ワインレッドのダウン。卓球後、ピンクのタートル、青などのチェックワンピース、黒パンツ、黒靴下。ワインレッドのダウン。朝食は、カレーハンバーグ、蒸し南瓜、胡瓜の糠漬け、ブロッコリー、人参、白菜の味噌汁。昼食は、ランチパック・ショコラオレンジ、オレンジジュース、キウイジャム。トマト。ランチパック・ショコラオレンジ。オレンジピールチョコが好きなのですが、それに少し近いかな。コーヒーチョコ。卓球の練習に行き、ダブルス・シングルスの試合などしました。その帰りに入院中の義母宅に寄り、食品やポストに入ってたものを持ち帰りました。ランチパック・ツナマヨはうちのですが、カマンベールチーズとアイスコーヒーは義母宅のもの。あんずジャムも。胚芽入りロールパン。山椒ちりめん。あん入りパン。スマートチーズ。夫と不二家で夕食。昨日から言われてたのに、つい義母宅の物を食べ過ぎてしまって、あまりお腹が空いてない・・・それでも、私はプライムビーフ赤身肉と春野菜の贅沢ステーキ丼御膳。サラダ、味噌汁、香物。タラの芽、コゴミ、竹の子の天ぷら。衣ははがして食べました。茄子、クレソン、玉葱。ひじき煮。夫に少しずつあげました。ちらし。これを見て夫が先着１００食限定のサーロインステーキが食べたいからと来たのです。売切れたら困ると早めに来たので、私はますますお腹が空いてなかった・・・ごはん、ドリンクバーも。カルピス・ぶどうジュース。珈琲。割りばしの箸袋にペコちゃん、ポコちゃん。夫のお弁当は、カレーハンバーグ、蒸し南瓜、胡瓜の糠漬け、トマト。胡麻昆布、鮭フレーク、山椒ちりめん、麦ごはん、胡麻、海苔。今日は、ダイエット434日目、卓球、義母宅、不二家。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月28日
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夕食は、カレーハンバーグ、焼鳥・葱・貝割れ・ご飯・焼き魚、梅干し、蒸し南瓜、マカロニ・ハム・白菜・胡瓜サラダ、胡瓜の糠漬け、ブロッコリー、人参、白菜の味噌汁。
夕食は、カレーハンバーグ、焼鳥・葱・貝割れ・ご飯・焼き魚、梅干し、蒸し南瓜、マカロニ・ハム・白菜・胡瓜サラダ、胡瓜の糠漬け、ブロッコリー、人参、白菜の味噌汁。カレーハンバーグ。焼鳥・葱・貝割れ・ご飯・焼き魚、梅干し。蒸し南瓜。ブロッコリー、人参。マカロニ・ハム・白菜・胡瓜サラダ。胡瓜の糠漬け。白菜の味噌汁。夫のお弁当は、カレーハンバーグ、焼鳥・葱、焼き魚、蒸し南瓜、マカロニ・ハム・白菜・胡瓜サラダ、胡瓜の糠漬け、ブロッコリー、人参。胡麻昆布、鮭フレーク、麦ご飯、胡麻、海苔。体重は、夕食後・入浴前５５．８ｋｇ、入浴後５５．４ｋｇ。体脂肪率は、２５％。２日前より0.6kg減った！今日は、ダイエット432日目、長女と宅急便・薬局・ファミマ。長女と夫と義母の面会。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月27日
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長女と義母の面会。夫も先に来ていました。
長女と義母の面会。夫も先に来ていました。「よく寝た？」と訊くと「よく寝た」「大丈夫？」と言うと「大丈夫」と答えられていましたね。前より元気になってるようで良かった。長女が描いてくれたイラストとメッセージ。ひよこのキーホルダーも。洗濯物（下着）を持って帰ってきました。長女は南伊豆へ、夫はプールへ。
2019年02月27日
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長女と宅急便、薬局、ファミマに行きました。
長女が南伊豆に帰るので、荷物を宅急便で送りました。また、眉墨が行方不明というので、薬局で買いました。後からうちで見つかりましたが、残り少ないと言ってたからいいかな。義母の面会に行くのに、あまり時間が無かったので、ファミマでランチ。じゃがりこにスプーンと書いてあるから何かと思ったら、マッシュポテトやポテトサラダにするのが流行ってるらしい。じゃがりこマッシュポテト長女とイートインでランチ。おでんのはんぺん、トルティーヤ・タコスミート、スフレ・プリン、コーヒー。パルテノは長女が持ち帰り。はんぺんの角が可愛いと言ってましたね。後から加工した写真を送ってくれました。スフレ・プリン。スフレがもっと柔らかいといいなあ。
2019年02月27日
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黒タートル、グレーのチュニック、カラフルな編込みカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴、ワインレッドのダウン。
今日は、ダイエット432日目、長女と宅急便・薬局・ファミマ。長女と夫と義母の面会。黒タートル、グレーのチュニック、カラフルな編込みカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴、ワインレッドのダウン。
2019年02月27日
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ダイエット食事日記１５６９日目、ダイエット433日目、長女と宅急便・薬局・ファミマ。長女と夫と義母の面会。
ダイエット食事日記１５６９日目です。今日は、ダイエット433日目、長女と宅急便・薬局・ファミマ。長女と夫と義母の面会。黒タートル、グレーのチュニック、カラフルな編込みカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴、ワインレッドのダウン。朝食は、焼鳥、葱、貝割れ、ブロッコリー、人参、豆腐、サニーレタス。珈琲、バームクーヘン、トリュフチョコ。長女が南伊豆に帰るので、荷物を宅急便で送りました。また、眉墨が行方不明というので、薬局で買いました。後からうちで見つかりましたが、残り少ないと言ってたからいいかな。義母の面会に行くのに、あまり時間が無かったので、ファミマでランチ。じゃがりこにスプーンと書いてあるから何かと思ったら、マッシュポテトやポテトサラダにするのが流行ってるらしい。じゃがりこマッシュポテト長女とイートインでランチ。おでんのはんぺん、トルティーヤ・タコスミート、スフレ・プリン、コーヒー。パルテノは長女が持ち帰り。はんぺんの角が可愛いと言ってましたね。後から加工した写真を送ってくれました。スフレ・プリン。スフレがもっと柔らかいといいなあ。長女と義母の面会。夫も先に来ていました。「よく寝た？」と訊くと「よく寝た」「大丈夫？」と言うと「大丈夫」と答えられていましたね。前より元気になってるようで良かった。長女が描いてくれたイラストとメッセージ。ひよこのキーホルダーも。洗濯物（下着）を持って帰ってきました。長女は南伊豆へ、夫はプールへ。夫が帰ってきてからおやつ。ミックスナッツ、チョコ。オランジーナ。赤ぶどう＆オレンジ。もつ麦粒ごとおせんべい。アーモンドチョコ。夕食は、カレーハンバーグ、焼鳥・葱・貝割れ・ご飯・焼き魚、梅干し、蒸し南瓜、マカロニ・ハム・白菜・胡瓜サラダ、胡瓜の糠漬け、ブロッコリー、人参、白菜の味噌汁。カレーハンバーグ。焼鳥・葱・貝割れ・ご飯・焼き魚、梅干し。蒸し南瓜。ブロッコリー、人参。マカロニ・ハム・白菜・胡瓜サラダ。胡瓜の糠漬け。白菜の味噌汁。夫のお弁当は、カレーハンバーグ、焼鳥・葱、焼き魚、蒸し南瓜、マカロニ・ハム・白菜・胡瓜サラダ、胡瓜の糠漬け、ブロッコリー、人参。胡麻昆布、鮭フレーク、麦ご飯、胡麻、海苔。体重は、夕食後・入浴前５５．８ｋｇ、入浴後５５．４ｋｇ。体脂肪率は、２５％。２日前より0.6kg減った！今日は、ダイエット432日目、長女と宅急便・薬局・ファミマ。長女と夫と義母の面会。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月27日
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長女と映画「翔んで埼玉」を見にいきました。
長女と映画「翔んで埼玉」を見にいきました。レイトショーです。抹茶タピオカも買って。ギャグコメディとたかをくくってたけど、意外と面白かった。私は東京生まれ、千葉育ち、今は埼玉県人とまたがってるので、どれも分かってしまう。埼玉県で興業第一位とは、埼玉県人はどれほど自虐的なのですかね。レイトショーでも結構入ってたからなあ。「星空でどれが一番かを競うのではなく、どれも空を輝かせてる」と真面目にGAKUTOが言っていた。埼玉と千葉のディスり合いも面白かったけど、共同して東京と戦うのもいい。京本政樹とGAKUTOは雰囲気が似てると思ってたけど、やはり・・・振り切った演技でパロディと思いつつも見入ってしまいましたね。身近な地名や、山田うどんなど親近感が湧きます。名物に狭山茶が無かった・・・最後のはなわの「埼玉の歌」も面白かった。長女は笑い転げてましたね。映画の中には入間の旗が出てきたのに、映画館では旗が無かったのは残念。市町村の旗。ポスター。「一生に一度は三越に行くのが埼玉県民の夢」とマンガでは三越で埼玉県人狩りをしてたのに、映画ではポールダンスショーだったなあ・・・顔出しパネル。下に「翔んで入間」と書いてあったのに、写真を見て気づいた。帰りがけにローソンに寄り、肉まんを長女と二人で食べました。ハーゲンダッツのアーモンドキャラメルクッキーアイスも買い、私も少しもらった。今日は、ダイエット432日目、卓球、和食とんでん、エステ、イオン、長女と映画「翔んで埼玉」。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月26日
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夕食は、焼鳥・葱・貝割れ、冷奴、人参・ブロッコリー、鯛めし、豆腐・貝割れの味噌汁。
夕食は、焼鳥・葱・貝割れ、冷奴、人参・ブロッコリー、鯛めし、豆腐・貝割れの味噌汁。焼鳥・葱・貝割れ。ブロッコリー・人参。冷奴。鯛めし。もみのり、芹。豆腐・貝割れの味噌汁。
2019年02月26日
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エステの後、イオンで3wayリュックを買いました。
うちに帰って着替えてからエステへ。ナノコラーゲンのフェイシャルマッサージをしてもらいました。抹茶入り桑の葉茶。イオンのお客様感謝デーで、バッグを買いました。以前来た時迷ってたもの。３wayリュック。
2019年02月26日
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和食とんでんでランチしました。
卓球の練習に行き、シングルスの試合などしました。その後、和食とんでんでランチ。駐車場の近くの梅林。もう咲いてましたね。うな重、白子の味噌汁、漬物。いちご・マスカルポーネチーズ。Ｔさんは、握りずし・蕎麦セット。クリームあんみつ。
2019年02月26日
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卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒タイツ。卓球後、黒タートル、臙脂・グレーのチュニック、黒パンツ。カラフルなボーダーカーディガン。
今日は、ダイエット432日目、卓球、和食とんでん、エステ、イオン、長女と映画「翔んで埼玉」。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒タイツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。卓球後、黒タートル、臙脂・グレーのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。カラフルなボーダーカーディガン。
2019年02月26日
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ダイエット食事日記１５６８日目、ダイエット432日目、卓球、和食とんでん、エステ、イオン、長女と映画「翔んで埼玉」
ダイエット食事日記１５６８日目です。 今日は、ダイエット432日目、卓球、和食とんでん、エステ、イオン、長女と映画「翔んで埼玉」。青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒タイツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。黒タートル、臙脂・グレーのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。カラフルなボーダーカーディガン。朝食は、焼さんま・もみじおろし、納豆、じゃこ茄子、蒸しブロッコリー、胡瓜・ミニトマト、トマト、人参、玉葱・わかめの味噌汁、ご飯。トリュフチョコ。卓球の練習に行き、シングルスの試合などしました。その後、和食とんでんでランチ。駐車場の近くの梅林。もう咲いてましたね。うな重、白子の味噌汁、漬物。いちご・マスカルポーネチーズ。Ｔさんは、握りずし・蕎麦セット。クリームあんみつ。うちに帰って着替えてからエステへ。ナノコラーゲンのフェイシャルマッサージをしてもらいました。抹茶入り桑の葉茶。イオンのお客様感謝デーで、バッグを買いました。以前来た時迷ってたもの。３wayリュック。夕食は、焼鳥・葱・貝割れ、冷奴、人参・ブロッコリー、鯛めし、豆腐・貝割れの味噌汁。焼鳥・葱・貝割れ。ブロッコリー・人参。冷奴。鯛めし。もみのり、芹。豆腐・貝割れの味噌汁。長女と映画「翔んで埼玉」を見にいきました。レイトショーです。抹茶タピオカも買って。ギャグコメディとたかをくくってたけど、意外と面白かった。私は東京生まれ、千葉育ち、今は埼玉県人とまたがってるので、どれも分かってしまう。埼玉県で興業第一位とは、埼玉県人はどれほど自虐的なのですかね。レイトショーでも結構入ってたからなあ。「星空でどれが一番かを競うのではなく、どれも空を輝かせてる」と真面目にGAKUTOが言っていた。埼玉と千葉のディスり合いも面白かったけど、共同して東京と戦うのもいい。京本政樹とGAKUTOは雰囲気が似てると思ってたけど、やはり・・・振り切った演技でパロディと思いつつも見入ってしまいましたね。身近な地名や、山田うどんなど親近感が湧きます。名物に狭山茶が無かった・・・最後のはなわの「埼玉の歌」も面白かった。長女は笑い転げてましたね。映画の中には入間の旗が出てきたのに、映画館では旗が無かったのは残念。市町村の旗。ポスター。「一生に一度は三越に行くのが埼玉県民の夢」とマンガでは三越で埼玉県人狩りをしてたのに、映画ではポールダンスショーだったなあ・・・顔出しパネル。下に「翔んで入間」と書いてあったのに、写真を見て気づいた。帰りがけにローソンに寄り、肉まんを長女と二人で食べました。ハーゲンダッツのアーモンドキャラメルクッキーアイスも買い、私も少しもらった。今日は、ダイエット432日目、卓球、和食とんでん、エステ、イオン、長女と映画「翔んで埼玉」。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月26日
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夕食は、焼さんま・もみじおろし、納豆、じゃこ茄子、蒸しブロッコリー、胡瓜・ミニトマト、人参、玉葱・わかめの味噌汁、キウイ。
夕食は、焼さんま・もみじおろし、納豆、じゃこ茄子、蒸しブロッコリー、胡瓜・ミニトマト、人参、玉葱・わかめの味噌汁、キウイ。じゃこ茄子。焼さんま・もみじおろし。納豆。人参。蒸しブロッコリー。胡瓜・ミニトマト。玉葱・わかめの味噌汁。キウイ。体重は、夕食後・入浴前５６．２ｋｇ、入浴後５６ｋｇ。体脂肪率は、２５％から２４％へ。今日は、ダイエット431日目、長女を友人宅まで送る、鑑賞活動部会、愛卓友の会卓球大会。２日前より0.6kg減った！あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月25日
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愛卓友の会卓球大会に参加。第２組で、２勝３敗。三つ巴で６チーム中６位でした・・・
愛卓友の会卓球大会に参加しました。第２組で、２勝３敗。三つ巴で６チーム中６位でした・・・６番です。最初１番のペアに３－１で勝ち、最後に３番のペアに３－２で勝ちました！真ん中は３試合とも負けてしまったけどね。スマッシュが決まらなかったなあ。義母の入院で１週間卓球やってないから、やはり練習不足かな。１番のペアは三つ巴で１位になったので、そこに勝ったというのはすごいかも。
2019年02月25日
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鑑賞活動部会へ行きました。
長女を友人宅まで送ってから、鑑賞活動部会へ行きました。行く途中のコンビニで買った炒飯、蒸し鶏・搾菜、緑茶を事務所で食べて昼食。そのまま愛卓友の会卓球大会へ向かいました。
2019年02月25日
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青タートル、紫・白の花柄チュニック、黒パンツ、グレー・ピンクのカーディガン、ワインレッドのダウン。卓球には、紫・黄色・黒の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒タイツ
今日は、ダイエット431日目、長女を友人宅まで送る、鑑賞活動部会、愛卓友の会卓球大会。青タートル、紫・白の花柄チュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。グレー・ピンクのカーディガン、ワインレッドのダウン。卓球には、紫・黄色・黒の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒タイツ、黒靴下。黒・ピンクのジャージ上下。
2019年02月25日
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ダイエット食事日記１５６７日目、ダイエット431日目、長女を友人宅まで送る、鑑賞活動部会、愛卓友の会卓球大会。
ダイエット食事日記１５６７日目です。 今日は、ダイエット431日目、長女を友人宅まで送る、鑑賞活動部会、愛卓友の会卓球大会。青タートル、紫・白の花柄チュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。グレー・ピンクのカーディガン、ワインレッドのダウン。紫・黄色・黒の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、黒タイツ、黒靴下。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ビーフシチュー、油淋鶏、トマト、胡瓜・ミニトマト、トマト、キャベツ・人参・木耳のスープ。長女を友人宅まで送ってから、鑑賞活動部会へ行きました。行く途中のコンビニで買った炒飯、蒸し鶏・搾菜、緑茶を事務所で食べて昼食。そのまま愛卓友の会卓球大会へ向かいました。第２組で、２勝３敗。三つ巴で６チーム中６位でした・・・６番です。最初１番のペアに３－１で勝ち、最後に３番のペアに３－２で勝ちました！真ん中は３試合とも負けてしまったけどね。スマッシュが決まらなかったなあ。義母の入院で１週間卓球やってないから、やはり練習不足かな。１番のペアは三つ巴で１位になったので、そこに勝ったというのはすごいかも。帰ってからおやつ。ポッキー・さくら抹茶。瀬戸内すだちのり天。チョコフレーク。夕食は、焼さんま・もみじおろし、納豆、じゃこ茄子、蒸しブロッコリー、胡瓜・ミニトマト、人参、玉葱・わかめの味噌汁、キウイ。じゃこ茄子。焼さんま・もみじおろし。納豆。人参。蒸しブロッコリー。胡瓜・ミニトマト。玉葱・わかめの味噌汁。キウイ。体重は、夕食後・入浴前５６．２ｋｇ、入浴後５６ｋｇ。体脂肪率は、２５％から２４％へ。今日は、ダイエット431日目、長女を友人宅まで送る、鑑賞活動部会、愛卓友の会卓球大会。２日前より0.6kg減った！あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月25日
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夕食は、油淋鶏、ビーフシチュー、ニラ玉、胡瓜・ミニトマト、ワンタン・キャベツ・人参・きくらげスープ。キウイ。
夕食は、油淋鶏、ビーフシチュー、ニラ玉、胡瓜・ミニトマト、ワンタン・キャベツ・人参・きくらげスープ。キウイ。ビーフシチュー。ニラ玉。油淋鶏。ワンタン・キャベツ・人参・木耳スープ。胡瓜・ミニトマト。キウイ。息子を最寄駅まで送りました。京都へ新幹線で帰るのです。次は１０連休？夫のお弁当は、油淋鶏、ニラ玉、胡瓜・ミニトマト、キャベツ・人参・きくらげ。胡麻昆布、梅干、紫蘇にんにく、麦ご飯、胡麻、海苔。今日は、ダイエット430日目、息子・次女・夫とくら寿司でランチ、義母の面会、ノジマ電機。あすけん食事日記。アドバイス
2019年02月24日
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ノジマ電気に行き、T-Falの電気ケトルを買いました。
義母の面会の帰りがけノジマ電気に行き、T-Falの電気ケトルを買いました。このケトルの白も探したけど、もう売り切れだった・・・今まで使ってた電気ケトル。お湯が漏れたので、水を入れ過ぎたのかと次女が心配したけど、ヒビが入っていたことに後で気づきました。ここから漏れたのかな。
2019年02月24日
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次女・息子・夫とくら寿司でランチしてから、義母の面会に行きました。
次女・息子・夫とくら寿司でランチ。長女は友達に会いに行きました。白子のポン酢ジュレ。義母の面会に行きました。昨日から病室が代わり、面会時間が長くなったので、良くなってるのかな。少し目を開けて、反応してくれましたね。次女は宇都宮に帰るので、最寄駅まで送りました。遠くからありがとう。
2019年02月24日
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みんなで朝食。SNOWで顔の入替え。長女のインスタより。
昨日誕生会に居なかった息子の朝食は、ケーキ、アボガド・モッツェレラ・トマトのカプレーゼ、ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ、葡萄ジュース、ヨーグルト、パイン、目玉焼き。パン。私達の朝食は、ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ、葡萄ジュース、ヨーグルト、パイン、目玉焼き。パン。ベーグルなど。息子、次女、長女の友達のＴちゃん。息子、次女。Ｔちゃんからもらったはるみ。長女のインスタから。みかん娘の次女。以前、Ｔちゃんと長女がハロウィンのお菓子を配ってくれましたね。昔の私の写真と、長女の写真。そっくり？義母の米寿祝い。SNOWで私と長女の顔入替え。入れ替えなくても大して変わらない？次女と息子の顔入替え。似てると思ったけど、それほどでもないかな。長女、息子、次女、Ｔちゃん。息子、次女。２２日の森山直太朗コンサートにて。カントリーマアム・抹茶。
2019年02月24日
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青のタートル、紺・水色・ピンクのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。黒・白カーディガン。
今日は、ダイエット430日目、息子・次女・夫とくら寿司でランチ、義母の面会、ノジマ電機。青のタートル、紺・水色・ピンクのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。黒・白カーディガン。
2019年02月24日
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ダイエット食事日記１５６６日目、ダイエット430日目、息子・次女・夫とくら寿司でランチ、義母の面会、ノジマ電機。
ダイエット食事日記１５６６日目です。 今日は、ダイエット430日目、息子・次女・夫とくら寿司でランチ、義母の面会、ノジマ電機。青のタートル、紺・水色・ピンクのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。黒・白カーディガン。昨日誕生会に居なかった息子の朝食は、ケーキ、アボガド・モッツェレラ・トマトのカプレーゼ、ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ、葡萄ジュース、ヨーグルト、パイン、目玉焼き。パン。私達の朝食は、ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ、葡萄ジュース、ヨーグルト、パイン、目玉焼き。パン。ベーグルなど。息子、次女、長女の友達のＴちゃん。息子、次女。Ｔちゃんからもらったはるみ。長女のインスタから。みかん娘の次女。以前、Ｔちゃんと長女がハロウィンのお菓子を配ってくれましたね。昔の私の写真と、長女の写真。そっくり？義母の米寿祝い。SNOWで私と長女の顔入替え。入れ替えなくても大して変わらない？次女と息子の顔入替え。似てると思ったけど、それほどでもないかな。長女、息子、次女、Ｔちゃん。息子、次女。２２日の森山直太朗コンサートにて。カントリーマアム・抹茶。次女・息子・夫とくら寿司でランチ。長女は友達に会いに行きました。白子のポン酢ジュレ。義母の面会に行きました。昨日から病室が代わり、面会時間が長くなったので、良くなってるのかな。少し目を開けて、反応してくれましたね。次女は宇都宮に帰るので、最寄駅まで送りました。遠くからありがとう。帰りがけノジマ電気に行き、T-Falの電気ケトルを買いました。このケトルの白も探したけど、もう売り切れだった・・・今まで使ってた電気ケトル。お湯が漏れたので、水を入れ過ぎたのかと次女が心配したけど、ヒビが入っていたことに後で気づきました。ここから漏れたのかな。夕食は、油淋鶏、ビーフシチュー、ニラ玉、胡瓜・ミニトマト、ワンタン・キャベツ・人参・きくらげスープ。キウイ。ビーフシチュー。ニラ玉。油淋鶏。ワンタン・キャベツ・人参・木耳スープ。胡瓜・ミニトマト。キウイ。息子を最寄駅まで送りました。京都へ新幹線で帰るのです。次は１０連休？夫のお弁当は、油淋鶏、ニラ玉、胡瓜・ミニトマト、キャベツ・人参・きくらげ。胡麻昆布、梅干、紫蘇にんにく、麦ご飯、胡麻、海苔。今日は、ダイエット430日目、息子・次女・夫とくら寿司でランチ、義母の面会、ノジマ電機。あすけん食事日記。アドバイス
2019年02月24日
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夕食は、夫と私の誕生日会で、シーザーサラダ、モッツェレラ・トマト・アボガドのカプレーゼ、ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ、人参・ブロッコリーサラダ、ビーフシチュー。フルーツタルトケーキ。
夕食は、夫と私の誕生日会。長女が友達のTちゃんと遊んでから、一緒に帰ってきました。Tちゃんはワインなどの手土産を持ってきてくれ、誕生日も一緒に祝ってくれましたね。料理は長女が作ってくれました。次女は掃除や洗い物をやってくれます。夕食は、シーザーサラダ、モッツェレラ・トマト・アボガドのカプレーゼ、ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ、人参・ブロッコリーサラダ、ビーフシチュー。フルーツタルトケーキ。モッツェレラ・トマト・アボガドのカプレーゼ。ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ。人参・ブロッコリーサラダ。シーザーサラダ。Tちゃんが持ってきてくれたパインのワイン。ハワイ土産だそう。他にも、チョコ、アボガドチップ、紫芋チップ、みかんを持ってきてくれました。スペインのミックスナッツも。ビーフシチュー。フルーツタルト。桃の節句フルーツタルトデコレーション。蠟燭が見当たらなかったのだけど、ぼんぼりの蠟燭に火を点けました。長女、Tちゃん、次女。夫、私。珈琲。タルトの部分が硬くて、フォークで切る時に飛んでしまったりしました・・・ミッキーの紅茶計り。次女が買ったのを長女が見つけ、もらってました。スーパーで買ったハワイのビール。長女が、Tちゃんと部屋で呑むそうです。体重は、夕食後・入浴前後５６．６ｋｇ。体脂肪率は２５％。２日前より０・６ｋｇ増えた・・・今日は、ダイエット429日目、夫・長女・長女とコメダ珈琲、義母の面会、スーパー、シャトレーゼ、夫・私の誕生祝い。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月23日
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義母の面会に夫・長女・次女と行き、その前に医師から説明がありました。
義母の面会に夫・長女・次女と行き、その前に医師から説明がありました。治療計画書。肺炎で、発熱と体動困難。書いてないけど敗血症も合併してるらしい・・・血液中にも細菌が流れ出してるそうです・・・急変時の延命治療に関する同意書。もしもの時はどうしますか？と訊かれ、夫はあまり長く苦しませたくないと言ってましたね・・・父の時も、母がそう言っていた・・・夫と私が看護師の話を聞いてる間に、長女・次女が先に義母に面会しましたが、最初に少し目を開けて、長女や次女の名前を呼んだらしい。夫が面会した時も、夫の名を呼んだようだった。私は毎日行ってるけどね。痰吸引は苦しそうだったけど、その後は楽になったみたいだから、言ってやってもらって良かったかな。
2019年02月23日
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朝食は、夫・長女・次女とコメダ珈琲店へ。
朝食は、夫・長女・次女とコメダ珈琲店へ。夫は、たっぷりコーヒー。私はブレンド。選べるモーニングで、夫は手作りたまごペースト、長女・次女はおぐらあん。私はたまごペーストにして、夫にあげました。ヨーグルト、コールスローサラダ。私は、期間限定バーガー・グラコロにしました。ドリンクとシロノワール。長女はコーヒーシェイク。飲みかけですが。シロノワール。みんなでシェア。１／４。サクランボも貰ってしまった。店内。どこも一緒ですね。アプリのSNOWっで写真加工。次女、長女。まつげや、カラコン？長女と次女の顔を交換。私と夫の顔を交換。なぜか同時に目をつぶってしまってる・・・熊。長女、次女。長女が好きな菅田将暉の誕生日ケーキの写真。
2019年02月23日
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次女がくれた誕生日プレゼント。夫と私に、ドライフルーツ。ヨーグルト用ミックス、パイン、ミックス。
次女がくれた誕生日プレゼント。夫と私に、ドライフルーツ。ヨーグルト用ミックス、パイン、ミックス。私が２月２０日で、夫が２月２４日なので、プレゼントやケーキなど一緒なのですよね。カードも。うれしいですね！ これは別々だな。Happy Birthdayのカチューシャ。かぶれないけど・・・
2019年02月23日
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茶のタートル、グレーのワンピース、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。青にカラフルな編込みカーディガン、茶のダウンコート。
今日は、ダイエット429日目、夫・長女・長女とコメダ珈琲、義母の面会、スーパー、シャトレーゼ、夫・私の誕生祝い。茶のタートル、グレーのワンピース、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。青にカラフルな編込みカーディガン、茶のダウンコート。
2019年02月23日
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ダイエット食事日記１５６５日目、ダイエット429日目、夫・長女・次女とコメダ珈琲店、義母の面会、スーパー、シャトレーゼ、夫・私の誕生祝い。
ダイエット食事日記１５６５日目です。今日は、ダイエット429日目、夫・長女・次女とコメダ珈琲、義母の面会、スーパー、シャトレーゼ、夫・私の誕生祝い。茶のタートル、グレーのワンピース、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。青にカラフルな編込みカーディガン、茶のダウンコート。次女がくれた誕生日プレゼント。夫と私に、ドライフルーツ。ヨーグルト用ミックス、パイン、ミックス。私が２月２０日で、夫が２月２４日なので、プレゼントやケーキなど一緒なのですよね。カードも。うれしいですね！ これは別々だな。Happy Birthdayのカチューシャ。かぶれないけど・・・朝食は、夫・長女・次女とコメダ珈琲店へ。夫は、たっぷりコーヒー。私はブレンド。選べるモーニングで、夫は手作りたまごペースト、長女・次女はおぐらあん。私はたまごペーストにして、夫にあげました。ヨーグルト、コールスローサラダ。私は、期間限定バーガー・グラコロにしました。ドリンクとシロノワール。長女はコーヒーシェイク。飲みかけですが。シロノワール。みんなでシェア。１／４。サクランボも貰ってしまった。店内。どこも一緒ですね。アプリのSNOWっで写真加工。次女、長女。まつげや、カラコン？長女と次女の顔を交換。私と夫の顔を交換。なぜか同時に目をつぶってしまってる・・・熊。長女、次女。長女が好きな菅田将暉の誕生日ケーキの写真。義母の面会に夫・長女・次女と行き、その前に医師から説明がありました。治療計画書。肺炎で、発熱と体動困難。書いてないけど敗血症も合併してるらしい・・・血液中にも細菌が流れ出してるそうです・・・急変時の延命治療に関する同意書。もしもの時はどうしますか？と訊かれ、夫はあまり長く苦しませたくないと言ってましたね・・・父の時も、母がそう言っていた・・・夫と私が看護師の話を聞いてる間に、長女・次女が先に義母に面会しましたが、最初に少し目を開けて、長女や次女の名前を呼んだらしい。夫が面会した時も、夫の名を呼んだようだった。私は毎日行ってるけどね。痰吸引は苦しそうだったけど、その後は楽になったみたいだから、言ってやってもらって良かったかな。帰りにスーパーで買物してから、不二家に夫の好きな苺ショートケーキを買いに行ったけど、改装で休業でした・・・帰りがけにシャトレーゼに寄り、誕生日ケーキを買いました。桃の節句フルーツタルトデコレーションですが。ネームプレートに夫と私の名前を書いてもらいました。夫はスポンジケーキがいいというけど、少しは入ってるからいいかな。苺とデコポンのデコレ－ション。夫はこっちの方がよかったみたいだけどね。昼食は、スーパーで買ったパッテラと、手毬寿司。夕食は、夫と私の誕生日会。長女が友達のTちゃんと遊んでから、一緒に帰ってきました。Tちゃんはワインなどの手土産を持ってきてくれ、誕生日も一緒に祝ってくれましたね。料理は長女が作ってくれました。次女は掃除や洗い物をやってくれます。夕食は、シーザーサラダ、モッツェレラ・トマト・アボガドのカプレーゼ、ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ、人参・ブロッコリーサラダ、ビーフシチュー。フルーツタルトケーキ。モッツェレラ・トマト・アボガドのカプレーゼ。ビーツ・ナッツ入りのポテトサラダ。人参・ブロッコリーサラダ。シーザーサラダ。Tちゃんが持ってきてくれたパインのワイン。ハワイ土産だそう。他にも、チョコ、アボガドチップ、紫芋チップ、みかんを持ってきてくれました。スペインのミックスナッツも。ビーフシチュー。フルーツタルト。桃の節句フルーツタルトデコレーション。蠟燭が見当たらなかったのだけど、ぼんぼりの蠟燭に火を点けました。長女、Tちゃん、次女。夫、私。珈琲。タルトの部分が硬くて、フォークで切る時に飛んでしまったりしました・・・ミッキーの紅茶計り。次女が買ったのを長女が見つけ、もらってました。スーパーで買ったハワイのビール。長女が、Tちゃんと部屋で呑むそうです。体重は、夕食後・入浴前後５６．６ｋｇ。体脂肪率は２５％。２日前より０・６ｋｇ増えた・・・今日は、ダイエット429日目、夫・長女・長女とコメダ珈琲、義母の面会、スーパー、シャトレーゼ、夫・私の誕生祝い。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月23日
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池袋の博多ラーメン・一竜で食べました。
池袋の博多ラーメン・一竜で食べました。次女はハーフラーメンにきくらげを追加。私はハーフラーメンに焦がしにんにく。長女は生ビール。長女はハーフラーメンに辛子明太子。餃子。１つ食べてしまいましたが。
2019年02月22日
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長女・次女と一緒に森山直太朗ライブに行きました。
長女・次女と一緒に森山直太朗ライブに行きました。息子も行く予定でしたが、京都の自宅に送ったチケットを忘れ、行けません。まあ、友達と約束もあり、今夜も友達の家に泊まるそうです。中野サンプラザ。もうすぐ？改修するそう。次女、長女。森山直太朗コンサートツアー「人間の森」チケット。私のは離れてます。お花。開演前。バラードの曲がやはり好きですね。「夏の終わり」「生きとし生けるもの」「声」「人間の森」「桜」が良かった。やはり上手いですね。聞き惚れてしまう。 ＭＣなどはシュールな笑いで少しついていけなかったけど。森山直太朗の全曲を共作してる、詩人の御徒町凧さんの写真詩集を長女が買って、サインしてもらってました。写真家の方にも。 御徒町凧さん、次女、長女、写真家さん。次女が森山直太朗調合のオリジナルカレースパイス香辛丸、香辛丸ぜんべいを買っていた。 プログラム。
2019年02月22日
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私と長女で実家に行き、後から次女が来ました。
義母の面会・焼鳥屋の後、息子は友達に会いに行き、私と長女は実家に向かいました。花屋に寄って、長女が花を買ったのですが、変わったカーネーションを売っていた。トルコ桔梗・レースフラワー・デルフィニウム、カーネーション、ガーベラのミニブーケ。昨年の一月に亡くなった父の写真の前に花を供えました。分骨、次女のイースター島土産のモアイ像、妹の一周忌のバレンタインチョコ。買ってきたケンタッキーのサンドボックス。和風チキン竜田サンド、チキン、ポテト、アップルパイ。野菜ジュースやマミーを貰いました。長女、母、私。母がエジプト土産でもらったポーチ。ＳＮＯＷで加工。長女、母、私。髭を生やしたら、母が「わき毛を生やさないで」と言ったように聞こえ、笑い転げてしまいました。熊。「写るんです」風。父の遺影と花と一緒に。次女も来ました。宇宙人。入れ歯が外れたおばあちゃんみたいですよね。
2019年02月22日
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義母の面会に長女と息子と行き、帰りがけに焼き鳥屋に寄りました。
義母の面会に長女と息子と行きました。昨日より良くなっていて、息子を一瞬見て名前を呼んでたし、顔や鼻を掻いたりしてましたね。義母が鼻をほじってるのを見て思わず笑ってしまったら、ますますやるので、義母は受けを狙ってやってるのではないかと子ども達が言ってました。ひょうきんな義母なので。帰りがけに焼き鳥屋に寄って、食べました。長女は近所の高校だったので、常連だったそうで、焼き鳥屋のおじさんも変わってなかったそうです。息子がぼんじりとタンを持ってます。焼き鳥屋さん。息子は友達に会いに行き、私と長女は実家に向かいました。
2019年02月22日
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茶のタートル、緑・茶のチェニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ。黒・白カーディガン、茶のダウンコート。
ダイエット食事日記１５６４日目です。今日は、ダイエット428日目、息子・長女と義母の面会、焼鳥屋、実家、次女・長女と森山直太朗ライブ。博多ラーメン・一竜。茶のタートル、緑・茶のチェニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ。黒・白カーディガン、茶のダウンコート。
2019年02月22日
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ダイエット食事日記１５６４日目、ダイエット428日目、息子・長女と義母の面会、焼鳥屋、実家、次女・長女と森山直太朗ライブ。博多ラーメン・一竜。
ダイエット食事日記１５６４日目です。 今日は、ダイエット428日目、息子・長女と義母の面会、焼鳥屋、実家、次女・長女と森山直太朗ライブ。博多ラーメン・一竜。茶のタートル、緑・茶のチェニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ。黒・白カーディガン、茶のダウンコート。朝食は、ちゃんこ鍋の残り、メロンパン、ドーナツ。長女と。あん肝。三色お豆パン。海の幸クリームパスタ。アロエヨーグルト。義母の面会に長女と息子と行きました。昨日より良くなっていて、息子を一瞬見て名前を呼んでたし、顔や鼻を掻いたりしてましたね。義母が鼻をほじってるのを見て思わず笑ってしまったら、ますますやるので、義母は受けを狙ってやってるのではないかと子ども達が言ってました。ひょうきんな義母なので。帰りがけに焼き鳥屋に寄って、食べました。長女は近所の高校だったので、常連だったそうで、焼き鳥屋のおじさんも変わってなかったそうです。息子がぼんじりとタンを持ってます。焼き鳥屋さん。息子は友達に会いに行き、私と長女は実家に向かいました。花屋に寄って、長女が花を買ったのですが、変わったカーネーションを売っていた。トルコ桔梗・レースフラワー・デルフィニウム、カーネーション、ガーベラのミニブーケ。昨年の一月に亡くなった父の写真の前に花を供えました。分骨、次女のイースター島土産のモアイ像、妹の一周忌のバレンタインチョコ。買ってきたケンタッキーのサンドボックス。和風チキン竜田サンド、チキン、ポテト、アップルパイ。野菜ジュースやマミーを貰いました。長女、母、私。母がエジプト土産でもらったポーチ。 ＳＮＯＷで加工。長女、母、私。髭を生やしたら、母が「わき毛を生やさないで」と言ったように聞こえ、笑い転げてしまいました。熊。「写るんです」風。父の遺影と花と一緒に。次女も来ました。宇宙人。入れ歯が外れたおばあちゃんみたいですよね。長女・次女と一緒に森山直太朗ライブに行きました。息子も行く予定でしたが、京都の自宅に送ったチケットを忘れ、行けません。まあ、友達と約束もあり、今夜も友達の家に泊まるそうです。中野サンプラザ。もうすぐ？改修するそう。次女、長女。森山直太朗コンサートツアー「人間の森」チケット。私のは離れてます。お花。開演前。バラードの曲がやはり好きですね。「夏の終わり」「生きとし生けるもの」「声」「人間の森」「桜」が良かった。 やはり上手いですね。聞き惚れてしまう。 ＭＣなどはシュールな笑いで少しついていけなかったけど。森山直太朗の全曲を共作してる、詩人の御徒町凧さんの写真詩集を長女が買って、サインしてもらってました。写真家の方にも。 御徒町凧さん、次女、長女、写真家さん。次女が森山直太朗調合のオリジナルカレースパイス香辛丸、香辛丸ぜんべいを買っていた。プログラム。 池袋の博多ラーメン・一竜で食べました。次女はハーフラーメンにきくらげを追加。私はハーフラーメンに焦がしにんにく。長女は生ビール。長女はハーフラーメンに辛子明太子。餃子。１つ食べてしまいましたが。 今日は、ダイエット428日目、息子・長女と義母の面会、焼鳥屋、実家、次女・長女と森山直太朗ライブ。博多ラーメン・一竜。 あすけん食事日記。 アドバイス。
2019年02月22日
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夕食は、ちゃんこ鍋、餃子、人参・セロリ炒め、胡瓜の糠漬け。温泉卵。長女・夫はビール。
夕食は、ちゃんこ鍋、餃子、人参・セロリ炒め、胡瓜の糠漬け。温泉卵。長女・夫はビール。ちゃんこ鍋。豚、肉団子、えのき、白菜、人参、葱、豆腐、水菜。餃子、セロリ・人参炒め。胡瓜の糠漬け。豆腐・水菜を後から入れました。温泉卵。長女・夫はビール。私は息子を迎えに行くかもと思って呑まなかったけど、友達の家に泊まるとのこと・・・京都から新幹線で来る途中、森山直太朗のライブチケットを忘れたことに気付いたらしい。長女はあきれて、チケット買い直したらと言ってたけど、やはりもう売ってないみたい・・・私の分のチケットを譲ろうかと思ったけど、長女に甘やかしちゃダメと言われてしまった・・・やはり息子宅に送らずにうちに置いておいた方が良かったかな・・・〆はうどん。体重は、夕食後・入浴前５６．２ｋｇ、入浴後５６ｋｇ。体脂肪率は、２５％から２３％へ。夫のお弁当は、コロッケ、カレーパン、ほうれん草のおひたし、ミニトマト。胡麻昆布、梅干、紫蘇にんにく、麦ご飯、胡麻、海苔。今日は、ダイエット427日目、長女と夫と義母の面会、和食よへい、リサイクルショップ、ファミマ。昨日より0.2kg増えた。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月21日
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長女が南伊豆から持ってきてくれた物・花。
長女が南伊豆から買ってきてくれた安納芋。切干大根、酒かす。キウイジャム。きくらげ。文學界。長女は川上未映子さんのファンなのです。明日、森山直太朗のライブに行くので、長女がＣＤを持ってきてくれました。マーガレット、金魚草も。マーガレット。金魚草。
2019年02月21日
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長女とリサイクルショップへ行きました。
夫をプールに送った後、長女とリサイクルショップへ行きました。長女は、サーモンピンクの花・鳥柄のワンピース。ワインレッドのワンショルダーワンピース。リボン付きだから、もう片方の肩に。ニットのポーチ。
2019年02月21日
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夫と長女と和食よへいでランチ。
夫と長女と和食よへいでランチ。私は、まぐろすき身とサーモンいくら丼。味噌汁、漬物。夫は日替わりランチで三色フライ。エビフライ、コロッケ、唐揚げ。長女は、鴨つけ汁うどん。私は、ミニチョコバナナパフェ。長女はミニ和風パフェ。夫はドリンクバー。
2019年02月21日
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義母の病院へ、夫と面会に行きました。後で南伊豆から長女も面会に来てくれました。
義母の病院へ、夫と面会に行きました。後で南伊豆から長女も面会に来てくれました。義母は、昨日より少し良くなったよう。酸素マスクは外され、目は開けられないが、夫の呼びかけにも少し声が出たりと反応していた。長女が来た時も、手を少し上げてたので気づいたのかもしれませんね。肺炎で抗生物質と輸液を点滴しています。土曜日の午前中に、医師から説明があるとのこと。面会時間が終わり、駐車場に戻りました。面会は有料で、１５分100円。昨日は次女の車が300円だったけど、今日は400円。あまり長く面会しないでということかな、、、
2019年02月21日
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黒タートル、青のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。ベージュにカラフルな編み込みカーディガン、ワインレッドのダウン。
今日は、ダイエット427日目、長女と夫と義母の面会、和食よへい、リサイクルショップ、ファミマ。黒タートル、青のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。ベージュにカラフルな編み込みカーディガン、ワインレッドのダウン。
2019年02月21日
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ダイエット食事日記１５６３日目、ダイエット427日目、長女と夫と義母の面会、和食よへい、リサイクルショップ、ファミマ
ダイエット食事日記１５６３日目です。 今日は、ダイエット427日目、長女と夫と義母の面会、和食よへい、リサイクルショップ、ファミマ。黒タートル、青のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒・茶の紐靴。ベージュにカラフルな編み込みカーディガン、ワインレッドのダウン。朝食は、鶏麹漬け焼き、油揚げ・キャベツ・人参煮、蒸しかぼちゃ・枝豆。アロエヨーグルト。チョコ、胚芽クラッカー、コーヒー。義母の病院へ、夫と面会に行きました。後で南伊豆から長女も面会に来てくれました。義母は、昨日より少し良くなったよう。酸素マスクは外され、目は開けられないが、夫の呼びかけにも少し声が出たりと反応していた。長女が来た時も、手を少し上げてたので気づいたのかもしれませんね。肺炎で抗生物質と輸液を点滴しています。土曜日の午前中に、医師から説明があるとのこと。面会時間が終わり、駐車場に戻りました。面会は有料で、１５分100円。昨日は次女の車が300円だったけど、今日は400円。あまり長く面会しないでということかな、、、夫と長女と和食よへいでランチ。私は、まぐろすき身とサーモンいくら丼。味噌汁、漬物。夫は日替わりランチで三色フライ。エビフライ、コロッケ、唐揚げ。長女は、鴨つけ汁うどん。私は、ミニチョコバナナパフェ。長女はミニ和風パフェ。夫はドリンクバー。夫をプールに送った後、長女とリサイクルショップへ行きました。長女は、サーモンピンクの花・鳥柄のワンピース。ワインレッドのワンショルダーワンピース。リボン付きだから、もう片方の肩に。ニットのポーチ。帰りがけに、明日の森山直太朗のライブチケットをファミマで出し、ついでにブリュレアイスを買ってきました。クリームブリュレのアイス。夫と長女と三人で食べましたが、美味しかったです。長女が南伊豆から買ってきてくれた安納芋。切干大根、酒かす。キウイジャム。きくらげ。文學界。長女は川上未映子さんのファンなのです。明日、森山直太朗のライブに行くので、長女がＣＤを持ってきてくれました。マーガレット、金魚草も。マーガレット。金魚草。夕食は、ちゃんこ鍋、餃子、人参・セロリ炒め、胡瓜の糠漬け。温泉卵。長女・夫はビール。ちゃんこ鍋。豚、肉団子、えのき、白菜、人参、葱、豆腐、水菜。餃子、セロリ・人参炒め。胡瓜の糠漬け。豆腐・水菜を後から入れました。温泉卵。長女・夫はビール。私は息子を迎えに行くかもと思って呑まなかったけど、友達の家に泊まるとのこと・・・京都から新幹線で来る途中、森山直太朗のライブチケットを忘れたことに気付いたらしい。長女はあきれて、チケット買い直したらと言ってたけど、やはりもう売ってないみたい・・・私の分のチケットを譲ろうかと思ったけど、長女に甘やかしちゃダメと言われてしまった・・・やはり息子宅に送らずにうちに置いておいた方が良かったかな・・・〆はうどん。体重は、夕食後・入浴前５６．２ｋｇ、入浴後５６ｋｇ。体脂肪率は、２５％から２３％へ。夫のお弁当は、コロッケ、カレーパン、ほうれん草のおひたし、ミニトマト。胡麻昆布、梅干、紫蘇にんにく、麦ご飯、胡麻、海苔。今日は、ダイエット427日目、長女と夫と義母の面会、和食よへい、リサイクルショップ、ファミマ。昨日より0.2kg増えた。あすけん食事日記。アドバイス。
2019年02月21日
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夕食は、鶏麹漬け焼き、油揚げ・キャベツ・人参煮、蒸しかぼちゃ・枝豆、もやしの味噌汁、りんご。
夕食は、鶏麹漬け焼き、油揚げ・キャベツ・人参煮、蒸しかぼちゃ・枝豆、もやしの味噌汁、りんご。りんご。今日は、ダイエット426日目、義母の入院手続き、次女と一緒に面会、観劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」、誕生日。体重は、夕食後・入浴前５６kg、入浴後55.8kg。 体脂肪率は、２５%から２３％へ。 今日は、ダイエット426日目、義母の入院手続き、次女と一緒に面会、観劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」、誕生日。２日前より0.2kg減った。 あすけん食事日記。 アドバイス。
2019年02月20日
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劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」（劇団銅鑼）を観ました。
義母の面会後、私は劇を観に行くので、次女と一緒に帰り、次女の車で駅まで送ってもらいました。レッドアローにギリギリ乗れて良かった。次女はそのまま宇都宮に帰りました。わざわざ来てくれたのにごめんね。劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」（劇団銅鑼）。あそびあーと☆こども劇場いるまに来た招待です。まあまあだったけど、義母の介護疲れ？かウトウトしてしまった。ドタバタコメディと叫び声、花火の音とうるさかったのにね。お盆に帰ってきた霊達は、なんで肝心な人には見えないんだろうと嘆いていたが、最後に孫娘がおじいちゃんは見えなくても感じられて良かった。今日、義母がお気に入りの孫の次女が面会に来たのに、呼びかけに応じられなかったのが残念だったから。
2019年02月20日
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義母の入院の下着、入院手続き、面会。
義母が昨日入院したので、下着を持っていくのです。私が以前肩の手術で入院する予定で前開きの下着を用意したのですが、リハビリで良くなり手術しなかったので、その下着を持って行きました。いろんな種類があります。花柄も。パンティはちょうど一昨日買ったものがありました。昼食は、ウィンナー、みかん、牛乳。トリュフチョコ。義母の病院へ行き、入院手続きをしました。終わってから面会するのにマスクが必要なので、病院内の自動販売機で買いました。面会時間が12時半から1時半までで、入院手続が早めに済んだから、アセロラドリンクを飲んで待ってました。先に看護師さんに除光液を渡し、義母のマニキュアを取ってもらってました。デイサービスで塗ってもらってたのですよね。爪の色で貧血など判断するそうです。義母の爪を後で見たら、白っぽかったから貧血かな。衣類・タオルのレンタルで、日用品はサービス。棚に下着など入れました。ようやく面会出来ましたが、義母は眠っていて、呼びかけても応えてはくれません。看護師さんは、昨夜も39度まで上がったから、体力が落ちてしまったのではと言ってました。今日は下がってきたようですが。次女が宇都宮から車で面会に来てくれました。渋滞で面会時間に間に合わないかもと言ってたけど、間に合って良かった。義母に来たよ！と声かけても応えないので、涙ぐんでました。日頃、孫達が来ないと嘆いていて、会えるのを楽しみにしていたのにね。痰が絡まって苦しそうなので、ナースコールして痰吸引してもらいました。痰吸引は痛そうだったけど、その後は楽になったようです。私は劇を観に行くので、次女と一緒に帰り、次女の車で駅まで送ってもらいました。レッドアローにギリギリ乗れて良かった。
2019年02月20日
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青タートル、青に白レースのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ、黒ダウンコート。
今日は、ダイエット426日目、義母の入院手続き、次女と一緒に面会、観劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」、誕生日。青タートル、青に白レースのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ、黒ダウンコート。
2019年02月20日
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ダイエット食事日記１５６２日目、ダイエット426日目、義母の入院手続き、次女と一緒に面会、観劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」、誕生日。
ダイエット食事日記１５６２日目。 今日は、ダイエット426日目、義母の入院手続き、次女と一緒に面会、観劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」、誕生日。青タートル、青に白レースのチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ。黒ダウンコート。朝食は、トマト、ヨーグルト。朝から、子ども達がお誕生日おめでとうとメッセージをくれました。やはりいくつになっても祝われるのは嬉しいですね。もう57歳になってしまいましたが、、、義母が昨日入院したので、下着を持っていくのです。私が以前肩の手術で入院する予定で前開きの下着を用意したのですが、リハビリで良くなり手術しなかったので、その下着を持って行きました。いろんな種類があります。花柄も。パンティはちょうど一昨日買ったものがありました。昼食は、ウィンナー、みかん、牛乳。トリュフチョコ。義母の病院へ行き、入院手続きをしました。終わってから面会するのにマスクが必要なので、病院内の自動販売機で買いました。面会時間が12時半から1時半までで、入院手続が早めに済んだから、アセロラドリンクを飲んで待ってました。先に看護師さんに除光液を渡し、義母のマニキュアを取ってもらってました。デイサービスで塗ってもらってたのですよね。爪の色で貧血など判断するそうです。義母の爪を後で見たら、白っぽかったから貧血かな。衣類・タオルのレンタルで、日用品はサービス。棚に下着など入れました。ようやく面会出来ましたが、義母は眠っていて、呼びかけても応えてはくれません。看護師さんは、昨夜も39度まで上がったから、体力が落ちてしまったのではと言ってました。今日は下がってきたようですが。次女が宇都宮から車で面会に来てくれました。渋滞で面会時間に間に合わないかもと言ってたけど、間に合って良かった。義母に来たよ！と声かけても応えないので、涙ぐんでました。日頃、孫達が来ないと嘆いていて、会えるのを楽しみにしていたのにね。痰が絡まって苦しそうなので、ナースコールして痰吸引してもらいました。痰吸引は痛そうだったけど、その後は楽になったようです。私は劇を観に行くので、次女と一緒に帰り、次女の車で駅まで送ってもらいました。レッドアローにギリギリ乗れて良かった。次女はそのまま宇都宮に帰りました。わざわざ来てくれたのにごめんね。劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」（劇団銅鑼）。あそびあーと☆こども劇場いるまに来た招待です。まあまあだったけど、義母の介護疲れ？かウトウトしてしまった。ドタバタコメディと叫び声、花火の音とうるさかったのにね。お盆に帰ってきた霊達は、なんで肝心な人には見えないんだろうと嘆いていたが、最後に孫娘がおじいちゃんは見えなくても感じられて良かった。今日、義母がお気に入りの孫の次女が面会に来たのに、呼びかけに応じられなかったのが残念だったから。帰ってから、エクレア。パンケーキ。夕食は、鶏麹漬け焼き、油揚げ・キャベツ・人参煮、蒸しかぼちゃ・枝豆、もやしの味噌汁、りんご。りんご。体重は、夕食後・入浴前５６kg、入浴後55.8kg。 体脂肪率は、２５%から２３％へ。 今日は、ダイエット426日目、義母の入院手続き、次女と一緒に面会、観劇「花火鳴らそかひらひら振ろか」、誕生日。２日前より0.2kg減った。 あすけん食事日記。 アドバイス。
2019年02月20日
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