2009年11月の記事
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いろいろバスソルト
きりっと冷たい空気、ぱりっと踏みしめる薄氷。朝が来るたび、一歩一歩、冬に足を踏み入れている心地がします。この季節、ぽかぽかお風呂に勝る幸せはありませんね。お気に入りの香りがあれば、さらに言うことなしですが、最近はバスソルトのお塩の選択にも凝っています。ミネラル豊富な自然塩であれば、とくに「～でなければならない」ということはありませんが、きらきらしたきれいな色の岩塩の結晶などをつかうと、自宅のお風呂でも「非日常」を味わうことができますね。死海の塩など用いれば、さらに旅情もさそい、たとえ週のど真ん中、明日も早起きしなければならない夜でも、心は死海の海をぷかぷか～お得意の妄想癖が満たされます。一昨日は、合同庁舎内オフィスの女性職員の皆様に、アロマテラピー講座を楽しんでいただきました。２週にわたって、お邪魔させていただきましたので、１週目はレクチャーをメインに簡単な実習、２週目はレクチャーは少なめ、実習をたっぷりというタイムテーブルです。実習のテーマはバスソルトです。椅子やテーブルを離れて、好みの岩塩、好みの精油、その他の各種オプションを求めて移動という形式･･･ まるで、バイキング会場のような賑やかさとなりました。今回は、２講座ぶんのお時間をいただけたおかげで、お伝えすべきことはゆとりをもってお伝えすることができ、そのうえで「たのしむ」いうことに思い切り的を絞った企画をたてることができました。このような機会を与えていただけたことに、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。今のお仕事をはじめてつくづく感じるのは「仕事＝出会い」であるということです。お仕事がなければ、けして出会うことはなかったであろう皆様と、沢山の素晴らしい出会いをいただいて、学び、励まされての毎日です。これまでの出会いがなければ、私の成長はなかった…と間違いなく感じます。これからも、たくさんの幸せな出会いに恵まれますように…「会えてよかった」と思える出会いが、世界中にあふれますように…
2009.11.29
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手作り酵素
お知らせです。「手作り酵素」って、聞いたことありますか？既製の商品としては「大○酵素」や「○田酵素」などが良く知られていますね。 酵素入りの化粧水を愛用、あるいは健康飲料として活用中の方もいらっしゃることと思います。生体内の多種多様な化学反応に欠かすことのできない酵素ですが、加齢と共に目減りは避けられませんそこで、いつまでも元気でいたい、若々しくいたいと思う人々をサポートするために、植物発酵食品としての『酵素』に注目が寄せられています私もかねがね興味はあったものの、市販品はなかなか高価ですきっと続けられないだろうなぁと思ってあきらめていました。しかし、『酵素』は手作りできるということを偶然知り、情報を検索するうちに、札幌でも講習会を行っている先生がいらっしゃることがわかりました。本やネットのレシピでは、正直なところ、今ひとつピンとこなくて… やはり最初は先生に直接教わらないと無理かも。。。という気持ちでいましたので、迷わずご指南お願いすることと致しました。日頃おつきあいのある「植物療法オタク(笑)」の皆様には、直接お知らせしましたが、会場がわりと広くて、スペースに余裕があるので、この場を借りて、広く皆さまへのご案内をさせていただきます日時が来週にせまっていますので、「野菜や果物の準備など、今からは無理だけど、作り方だけ知りたい」という方も、「見学＆お手伝い」という形でどうぞご参加くださいませ。私自身初心者ですので、一人で挑戦するのはちょっと不安だけど、皆でワイワイ作業できたら楽しいかしらと思い、お声かけさせていただいておりますご希望の方は、下記にて詳細をご確認の上、La Mure もしくは谷井治療室の谷井先生までご連絡下さい。酵素についてのご質問なども、谷井先生までお願い致します。日時： 平成21年11月30日（月） 午前9：00～正午まで場所： 豊平区民センター料理実習室 札幌市豊平区平岸6条10丁目 TEL：011-812-7181参加費：１０００円 ＋会場費（人数割り） （見学＆お手伝いの方 ５００円＋会場費） 内容： 手作り酵素についての理解を深めるため、実習形式の酵素会です。野菜や果物はあらかじめ各自準備し、当日は実際に酵素の仕込みを行います。問い合わせ先： 谷井治療室 TEL 011-261-7866
2009.11.23
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お母さんはセラピスト
先週のことになりますが、清田区の小学校の家庭教育学級で、お母さま方対象のアロマテラピー講座をさせていただきました。２年前にもお声かけていただき、今回は２度目のご縁です。実習では、お母さま同士がペアになっての、ハンドトリートメントを行いました。アロマテラピーの基礎やタッチケアの意義などをお伝えしてから、いよいよ実際に体験してみます。ハンドトリートメントといえども、ちょっとしたコツや手順もあり、わずかな時間で完璧に覚えることは難しいものです。ですので、モデルさんとの簡単なデモの後「さて、次は皆さんの番ですね」というと、「わぁ、どうしよう･･･」という声もちらほら聞こえてくるのが当たり前、それが普通の講習風景です。ところが、この日は様子が違いました。「では、皆さんで…」との声をおかけするやいなや、どのペアも楽しげにスタートしました。ふだんからコミュニケーションがとれているお母さま同士だからでしょうか、和やかなおしゃべりや笑い声も交えつつ、手もしっかり動いています。もちろん、お伝えした手技を完璧になぞっているわけではありませんが、それでも、相手の方への触れ方や、やさしく手をすべらす様子、柔らかな笑顔は、まさにセラピストです家族の心やカラダをいつも気にかけ、時には優しく撫でたり、抱きしめたり･･･母親にとっては、そんなことは日常茶飯事だから、人の体への触れ方は、自然と身についている人がとても多いのですね。でも、自分が癒してもらうチャンスはなかなかない･･･実習を通して、相手に喜ばれること、自分も気持ちよいこと、この両方を体験できたことは、皆さんにとって素晴らしい時間となったようです。「ハンドトリートメントかなり癒されました！」「子どもと一緒にやってみたいと思いました^^」「脂のなくなってきた年齢なので、潤って帰ります♪」「誰かにやってもらうとリラックスするのですね～」 「とっても楽しい講習会でした」 ･･･etc.（講座後のアンケートより）子どもは家族の宝物であると同時に、社会の宝物です。子育て真っ最中のお母さま方に喜んでもらえるお仕事ができて、本当によかった私にとっても幸せなひとときとなりました。帰り際に、グランドを走り回る子どもたちの姿をみました。とっても小さい子も、ずいぶん大きな子もいます。みんな笑顔です。もう給食終わったのかな？ きっと美味しかったんだろうなぁ私も知らず知らず笑顔になっていました。すてきな一日をありがとうございました。
2009.11.16
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うっすら雪景色
朝目覚めた時、何となく予感がして、ドキドキしながらカーテンをあけました。やっぱり！！うっすらと雪が積もっています。ふわふわ落ちてくる初雪をみたのは、11月のはじめのこと。積もった雪をみたのは、今日が初めてです。ゴミを出すにも、ちょっと勇んで、モコモコのジャケットに、マフラーをぐるぐるまいて、いざ出陣の構え…ところが外へ出てみると、意外にも冷え込んではおらず、やや拍子抜け屋根からは解けた雪が水滴となり、絶え間なく落ちていて、まるで雨が降っているかのような音がしています。肌にあたる風も、突き刺すような冬のものとはずいぶん違い、冷たいながらも湿り気を帯びています。雪国に住む人なら誰しも知っている、「雪の匂い」もしません。むしろ、雪に濡れた落ち葉や、色々な植物の匂いがします。どうやら、まだまだ「冬将軍」と呼べるほどの厳しさはないようです。「冬小僧？」くらいでしょうか？日常生活で必要な情報の90％は視覚より得られるといいいます。しかし、やはりそれが全てではないのです。家の中から雪をみて、「わぁ、寒そう…本格的に冬だわ」と感じたことは、実際外に出てみると覆されました。耳から聞こえる音や、肌への感触、様々な匂い…五感をくまなく生かしてこそ、本当のことがわかるのですね。人間のからだに備えられているものは、どれも過不足なく素晴らしいけれど、それでも使うことをやめてしまったら、どんどん衰えていくものでもあります。「まるごとの私」で体験する…それが大切ですね
2009.11.11
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ありがとうございました～Aromatic Holiday 2009
アロマ環境協会からのプレゼント、今年はミニふろしきでした♪ 一週間は、あっという間です。11月２日＆３日、2日間に渡る「アロマの日」イベントにむけ、寝る間も惜しんで準備していたのはちょうど先週の今頃。楽しみつつ、でも相当に頑張って準備したかいがあって、今年もたくさんの方々にお越しいただき、その素敵な笑顔にお目にかかることができました。何しろ「完璧」という言葉と縁がない私ですから、あれこれの「うっかり」や「反省」もいっぱいなのですが、このイベントのテーマである「香りを通じた笑顔の共有」ということにおいては、十二分に目標達成できました。お忙しいお仕事の貴重なお休みに足を運んでくださった方々、お久しぶりの嬉しいお顔や、前日のアロマテラピー検定のご報告をしてくださった10月の修了生さんたちも、アロマテラピーインストラクター試験に見事合格をお知らせ下さった方、お子様と一緒に来て下さった方（みんな可愛い^^♪）高校時代からの友人も、はじめてお会いした方も、お気遣いの差し入れやサプライズのお土産をご持参下さった方も、本当に本当に、皆様ありがとうございました！！抱えきれないほどの元気をいただきましたこの幸せな気持ちを、形をかえてこれからも皆様にお返ししていこうと、心に固く誓いましたハンドトリートメント担当、優しくて楽しい、ご近所セラピストのFさん、ママ友歴15年(！)、私の親戚と思われていたMさん、頼れる仲間がいるって本当に心強いです。心からありがとう。お祭りの後はちょっと淋しいですね。高熱の風邪から回復した直後みたいに、なんだかカラダがふわっとします。昨日は、社会復帰を果たすべく、現実的な活動に集中しました。たまっていた家事や連絡ごと、カラダのケアなどもサクサクこなし、お昼は石渡紅茶さんで一休み、まったりとお茶とケーキをいただきました店長Sさんは、La Mure でメディカルハーブのお勉強してくださいました。メディカルハーブ検定も、もちろん合格♪まだまだ勉強意欲旺盛で、しかも楽しくてステキな方です。紅茶のお店として有名ですが、おいしいハーブティもたくさんあるのです色々質問してみてくださいね、楽しいお話がたくさん聞けますよ♪ 帰りがけに、様子が気になっていた北大の銀杏並木をちらりとのぞいてみました。葉っぱは4割くらい落ちてしまって、黄金のトンネルは見ることができなかったのですが、道を埋め尽くした黄色の葉が見事でした。まるで黄色い絨毯です。大人になってからは、最高のタイミングでこの並木を見るということは難しくなってしまったけど、ゆったり行きかう人々や、あたりに立ち込める落ち葉の匂いなどにふれると、心が穏やかになっていくのを感じます。人には色んな成長のスタイルがあって、自分を肯定しながら、さらに上を目指して成長していく人もいます。でも私みたいに「こんなんじゃダメダメ、まだまだ頑張れ」って、反省を重ねつつ成長する人もいます。やっぱり人それぞれなのです。だから、誰か他の人の生き方と比べてあせる必要はありません。自分が歩いていく道は、自分だけの道だから。。。時には、別な道をゆく人をみて「あっちのほうが歩きやすそうだなぁ」って思ったり、猛スピードで追い越していく人の背中を見て不安になったり･･･これからも色んなことがあるでしょう。でも、どんな道であっても、自分が選んだ自分の道を歩いているという、そのことにこそ誇りを持ちたいと思います。外は寒そうだけど、家の中は日差しが暖かです。ストーブはつけずに、猫みたいに日向を移動しながらブログを書きました。お日様に感謝。
2009.11.05
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- ビジネス・起業に関すること。
- 『投資初心者の僕がプロたちから学ん…
- (2026-05-07 11:00:05)
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