ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2009年05月22日

風水パワー？

(179)

カテゴリ：トレーニング

　我が「ケーン'S トレーニング･センター」は自宅の１階に設けられている。

　窓はあるものの、ご近所さんに自宅内を覗かれるのもイヤなので（１発挙げなどの際、自身の限界を突破するために、かなりの気合と大声を張り上げてバーベルに挑むコトも多いので）、これまでは窓はおろか、雨戸さえも締め切っていた。

　密閉された室内の薄暗い照明の中、陰惨な空気をまとって鍛錬に励んできたワケである。

　ところがつい最近、テレビを観ていると、南に向いた窓から明かるさを取り入れると「勝負運」が上がるというではないか。
　たぶん「ジャンク・スポーツ」という番組だったと思うが、有名な風水師が、プロ野球の選手に対して、そのようにアドバイスしていた。

　実は「ケーン'S トレーニング・センター」の窓は南に向いているのだ･･･！

ケーン'S トレセン南窓

　↑　というワケで、先週よりトレーニング中は、この窓を開放するコトにした。

　初夏の陽気が気持ちイイぜ！

　一昨日（水曜）のトレ！

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６
　100kg＊６

　120kg＊１
　130kg＊１
　135kg＊１

　110kg＊５
　110kg＊５

　サイクル・トレーニングも中盤に入り、少しずつ調子が上向きになりつつある。このまま過去の自分を突き抜けられるかも･･･？

　昨日（木曜）も昨日とて昨日のトレ！

【背・肩・腹の日】

ﾁﾝﾆﾝｸﾞ
　自重＊11

　自重＊６

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾛﾝﾄﾚｲｽﾞ
　右　15kg＊10
　左　15kg＊10
　右　15kg＊10
　左　15kg＊10

傾斜ｼｯﾄｱｯﾌﾟ
　50

　今回はショルダー・プレスは無し。
　三角筋前部が良くない。

　そして今日（金曜）も今日とて今日のトレ。

　本日はヒドイ腰痛で、仕事を休もうかと思ったほど。
　何とか勤務をこなし、帰宅後トレ･･･。

【ベンチ・プレス　メニューＣ　サイクル３週目／６週】

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６（以上、試合フォーム止めナシ）

　105kg＊６
　105kg＊６
　105kg＊６（以上、試合フォーム止め有り）

　腰痛があまりに酷く、メインセット前の１発挙げはヤメておく。
　それでも良くチカラが出た！

　今週は、なんだか風水パワーのおかげで、身体の底からチカラが湧いてくるような気がしたから不思議だ！

　我ながら、じつに単純なヤツである｡｡｡

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最終更新日 2009年05月23日 00時13分38秒
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■コメント

Re:風水パワー？(05/22)

とこり1970 さん

風水でもプラシーボでも挙げたもん勝ちですよね♪
そういう心のより所をたくさん持つ事もモチ維持には良い事かもしれませんね！

そうそう、先日の連絡・・・どうやら関西ではやってなかったようで、すみません！！m(_ _)m (2009年05月23日 17時34分07秒)

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