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2014.10.16

腰痛です。

(13)

カテゴリ：健康

昨日の朝、何のきっかけもなくいきなり腰が痛みだし、午後早めに退社して整骨院にいきました。

いきなりというのも多分違っていて、気づかなかっただけだそうです。
身体の歪みがかなりひどくなっていることと、炎症なので腰のある部分は当然熱があるけれど、体全体では冷えひどいことを指摘されました。
どちらもあまり心当たりがないのだけれど、そう言われるからにはそうなのでしょう。
その晩は、湯船でしっかり温まった後、炎症を起こしている部分を氷で冷やすように言われました。
だけど、夕べは冷え込んだし、氷って考えただけで身震いが出たので、昨夜と今朝、足湯と肘湯をしました。氷はなしです。
今日はこれからもう一度整骨院によって出社しようとよ思います。

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