愛知・名古屋以西の山田美鳳‥現代レイキ・四柱推命占い・ﾋﾌﾟﾉ

「この差ってなんですか？」を見ていると、昔と今の健康の差を取り上げていた。

足が疲れた時、昔はふくらはぎを揉んで疲れをとっていたという。えっ？それって昔の常識になるの？私‥今も信じているけど‥。

足が疲れてふくらはぎを揉まないだなんて‥、
いやいゃ～それでは一体どうすれば疲れが取れるって言うの？
ふくらはぎしか無いじゃん。

ふくらはぎは、血液を心臓に戻すためのポンプの働きをする。
ふくらはぎを揉むことでポンプ機能が促進されて、血行が良くなる。
だからふくらはぎを揉むことは、必要なのではないのか？

いやいゃ‥どうやら違うらしい。これが今の常識としては、揉むのは逆にとても危険だというのである。

何故危険なのか？
ふくらはぎは血液の折り返し地点となる。他の血流と比べると血液の流れが随分と悪く、
血栓が出来やすい場所なのだ。

通常は血栓が出来ても、
非常に小さなモノなので、さほど心配はいらないのだが、
ふくらはぎを揉むことによって、血栓が一気に剥がれてしまう。

その剥がれた血栓が肺などに詰まることで、呼吸困難になってしまう。だからとても危険なのである。

一日中座り仕事の人、運動不足の人、肥満の人は、特に注意が必要だと言っていた。

では、ふくらはぎを揉まないのなら、疲れをどうやって取るというのだろうか？

どうしてもふくらはぎにダルさを感じる時は、
揉むのでなくさするだけにするべきだというのである。
さするだけでも、血行は回復するというのである。

さするだけ？それだけでいいの？？
ポンプの機能を持たせればいいのだから、
さするだけでも血液は押し上げられるから、それで問題無いわけだ。

そうなのか‥揉んでは危ないのか‥クセで揉みそうだよ～。気を付けなくては‥今の常識としてインプットし直さないといけない。

クセはしっかり自覚しないと治らない。揉むからさするへ‥クセを直さなくっちゃ！