2020年07月の記事
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のん気な人
昨日シーリングライトが点かなくなったと書いた。現状キッチン側に灯かりがないのだが、当然今夜困るのですぐに実店舗で買ってくるつもりでいた。ところが今朝起きたら月末で、楽天から今日が期限のポイントがあると言われる。これが捨ててしまうには惜しいポイント数なので、早朝から楽天を検索するが取り立てて欲しいものはなかった。いや、本当はあるのかもしれないが、必要だと思うからショッピングサイトで検索するのであって、何かないかと探しても思い浮かぶものではない。そのうちに今日買うシーリングライトを下見していたら、もうここでしかポイントを使えんとポチってしまった。多分当日発送と書いてあったので、明日か明後日には到着するはずだが、それまではキッチンのライトはない。まあ、昨日も書いたが居室とキッチンを開け放して使っているので、居室側の灯かりで真っ暗ではない。さて今日はやっと今週２回目を走る予定だったのだが、まさに走りに行く寸前に仕事がトラブる。その処理をしていたら１９時を過ぎてしまい、空はゆっくりと暗くなり出したので、もう走る気が失せてしまった。７月は散々な月だった。来月頑張ろう。（総括終わり）ついでに書くと、新型コロナウイルスはどう考えても第２波という状況だが、政府は前回の緊急事態宣言で国民に１０万円ずつ払わされたことがトラウマと見えて、もう責任を取りたくないようだ。政府がイニシアチブを取れなくても、国民は自分たちで考えることができるので、俺の周りでもいろんなことが中止になっていく。日曜日に災害ボランティアの特殊案件があったのだが、情勢を見て中止というか延期になった。スポーツ少年団のキャンプも、隣の校区まで新型コロナが来たらしく、今日父兄が集まって中止を決めたと報告を受けた。俺が中止を言い出してもよかったのだが、中止を宣告するにはもう一つ弱かったので（もちろん今後一週間の状況は注視していくつもりだった）、父兄が決断してくれてよかった。さてそんな日の晩飯だが、走ること前提で買い物には行ってなく、昨日炊いた冷蔵ご飯で何とかしようと思っていたので、とりあえず卵とタマネギにニンニクで焼き飯を作る。キャベツとタマネギのザクザクサラダ（キャベツの千切りが厚かった時の便利な言葉）に一本だけ残っていたウィンナーを飾る。ウィンナーは小さく輪切りにして焼き飯に入れる案もあったが、それだと全体のボリュームは変わらないのだが、見た目のおかずがなくなるので別盛りした。今夜作ったものが焼き飯だと言えるのは、中華スープではなく味噌汁を作って付けたから。
2020.07.31
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寄せ集め
俺の部屋は元々の俺の部屋と妹の部屋だった２階の２部屋を、ぶち抜いて一部屋にしてトイレとキッチンを付けているから、イメージとしては１Kに近いかもしれない。風呂だけは１階の両親と共用だが。今日は少し残業があって、残業と言っても事務所として使っている別棟で事務処理や電話をしていただけだが、自室に戻ったのは２０時を過ぎて暗くなっていた。今日は晩飯の仕込みを簡単に済ます予定だったので、まずキッチン側のシーリングを付け、米を研いだり味噌汁を作ってから、PCのスイッチを入れようと居室側のシーリングを点けようとしたが、何度スイッチを入れてもウンともスンともいわない。あれ、今朝まで点いていたはずだがなと思うが、今の時期は明るいので朝は点けなかったかもしれない。少なくとも昨夜までは点いていた。とりあえず居室の点かないシーリングを外したら、たぶん旧宅から持ってきたものであろう２０１３年のNEC製だった。前にも同じことを書いたけれど、LEDは１０年持つって話じゃなかったの。２０２２北京オリンピックどころか、２０２０東京オリンピックさえもまだ開幕していませんぜ。とりあえず晩飯の仕込みはあらかた終わったので、キッチンのシーリングを外して居室に移す。キッチンは暗くなったが、今夜は昨日作った牛肉を煮たものが少し残っている。これにタマネギを加えて再度煮込み牛丼というのも考えたが、今夜は炊き立てのご飯なのでやめて、そのまま小鉢で食う。昨日酒のアテに鶏のから揚げを買ったのだが、２個残っていた。これを今夜の酒のアテにしようかとも思ったが、鶏から２個では足りそうもなく、今日は今日で総菜のポテサラを買って来た。総菜のポテサラも酒のアテとしては半分しか使わなかったので、鶏からの残りと共に残りは今夜のおかずになる。キャベツとタマネギの生野菜とトマトは、昨日の写真からの使いまわし。俺的には今の時期はまだエアコンは必要ないのだが（ちなみにまだエアコンが壊れた車に乗っている）、予定外に脚立を出したり脚立に乗ったりしたので、今夜は汗を掻いてエアコンを入れた。
2020.07.30
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途中までは瓦そばのイメージだった
北部九州も南部九州と共に昨日梅雨明けしたとのかと思っていたが、北部九州の梅雨明けはまだだったようだ。とはいえ、今日の昼から降った激しい雨は、積乱雲が降らす夕立のような雨だった。その雨も夕方には上がり、今週一回目をやっと走りに行く。走り始めで気温が３０℃あったかは知らないが、夏の雨上がりの蒸し暑さで、もう１２Kmしか走る気はなかった。さて、今日は買い物に行っていないし、晩飯の用意をせずに走りに行ったので、家にあるもので何とかしなければならない。昨日牛丼用に買ってきた牛肉が半分残っていたので、これをしょうが醤油と砂糖で煮る。乾麺のそばがあるので、瓦そばといえば茶そばで作るものだがこのそばを８０g湯がき、煮た牛肉に錦糸卵で瓦ではなく鉄板の上で焼こうと思ったが、走った後に温かい麺はどうかと、湯がいて冷水で〆たそばに、煮た牛肉と錦糸卵にこの際だから在庫のトマトを飾り、冷たい液で食う。瓦そばといえば瓦で焼いた温かい麺だし、そもそも茶そばだし、レモンやもみじおろしが必須なような気がするが、なんか瓦そば的サラダそばということで。
2020.07.29
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牛丼
今日は本来は走らなければならない日で、警報並みの雨も夕方には上がった。ところが体調がいまいちで、体が熱っぽくてだるかったので夕方体温を計ったら３６．６℃もあった。それを見て走る気が一気に失せる。こんな時期だから毎朝体温を計るが、平熱は３５℃台の後半か、あっても３６・２℃止まりだからね。そもそもマラソン大会が軒並み中止になって、日々を走るモチベーションを保てない。そんな今夜は昨日炊いた冷蔵ご飯なので、国産牛（和牛ではない）を買って来て、タマネギ・しょう油・チューブしょうがに砂糖で煮込みご飯に掛けて、牛丼に合う薬味は七味だろう。そばを湯がいて冷やしそばを添えようと用意していたのだが、そんなには食えないというか面倒くさくて、インスタント春雨スープの担々麺を作る。キャベツとオニスラにトマトの生野菜は昨日作った残りだし、白菜の漬物も昨日の残り。
2020.07.28
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タイミング
梅雨明けのタイミングって地方によって違うだろうが、北部九州の福岡では７月１５日の博多祇園山笠が過ぎれば梅雨明けだねって肌感覚なんだよね。実際に平均では７月１９日らしい。ところが今年は今日も災害級の雨らしくてスマホの警報が鳴っている。まあ、それもあと数日のことだろうが。そんな日だから日々のノルマを歩くのもやっとで、夕方まで雨の中を仕事で歩いて、やっとノルマを達成した。もちろん雨で走ることもできない。そういうわけで帰りにスーパーに寄ろうと思ったのだが、雨の中で面倒くさくてそのまま帰って来た。今夜は在庫でしのぐしかないが、カットネギが長期在庫になっているので使ってしまいたく、こんな時はネギ卵焼きが定番だ。卵焼きの横でウィンナーも一本炒めて、キャベツとオニスラにトマトの生野菜に添える。なんか白菜の漬物を昨日買ってきたので、今夜はそれが酒のアテになりさらには副菜となる。ここに味噌汁も作ろうと思ったのだが、面倒くさくというか食えそうになくというか、食後にアイスを食う余裕を残しておかなければならず、汁椀は作らなかった。なんでタイミングってタイトルにしたんだろう？ ああ、晩飯ではなくて梅雨明けの話か。
2020.07.27
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ウィーン風
今日はいつもの現場で活動の後で、夏のキャンプの父兄説明会だった。まあ、水害にコロナといろいろあるが、毎年のスケジュールはこなしていかなければね。だって、小学６年生のそして小学５年生の夏は一度きりだからね。（もちろん小４～小１も、そして〇歳のおっさんの夏も。）そんなこんなで日々のノルマも歩けずに一日が終わる。昨日のキャベツとオニスラにトマトの生野菜がそのまま残っているので、これを一生懸命食べなければならず、ウィンナーを２本を炒めた。わかめと麩の味噌汁の具を買って来て、素味噌汁を作り乾燥具を加える。
2020.07.25
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塩ラーメン
今日は災害級の雨の予報だったので、始めから家にいる予定だっだ。部屋の掃除とか網戸の張り替えとかよそのお宅で散々して来たが、自分の家も少しはきれいにしないと。雨は結局朝までだったが、一日曇っていて涼しかったので、１５時過ぎには今週２回目を走りに行く。涼しいと言ってもさすがに日陰を求めて走る状況で、やっと１２kmをこなして来た。走ったことだし休日だし、いただきものの半生麺のラーメンを３食分冷凍していたので、今夜はラーメンを食おうと麺を冷凍庫から出して解凍しつつ走りに行く。ラーメンの具は叉焼・メンマ・味玉に在庫のネギ。ラーメンにご飯を炊くまでのことはないが、ラーメンにお米がないのも寂しいので、おにぎりを１個買って来た。キャベツとオニスラの生野菜にトマトを飾ったけれど、これは食えなくて冷蔵庫に戻る。ラーメンの具に使った叉焼とメンマは惣菜だが、これにナムルまでが１パックだったのでバラして、ナムルと鳥からが、別棟でプロ野球中継を見ながら酒のアテになる。
2020.07.24
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鶏チン
今日はいつもとは違う県の現場にいたので、現場を出たのが１７時・帰宅は２０時を過ぎてしまう。今回の豪雨被害はコロナ下の災害で、災害ボランティアが県境を越えれない状況なので、書きたいことはあるが、書けないもの、そして画像を貼れないもの仕方がない。そんな今夜は、昨日炊いたご飯と昨日の残りの鶏肉があるので、塩コショウを打ち、キャベツとタマネギを敷いてレンチンして、味ぽんを掛けて食う。家に帰ったら、親父からポテサラをもらった。作り過ぎたらしい。ここに千切りキャベツが欲しいところだが、主菜に加熱した角切りキャベツがあるならば、それほどキャベツ依存症ではなく必要がない。
2020.07.23
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油淋鶏にはほど遠い
昨日、半田めん用にカットネギを買ったが、いつものことだがこれがたくさん余っている。こうなると何かの食材をネギまみれにせざるを得ない。というわけで鶏肉を買ってきた。油淋鶏ならばこれを揚げてからネギソースまみれにするのだろうが、揚げるという作業が面倒くさい。そもそも長ネギと小ネギという問題はこの際許してほしい。というわけで、この鶏肉は塩コショウででソテーしてネギをまぶし、角切りキャベツを添える。味噌汁を作ろうと思ったら具が何もなかった。今日、乾燥ワカメか干揚げを買わなきゃと思っていたのに忘れていた。仕方がないのでキャベツを具にしようかと思ったのだが、冷蔵庫を見たら味噌がなかった。そうだった、味噌も先日使い切って、買わなきゃいけないんだった。仕方がないので今夜は汁椀レス。
2020.07.22
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半田めん
１８時半に走り出したときには気温は２７．５℃しかなかったはずだが、湿度が高いのか体感は優に３０℃を越えていた。どう考えても２０Kmや１８Kmを走るのは無理なので、とりあえず週間ノルマの１／３の１２Kmを走ろうとスタートしたのだが、それさえもしんどくスタートして３kmも走らず上り坂で、とても耐えられないとマスクを外す。なんとか１２Kmは走ったけれど、いつもよりも１Kmあたり２０秒も遅かった。確か夏って距離をこなすのに精いっぱいでスピードはこんなものだったような気がするが、なにせ一年前のことなのでもう覚えていない。今夜は土用丑の日らしいのだが、そんなことはなにも関係なく、昨日作って使わなかった麺汁があるので、いただきものの半田めんを湯がいて冷たい麺を食う。キャベツの千切りも昨日作って食えずに冷蔵庫に戻ったもの。これだけでは動物性たんぱく質がないので、ウィンナーを２本焼こうとしたが、とても食えそうになく１本にしておく。１本ならば、洗う手間を考えたらわざわざフライパンではなく、レンチンでよかった。という記事を書いて揚げたつもりだったが下書きに残っていた。
2020.07.21
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豚厚
今週は東京オリンピックが開幕されるらしく、今日・明日・明後日まで働けば４連休だ。冗談を言っている場合ではなくて、今週は３６Kmのノルマを走るのは厳しそうだが、今日は仕事で帰宅が２０時を過ぎてしまう。当然、そんな時間から走ろうとは思わずに明日以降に期待だ。ところで今日は気温は３０℃程度だったようだが、梅雨はまだ明けておらず蒸し暑かった。エアコンが壊れている車に乗っている俺には、いよいよつらい季節だ。まだ新しい車の話はない。さて、厚揚げが２切れとニンジンの在庫に、昨日いただいたタマネギがあるので、豚肉だけを買って来て、料理白だしとしょう油に鷹の爪で煮込む。数日前に肉じゃがを作ったが今回はじゃがも入っていないし、みりんや砂糖も使わずに甘い方には振らなかったので、今夜作ったものは豚肉と厚揚げの煮物、豚厚ということで。今夜は暑くてとても食べられそうになくご飯を炊かなかったので、ここにキャベツの千切りと素麺でも湯がこうかと麺汁の予定をするが、生野菜も麺も食えそうになく、これらは冷蔵庫に戻っていく。
2020.07.20
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卵被り
九州は豪雨災害に遭い、各県の市町村で災害ボランティアセンターが立ち上がったのだが、コロナ下で募集を県内やそれ以下の小さな範囲でしか出来ずにいる。一方支援をしたい県外のボランティアはそれに不服なのだが現状致し方ない。というところまでは前に書いた。被害が特にひどい球磨川沿いにボランティアに入った熊本の人に聞くと、確かに人は足りなくて、復旧が進んでいないかつ被害に遭われた方の疲労も大きいらしい。来週は東京オリンピック開幕の４連休なので、ここで少し募集範囲が広がるのではないかと思っているのだが、今のところまだ何もアナウンスはない。俺は相変わらず他県の某町を民間ボランティア団体にもぐりこみ支援しているのだが、当然その県のボランティア希望者は他の県には行けないので、県内でも災害ボランティア活動をしていると伝わるにつれ多くの人が集まってくださるようになった。さて今日は昨日と同じ現場で、昨日の進行状況を見て今日はボランティアさん１０人ほどで十分といったのだが、朝一は他の現場がないので３５名ほど行くという。市町村社協の災害ボランティアセンターって、前日に５０名募集と発表してあるならば、実際に５５とか６０名で打ち切り、後の方はお帰りくださいなのだが、この団体の代表はせっかく来た人を帰してはならないという考え方の人で、それゆえに何度も俺らが苦労してきたが、１０人の現場に４０人も入ると俺は自分が作業することはかなわず、皆さんがやるべき仕事を探すのに専念することになる。午前中はそれに忙殺されたが、午前中の間にスタッフが昼から作業できるいくつかの現場を見つけてくれたので、半分を他の現場に送り出し昼からは俺も作業に参加する。いわゆる床下浸水のお宅だが、汚水ではなく山から流れてきた水なので、二週間経って床下に潜って作業してもそれほど苦にはならない。増改築を重ねてあり半分はベタ基礎（コンクリート基礎）で、そちらはあらかた泥を掻きだした後で水で洗い流そうという作戦だったが、水を流すタイミングで俺が床下に潜ることになる。そんなの作業用つなぎを着ていても何の役にも立たずに、全身が泥水でずぶ濡れになる。さっき３５名が急に４０名になったけれど員外の５人がおり、ボランティアさんは１５時で撤収したが、床下に水を流したので全部を掻きださなければ帰れず、員外の５人は結局１７時まで作業をした。ボランティアセンターというか社協には風呂があるんだよね。昨日は風呂に入ってさっぱりして帰って来たので今日も当然風呂に入れると思っていたら、日曜日は風呂がないと言われて地獄に落ちる。そういうわけで水道水で体を流して一回着替えて、高速で２時間掛けて家まで帰って来た。当然晩飯の用意はなく、帰りにコンビニに寄った。キャベツの角切りだけは作り、今日の依頼者さんにいただいたゆで卵で、走ってはいないけれどビールから飲む。晩飯にはコンビニカルボナーラを買ってきた。が、食うときになって卵が被っていることに気づく。パスタにおにぎりは頑張った俺へのご褒美だ。
2020.07.19
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整然な肉じゃが
今の時期は週に３６Kmのノルマを設定しているが、今週はすでに２０Km走っているので、今日は１６Kmでよかった。というわけで１６Kmを走ったが、途中の路上でIC定期券を拾ってしまい、地下鉄沿線を走っていたので、駅の窓口に託すために次の地下鉄駅に下りていったが、これが階段を下りてから改札口までが遠くて、結局往復で５分ほど休憩することになる。さて晩飯の話だが、ジャガイモ１個にニンジン・タマネギ・ブナシメジの在庫があったので、豚肉と厚揚げを買って来て、走りに行く前に仕込んで一煮立ちして走りに行く。料理白だしとしょう油に砂糖と鷹の爪で味を調える。一日分の量で作ったので、すべての食材を大きく切って整然と並べてみた。みそ汁の具もブナシメジで、昨日作ったコールスローサラダにプチトマトを飾る。結局サラダは食えずに冷蔵庫に戻った。
2020.07.17
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サイコパス
昨日食ったステーキ肉が半分の約１００g残っている。昨日半分に切る時に弄ったので、これは冷凍せずに連続して食いたい。弄（いら）うは方言かと思ったらIMEで変換できた。今夜は冷蔵ご飯がないタイミングなんだよね。ご飯を炊いてステーキ丼とも考えたけれど、パスタを湯がいて、ステーキ肉を焼きつつタマネギ・ニンニク・ブナシメジ・鷹の爪を炒め、肉は塊（というほどの量ではない）で焼いたけれど、焼き上がってからサイコロ状に切って、茹でたパスタと合わせる。ステーキソースとわさび醤油のどちらのソースを使おうかと考えた結果、面倒くさいのでステーキソースを掛けまわす。キャベツとオニスラ・ニンジンを水晒し塩もみして、塩コショウ・オリーブオイル・レモンエキスでコールスローサラダにする。カップポタージュスープ中毒のようになってしまっていて、下手したら朝起きてすぐ・朝食後・昼食時・夕食と１日４回くらい飲んでいた。８包入りの大箱が２日でなくなる計算だ。カロリーはともかくこれはさすがに塩分過多だろうと思い、ステイホーム期間とともに買わずに自粛していたが、パスタにはスープだろうということで久しぶりに買ってきた。実際にはスーパーの売り場で、カップコンソメスープを買うのかカップポタージュスープを買うのかで数分間迷って固まっていた。これをパスタと一緒に飲もうと思ったのだがタイミングがずれてしまい、というかパスタとサラダではいまいち腹いっぱいではなくて、食後にカップポタージュスープを飲む。タイトルは言わなくてもわかるだろうが、サイコロステーキパスタの略ね。
2020.07.16
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ステーキ
昨日おかず用に２００gの小さなステーキ肉を買ったが、案の定、走ると重いものを食う気にはならず、そのまま今日に持ち越してしまった。今夜こそこのステーキ肉を食おうと思うが、走らない日でさえ２００gは多くて、約半分に切って１００gくらいを焼く。いただきもののとうもろこしが半本あるので、ニンジンと一緒に付け合わせに肉の横で焼いてみた。キャベツの千切りとプチトマトも添えて、メインの肉よりも付け合わせの方が多い。ご飯は一昨日炊いた冷蔵ご飯なのでそのままは食いたく、刻んだニンニクと塩コショウで炒めてしょう油を掛けまわす。タマネギやニンジンの在庫もあるのだが、ステーキにはガーリックライスだった。１００gとはいえステーキにはスープかと思ったが、酒のアテに充填豆腐を開けたので、３／４が塩昆布とごま油で酒のアテになり、１／４の豆腐を具に味噌汁を作る。そういえば毎年夏に付き合いでステーキ肉を買うが、走らない日でも２００gは多くて１００gずつ食っている。どうして走った後に２００gのステーキを食えると思って買ったのだろう。（もちろん、半分食うというのは頭にあった。）
2020.07.15
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とりあえずポテサラダ
今月になって週に３６Kmと走るノルマを減らしたのだが、現実には雨ばかりで先週・先々週と週に１回２０Kmずつしか走れていない。今週も昨日が雨だったので今日から走り始めることになり、現状週末に走ることができないので、１８Kmずつ２回で走るスケジュールを立てるしかない。それでも今週もこの後は雨の日が続くようで、実際はもう一回走れるのかわからないが。ところで今日は走り始めで２４℃しかなく、湿度も低くてカラッとしていたので、マスクをして走っても楽だった。もちろんこの時期だから汗は嫌ってほど掻くが、つい最近もう秋まで２０Kmは走らないと書いたが、途中で雨もパラつく中を結局２０Km走ってしまう。涼しいとはいえこの時期に２０Km走るとさすがにしんどく、晩飯はあまり食えそうにない。昨日作った叉焼ポテサラが半分残っているので、下にキャベツの千切りを敷き、ポテサラとプチトマトを飾る。ポテサラが丸いのはそういう保存容器に入れていたから。ほぐそうかと思ったが、これはこれでまあいいかなと。先日知り合いから自家製のとうもろこしを送っていただいた。すぐに水煮して冷蔵して、今日は半本をサラダに飾る。今夜はこのサラダを酒のアテに走ったので、ビールから飲み始め焼酎にシフトする。この後のおかずの用意も一応しているが、２０Km走るとさすがに重たい晩飯は食えそうになく、このまま酒を飲んで終わるか、昨日炊いた冷蔵ご飯があるのでお茶漬けにして食うか、在庫の半田麺かそばを湯がいて冷たい麺を食うか、もういろいろ作るのは面倒くさい。
2020.07.14
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叉焼ポテサラ
土日は幸いなことに雨も小康状態だったが、今夜はまた激しく降るようだ。令和２年７月豪雨の被害を受け、先週末から現場が遠くなり昨日は帰りが遅くなったので、晩飯には在庫の生麺のインスタントラーメン（塩）を食った。ラーメンの具用に昨日買ったハムのような叉焼があるので、今夜はこれをおかずにしようと考えていた。一応夕方スーパーには行ったので、酒のアテの総菜のから揚げと、ポテサラでも作ろうかとジャガイモを買った。ポテサラにはハムも必要かと考えたけれど、そうだ叉焼を切って入れればいいじゃんとハムは買わずに帰って来た。タマネギとニンジンを切って水晒しして、今回はシャキシャキの食感を楽しみたくて塩もみせずそのままマッシュしたジャガイモと和える。まあ、塩揉みはしていないが塩コショウは打ってある。千切りキャベツもポテサラに加えようかと思ったのだが、気が変わって下敷きにして、おかずは酒のアテに買ってきた総菜の鶏から３個のみ。おかずの予定の叉焼がサラダの具になり、酒のアテの予定だった総菜の鶏からがおかずになった結果、酒のアテには在庫の充填豆腐の３／４が塩昆布とごま油で冷奴になり、１／４はみそ汁の具になった。
2020.07.13
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コロナ下の災害ボランティアに思う
令和２年７月豪雨の被害から初めての週末を迎えた。（正確には球磨川沿いは、先週末にすでに災害が発生していたが。）コロナ下という特殊な状況でのボランティア活動を強いられることになり、各地に立ち上がった災害ボランティアセンターは、県内のみやさらに狭い同一経済圏からのみ災害ボランティアを募集している。それに対して支援をしたい県外からのボランティアからは不満の声が上がっている。もちろん俺も、県内といっても一部は被災した地域になるわけだし、その他の県内地域から、あの規模の災害に対するボランティアの参加を期待するのは無理だと思う。でも、コロナ下という特殊な状況では仕方がないんだよね。俺は営業職でこれまでは日々老若男女・法人個人を訪問してきた。ところが新型コロナウィルス発生以来、仕事はテレワーク中心になった。非常事態宣言が明けてからは、客に対して「このような状況だからこのまま電話で手続きを進めることもできるし、どうしても対面がいいならば訪問する」旨を伝えている。その結果は言わなくてもわかると思うが、高齢になるほど面会を避けたがる。高齢になれば新型コロナウィルスが重症化するリスクも高まるし、未知のウィルスに対する恐怖心も若い人とは比べ物にならない。そこに全国から人が集まるといわれると、ボランティアを依頼する方も、依頼はしないが町に住んでいる方も不安に思うのは仕方がないことだ。そして災害の被害を受けて支援を求めるのは、いつも悲しいことに高齢の方が中心になる。例えば熊本県は６月３０日に１名の新規感染者が出て以来、今まで感染者が出ていない。そう言われると何となく自分の安全がイメージできるんだよね。それを、いやいや確率論的には同じだからと無理に説明したって無駄なことだ。だって大みそかに年越しそばを食うことや、お正月にお雑煮を食うことを、何の根拠もない迷信だと言って止めさせることができる？ 人の心を支配することは誰にもできないだろう。今までも県内募集というルールは割とよくあったのだが、今までは、行けば現地のボラセンも受け入れてくれたらしい。俺は受け入れ不可のところに行くのは、ボランティアをしに行くのではなく、現地の災害ボランティアセンターにボランティアしてもらう行為だと思っているから行ったことないけれど。ところが今回は、人吉市の災ボラは実際に福岡からの人を断ったらしい。たぶん、無理を承知で押し掛けたんだと思う。という話の後で、じゃあお前はどうしていたんだと聞かれたら、県外のボランティアセンターで活動してきた。県外移動制限が解除になって以来、俺はそのボラセンで先週も先々週も活動しているので、ボラセン側は３週間に渡り（週末ごとにだが）俺の健康状態を把握できている。という事実の後で、令和２年７月豪雨での災害発生のニュースを受けた後、ボランティアセンターから俺をボランティアではなくスタッフとして登録したからという連絡を受けた。いや俺がいいとか悪いとかという話ではなく、災害ボランティア活動って新たに災害が起こりました活躍したいですではなく、東日本大震災や熊本地震、平成２９年７月九州北部豪雨や令和元年８月豪雨に関しても、今でも日々活動を継続してきた人がいるんだよね。そんな人たちは今回、行くところがないなんて言っていないから。まあ、県内のみではとても片付かないのは目に見えているから、県外から災害ボランティア活動をしたい人は、募集範囲が県外に広がるまでしばらく辛抱するしかない。ということを、本当は不満の声があふれるSNSに投稿したいが、気弱な俺は匿名でここに投稿した。 （というわけで、いつもコメントをくださる方には、絡みづらいエントリーで済まん。）
2020.07.11
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momoステ
今の若い人は車のステアリングを替えようなんて発想は、よほど車好きでないとないだろう。俺が免許を取って２台目に買ったS110のシルビアはmomoステに換装していた。昔は国産車のスポーツモデルにmomoのステアリングが標準装備なんてあったんだけどね。（俺が知らないだけで今でもあるのかも。）エアバックが標準装備されたころから社外ハンドルという習慣がなくなったかもしれない。（今は社外ハンドルでもエアバック仕様があるけれど。）小径・大グリップのハンドルって、キンキン曲がってゴーカートみたいで楽しいんだけどね。まあ、今どきそんなタイミングで車線変更していたら、後続車のドラレコに残るのですぐに通報されかねないけれど。というmomoステアリングの話とは何も関係なく、今夜は鶏もも肉を買ってきたので、塩コショウを打ってフライパンでソテーして、鶏もも肉のステーキにキャベツの千切りとプチトマトを添える。いわずともお分かりの通り、タイトルは（鶏の）ももステーキだから。充填豆腐の１／４を具に味噌汁を作り、１／２を他のものと一緒に酒のアテにして、残り１／４は冷奴としておかずに参戦。今週も週に１回２０Kmしか走れなかった。今週の雨の量を見ているとさすがにこれは仕方がない。来週もずっと天気が悪いようなので、走れるだけ走るしかない。
2020.07.10
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味噌ラーメン
昨日は小康状態だった雨だが、今日はまた朝から激しく降るとの予報だった。ところが午前中はすぐには降り出さなさそうだったので、歩いて仕事をして（もちろん公共交通機関は使う）、午前中に日々の歩くノルマに達する。といっても、先週土曜日が予定外の活動になってしまい、２３時くらいまで運転の後で武雄泊だったので、３ヶ月ぶりくらいに日々の歩くノルマが未達成になってしまっていた。まあ、たまにはノルマ未達成の日がないと息苦しいからね。さて昼からは風雨も強くなり、明日はまた大雨のようだ。もうこれ以上被害が出ないことを切に願う。そんな日だから買い物には行っていないのだが、昨日走りながらラーメンを食いたいと思っていた。ラーメンは日本人のソウルフードだもの。そしていつも「一日働いた俺の晩飯がインスタントラーメンでは、俺に失礼だろう」と書いているが、走った日は食いたいものを食う権利がある。ところが昨日も書いたように、酒を飲んだ後にはお茶漬けを食うのが精いっぱいだった。そこで今夜こそ昨日の持ち越しのラーメンを食おう。今日は午前中歩いて仕事をしたいくらいだから結構仕事をしたのだが、そうはいってもコロナ下のテレワークの中、日常に比べると仕事量は少ないので、晩飯がラーメンでも仕方がない。と、ラーメンを食うための言い訳をしつつ、先日父からもらった半生麺が２玉と、しょう油と味噌スープが各一つずつ余っているのだが、今夜は味噌気分だった。昨日までカットネギの在庫があったが使い切ってしまったので、在庫の豚肉とキャベツにニンニクを炒めて味噌ラーメンの具にして、味噌ラーメンにはコショウではなく七味を振る。俺的にはラーメンにはご飯が必須なのでご飯を炊いたが、結局そこまでは食えそうになく、今夜も２食分のご飯が冷蔵される。
2020.07.09
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一週間ぶりに走る
雨ばかりの天気だったので、気がつけば先週水曜日以来の一週間ぶりに走る。今日は涼しくて走り出しの気温は２５℃程度だったし、なにせ一週間ぶりなので体が軽かった。ところが気温は低くても湿度は高いのだろう、徐々にきつくなり１０Kmも持たずにしんどくてマスクを外す。１０Km行っているので１０Km帰ってこなければならず、最後はへろへろになりながら２０Kmを走ってきた。さすがに２０Kmを走るのはこれで秋までお休み（と思う）。今夜は走ること優先で買い物に行っていなかったので酒のアテがなく、帰りにコンビニに寄る必要があり、１５Km過ぎからだろうか、走り終わったらコンビニで酒のアテとともにICEBOXを食おうとばかり考えていた。もちろん走り終わったらICEBOXのグレープフルーツを買って、ボリボリ食いながら帰って来たが、途中交通事故があったようで警察が現場検証をしていた。その後ろを通りながらボリボリやっていたら警察官にガン見された。歩きながらのスマホはいくつかの都道府県で規制の動きがあるようだが、歩きICEBOXはいかなる法にも触れていません。とりあえず走ったので今夜はビールから飲み始め、今は焼酎を飲んでいるが、この後晩飯まで行きつく自信がない。一昨日炊いたご飯が冷蔵されているので、これだけはなんとかお茶漬けででも食いたい。というところまでを元気なうちにエントリーしておく。
2020.07.08
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豚キャベツ豆板醤
今日は福岡でも強烈な雨で、南部を中心にすでに被害が発生してしまっているし、いったん上がった雨が夕方からまた強くなり、降り始めからの雨量は軽く１，０００mmを越えているだろうから、もうどこで災害が発生してもおかしくない。九州は各県ともそんな状況だが、九州だけではなく広島や岐阜でも避難勧告が出ていると聞く。週末に熊本県球磨川沿いで災害が起こったが、コロナ下ということもあり各市町村の社協はボランティアの募集を県内に絞っていた。あの災害の規模を見ればとても県内のボランティアだけで賄えるものではないと思ったが、結果として九州各県が被災してしまったので、とりあえずみんな自動的に居住県での活動になるだろう。さて今日も大雨で買い物には行っていない。そして昨日炊いて手つかずの冷蔵ご飯がある。というわけで、在庫の豚バラ肉にキャベツとタマネギ・ニンジンを豆板醤で炒める。プチトマトの在庫があるので飾って、干揚げ（南関揚げ）の味噌汁を添える。
2020.07.07
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ありったけのパリそば
今朝からスマホの警報・避難情報が鳴りっぱなしだった。すでに災害が発生している球磨川沿いもさらに降ったようだが、鹿児島県や宮崎県でも、さらには長崎・佐賀・福岡の北部九州でも、つまりは九州中がいつ災害が発生してもおかしくない、一部ではすでに発生している状況になっている。そんな日だから買い物には行ってなくて、今夜はあるものを食おう。先日食ったパリそば（炒麺）は２食入りだったので、もう１食分残っている。この時期は湿度が高くてせっかくのパリパリがふやけかねないので、今夜はこの長崎皿うどん（固麺）を作る。もやしだけは昼に買ってきたので、キャベツ・タマネギ・もやし・ニンニクしか具がなかったが、具がしょぼかったので卵を茹でたが、プチトマトの在庫もあったので、ゆで卵の鍋で湯剥きする。カットネギの在庫があって、これもそろそろ使ってしまいたいので、今夜のメニューはラーメンも考えたのだが、余っていたカットネギの一部がバリバリ焼きそばの具となった。上の画像では麺が見えていなので、麺をほじくり出した画像も添える。ニンジンもないしエビなどの魚介もないし、かまぼこ・天ぷら（さつま揚げ）の練り物もないけれど、これが今日の精一杯。今考えるとパリパリ焼きそばで十分なのだが、なぜかご飯も２食分一合を炊いたんだよね。ここにプラスしてご飯は食えそうになく、明日明後日用に冷蔵する。
2020.07.06
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食べにくい巻き寿司
Webに書けること・書いてもいいことなんて、日々の生活の１／３もない。土曜日の活動が２３時を過ぎたので昨夜は武雄泊で、今日も武雄で活動してきた。これは事実であり、何一つウソを吐いていない。さて、武雄の民間災害ボランティアセンターの横にはディスカウントストアがあり、ディスカウントストアとはいうものの鮮魚コーナーには鮮魚業者（鮮魚店）が入っている。その鮮魚コーナーの名物がこれ、食べにくい巻き寿司。値段の詳細を忘れたが、税込み３００円もするものではなくて、ハマチの日もあるが、今日はマグロだった。（もちろん、マグロといってもキハダやビンチョウだろうが。）これの何が食いにくいかって、切れていないことはもちろんだが、片方から食べ進むと最後には具だけが残ってしまい、この見えているよりも多い具を手づかみしなければならない。さらにはしょう油とわさびの小袋が入っていても、ケチャップとマヨネーズを掛けるアメリカンドッグではないのだから掛けようもない。これを包丁で切って、しょう油小皿を用意して食うのは邪道で、かぶりつくからこそ一本巻きの意味がある。（もちろん恵方巻ではないから、ソーシャルディスタンスの中、会話しながら食う。）球磨川沿いの災害が発生しなければ、土曜日は日帰りで帰ってくる予定だったので、一昨日炊いた冷蔵ご飯が残っている。もう白ご飯としてこのままは食いたくなく、レトルトのハヤシライスを買ってきた。この後はこれを食う予定。ここまで書いたのでついでに。土曜日は３人で行動していた。ご存じの通り俺は無名の一市民だが、他の２人はその世界ではちょっとは名の知れた存在で、熊本・鹿児島での災害発生の報を受けて情報を求めるいわゆるプロ（という表現が悪ければ団体）ボランティアからの電話・メール・SNSでの連絡が、横で着信音を聞いていて笑うくらいに殺到していた。テレビで映される災害は切り取られた一場面で状況がつかめず、みんな情報を欲しがっているのだろうし、何よりコロナ下でどう動くべきかの指針が欲しいようだ。一市民の俺は、今後も降ると予報されている雨の状況・今は人命救助の段階であること・コロナ下の折まずはボランティアを県内のみに規制するであろうことから、状況を注視しつつ今できることをするしかない。
2020.07.05
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塩せせり
今週はまだ２０Kmしか走っていないのだが、夕方までは雨はポツポツ落ちる程度だったので気持ちを切らさずにいた。ところが夕方になって本格的に降り出す。ちぇっ、残念だな。（笑そんな今夜は夕方スーパーに行ったら、鶏のせせり（ネック）があった、せせりっていつもあるわけではないから、ある時には買わなければならない。キャベツを角切りにして、タマネギとニンニクも切って、せせりとタマネギ・ニンニクを塩コショウで炒めて、キャベツは生のまま添えようかと思っていたのだが、なんとなくキャベツも一緒に過熱してしまう。今夜も干揚げ（南関揚げ）の味噌汁。
2020.07.03
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インスタントラーメンの夜
昨日走ったので明日走るスケジュールだが、梅雨らしく明日は天気が悪そうだ。少しでも今日走れれば明日が楽になると思っていたが、テレワークで仕事が暇だとはいえ、昨日夕方走った分さすがに夕方に数件の電話をする必要があり、２日続けて夕方がフリーにはならなかった。ところで昨日父から半生麺のインスタントラーメンを６食分もらった。走った昨日こそラーメンを食いたかったが、走ったらとてもそこまでは食えそうになかった。そんな今夜は冷麺用に買ってきた叉焼が少し残っている。一日働いた俺の晩飯がインスタントラーメンでは失礼だろうといつも書いているが、今日は（今日も）テレワークでたいした仕事はしていなかった。という長い言い訳の結果、今夜はインスタントラーメンを食う。麺は同じでスープは塩と味噌にしょう油があるのだが、ほんの数日前にカップヌードルのオリジナル（しょう油）について某所のコメント欄に書いたこともあり、今夜はしょう油スープで食おう。半熟気味のゆで卵を作り、余っていた叉焼とカットネギを乗せて、少しだけ残っていたキャベツの千切りとプチトマトに添える。
2020.07.02
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ポン酢マヨネーズ
昨日のブログで、日曜日の草むしりがたたって体が重いと書いた。ところが今朝起きたらもう体が軽かった。活動後、翌日ではなくて翌々日に疲れのピークが来るなんて歳だなと思う一方、その翌日には疲れが抜けてしまうから、まだまだ体が若いんじゃないと思う矛盾。そういうわけで今夜はやっと今週一回目を走りに行くが、１８時半前の走り出しで２４℃しかなく涼しかった。しかもその時間はまだ陽が高くて、冬の１８時からすると白夜じゃないかと思う。いや、２０時にはちゃんと暗くなったが。７月になったので少し走る量を減らして、週に３６Km（１２Km×３）という目標を設定したのだが、中４日かつ涼しかったので楽に２０Kmを走ってしまう。最悪今週は後１６Km残りと思えば気が楽だ。さて、晩飯の用意は何もせずに走りに行ったので、走り終わってから買い物に行こうかと思っていたが、走り終えて買い物に行くことはほぼなく、何か家にあるものでしのがなきゃ。とりあえず帰宅後シャワーを浴びる前に、手を洗って（時節柄大事）お米を研いでご飯を炊く。昨日の冷麺用に買ってきた叉焼があるので、千切りキャベツの上に乗せ、ポン酢マヨネーズで食おう。涼しいので味噌汁を作る気になる。
2020.07.01
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- ペンギンベーカリーの珈琲あんパンを…
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- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- 5月第5週 火曜日のお弁当2026
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- 今日の朝御飯
- [2017] ８月２４日の朝食
- (2026-05-26 07:14:00)
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