2019年04月の記事
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2019年5月のレッスン予定
【大人リフレ】〈月曜日〉★太子・地域交流館「アクアMonday」(10:00~11:30）13日、20日、27日〈火曜日〉★姫路クラス(姫路西市民センター）(13:30~15:00)7日、14日、28日 〈水曜日〉★加古川・グリーンタウンクラス(10:15~11:45)8日、15日、22日 ★太子・地域交流館「和らぎクラス」(10:00~11:30) 8日、15日、22日★太子・地域交流館「アクアWednesday」(19:30~21:00)8日、15日、22日 〈木曜日〉★尼崎・武庫之荘クラス(10:00~11:30）9日、16日、23日★尼崎・武庫之荘ママリフレ(10:00~10:45)9日 、16日、23日 ★太子・地域交流館「アクアThursday」(10:00~11:30）16日、23日、30日〈金曜日〉★太子・龍田公民館クラス(9:30~11:00)10日、17日 24日 ★尼崎・中央公民館「リフレyoga」(10:00~11:00)10日、24日 【キッズリフレ】★キッズリフレ「リフレJr.火曜」(16:45~17:45)7日、14日、21日 ★キッズリフレ「リフレα」(18:00~19:00)7日、21日 ★キッズリフレ「リフレJr.土曜」(10:00~11:00)11日、18日 ★キッズリフレたつの教室（構教育集会所）(15:30~16:30)16日（開講式）、23日【おやこリフレ】★おやこリフレたつの教室（構教育集会所）(10:30~11:30)9日（開講式）★おやこリフレ青山教室（姫路青山公民館）(10:00~11:00)21日 【ベビーリフレ】〈予約制〉 3組限定 無料！！太子・龍田公民館（11:15～11:45）1日、22日 【出張リフレ】★姫路日ノ本短期大学付属幼稚園11日 リトミック＆リトミック太鼓31日 おやこリフレ＠３～５歳児さん参観日★兵庫県立太子高校27日 2年＆3年授業★太子町「ぽぽたん」27日 おやこリフレ
2019.04.26
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【ベビーリフレ】たいせいくん・けんごくん・けんたろうくん・いちかちゃん
【ベビーリフレ】 たいせいくん(5ヶ月)✨ けんごくん(7ヶ月)✨ けんたろうくん(9ヶ月)✨ いちかちゃん(1歳)✨ ベビーリフレは 癒しの音楽を聴きながら とてもいい時間が流れます🍀 ママが笑顔だから赤ちゃんもご機嫌💕 ☆ドレミのマッサージ ☆お歌でベビービクス ☆赤ちゃん絵本＆手遊び ☆ママのプチエクササイズとマッサージ 上のお子さんがいらっしゃるママさんにとっては 下のお子さんとゆったりふれあえる 貴重な時間ですね＾＾ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 「ベビーリフレ」では 月齢に応じて 赤ちゃんと楽しく過ごすためのあれこれを お伝えしています 子育てに悩みはつきもの 気になること 心配なこと 経験豊富なリフレのママ先生に なんでも話してみてくださいね また ママが元気＆キレイになるための ワンポイントアドバイスも行なっています 赤ちゃんと一緒に ママも笑顔になりましょうね😊 ご予約お待ちしています！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★アクアMonday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター＆青山公民館） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★アクアWednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★アクアThursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.04.23
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【ベビーリフレ】かんしんくん・ゆうとくん・けんたろうくん・るいちゃん
かんしんくん(2ヶ月)✨ ゆうとくん(5ヶ月)✨ けんたろうくん(9ヶ月)✨ るいちゃん(１歳)✨ ベビーリフレは 音楽のシャワーを浴びながら ゆったりとした気持ちで 赤ちゃんとスキンシップを 楽しんでいただいています🎵 ママがリラックスできると 赤ちゃんもご機嫌😊 赤ちゃんの笑顔を見て ママも笑顔に😊 とてもいい 相乗効果が生まれます👍 ☆ドレミのマッサージ ☆お歌でベビービクス ☆赤ちゃん絵本＆手遊び ☆ママのマッサージ 幸せホルモン「オキシトシン」が お部屋いっぱいに 広がっていきましたね🍀 リフレのベテランママ先生とのおしゃべりで ママの心も 心もふんわり軽くなりますよ💕 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 「ベビーリフレ」では 月齢に応じて 赤ちゃんと楽しく過ごすためのあれこれを お伝えしています 子育てに悩みはつきもの 気になること 心配なこと 経験豊富なリフレのママ先生に なんでも話してみてくださいね また ママが元気＆キレイになるための ワンポイントアドバイスも行なっています 赤ちゃんと一緒に ママも笑顔になりましょうね😊 ご予約お待ちしています！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★アクアMonday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター＆青山公民館） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★アクアWednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★アクアThursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.04.19
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【おやこリフレ】4月の青山教室
4月の青山教室🎵 お兄ちゃんお姉ちゃんが卒業して ちょっぴり世代交代した青山教室 ちびちゃん達が 急に大人びて(笑)見えた1時間でした✨ 縦のつながりの中で しっかり大きい子達を見ながら 育ってくれてたんですね😊 今年度はプログラムもバージョンアップ！ たっぷりの音楽のシャワーの中で 英語遊びも導入しましたよ✨ 大好きなママパパと たくさんの笑顔の中で 子ども達の生きる力を 育んでいきましょうね💕 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★アクアMonday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター＆青山公民館） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★アクアWednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★アクアThursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.04.18
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【大人リフレ】赤ちゃんも一緒に！
リフレ体操の教室は 子どもさんと一緒に参加していただける教室です🎵 ママのお腹にいる時から 来てくれてるベビーちゃんもいます😊 小さな子どもさんも ママと一緒に リフレの時間を楽しんでいますよ💕 いつのまにか エクササイズもどきができるようになって 愛らしい姿に 思わずみんなが笑顔に✨✨ リフレっ子達 きっと 音楽が大好きで 体を動かすことが大好きな 元気な子に育ってくれますね👍 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★アクアMonday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター＆青山公民館） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★アクアWednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★アクアThursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.04.14
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【キッズリフレ】春の無料体験会(2)
新年度が始まりました！ 平成最後の1ヶ月 新しい時代に向かって 希望ふくらむ4月にしたいですね💕 さて 「キッズリフレ春の無料体験会第2弾」のお知らせです！ ストレス社会を生きる私達 親子で一緒に 「運動習慣」 「体を整える習慣」 を身につけませんか？ リフレαは 小学生から親子で通える体操教室です 遊び心いっぱいのリフレのキッズプログラムを ぜひ体験してみてくださいね💕 きれいな姿勢は一生の宝物✨ですよ！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★アクアMonday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター＆青山公民館） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★アクアWednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★アクアThursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.04.02
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