2019年07月の記事
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2019年8月のレッスン予定
【大人リフレ】〈月曜日〉★太子・地域交流館「Mondayクラス」(10:00~11:30）5日、19日、26日〈火曜日〉★太子・地域交流館「Tuesdayクラス」(10:00~11:30)6日、20日、27日★姫路クラス(姫路西市民センター）(13:30~15:00)6日、20日、27日〈水曜日〉★加古川・グリーンタウンクラス(10:15~11:45)7日、21日、28日 ★太子・地域交流館「和らぎクラス」(10:00~11:30) 7日、21日、28日★太子・地域交流館「Wednesdayクラス」(19:30~21:00)7日、21日、28日 〈木曜日〉★尼崎・武庫之荘クラス(10:00~11:30）1日、8日、22日★尼崎・武庫之荘ママリフレ(10:00~10:45)1日 、8日、22日 ★太子・地域交流館「Thursdayクラス」(10:00~11:30）1日、8日、22日〈金曜日〉★太子・龍田公民館クラス(9:30~11:00)2日、9日 23日 ★尼崎・中央公民館「リフレyoga」(10:00~11:00)9日、23日 【キッズリフレ】★キッズリフレサマースクール←夏休み特別企画24日★キッズリフレ「リフレJr.火曜」(16:45~17:45)*夏休みです ★キッズリフレ「リフレα」(18:00~19:00)＊夏休みです★キッズリフレ「リフレJr.土曜」(10:00~11:00)＊夏休みです ★キッズリフレたつの教室（構教育集会所）(15:30~16:30)＊夏休みです【おやこリフレ】★おやこリフレたつの教室（構教育集会所）(10:30~11:30)29日★おやこリフレ青山教室（姫路青山公民館）(10:00~11:00)*夏休みです 【ベビーリフレ】〈予約制〉 3組限定 無料！！太子・龍田公民館（11:15～11:45）2日、9日【出張リフレ】★愛の光こども園23日 おやこリフレ
2019.07.28
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【ベビーリフレ】8月からのご予約受付中
ベビーリフレは 音楽のシャワーを浴びながら ゆったりとした気持ちで 赤ちゃんとスキンシップを 楽しんでいただいています🎵 ママがリラックスできると 赤ちゃんもご機嫌😊 赤ちゃんの笑顔を見て ママも笑顔に😊 とてもいい 相乗効果が生まれます👍 ☆ドレミのマッサージ ☆お歌でベビービクス ☆赤ちゃん絵本＆手遊び ☆ママのマッサージ 幸せホルモン「オキシトシン」が お部屋いっぱいに広がります🍀 リフレのベテランママ先生とのおしゃべりで ママの心も 心もふんわり軽くなりますよ💕 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 「ベビーリフレ」では 月齢に応じて 赤ちゃんと楽しく過ごすためのあれこれを お伝えしています 子育てに悩みはつきもの 気になること 心配なこと 経験豊富なリフレのママ先生に なんでも話してみてくださいね また ママが元気＆キレイになるための ワンポイントアドバイスも行なっています 赤ちゃんと一緒に ママも笑顔になりましょうね😊 ご予約お待ちしています！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★アクアMonday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター＆青山公民館） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★アクアWednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★アクアThursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.26
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【キッズリフレ】サマースクール残席2です！
夏休みに突入しましたね☀️ 子ども達にとってはわくわくの長いお休み 家族みんなで元気に過ごしてくださいね💕 リフレは今年も 1日限りの「サマースクール」を開催します！ ☆日時:8月24日土曜日 10時〜11時15分 ☆場所:あすかホール研修室 ☆参加費:1000円(3歳以上)保護者は無料です！ 音楽のシャワーの中で 親子で楽しく体を動かして 元気に2学期を迎えましょう🎵 「残席2」となりました！ お申し込みはお早めによろしくお願いします💕 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.23
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【おやこリフレ】7月の青山教室
7月の青山教室🎵 梅雨明けは間近ですね☀️ 今日はみんなで海遊び！ 音楽と遊びで「海」を表現しました😊 青い海・白い砂・海に続く松林・まぶしい太陽・海に浮かぶ舟・波のさざめき… いつしかお部屋の中に 真夏の海が見えてきましたね＾＾ 夏っ子達の笑顔と歓声が お部屋いっぱいに広がって 最高に楽しい時間でした✨ 心と体を使って思いっきり遊んだあとは 「静」の時間 小さな子ども達の 驚きの集中力が素晴らしかったですね✨ 心と体の土台ができる大切な乳幼児期に リフレワールドで 子ども達の心に 幸せの種をたくさん撒きましょう🍀 いつの日か 個性豊かな大きな花が咲くのを 楽しみにしていますよ💕 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.17
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【大人リフレ＋ベビーリフレ】特別レッスン
リフレには 赤ちゃんを連れて参加できるクラスがあります！ 「大人リフレ」レッスンの後で 赤ちゃん連れで参加のママさん達へ ベビーリフレのプレゼント😊 ベビーリフレは最後2ヶ月から参加できる 赤ちゃんとママのためのプログラムです 今回はその中から ☆赤ちゃん絵本&手遊び ☆なかよしごあいさつ を楽しんでいただきました😊 大人リフレのレッスンでママはスッキリきれいに✨ ベビーリフレで赤ちゃんはにこにこ✨ とても楽しい時間でした💕 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.15
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【キッズリフレ】リフレJr.土曜クラス
リフレJr.土曜クラス🎵 梅雨空なんてなんのその 子ども達のパワーが炸裂の 元気いっぱい笑顔いっぱいのレッスンでした😊 3歳から親子で参加できる「リフレJr.」 パパママと一緒に 元気な心と体づくりをしています！ 笑顔を大切にしてきた リフレならではのキッズプログラムは 遊び心がいっぱい💕 ☆きれいな姿勢 ☆整った体幹 ☆伸びやかな体 ☆リズム感 ☆コミュニケーション力 いつのまにか 大きな力が身につきますよ！ そして 子どもの「やる気スイッチ」が見えてきます！ パパママも キッズリフレで 子ども達と一緒に元気&きれいになりましょう😊 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.14
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【大人リフレ】背中美人になりましょう！
きれいな姿勢は一生の宝物✨ 自分では見えない自分の背中 気付いたら 猫背になってたり 背筋が衰えていたり… それが原因で肩凝りや腰痛になってしまう方も💦 リフレのプログラムは 背中を意識する生活習慣が身につきます😊 ピンと伸びた背筋 素敵ですね💕 リフレで背中美人✨目指しましょう！ ……… 大人リフレのクラスは 中学生からプラチナ世代まで 世代を超えたみなさんと 和気藹々とした雰囲気の中で 元気な心と体づくりをしています🎵 音楽のシャワーを浴びながら 笑顔いっぱいのレッスンで 心も体もスッキリ🍀 さあみなさん！ 明日もお仕事・勉強・家事・子育て…笑顔で頑張りましょうね😊 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.13
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【おやこリフレ】7月のたつの教室
7月のたつの教室🎵 あいにくの雨にもかかわらず たくさんの親子さんがやって来てくれました💕 子ども達の笑顔とママの笑顔✨ 梅雨空を吹き飛ばす 笑顔満開の時間でしたね😊 バーチャルの世界がどんどん進化している今こそ 人から伝わるホンモノを 小さな子ども達に伝えていきたいと願っています✨ ♡ピアノの生演奏 ♡ママの歌声 ♡つないだ手のぬくもり ♡たくさんの笑顔 子ども達の心に 幸せの種がたくさん蒔かれていくのを感じます🍀 音楽と笑顔のシャワーをあびて のびのび育つリフレっ子達 きっと 自分を大切にできる子 お友達を大切にできる子に 育ってくれますよ😊 参加のみなさん ありがとうございました💕 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.12
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【出張リフレ】認定 愛の光こども園
加西市にある 「認定 愛の光こども園」に はじめてお邪魔しました😊 未就園児さんと保護者のための 「あいのひかりキッズ」でおやこリフレ🎵 音楽のシャワーの中で 笑顔いっぱいの時間をお届けしました💕 最初はちょっぴり緊張気味だった子ども達も ぐいぐい遊びの世界に入ってきてくれましたよ👍 大好きなお家の方と お友達と 心と体を思いっきり使って過ごすリフレワールド！ みんなの心がつながった 楽しい時間でした✨✨ 次は8月 みなさんにお会いするのを楽しみにしていますよ😊 ……… 「認定 愛の光こども園」は キリスト教の精神を柱に 心豊かな教育を行っています。 園庭には大きなもみの木があり 移り行く自然を感じながら 子ども達はのびのび成長しています。 とても素敵なこども園でした✨ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.09
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【出張リフレ】姫路日ノ本短期大学付属幼稚園
姫路市香寺町にある 姫路日ノ本短期大学付属幼稚園で 3歳児クラスのリトミック遊び🎵と 4歳児クラスのリトミック太鼓🎵 今日は 雨が降ったり止んだりのお天気でした☂️ 園の周りの山々は 雨に濡れた緑がとてもきれいでしたよ🍀 雨の日も 子ども達は元気いっぱい！ ピアノと太鼓の音色の中で 心はずむ 笑顔いっぱいの時間を お届けしましたよ💕 小さい頃から きれいな姿勢を意識することは とても大切です✨ 遊びの中できれいな姿勢が身につく リフレのプログラムで 背筋ピン！をめざしましょうね👍 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 😊教室のご案内 【大人リフレ】大人の教室 子ども連れも、マタニティママもどうぞ♪ ＜月３回＞ ★太子Monday（太子・庁舎「地域交流館」） (月曜10:00〜11:30) ★太子Tuesday(太子・庁舎「地域交流館」)🆕 (火曜10:00〜11:30) ★姫路クラス（姫路・西市民センター） (火曜13:30～15:00) ★和らぎクラス（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜10:00～11:30) ★グリーンタウンクラス（加古川・グリーンタウン集会所） (水曜10:15～11:45) ★太子Wednesday（太子・庁舎「地域交流館」） (水曜19:30〜21:00) ★太子Thursday（太子・庁舎「地域交流館」） (木曜10:00〜11:30) ★武庫之荘クラス（尼崎・武庫公民館） (木曜10:00～11:30) ★龍田公民館クラス（太子・龍田公民館） (金曜9:30～11:00) ★リフレ yoga（尼崎・中央公民館） (金曜10:00～11:30)＜月2回＞ 無料【ベビーリフレ】各回3組様限定＜予約制＞ ＜月2回＞ ★太子龍田公民館 ベビーリフレ (金曜11:15～11:45) 【キッズリフレ】親子で参加できるクラス ＜月３回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレJr.火曜」 (火曜16:45～17:45) ＜月２回＞ ★太子龍田幼稚園「リフレα」 (火曜18:00～19:00) ★太子龍田幼稚園「リフレJr.土曜」 (土曜10:00～11:00) 【おやこリフレ】ママと小さい子ども(未就園児)のためのクラス ＜月１回＞ ★おやこリフレたつの教室 たつの市立構教育集会所 (第２木曜10:30〜11:30) ★おやこリフレ青山教室 姫路青山公民館 (第３火曜10:00～11:00)
2019.07.03
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