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2025年10月17日

髪が抜ける💦💦💦

(4)

カテゴリ：病気・予防接種・健康診断

２０２５年１０月１６日（木）

雨は、６時ごろ上がりました。
７時少し前、夫はいつものように散歩に出かけていきました。

昨日はできなかったので、今日は編み物を楽しみます。
何も考えないで編み針を動かす時間は、至福です。
ただ、連続して長い時間編み物を続けるのはできないので、ときおり布団に横になって文字通りの骨休めをしながらですが。

昼食後、お風呂の掃除をして入浴。
このところ、昼間に入浴しています。
その方が、時間を気にせずのんびり入浴できます。

これは、背骨の圧迫骨折で服用しているお薬が強いせいなのかも。
シャンプーをしたときに髪が抜けるのは当たり前ですが、このところの抜け方が異常。
このままでは、髪がなくなってしまうのではないかと不安に思うほど。

若い時から、髪はたっぷり多すぎるほどでした。
高校生の頃は二つに分けた三つ編みを結っていたのですが、それがゴン太でした。
ほかの子が結っている三つ編みの倍ぐらいの太さ。
もて余すほど髪が多かったんです。
それが今は、毎日髪が抜けて人並みの太さになってきました。
髪もやせて来たなあ。
あ、これは薬のせいだけではなく、病気になって食が細くなったせいもあるかもしれません。
体重も病気になった７月半ばに比べれば、４キロ近く落ちていますから。

そうだ、昨夕の番組で卵を１日２個以上食べた方が、筋肉によいし認知機能にも肌にも良いと言っていたなあ。
卵だったら食べやすいし、心がけて食べるようにしようかなあ。

そういえばその昔、卵は１日１個までにしないとコレステロールが溜まって体に良くないと教えられたけれど、最近の研究では卵のコレストロールは人間の体に悪さをしないことがわかってきたんですって。
それどころか、脳にも血管にも筋肉にも良いんですって。

ではどうして、卵は１日１個までという考え方が世界を席巻したのか？

その研究は、兎に卵を食べさせて記録を取ったんですが、そもそも兎は草食動物。
動物性たんぱく質を受け入れることができなくって、コレストロール値が上がったんですって。

なあんだ、そういうことだったのか。
では卵を食べることに、罪の意識を持たなくってもいいのね。
長い間、誤解していました。

髪によい食べ物としてよく知られるのが海藻。
そして、卵と緑黄色野菜なんですって。
そうか、やっぱり卵がいいのか。
もっと積極的に卵を食べよう。

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最終更新日 2025年10月17日 04時00分14秒
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■コメント

Re:髪が抜ける💦💦💦(10/17)

ちゃげきさん

確かに昔から卵は1日１個と言われていましたね。
でも自分は子供のころから1～2個食べてるけど、未だ大きな病気にもなっていないし。
(2025年10月17日 07時13分40秒)

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Re:髪が抜ける💦💦💦(10/17)

kororin912 さん

えぇっ、背骨の薬のせいで、髪の毛が抜ける??
びっくりして、副作用を調べたら、確かに書いてありますね。
痛み止めを使うと、脱毛の副作用があるらしい。
それは、その薬が効いている証拠だから、とも書かれていました。
続きを読んだら、私がもう15年くらい飲み続けている高血圧の薬も、脱毛の副作用があるんだって!!

うちの母は、若い頃、とにかく髪の毛が太く、多く、お下げ髪にすると、片方だけで、他の人より太いくらいだったそうです。
それが、加齢とともに、だんだんと髪の毛が細くなり、本数も減ってきたのを気にして、「加美乃素A」を、愛用していました。それでもどんどん薄くなっていたので、効かなかったのか、少しでも髪を守れたのか、不明です。

(2025年10月17日 09時20分33秒)

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Re:髪が抜ける💦💦💦(10/17)

いしけい5915 さん

私のブログにコメントありがとうございました。
髪がいつもよりたくさん抜けると心配になってしまいますね。
私も昨年いつもよりたくさん髪が抜けて心配しました。
育毛剤が入った整髪剤なども使いましたが、自然と又抜けなくなりました。
美容院では夏の暑さのダメージで秋には抜けやすくなることがあると言われました。
薬の影響や体のダメージも影響すると思います。
私は手術後で体力が落ちていたためかと思いました。
卵や栄養のある食べ物を食べて回復するといいですね。 (2025年10月17日 16時11分55秒)

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Re:髪が抜ける💦💦💦(10/17)

ダニエルandキティさん

確かに、卵は1日1個と言われていましたね！
厚焼き玉子を作る時には4個くらい使わないと満足な大きさにならないので
2人で食べるのに4個使っちゃっていました^_^;
髪の毛は、シャンプーしたときにけっこう抜けるときがあります。
薬は飲んでいないので季節的なものかなと気にしていなかったです。
一時的な事だと良いですね。 (2025年10月18日 00時18分06秒)

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