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2025年10月18日

健診結果・スダチとサンマ・毛糸。

(6)

カテゴリ：病気・予防接種・健康診断

２０２５年１０月１７日（金）

１週間前にしていただいた健診の結果を、聞きに行きました。
すると、なんてことでしょう！！
結果表には、注意を喚起するピンクの線がいっぱい！！！

腹囲・BMI・収縮期血圧・中性脂肪・LDLコレストロールその他いろいろ。
医師の所見がいろいろ書かれていて、「要指導」とか「要治療」がある！！！！
医師の言葉。
「今は背骨の圧迫骨折で思うように体を動かせないのでしょうが、少し良くなったらウォーキングをすると良いですよ」って。

病気になる７月の上旬までは、毎日７０００歩以上の散歩をしていましたが、今は歩いてもわずか１５００歩ほど。

腹部のエコー検査を申し込んで、病院を出ました。

先日の「アド街ック天国」でも紹介されていましたが、この地域はお野菜の無人販売所が至る所にあります。
この病院の近くにもあるので、覗いてみました。
トマトや青物野菜に交じって、小さなスダチが１０個ほど入ったものが２００円。
スーパーでもなかなかスダチは買えないので、コインを入れて購入。

高幡不動駅に駅に向かう道も、のどかです。
用水路には、水車小屋。

透き通った水辺には、赤トンボがスイスイ。
鴨だって、ここでは超のんびり泳いでいます。

昨日セリアから、注文していた毛糸が入荷したと連絡がありましたので、受け取りに。

モヘアの毛糸２４玉。

娘たちへのセーター２枚分です。

食品スーパーへ。
お目当てはサンマ。
ピッカピカのサンマを１尾購入。
私は食べませんので、夫の分だけ。

キッチンペーパーに酢を含ませ、サンマの裏表にうっすら塗って焼いてみますと、あら不思議！！
くっつかない！！！！
綺麗に焼けました。

スダチと大根おろしを添えて、夫に。
「今日のサンマは、すごくうまい。いい塩加減だ」って。
皆様もお試しあれ！！！！

ところで、夫も今日は眼科に行ったんです。
最近視界が暗くなったようで、物が見え辛くなってきたんですって。
何と視力がすごく衰えていたらしい。
６月の免許更新の時は、なんともなかったのに・・・。

来週詳しい検査をしていただくことになったとのことですが、お互いもう８０近くもなると色々出てきて当然よね、って慰めあいました。
あ～～～あ、ですよね。

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最終更新日 2025年10月18日 04時01分47秒
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■コメント

Re:健診結果・スダチとサンマ・毛糸。(10/18)

kororin912 さん

検診結果が出て、注意喚起項目がいっぱいで、ショックだったことでしょう。
でも、今は背骨の治療が優先ですよね。
くれぐれも、無理をされませんように。

毛糸がいっぱい届きましたね。写真で見るだけでも、艶々として、手触りがよさそうです。ようやく少し涼しくなってきたので、編み物もいいかも。

娘さんたちも、楽しみにされていることでしょう。
(2025年10月18日 05時37分37秒)

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Re:健診結果・スダチとサンマ・毛糸。(10/18)

maria- さん

こんにちは。
うちの主人は、全然運動しないし、休みの日はソファーに寝っ転がって動かない。
体調不良は、そういう生活スタイルだと思うんですけどね。
あまり言うとね(^^;
秋刀魚、こちらでは塩ふりではなく生を焼いて大根おろしにお醤油です。
(2025年10月18日 14時33分10秒)

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Re:健診結果・スダチとサンマ・毛糸。(10/18)

いしけい5915 さん

私のブログにコメントをありがとうございます。
圧迫骨折が原因なのでしょうが、検診結果の注意喚起の項目が増えてしまったのですね。
焦らず良くなったらもっと歩いたほうがいいのかもしれないですね。
近くに水車があるなんてのどかでいいですね。
野菜の無人販売所があるのもいいですね。
頼んであった毛糸がたくさん買えて良かったですね。でも無理しないでゆっくり編んでくださいね。
ご主人が急に眼が悪くなったのは心配ですね。 (2025年10月18日 16時08分06秒)

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Re:健診結果・スダチとサンマ・毛糸。(10/18)

ふろう閑人さん

健康診断の結果　最近の行動制限に依るものも多いのでしようね。まあ留意にこしたことありませんが。
ご近所に水車が有るとは何と素晴らしいぬ!!
サンマにスダチと大根おろし・・・最高ですね。我が家も今年何回食べましたやら・・・まだまだ続きますが(笑)
酢を塗って・・・・上手く焼けますね。 (2025年10月18日 20時05分47秒)

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Re:健診結果・スダチとサンマ・毛糸。(10/18)

ダニエルandキティさん

健診結果、私も年齢を重ねるごとにちょっとずつ何かしら問題が見つかります。
薬に頼らないで平気なうちは良いのかなと思って居ますが
気をつけるに越したことはないですよね。
毛糸、たくさん入手出来ましたね(^_^)b
ゆっくりと楽しんで下さいね♪
(2025年10月18日 22時31分43秒)

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Re:健診結果・スダチとサンマ・毛糸。(10/18)

じゅん８００８さん

こんにちは。
健康診断に行くと色々出てくる
お年頃ですよね

お気に入りの毛糸が揃って
楽しみが増えましたね

無理せずに編み上げてくださいね (2025年10月19日 14時10分20秒)

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