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2006.01.17

去年の１２月頃、本格的な冬になってから会社の乾燥がひどいです。

乾燥しすぎで、鼻の粘膜が切れて血が出ることってありませんか？
私はその箇所が傷口になってしまって、１２月初旬にそうなってから２週間くらいずっと
治りませんでした。(T▽T)
使い捨てマスクをしてみたり、鼻の乾燥防止用ジェルを塗ってみたり、鼻洗浄スプレーを
使ってみたりとアレコレ試したんですけど、決定的な効果が出ず。
年末年始の長期休暇でようやく治りました。

で、年明けからまた乾燥との戦いです。

まずはマスク。
花粉用の立体型は呼吸が楽ですけど、乾燥には効果が弱いみたい。
ガーゼのマスクにして、更にマスクの外側にスプレーで水をかけて濡らします。
マスクをしていて、ひんやりと感じる程度には湿らせるんですが、１時間くらいするとカラカラに
乾いているのがコワい。(^^;

それから、のど飴。
マスクでのど飴って乾燥防止にいいんですって。
耳鼻咽喉科のＨＰで書いてありました。
龍角散のど飴がお気に入り。(^^)

そして目薬。
私の席はエアコンの風が直接来るので、目もカラカラ。

これしみる～～～。
もっと刺激が少ないのにすればよかったかなあ。

これで何とか鼻粘膜は守られている様子。
でも、まだヒリヒリ感があるので油断はできません。
もしこれでもダメだったら、１人用のパーソナル加湿器を買おうと思います。

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