《　幸せのひろいかた　》　フェルトアート・カントリー木工　by　WOODYPAPA

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2007年09月04日

足裏を揉め

カテゴリ：足裏を揉め

「心身症」の具合はよくなっています

まだ、緊張すると胸が苦しくなったりしますが、それが作用して呼吸が出来なくなったり、心臓が止まったりすることはないと解ったので、とりあえず“気にしない”ことにしました

嫌なことは無視していると忘れます

ヨーガと半身浴と呼吸法で、健康回復を目指していましたが、ここへきて新たに「足もみ療法・足心術」を勉強実践しています

始めたきっかけは、義父でした

足の悪い（といっても伝え歩きは出来めす）義父と同居しているのですが、だんだん辛くなっているようです

週２回のデイサービスの日以外は、日がなベッドでテレビを見ている生活で、これでは歩けなくなって当然です

ヨーガも教えてみたのですが、本人の意思でやる気にならないと続けられるものではありません

本当は森光子さんのように、スクワットが出来れば一番いいのですが、本人がやろうとしないんですね

桑田を見習え！などと叱咤激励するのですが、ぜんぜん気持ちがあがらないんです

それでしょうがない、僕がなにかしようと研究始めたわけです

スポーツマッサージやカイロプラティックも数冊読んでみたのですが、素人がやると逆に悪くなる危険もあるので断念

お灸は火を使うので、危ない気がします

指圧や按摩がいいかなと思って、その手の本を集め

それで中国の足裏もみ治療にあたったのです

まず体感してからと思い、自分にやってみたところ、かなり具合がいいのです

足裏をもんだ翌日は、神経が足の指先まで蘇生する感じで、じんわり血流を実感します

そのうち、僕自身の体調が良くなってしまったわけで

それで、先週から義父にもやっています

自分をもむのと違って、人の場合は痛さ具合がわからないので（悪いところがあると、かなり痛いです）柔らかめにやっているのですが、コリのあるところがだんだんわかってきたのと、本人も痛みに慣れてきた頃だろうから、今日あたりからすこしきつめにしてみようかなと思っています

もんでもらうことに本人は喜んでいるようですが、もう少し自分でも積極的に取り組んでくれるといいのですが

体の問題は心の問題でもあります

何事も勉強と思って、足裏もみに挑戦しようと思っています

という具合に、“挑戦”しようなどと思えるようになったこと事態、僕の方は回復してきたということですよね

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