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2005年05月の記事
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親知らず。。その後
夜になりました。痛みは全くありません♪ただ、血の味がする気がする。。昼ご飯は気持ち悪すぎて食べられませんでしたが、夕飯はばっちり食べ過ぎてしまいました～。最初は食べるのに抵抗がありましたが、右の歯だけを使うのに慣れたら、意外と普通に食べられました！！どうやら親知らずダイエットにはならないようです。恐るべし、私の食欲。。。今日は就活支援イベントの話し合いをしました！！ガストで４時間半！！すごく熱い話し合いでした！私の班のメンバーはとてもいい人ばかり。意見はしっかり言うのに、協調性もあり。なんかうまくやっていけそうと思い、うれしくなりました！これからもがんばりましょう！！！とりあえず今日は安静にしてゆっくり寝ます～。。
2005年05月31日
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親知らず。。。
親知らず、抜いてきました。もうやだ～。血の味がする～。。今日の朝一で病院に行って、左上の親知らずを抜きました。麻酔が効いているので痛みは全くなかったのですが、ぎりぎりって音がした。。。すぐ抜けるって言われてたのに、私の歯は足が3本あるらしく、しかもそれがレントゲンでは隠れていたらしくて。。しかもその足が骨をかんでいたらしくて。。ぎこぎこ揺らして、骨ごととって。。けっこう時間がかかってしまいました。。右もそうなのかなあ。。いやだなあ。。とりあえずお昼ごはんは気持ち悪くて食べられませんでした。お腹すいた～。。。
2005年05月31日
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リコピン
トマト革命にちょっと捕捉☆今話題になっているリコピン。何のことかご存じですか？？リコピンとは、トマトなどに含まれる赤い色素のことです。ほかにも話題なのはニンジンなどの黄色い色素カロチン赤ピーマンのカプサンチンなど☆これらの作用としては「活性酸素除去作用」が挙げられます。活性酸素とは、簡単に言えば「不安定な酸素」。不安定なので、細胞や組織と反応して、それらを壊すのです。生物が呼吸をする時に吸う酸素は２～３%が活性酸素に変わります。ストレスや酒、たばこによってもつくられます。若くて健康なうちは体の中で活性酸素を消す物質がつくられますが、歳を取るにつれてつくられなくなり、活性酸素が体の組織を傷つけてしまうんです。それが続くと、、ガンや動脈硬化、細胞の老化を引き起こしてしまいます。。そこで必要なのがリコピンをはじめとする色素☆植物が自分の体を活性酸素から守るために作る物質なので、それを食べるとヒトの体の活性酸素も除去してくれる。つまり「活性酸素除去作用」というわけです。言葉を変えるとよく聞く「抗酸化作用」です。酸化って言うのは活性酸素が反応することで、それを防ぐという意味です。難しくて、私の専門分野ながらわかりにくいのですが、とにかく！体を若く健康に保つためにはこれらの成分が必要だということです！！話はかわりまして、、今日は久しぶりに一日オフでした♪美容室に行ってきました！長さは全然変えてないけど、毛先をそろえてもらいました。ホットペッパーで見つけて、赤坂の美容室行ってきたけど、丁寧でよかった☆次もここにしようかな♪
2005年05月29日
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カ○メトマトジュース BYトマト革命
いきなりですが、トマトジュースについてどう思いますか？「不自然に赤すぎる？」「腐りかけた売れないトマトでつくってる？」「高温で処理してるからビタミンCがない？」そんな考えを持ってる人は、下の文章を読んでしっかり勉強して下さい！！＊「不自然に赤い！着色料では？？」って思ってる人！トマトジュースはトマトオンリーですよ！でも普通に店で買ったトマトを煮詰めてもあんなに赤くはならないですよね。。それは、、トマトの種類が全く違うからなんです。普通に店で売られているトマトは「桃太郎」という品種のトマトです。このトマトはピンク系トマトといって、消費者や流通過程を重視してつくられたんです。「桃太郎」のようなピンク系トマトは、まだ熟していない、緑色のうちに収穫します。熟していたら、流通の途中で傷がついてしまうからです。そして「桃太郎」は完熟していなくてもピンク色になり、糖分が多いので甘く感じる。また、生で食べやすいように皮も薄いです。切りやすいように完熟はさせません。というわけで「桃太郎」が日本の八百屋の店頭を占めているのです。でもピンク系トマトは、完熟した赤いトマトに比べて、リコピンの量が３分の１しかないんです。見た目や食べやすさはよくても栄養が足りてないんです。これに対してトマトジュースに使うトマトは、見た目より中身重視！完熟させてもグチャグチャにならないように皮が硬く品種改良されてます。だから生で食べるとおいしくないけど、真っ赤でリコピンたっぷりなんです。このように、トマトの種類が違うから赤いんですよ～。しかも赤い方が栄養たっぷり！！トマトジュースってすごい☆＊「じゃあ、店に出せない腐りかけたトマトを使ってるの？」って思った人！そんな失礼な！！さっきも言ったように加工用と生食用ではトマトの種類が違うので、店に出せないから加工するわけではありません。腐りかけたトマトを使うなんて事してたら法律で罰せられますよ！販売されているトマトジュースは２種類あります。日本産のトマトを使うフレッシュパックと、海外で収穫したトマトを使う濃縮還元タイプ。「フレッシュパック」というトマトジュースは収穫してから２４時間以内にジュースができるんです！！トマトは熟す時間がはやいので、味を損なわないようにしてるんです。ただ、日本でトマトを収穫できるのは夏のみ。だから夏しか飲めないんですよね～。その他の時期につくっているのが外国産トマトを使った濃縮還元タイプ。フレッシュパックのみでは需要においつかないんです。でも、海外からトマトを輸送するとなると、トマトが傷んだり、輸送費がかかったりする。。。ということで、技術開発を重ねた結果、濃縮還元という方法がとられています。詳しくは説明しませんが、加熱せずに濃縮するので、味も香りも損なわれないという方法です。どちらの場合もトマトの種類は、一番おいしくなるように、ブレンドしてあります。トマト以外の調味料をいっさい使わないので、トマトの品種の少しの違いにもこだわりを持ってつくっているんです。トマトジュースは細かな気配りとこだわりを持っているんです！！＊「ビタミンCが損なわれてる？？」いえいえ、そんなことありません。加熱して濃縮していないことはさっきも言いましたが、加熱するのは殺菌のときのみ。でも加熱殺菌は高温で短時間なため、ビタミンCが壊れるほどの時間がないのです。それどころか、リコピンやカロチノイドといった栄養素は、加熱した方が吸収率が高くなるんです！！ってわけで、栄養が悪くなるどころか、よくなるんです！！わかりましたか！？トマトジュースって自然がくれた栄養ドリンクなんです！！ちなみに前回、野菜の栄養素が少なくなっているというコメントをいただきました。その通り！！野菜の本来の味には、「苦み」や「酸味」「渋み」といった味があって、その味があってこその栄養やおいしさがあったのです。しかし、最近は何でも「甘み」がよいとされる。グルメリポーターも、「この野菜甘くておいしい」とコメントする。甘ければいいとなってしまっているんです。そしてその価値観にあわせて、甘くなるように品種改良される。。。かくいう私もその一人で、小さい頃は好き嫌いが多くて、単純な味を好む子供でした。でも最近は野菜が好き！！ちょっと苦みのある菜の花も大好物♪こんなに野菜にこだわった会社にいくのだから私もこだわりをもっていきたいと思います☆長くてわかりづらい文章になってしまいましたが、、トマト革命、わかってもらえましたか？？まだいろんな事が書いてあるので、おいおい書きます♪
2005年05月29日
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野菜サラダ BYトマト革命
さてさて、「トマト革命」の内容を少し紹介したいと思います。現代人の野菜の取り方は間違っている！みなさん、野菜が足りないと思った時、野菜サラダを頼みませんか？？私も外食する時はなるべくサラダを頼んだりしてます。でも野菜サラダって、ほとんど栄養がなく、量も少ないんです。カット野菜に多く入っているレタス100グラムに含まれる食物繊維はわずか1.1グラム。一日の理想は20～25グラムですから少なすぎですよね。しかもカットすることによってビタミンCが空気にさらされて酸化してしまってもいます。しかも野菜サラダはカサは大きいですが、重さは少ない。ファミレスのミニサラダで一日の栄養を取ろうとしたら20皿も食べなければならないそう。ドレッシングの量も膨大ですよね。カロリー摂り過ぎ～。現代人の野菜摂取量は、理想は一日350グラムですが、実際は平均277グラムと、理想を大きく下回っています。野菜には人の体を維持するためのビタミンや食物繊維がたくさん含まれています。これらの栄養素はヒトの体でつくることはできないので、外からとらなきゃ。栄養素が不足すると、様々な病気が出てきます。例えば、食物繊維を摂らないと、腸の中のでこぼこに老廃物がたまって吸収が悪くなったり、それが続くと大腸ガンを引き起こしたりします。野菜、食べなきゃですよね～。でも、ファミレスのミニサラダを毎日20皿も食べられますか？ぜったい飽きるしお腹いっぱいですよね。そこで必要なのは煮たり炒めたりした野菜を摂ること！！多くのヒトは生野菜がいいと信じていて、なぜかと聞くと熱を加えるとビタミンCが壊れるからと答えるらしいです。確かにビタミンCは熱には弱いです。でも必要なのはビタミンCだけではなく、ビタミンAやカルシウム、食物繊維など様々な栄養素があるのです。そして、煮たり炒めたりしたら、野菜のカサが減って、たくさん摂取することができる。また、ビタミンEやカロチノイドは熱に強く、油で調理すると吸収がよくなります。ビタミンCは野菜より果物の方がはるかに多く含まれているのでビタミンCをとるなら野菜より果物を食べればいい。ってことで煮たり炒めたりした野菜を食べましょう！！ただ、調理するのって面倒ですよね～。そこで出てくるのが野菜ジュース。野菜ジュースに頼り過ぎるのはよくないですが、毎日手軽に野菜が摂れることはいいことですよね☆私は毎日飲んでます！！野菜ジュースについては、「着色料使ってるんじゃないの～？」や、「ほんとに野菜だけなの～？」「砂糖とか塩が入ってるんじゃないの～？」と疑ってる人もいるかもしれません。次回は野菜ジュース、特にカ○メトマトジュースについて誤解を解きたいと思います。次回をお楽しみに～☆☆
2005年05月28日
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トマト革命！！
先日、会社からこんな本が送られてきました。農学博士で、カ○メ役員である著者が書いた本です。 今日の午後はこれを読みました。食糧化学を専門にしている私には興味深くて、読みやすい本でした！！おいおいこの本の内容を紹介します！！今日の夕飯はこんな感じ☆茄子と牛肉の味噌炒めと、キャベツのスープと、フルーツグラノーラ。今日の朝ご飯はスープのみ、昼ご飯はヨーグルトのみだったので、さすがに頭がぼーっとして、夕飯はしっかり作ってみました。でもまだ胃が気持ち悪いんだな～。なんでだろ。。胃薬飲んでおこ～。。あ、今日はカ○メのジュースを２本飲みました！！昼ご飯に野菜生活と、おやつ代わりに３６５のフルーツジュース。おいしかった♪
2005年05月26日
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ダウン。。。
胃が死にそうです。。。自分の胃がかわいそうです。。今日は友達と納豆家というところにご飯を食べに行く予定だったのですが、ドタキャンしてしまいました～。。ごめんMちゃん～。。m(__)mほんとに胃が荒れすぎて、気持ち悪い。。今日こそ一日中安静にしとくぞ！！だって明日も飲み会だし。。きのうは久しぶりにCDを借りました。Niveaと2Pacの昔のCD。両方とも洋楽のヒップホップとかR＆B？(あまりよくわかりませんが)の歌手です。2Pacはかなり有名かな？ラップとかそこまで好きじゃないけど、車の中で聞くのは好き☆あと、寝るときは必ず洋楽！だって日本語だと歌詞が分かって眠れないから。。Niveaはアメリカの黒人の女の子で、声が好きです。最近新しいアルバムが出て視聴してみたけど、やっぱり一枚目のアルバムがすき。一枚目のアルバムは結構売れて、街で絶対聞いたことある曲がたくさんはいってます。興味があったら聞いてみてください♪Niveaのホームページです。新しいアルバムが全曲視聴できます。一枚目のアルバムはたぶん聞けません～。。今日は実験あるのかなあ？最近ちょっと実験に慣れてきたので楽しくなってきました☆
2005年05月26日
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誰かとめて～。。。
この食欲、誰かとめて下さい！！今日は朝と昼はさすがに胃がもたれてて、昼ご飯はヨーグルトと野菜ジュースだったけど、、夕飯に天ぷら定食と、食後にクレープを食べました。。しかも夕方２時間くらいテニスして、せっかく消費したのに。。夕飯は天ぷらのひらおに行きました☆ひらおは、空港通りとか、東区にある天ぷら屋さん。古い感じの定食屋さんだけど、安くておいしい！！カウンターで、あげたてをいっこずつお皿にのせてくれるんです。働いているおばちゃんたちが、元祖長浜ラーメンや、久留米の丸星ラーメンと通ずる雰囲気を持っていてステキです。私はお好み定食というのを食べました♪イカ、白身魚、豚肉、エビ、野菜３品の天ぷらと、ご飯とみそ汁。で、漬け物がたくさんおいてあって、イカの塩辛にはゆず胡椒が入っていておいしいんです！行きにくい場所なのにいつも大人気で、週末なんかは一時間待ち。でもそれくらいして行く価値あるんです！！ぜひ行ってみて下さいね♪そのあとは、奈多のキタキツネに行って、クレープを食べました。ティラミスのクレープが大好きです。私は生クリームは苦手だけど、マスカルポーネクリームが一緒だと食べられます！おいしかった～！！ってことで食べ過ぎました。胃がもたれて気持ち悪い。。お腹はいっぱいなのに、目の前にあると食べてしまいます～。。だれかこの食欲をとめて下さい～。。(>
2005年05月24日
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歯医者
行ってきました～。地元の歯医者さんから紹介を受けて、自分の大学の大学病院に行ってきました。大学病院で診察を受けるのは初めてだったんですが。。。大きい！人が多い！！白い巨塔を思い出しました。受付、予備診療、レントゲンを経て、紹介していただいた先生に会えたのは４０分後。さすが大学病院、過程がしっかりしてるなあ～。紹介していただいたのは、若い女の先生。でも、しっかり説明してくれて、信頼できる感じでした。下の歯は手術ということになるので、ちゃんと説明がいるそうです。私は今まで手術などしたことないので、かなりびびり気味。恐いよお～。でもこの先生なら大丈夫かなって思えるのでほんとよかったです。医療行為ってかなり信頼関係が必要ですよね。私は親知らずくらいでこんなにびびってるのに、もっと重い病気の手術になったら、、、他人に自分の体を切られると想像しただけで恐いし、失敗されたらどうしようって思うし。ほんとにその医者を信じていないと身を預けられないと思います。インフォームドコンセントの重要性を、身をもって体験しました。で、来週いよいよ抜くことになりました。はじめは上の歯だから、そこまで痛みも腫れもないそうです。恐いのは下の歯だな。。一か月くらい腫れるかもって言われました。。とりあえずがんばろ～。。。
2005年05月24日
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やっぱり胃が。。
今日学校で手帳を見ていたら、飲み会やバーベキューなど、思いっきり食べる日が５月の３１日中１４日もありました。そりゃ太るよな～。胃も悪くなるよな～。しかし！夏に向けてこれじゃいけないと思ったので、手帳に目標を書き込みました。６月の目標は、「飲み会ない日は粗食！！」飲み会は楽しみたいから、そのかわりそれ以外の食事は粗食で！！普通に達成できそうな目標だけど意外とできなかったので。。がんばるぞ～！明日は歯医者にいきます。いよいよ親知らずを抜きます。明日は検査だけだからたぶん抜かないけど。。恐いよお～。。。
2005年05月23日
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い、胃が。。。
最近このブログはグルメ日記になってます。友人に食べ過ぎ！！と突っ込まれてしまいました～。。ダイエットダイエットと言いながらこの食欲はありえないと自分でもかなり反省してます～。。昨日は就活のプロジェクトの話し合いに行ってきました☆タイトルやテーマを決めるだけで３時間かかりました。。みんな真剣でとてもよかった！！熱意があって前向きで向上心がある集団ってかなりステキですよね！！文句ばっかだったり、ネガティブだったりする集団は私は苦手です。だからこのプロジェクトの集団はかなり心地いい☆この集団の中で私も成長していきたいと思っています！！話し合いのあとは焼き肉に行きました♪ウエストの食べ放題で、かなり食べ過ぎた。。。今日は焼き肉のカロリーを消費すべくプールに行きました★１時間ちょっと歩いて泳いで、かなり消費したはず！！でも夕方にお腹すきすぎて、フルーツグラノーラを食べました。かなり大好きなフルーツグラノーラ☆期間限定のココナッツ味です♪おいしかったけど、、、そのあとの飲み会でもかなり食べすぎて、また太った。。。連日の食べ過ぎで胃がかなり弱ってます～。。この胃を助けて下さい！！(>
2005年05月21日
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内定祝い♪
昨日はワ○ールに勤める知り合いのお姉さまに内定祝いしてもらいました♪(^o^)私が行きたかった店につれて行ってもらいました！！天神の茶菜って店。京料理の創作の店です。ワ○ールは京都本社なので、京料理はたくさん食べてて、飽きてるくらいらしいですが、私のわがままで連れて行ってもらいました♪私は生麩や豆腐が大好きなのでうれしかった！水菜のサラダ、生麩、豆腐と明太子のグラタンに、、豚トロあぶり焼きとか、握り寿司とか、、デザートまでいただきました♪単品で頼んでたら、つい頼みすぎて、かなり食べ過ぎてしまいました～。。今日はあまりご飯食べないどこ～。(>
2005年05月19日
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久しぶりのテニス！
昨日は一日研究室でだらだらしたあと、先輩たちとテニスをしました！！3人でやったので、一番後輩の私は一人で二人を相手することに。かなり走り回って疲れた!!15分くらいで疲れのピークがきましたが、1時間ちょっと休憩なしで打ち続けました！！！久しぶりにテニスしたけどかなり楽しかった！！めちゃくちゃ疲れたけど、体動かすのはやっぱりいい☆またしたいです♪夜はラーメンを食べに行きました。天神にある、赤のれん。初めて行ったけど、麺が細い平打ち麺で、かなりおいしかった☆せっかくテニスで消費したカロリー、全部補っちゃったけど、おいしかったのでよしとします！で、今日も9時に学校に来ました。筋肉痛はまだほのかにしか来てない。。。歳のせいかな。。きっと今日の夜くらいに痛くなるのでしょう。。今日は午後から実験があります！がんばるぞ～☆
2005年05月17日
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びば！学生生活！！
平日は毎日学校なので、週末はハードに遊んでます☆まず金曜日は就活支援プロジェクトの飲み会。2次会にラーメンに行くという胃がもたれる飲み会でした☆でも、楽しいメンバーばかりなのでかなり楽しみました♪土曜は、あまり寝てないのに、朝一でプールに。45分歩き続けて、50メートルだけ泳いで帰りました。もっと泳がなきゃやせられないよ～～。。で、家に帰って、睡眠をとって、夜は友達とご飯に。で、ラウンドワンでちょっと遊んで帰りました。ラウンドワンでは疲れたからマッサージチェアでくつろぎました☆気持ちよかった～☆日曜はバーベキュー！！朝早起きしておにぎり作って、野菜切って、肉買いに行って、山に行ってみんなでばーべきゅー！！！肉を買いすぎてあまり気味だったけど、お腹いっぱい♪大満足！だけど、強い日差しの中で4、5時間過ごしたので日焼けが。。日焼け止め塗ったのに～。7部袖を着ていた私は、腕の中途半端なところに日焼けの線ができてしまったのでした。ひりひりする～。。そんなハードな週末をすごして、今日もまた学校。今日は実験がないので一日また暇な予定。勉強しなきゃだけど。。今週もがんばるぞ！！
2005年05月16日
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ひま～い！
学校暇～。でも、さっき実験の考察を先生と先輩と一緒にしました！実験は難しいな～。いまから英語の予習でもしようかなあ～。でも天気がいいから眠いなあ～。お昼ご飯は家に帰って食べてきました。豆腐サラダとヨーグルト！へるし～☆けどすぐお腹へりそう。。研究室にはだいたいいつもお菓子があります。食べてしまいそうだなあ～。。
2005年05月13日
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おじいさん
最近おじいさんみたい～。目覚ましの前に目が覚めます。朝は毎日7時半起き。今までの大学生活ではありえないほど規則正しいです。今日はほんとちょうど前に目が覚めました。ピアノの先生と別れるのがいやで死ぬほど大泣きしてる夢を見て起きました。悲しい目覚めだった～。なんであんなに悲しかったんだろ～。あと、その前に一人でカレーやさんに行った気がする。なんかよくわかんないです。夢占い詳しい人、占ってください☆昨日は一日実験しててとっても有意義な日だったけど、今日は一日実験など何もない予定。かなり暇で死にそうです。暇すぎて学校で3回日記更新するかも。夕方からは就活応援プロジェクトの話し合いと、飲み会です。張り切っていってきます♪
2005年05月13日
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うお～。。。。
太った。。一人暮らし始めてほぼキープしてた体重を２キロほど上回った。。しかも最近ご飯を減らしてるのに戻らない。。でもこれから週末は毎日飲み会やバーベキューなど食い倒れ続き。。誰か助けて～。。。。よいダイエット案をお願いします～。。。。
2005年05月11日
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楽しみ♪
今度バーベキューをすることになりました！！私が思いついて友達に言ったら実行することに☆アウトドア大好きなので楽しみです！！昨日の夜はみんなでご飯を食べながら計画。じっくり、ハイテンションで計画を練りました。すっごく楽しみ☆最近ほんとに太った～。。。やせなきゃと思って食事を減らしてます。今日の昼ごはんは研究室のみんなでうどんを食べに行ったのですが、わざとチャリは使わず歩いて行って、走りました☆１０分くらいだけど。。疲れた～。今日は午後からはばりばり実験しました☆実験やったら楽しかった！ビールを使ってるから、味見に軽く飲んだりしました～。でも学校終わった５時からはヒマ～。昼には親が来てくれてました。部屋を片付けててくれました！きれいさっぱり☆
2005年05月11日
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お腹に優しく。。
今日の夕飯メニューです。 お腹壊してるのでお腹に優しいメニュー☆左側は湯葉のスープです。就活で遠征した時に買って来た乾燥湯葉を調理してみました♪湯葉って和風だけど、今日は洋風とのコラボレーション★コンソメ入りの牛乳で湯葉を煮て、チーズを溶かし込みました。かなりおいしかった！！やわらかいパスタみたいになりました♪右側はニラの炒め物。湯葉だけじゃ栄養偏るな～って思って、ニラを炒めました。肉類を入れたら消化に悪いので、ほんとにニラだけです。たぶん野菜好きの私くらいしかしないと思います。でもおいしかったのでよかった☆これで明日は体調全快になるぞ～！！
2005年05月09日
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ハードな週末
先週はハードな週末でした～。忙しすぎて母の日を忘れてしまってました。(>
2005年05月09日
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海
今日は今年初の海に行ってきました！天気がよくて気持ち良かった♪あ、別に泳いだわけではないです。寒かったし。でも楽しかった☆夕飯はこの前のゴーヤの残りでゴーヤチャンプルー。今回はレンジで豆腐の水抜きをばっちりしたので、完璧な水分量！！でも、、豆腐に気をとられすぎてゴーヤの苦み抜きを忘れてしまいました。。ゴーヤは塩もみをすると苦みがとれるんです。でもそれを忘れたからちょっと苦かった。。(;_;)飲み物はもちろんカ○メ！！今回はきれいに赤です。ちょっと野菜感は強いから、普通の野菜生活の方が飲みやすいかな？でも野菜ジュース大好きなので、お勧めです♪
2005年05月07日
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就職決定しました。
みなさん、今まで大変お世話になりました！！就職決定しました。昨日、明○乳業と大正○薬にお断りの電話をして、カ○メに行くことに決定しました。こんな早い時期から決めなきゃいけないなんて、また考えがかわるかもしれないのに、、、かなり悩みましたが、健康マニアの私にとってピッタリの会社だと思います！！みなさん、商品をよろしくおねがいします♪就職活動中はいろんな人に迷惑をかけたり、相談にのってもらったり、大変お世話になりました。このブログでも、たくさんの方々に支えていただきました！ってか、私はかなりブログに支えられました！！思えば去年の１１月。就職どうしようって悩んでた私に友人がブログを教えてくれ、書きはじめて、かなりのストレスを発散しました！友達も増えました！！ブログを書いてなかったら、就職活動、途中でやめてたかもしれない。ってわけで、ほんとみなさんにはお世話になりました！！感謝してもしきれないくらい！みなさん、ありがとうございました！！就職活動のためにつくったこのブログですが、まだ当分ヒマなので書き続けていこうと思います。目標はもちろん毎日！毎日ネタがあるほど充実した生活を送っていきたいと思います。これからもよろしくおねがいします☆☆
2005年05月07日
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ケツメイシ！！！
ケツノポリス４が出る～！！！待ちにまった４こめのアルバム！！６月２９日発売なので、お忘れなく！！予約しに行かなきゃ☆今回のはシングル「涙」「君にBUMP」「さくら」が入ります。これは聞くしかなくない！？ホームページで見つけて一人で興奮してしまいました。全国ツアーも始まります。誰か、一緒に行こ～！！福岡は９月１０日です☆ケツメほんといいですよ～。何回聞いても飽きないし。実際私も何千回聞いたかわからない。。あ～！はやくケツメにあいたい！！
2005年05月05日
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ゴーヤ
今日は一日オフです。久々にご飯を作ってみました☆ゴーヤチャンプルーです♪ 豆腐が多すぎて豆腐チャンプルーになってたかも。ちなみに横にある飲み物はもちろん、カ○メ野菜生活です！！みなさんも飲んで下さいね～☆野菜嫌いでもぜったい飲みやすいと思う！！ゴーヤはビタミンCたっぷり！昔は苦くて食べられなかったけど、ちゃんと苦み抜きをしたらおいしいです！最近外食ばかりで太ったので、食生活を戻さなきゃ。。明日からお弁当もがんばるぞ！
2005年05月05日
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ストパー
縮毛矯正かけてきました。異常にまっすぐになりました。でもそのうちなじむと思います。最近飲み続きでお腹がやばいです。腹筋しよ～。。昨日、学校に行ってきました。友達が企業選びに迷っていたので、食品業界の専門家である私の学科の先生に相談しに行くため。すっごいいい天気できもちいいな～って思いながらチャリをこいでいました。私の学部の周辺は、木ばかりで森みたいになっています。大学らしくないからいやだな～って思ってたんですけど昨日は、自然イッパイでいいなあって思えました。私のいる建物の近くになったとき、道脇からカラスと小鳥の鳴き声が聞こえてきました。すっごい勢いでカアカア言ってました。カラスが小鳥をいじめてるんだと思って、助けに行きました。すると、カラスが逃げていって、「小鳥さん、大丈夫だよ～」と小鳥を探したら、足下に蛇が！！ぬめぬめした小さな黄色い蛇がまるまっていました。カラスは小鳥ではなく蛇と戦っていたのです。蛇なんて動物園以外で見たの初めてかも。。しかもなんで大学で！？けっこう都心部にある大学なのに。。かなりの衝撃を受けた出来事でした。今日は久しぶりに白衣を洗いました。半年以上ぶりかも。しかもその間毎日着てました。サルモネラ菌などの食中毒菌も扱いました。早く洗えよって感じですよね。まあ菌は死んでると思いますが、やっと洗えてよかったです☆
2005年05月04日
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飲み会～
けっこう飲み続きかも。体重が激増してしまいました～。。。昨日は就活雑誌の話し合い＆飲み会。忙しくなりそうだけどいい雑誌にしたいです。そのあとそのメンバーで飲み会にいきました。タダでご飯食べられるからうれしい♪学校の方は無事酵素も届いて実験開始。ちょっと意味がわかってきました。今日は部屋を片付けます～☆
2005年05月03日
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帰ってきました！
福岡に帰ってきました！！就活最後の飛行機なので、早めに行って、富士山の見える窓側をお願いしました。でも、、曇りで見られませんでした～。まあきっとまた行くからいっか☆昨日自分で前髪を切りました。いらいらして切ってしまいました。私はくせ毛なので、ぬれてるときに切ったら、乾いたときすごいことになってしまいました。へこむ～。。ってことで、ストパーをかけたいのですが、天神でストパーが上手いおすすめの美容室あったら教えて下さい♪いく企業はほぼカ○メに決定☆でも親はお金のことをひたすら心配します。東京でちゃんと暮らしていけるのかって。お金は一番大事だって。。私はちゃんと仕事ができるのか不安です。私は限りなく上昇志向なので、いづれは商品企画や新しいビジネスをしたいと思っていて、面接でもずっと言ってきました。でもカ○メの人事制度じゃ実力によって給料が変わったり、社内公募で異動したりって、けっこう少ないみたいなんです。だから、すぐ管理職や企画職に就くにはベンチャー系がいいのかなと。。と、いうことをカ○メ内定者のお友達と話していました。彼女もベンチャー系の企業と迷っているので。。まあ一緒にカ○メに入社することになったら、私達が変えていけばいいか！前向きにがんばろ～。今日は友達と買い物に行ってきま～す♪
2005年05月01日
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