2013年05月の記事
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ダークマン現る
いい天気でしたが蒸さず、さんわりした暑さでした。 お昼前に急な仕事が入って、お昼ご飯を食べられたのは2時半。 それから通常の午後の仕事をしたら、ジョグ時間はなくなってしまいました。 5月最後の日はノーランでした。 5月の体育実績 ジョグ 525 km （うち大会だけで 365km） 飯ジィ、午前中から黙ってどこかへ出かけてなかなか帰ってこないので、どこへ行ったのかしらんと思っていたら、午後遅くこんな姿で帰ってきました。 昔見た映画「ダークマン」。 昨日、刈った草を燃やすのにちょっと油を注いだら大きく燃え上がって、顔を火傷して、病院へ行ってたらしい。黙って行くとは、よほどバツが悪かったのでしょう。 バツが悪いと思えるくらいだからそんなにひどい火傷ではないんだろうけど（昨日の夜も顔は合わせてるのに気がつかなかったもの）、顔中に絆創膏を貼られた姿は異様です…。 実際の写真撮影とNETへの投稿は本人に拒否されたので、ダークマンで代用しました。 内容はよく覚えてないけど、結構おもしろかった記憶があります。
2013.05.31
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中途半端な優しさ
雨は降ってない時間のほうが多かったのに、今日もサボっちまった。 今月は大会だけで365kmも稼いでるから、お気楽にサボれます。 えびだいはマイカップとマイスポンジを携帯して地球に優しく走る…はずだったのですが、せっかく家から持って行ったプラのマイカップをスタート地点に持っていく荷物に入れ忘れ、最初のエイドで使った紙コップを帽子にはさんで走りました。 悲しいかな紙コップは度重なる使用には耐えられませんで5～6回が限度、100kmの間に3個も使ってしまいました。 やることが中途半端でした。 えびだいのスタート前（アッキー教祖様とツーショット！）とゴールの瞬間の写真です。
2013.05.29
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お守り
えびだいで春のウルトラが終了、カラの巣症候群状態です。 あ、再来週にはみかた残酷があるっか。 本日は雨模様、梅雨前線は存在しないけど、入梅ですって。 まだ5月なのに早いこと。5月にも雨は降るのだから、無理矢理宣言しなくてもいいのにね。 えびだいのスタート前、萩を走られボランティアスタッフもされてるうーさんに、萩往還道標のキーホルダーをいただきました。歩け歩けの部の完踏賞なんだけど、余ったのでいりませんかとおっしゃってたのを、おねだりしてたんです。裏に年月日が入ってるので来年使いまわしできないからって。 完踏メダルもうれしいけど、これは萩のオリジナリティーがあって、うれしいです。 また萩の感動がよみがえってきます。 今回えびだいを暑くても完走できたのは、これがお守りになってくれたのかもしれません。 ウェストポーチに入れて携帯しましたから。
2013.05.28
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今年も灼熱のえびだい
えびすだいこく100kmマラソン個人の部を走ってきました。 島根半島の東端・美保神社から西端・出雲大社まで、100kmを走ります。 前日土曜日は少し出るのが遅くなりましたが、明るいうちに松江市に到着、ラン友さんのお知り合いの施設に泊めていただきました。 当日朝、松江市役所前からバスに揺られてスタート地点の美保神社に向かいます。 スタート地点ではたくさんのお知り合いに会えました。 スタート前の集合写真、とーたんさんのところからいただいてきました。 この写真撮影に時間を取り過ぎてしまい、美保神社の神主さんのお祓いがいい加減になってしまったのは、ご愛嬌ですか。 涼しかったのはスタート後しばらくだけ、日が照ってくるとぐんぐん暑くなりました。 昨年も暑くて終盤脚が攣り撃沈でした、今年も期待できそうにありません。 それでも半分くらいまではまぁまぁのペースで走れました、きつい坂は迷わず歩きました。 この分だと12時間は切れるかな、と色気が出た瞬間、やっぱり足が攣りまして、立ち止まったり歩いたり、ヨチヨチ走ったり、終盤は辛い展開になりましたが、何とかゴールできました。 えびだいワーストタイムを更新したものと思っていましたが、家に帰って見てみると、昨年とほとんど同じでした。昨年より暑かったように思いますので、これは上出来ですかね。 ゴールタイム 12時間07分くらい ゴールしてしばらく時計を止めるのを忘れてたので、このタイムはだいたいです。 後日、ゴール写真と一緒に記録証を送って来てくださいます。
2013.05.27
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丸ごとチン
今日も暑かったです。 明後日のえびだいは、暑くなりそう…。 てことは撃沈決定ですか。 ワーストタイムは阻止したいけどねぇ。 明日、ゆっくり午後に出発予定です。 最近これにはまってまして、2日に一度登場します。 新たまねぎをたくさんいただいたので、何とか腐らせる前に消費したいと思い、クックパッドでレシビを見ていて発見しました。 丸ごとチンする（1個につき5分）だけ。鰹節とマヨネーズ、お好みでポン酢をかけます。 新たまねぎの甘さがなんとも言えずおいしいんです。 血液さらさらにもなるし、お勧めですよん。
2013.05.24
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大丈夫かしらん
今日も暑かったです。 ここんとこ暑くて、早くもばてています。 昨日なんか、早朝にこないだ残した1ｍの草刈を30分ほどしたら、一日中しんどくてたまりませんでした。 こんなんで、週末のえびす、大丈夫かしらん。 大丈夫かしらん、と言えば、本日株が大きく下げましたね。 このたび我が家にソーラー発電を設置することになりまして、先日契約したばかりです。 ただいま工事が混んでいて、着工は秋以降になりそうなんですが。 それでその費用を、飯ジィが株で儲けたお金で払ってくれることになってるんです。 そうなってるのに、なぜか、低金利の融資制度があるからと、私の名前で申し込んだんです。 実際の支払いは飯ジィが払う、とは言うてますが、株の儲けがいつまでも続くとは思えないし、第一返済期間中に飯ジィが生きているのかもわからん。 結局私が払うことになりそうな予感がします。 大丈夫かしらん。
2013.05.23
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キクラゲ
今日も暑かったです。 午後、中途半端な時間に来客ありで、ジョグれず。 で時間ができたので、家の前の水路の周りの草刈なんぞをしました。うちの土地じゃないのですが。 あと1mを残して時間切れになりました、残りは明日朝に早く起きてしましょうか。 ボーボーの草を刈ったら、切り株にこんなものが生えてるのを発見しました。 腐ってずるずるになってるのもたくさんあって、もうちょっと早い時期にしたらよかったわぁ。 明日のおかずを八宝菜にして、入れましょう。 いいことしたご褒美かな。 キクラゲ。
2013.05.20
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山のおそば屋さん
午後からは雨の予報だったので、午前中に。 ですが、帰りはしっかり降られました。 最近開店した山中のざるそば専門のそば屋「淡路翁」さんを偵察に。 おじぃさんとおばぁさんがやっているような、ひなびた素朴なそば屋さんかと思いきや、内部はおされなカフェ風でした。 席は十二～三席しかなくて、お昼前でもあり満席で待たねばならぬ状況で、雨も降ってきたので、本日の試食はあきらめて帰りました。 帰り道でもそば屋さんを目指していると思われる自動車とたくさんすれ違いました。しばらく週末は無理みたいね。 北向きレギュラーコースを仁井ふるさとの道沿いに少し伸ばしたところにあるのですが、今後行く機会はあるでしょうか。 HPはこちら 淡路翁 今日の体育 ジョグ 16 km
2013.05.19
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熱中症
土曜日、平日に行けない外回り仕事に、午後出ました、自動車に乗って。 そしたら、暑くて暑くて。 予定のお宅を廻って（島の北半分をほとんど一周した）帰って来たら、もうくたくた、頭がガンガン痛む。 お茶を飲んで給水したら楽にはなったけど、犬の運動にも行けずでした。 慣れない夏日に熱中症になったのね。 こんな虚弱体質で、来週末のえびだい、大丈夫かしらん…。 街に出たついでに、えびだい用にプラスチックのマイカップを百均で買ってきました。 帽子のツバに、マイカップとマイスポンジを洗濯バサミで留め付けて走るつもりです。 もう里親募集はあきらめた、名前も付けた、ショーちゃんです。 暑いのに日向ぼっこしてます。 ここの隙間が猫のサイズにぴったりくるらしく、今は亡きトラちゃんもよくここに挟まって日向ぼっこしてました。
2013.05.18
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節約できません
今日も暑かったけど、風があったので体感はそうでもなかった、ように思います。 いつもの時間に出たのに、また時間切れでショートカット。タラタラ度がひどくなったみたい。短縮コースがレギュラーになってしまいました。 今日の体育 ジョグ 11 km 四万十川ウルトラマラソンのエントリー受付が本日から始まりました。 100kmの参加料が16,000円で、エントリー手数料が5％の800円、お高いですねぇ。 四万十川は、郵便振替用紙を使って申し込んだら80円ですむというわけにはいかず、抽選に当たって送金の際同額の手数料が必要なようで、さらに申し込むだけで手数料が500円かかるって…。ウ～ム、これはぼったくりじゃなかろうか。 小さなことからコツコツ節約できません。 もちろん、申し込んでも抽選は必至、当たるかどうかはわかりません。 で結局、NETから、100kmに申し込みました。 今年も当たりますように祈りますです。 ナルトサワギク。 あちこちに普通に咲いています。 生態系に悪影響を及ぼすとて、特定外来生物、エイリアンです。 植物版ブラックバスと呼ばれているそうな。 外国から来て定着してる生物は数多いのに、ここまで嫌われるのは繁殖力が強すぎるからでしょうかね。
2013.05.16
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100番！
陽射しはぼんやりでしたが蒸し暑い一日でした。 ジョグはあまりのタラタラ走りで時間切れ、ショートカットしました。 まだ萩の余韻に浸っているのに、えびす・だいこく100キロマラソンからゼッケンが送られてきました。 なんと 「100」番です！ 今年は今まで同行してくれてたMさんが不参加、一人で行かねばなりません。 スタート地点へのバス乗り場まで、無事たどり着けますように。 今日の体育 ジョグ 10 km 昨日の新聞に載ってたレシビ、半額になってたときに買って冷凍してあったスペアリブでこさえてみました。 飲んでおいしいビールを料理に使うなんてもったいない、と今まで思っていましたが、現在愛飲してるのは○オンのお安い発泡酒、1本80円と少しですから気軽に使えました。 「炭酸が肉をやわらかくする」と書いてある通り、歯の弱い年寄りにも優しく軟らかく炊けました。 おいしくいただきまして、写真を撮るのを忘れました。
2013.05.15
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小さなことからコツコツと
本日は暑うございました。 午後、郵便局へ送金ついでランしましたら、暑くて暑くてヘロヘロでした。 郵便局で、9月の村岡100kmにエントリー送金しました。近年は88kmでおとなしくしてたんですが。 これを完走すると、4年後の20回大会に行われる120km特別コースに出られるから…かな。 参加料は14,000円、NETで申し込むと5％つまり700円も手数料がかかりますが、郵便局のATMから送金すると80円ですみます。小さなところからコツコツと節約しないとね。 7月の瀞川平トレイルに申し込むかどうか悩んでいます。 トレランは向いていないみたいなので、もう出ないと決めたんですが。 今日の体育 ジョグ 13 km 萩のレポート、もう3回目なので今年は書くまいと思ってたのですが、コースミスしたことを忘れないように書いておかないといかんと思い直して、綴りつつあります。来年以降のために。 立石観音あたりです。 楽しそうでしょ？楽しいのよ、萩の250は。 私が真ん中に写ってる写真には背景に立石観音が入ってなかったので、前後の写真を合成しましたら、こんなになりました。
2013.05.13
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今日でした
午前、前日の予定通り母の病院へ。 普通に面会できました。 母の日の母は、いつものように無口でした。 晩ご飯の買い物をして家の近くまで帰って来たら、重そうな袋を提げた人々がたくさん歩いています。 やぁ、あの新築お屋敷、上棟式の餅まきしたんや！ 拾い損ねたわぁ…。 家に入ると、レジ袋いっぱいの餅が置いてありました。飯ジィが拾ってきたそうです。 たまには役に立つやん、えらいえらい。 午後もいい天気、お外は暑そうだったので、ジョグは遅い午後に出ました。 いつもよりひどい歩き混じりのちんたら走りで、花さじき到着は閉園の5時を大きく過ぎておりました。 周囲に人影はなし、ガードマンさんも居なかったので通せんぼを突破するのは容易そうでしたけど、園内には入らず高いところから眺めるだけにとどめました。 花さじきから明石大橋方面。 今日の体育 ジョグ 20 km
2013.05.12
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明日は母の日
雨は夕方止んだので、1週間ぶりのジョグ、10日ぶりのワンコの運動。 一方的理由で運動しなくて、ごめんね。 雨上がりは蒸し暑かったです。 ちょいとお尻が痛む程度で、普通に走れました。 今日の体育 ジョグ 10 km ここ2～3日、宅配便の到着がいつもより遅くて午前中配達じゃなくなってるので、遅くなって申し訳ありませんと謝ってる配達のおにぃさんに一言「忙しいのね」と声をかけると 「母の日が近いですから」 そっか、明日は母の日か。 気づくの遅すぎですよね。 ずうっと入院しっぱなしの母、萩の前に会いに行く予定だったんですが、同室にインフルエンザが出たとて面会謝絶になってて、しばらく会ってないんです。 もうそろそろ会えるのじゃないかしら、明日行ってみましょ。 カーネーションではありませんが、本日久しぶりのご近所ジョグで、一気にいっぱい咲いていた 「アカバナユウゲショウ」 この花、名前も姿もすごく艶っぽい花だと思いませんか？ 昨日の記事の新築のお宅、餅まきはありませんでした…残念。
2013.05.11
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明日は大安
雨でした。 明日も降るらしい。 どこのどなたかは存じませんが、近所にすんごく大きなお家が建築中でして、今日雨の中クレーンが来て骨組みがほぼ出来上がり、多分明日棟上げのようす。 カレンダーを見てみると、明日は大安、餅まきがきっとあるでしょう！ 雨が上がるといいね。 萩の写真がアップされました。 途中の立石観音や仙崎で楽しそうに走ってる写真もありましたが、やっぱりゴールの瞬間でしょ、というわけで、これ。 2年前のとポーズも衣装もほとんど変わらないんですが。 昨年のように傾かなかったのでよかったです。
2013.05.10
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メンテナンス
急に初夏でした。 木曜日はスイミングの日ですが、先だっての地震で不具合が発生したそうで、プールは今月いっぱい閉館しておりまして、仕事の都合の4月休会に続いて5月も泳げないことになりました。 ひび割れでもできたのかしらね。 スイミングは休みでも買い物に街まで出たので、接骨院に寄って鍼を打ってもらってきました。 お尻と、足首と、腰と、肩。 ダメージは軽微だと思ってたけど、そうでもないみたい。いまだにこれだけ痛いのですもんね。 特に痛いのが、肩。リュックを背負って40時間以上走ったし、行き帰りに重い荷物を担いだせいでしょう。 幸いどれも深刻な故障ではないようですが、まだまだ休足が続きそうです。
2013.05.09
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列車の旅
ちょっと肌寒いGW明け。 久しぶりのフル労働は、疲れました。脚がだるいっす。 今回の萩行きで撮った写真は、2枚だけでした。 萩行きは、ほぼ一年に一度の列車の旅。 往路、今年は山口駅到着から説明会まで時間の余裕がなかったので、新幹線の中でお弁当を食べました。 乗り換えの岡山駅で買った「栗おこわ弁当」900円だったかな。 駅のホームで買うのは選択肢があまりないんです、次回からは電車に乗る前に調達しよう。 復路、山口駅で電車を待っていたら、なんとSLがやってきました。 SL山口号、って言ってたように思います。 特別料金が必要だそうでこれには乗れませんで、次の電車まで待たされました。 幼少の頃、和田山に住んでいたんですが、母と一緒に姫路まで行くのが播但線で、これが汽車でした。 あまり覚えてはいないのですが、トンネルに入るたびにススが入るからと慌てて窓を閉めている光景だけ、なぜか覚えています。 歳がばれましたね。
2013.05.07
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ガールズトーク
GW、今日でおしまい。 明日から普通に仕事。 萩から帰って2日間、後片付けの洗濯とご飯作り以外ほとんど何もしてません。 足脚腰肩、あちこちに痛みはありますが、ダメージはそんなにひどくありません。浮腫みも軽度です。 15kmも余分に走ったのに、不思議です。 萩の女子更衣室での会話。 ガールズトーク、っつうか、おばちゃんトーク。スタート前 「タイツを穿いて長時間走ると股ズレができませんか？」 「できるできる。足の内側にワセリン塗りまくりですよ。」 「ユニクロで以前売ってた、ゴムのない切りっぱなしのショーツがすれないでよかったです。残念なことにもう売ってないんです。」 「私はファイントラックのショーツを穿いてます、なかなかいいですけど、お高いのが難点。ファイントラックはアームカバーでさえとてもいい値段します。」ゴール後 「宗頭で女子一人での出発を強行に止められて、50分も足止めされた。出発してからもペースが合わなくて走りにくいどころか気まずくてしかたなかった。結局夜が明けてからリタイアしてしまった。」 「なかなかペースの合う人とめぐり合うのは難しい。一人で参加するのは止めて、最初から最後まで一緒に走ってくれるガードランナーと参加するのがベストだわ。」 今回私は、それまで一緒だったUさんと、宗頭センターに上がったらお知り合いのSさんがいて、一緒に出発してくれた。これはとてもラッキーでした。 萩の街に入ってしばらくまでは順調だったのです…。 よしりゅうさんが、千畳敷へ向かうところの写真を送ってくださいました。 ここで半分です。まだ元気。
2013.05.06
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完踏しました
三回目の萩往還250キロ、無事完踏しました。タイムは41時間27分、昨年とほぼ同じです。40時間切りをぬらって、途中まで好調でしたが、不慮の出来事コースアウトを三回もしてしまい、合計15キロほど、二時間も余分に走ってしまいました。暑くなくて絶好のチャンスだったのに、くやじぃ。一緒に走ってくださったみなさん、ありがとうごさいました！今から、三日ぶりに寝ます。
2013.05.04
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いよいよ明日
ちょっと肌寒い5月の始まりでした。 明日からの萩の夜は、少し寒いみたいです。 まさか氷点下にはならないでしょう、暑いよりましかな。 ジョグに行かない時間に、萩行きの荷物を作りました。 昨年と同じ感じで、大きなリュックに何とか入れたんですが、担いでみると重いのなんの。これを担いで歩けるかしらん。 もう一度荷物を取捨選択しなくちゃ。 明日、午前中に家を出ます。 次の更新は、5日以降になるもよう。
2013.05.01
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- ヴィッセル神戸
- 第6節 神戸3-1長崎さん 勝ったけれど…
- (2026-09-08 11:13:24)
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- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- 今季7戦目
- (2026-09-07 10:16:20)
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- フィギュアスケート
- 世界一のペアはカップルになった
- (2026-08-23 10:18:57)
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