闘病日記(うつ病)

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2024年01月15日
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カテゴリ: 快気日記
今日は精神不安定につき作業所を休みました。

朝ごはんを食べれました。
寝ました。
お昼ご飯を食べれました。
寝ました。
晩御飯を食べれました。
子供と一緒にYoutubeをみました。

今日は精神不安定な1日でした。なんか、明日も不安定になりそうな予感。。。





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最終更新日  2024年01月15日 22時14分51秒
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