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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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November 24, 2025
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3193)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
ちょっとここ数日色々とありすぎて、ブログ更新をするだけの気力が
ありませんでした。
しかも１回、記憶が完全に飛んでしまっていることがあり、その時に
自分が何をしたかを思い出せません。
土曜日はダブル通院の日でした。
１日に２箇所も病院に通院しているので、ぐったり感は半端なく、
朝から憂鬱でした。
朝イチで糖尿病と診察にいったのですが、いつもと５分遅くでてしまった
ために、受診番号が７番目になっ、てしまいsました。
いつもなら、３番目くらいになるのですが、５分違うだけで、一気に
受診番号が変わるものですね。
とりあえず診察結果は今まで通りに甘いものを控えて、生活するようにと
ちくりと刺されました。
まぁ、そりゃそうですね。糖尿病ですから、甘いものを控えないといけない
ですからね。
この先ずっと甘いものを控えてと言われるのだろうね。
ちょっとつらいです。
自業自得とはいえ、甘いものが食べれなくなったのはちょっとつらい。
甘いものには目がなくて、旅行とか行くとついつい目がいってしまいます。
団子とか、あんぱんとか欲しくなりますすよね。
この日はあと歯医者にいって、とりあえず虫歯は治療してもらいました。
なかなか歯医者は終わらないものですね、
日曜日は地域の神社のお祭り。
みんなの前でお餅つきをしました。
精神的なストレスがかかり、お酒に逃げてしまいました。
餅つき自体はそれとなくこなしたのですが、お酒の影響とうつ病の影響が
あり、片付けのあたりから記憶がない。
嫁曰く、それとなくこなしてはいたみたいだけれど、記憶がないのは
とても怖い。
臼を勢いで運んだり、テーブルを一人で持ったりと力作業をしていたみたいで
午前中で餅つきは終わったのですが、午後から腰痛。
無理な体制で臼を運んでしまったのかなぁ？
何か粗相をしていないかと不安になってしまっています。
やっぱり、記憶がないのは不安です。
嫁から聞いて粗相はしていないと言われていても、嫁は優しいから、
それとなく話してくれているけれど、他の人の目にどう映っていたのかが
気になってしまいます。
人の目がきになってしまうのは仕方ないんだけれど、記憶がなくなって
いるから余計に気になってしまうのですよね。。
記憶をなくすなんて、怖いですね。
そのあとは、ココスにいってお昼ご飯を食べました。
今日はカキフライにしてみました。ひさびさのカないから、カキフライ。
年末しか食べないけれど、こうやって普段の日から食べれるなんていいね。
いつも年末に牡蠣をいただくから、フライにして食べるんだけれど、
その年末しかたべないから、こんな普通の日に食べれるとは思わなかったよ。
しっかりと堪能して、イオンで買い物。
晩御飯の具材をかって、帰ったのですが、その辺りから腰痛が激しくなった。
アルコールが切れてきたのでしょうか。
誤魔化していた腰痛が激しくなり、ベッドへと突入。
おきあがれないくらいの痛みがでてきて、動けれなくなりました。
臼を中腰でもったのがトドメだったのかな？
結局この日は晩御飯を自室まで運んでもらって食べました。
腰痛持ちですから、いつ腰痛が発生するかわからないけれど、さすがに
臼は重かったようで、腰にきたみたい。
結局この腰痛は翌日までひこずり、今日は腰痛と闘っています。
長男は朝から飛び込んできて、暇暇攻撃が始まり、相手をする元気も
なかったから、Youtubeで誤魔化していました。
朝、７時３０分には暇と言ってきて、自室に上がってきていたから、
それからYoutubeを見せました。
その間、わたしは腰痛と戦い、寝ていました。。
結局９時間もの時間を子供にYoutubeを見せてしまい、夜になって
嫁に怒られてしまいました。
朝はどんなに早くても１０時からしか見せない約束だったけれど、
あまりに暇暇攻撃にやられてしまい、Youtubeで時間を潰させて
しまいました。
だって、腰が痛くて動けないから結構暇暇攻撃は大打撃です。
嫁にも何度も釘を刺され、今度からは１０時以前に見せないようにh
注意されました。
はぁ・・・この数日何をしていたのでしょうね。情けない限りです。
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いつの日か、長くて暗いトンネルを抜け出すことを祈っています。
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ちょっとここ数日色々とありすぎて、ブログ更新をするだけの気力が
ありませんでした。
しかも１回、記憶が完全に飛んでしまっていることがあり、その時に
自分が何をしたかを思い出せません。
土曜日はダブル通院の日でした。
１日に２箇所も病院に通院しているので、ぐったり感は半端なく、
朝から憂鬱でした。
朝イチで糖尿病と診察にいったのですが、いつもと５分遅くでてしまった
ために、受診番号が７番目になっ、てしまいsました。
いつもなら、３番目くらいになるのですが、５分違うだけで、一気に
受診番号が変わるものですね。
とりあえず診察結果は今まで通りに甘いものを控えて、生活するようにと
ちくりと刺されました。
まぁ、そりゃそうですね。糖尿病ですから、甘いものを控えないといけない
ですからね。
この先ずっと甘いものを控えてと言われるのだろうね。
ちょっとつらいです。
自業自得とはいえ、甘いものが食べれなくなったのはちょっとつらい。
甘いものには目がなくて、旅行とか行くとついつい目がいってしまいます。
団子とか、あんぱんとか欲しくなりますすよね。
この日はあと歯医者にいって、とりあえず虫歯は治療してもらいました。
なかなか歯医者は終わらないものですね、
日曜日は地域の神社のお祭り。
みんなの前でお餅つきをしました。
精神的なストレスがかかり、お酒に逃げてしまいました。
餅つき自体はそれとなくこなしたのですが、お酒の影響とうつ病の影響が
あり、片付けのあたりから記憶がない。
嫁曰く、それとなくこなしてはいたみたいだけれど、記憶がないのは
とても怖い。
臼を勢いで運んだり、テーブルを一人で持ったりと力作業をしていたみたいで
午前中で餅つきは終わったのですが、午後から腰痛。
無理な体制で臼を運んでしまったのかなぁ？
何か粗相をしていないかと不安になってしまっています。
やっぱり、記憶がないのは不安です。
嫁から聞いて粗相はしていないと言われていても、嫁は優しいから、
それとなく話してくれているけれど、他の人の目にどう映っていたのかが
気になってしまいます。
人の目がきになってしまうのは仕方ないんだけれど、記憶がなくなって
いるから余計に気になってしまうのですよね。。
記憶をなくすなんて、怖いですね。
そのあとは、ココスにいってお昼ご飯を食べました。
今日はカキフライにしてみました。ひさびさのカないから、カキフライ。
年末しか食べないけれど、こうやって普段の日から食べれるなんていいね。
いつも年末に牡蠣をいただくから、フライにして食べるんだけれど、
その年末しかたべないから、こんな普通の日に食べれるとは思わなかったよ。
しっかりと堪能して、イオンで買い物。
晩御飯の具材をかって、帰ったのですが、その辺りから腰痛が激しくなった。
アルコールが切れてきたのでしょうか。
誤魔化していた腰痛が激しくなり、ベッドへと突入。
おきあがれないくらいの痛みがでてきて、動けれなくなりました。
臼を中腰でもったのがトドメだったのかな？
結局この日は晩御飯を自室まで運んでもらって食べました。
腰痛持ちですから、いつ腰痛が発生するかわからないけれど、さすがに
臼は重かったようで、腰にきたみたい。
結局この腰痛は翌日までひこずり、今日は腰痛と闘っています。
長男は朝から飛び込んできて、暇暇攻撃が始まり、相手をする元気も
なかったから、Youtubeで誤魔化していました。
朝、７時３０分には暇と言ってきて、自室に上がってきていたから、
それからYoutubeを見せました。
その間、わたしは腰痛と戦い、寝ていました。。
結局９時間もの時間を子供にYoutubeを見せてしまい、夜になって
嫁に怒られてしまいました。
朝はどんなに早くても１０時からしか見せない約束だったけれど、
あまりに暇暇攻撃にやられてしまい、Youtubeで時間を潰させて
しまいました。
だって、腰が痛くて動けないから結構暇暇攻撃は大打撃です。
嫁にも何度も釘を刺され、今度からは１０時以前に見せないようにh
注意されました。
はぁ・・・この数日何をしていたのでしょうね。情けない限りです。
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