この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
広告
posted by fanblog
2017年04月27日
登録販売者試験日程が出始まりましたね
そろそろかなぁ〜って思って、去年お世話になったサイトをのぞいて見たらもういくつか日程が発表になってましたね！
とりあえず僕の身の回りで受験者が多そうな関東では東京が一番乗りで試験情報が公示されました。
↓僕がよく訪問していたサイト
http://tourokuhanbaisha.npinc.jp/white-paper/2017/04/h29-schedule.html
↓東京都HP
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/kenkou/iyaku/tourokushiken/
僕は既知の通り昨年度の合格者です。今年の試験情報なんて気にしなそうですが、僕の職場で11人受験者がいるんです。そのうち4、5人は僕のススメがあってその気になった人たち。そうなれば少しでもバックアップをしてあげたいと思い、情報収集のためときどき関連サイトを見ています。
僕は特に誰からも手ほどきを受けませんでしたが、当時一緒に働いていた薬剤師さんが口うるさく「今年は受かってよ！」なんて言ってきたこともあり、どこかで本気スイッチが入ったんですよね。だから今年は僕がみんなの本気スイッチを入れてあげる番だと勝手に思ってます。少しおせっかい気味に言っててあげないとなかなか勉強の“べ”の字までたどり着けません。僕の場合はその薬剤師さんにあおられるだけでしたが、僕はもう少し近い存在でサポートしてあげたいと思いっています。試験日から逆算して、このタイミングではこの勉強を重点的に進めた方がいいとか、そろそろ過去問中心でトレーニングをした方がいいとか言ってあげたいと思ってます。
僕の話を聞いて受験すると決意してくれたはいいものの、年齢的に僕の親世代のパートさんもいるわけで、「この歳で受験なんて、受けるだけで儲けもんよ」なんていう記念受験スタイルの人もいるんですよ。でも高いお金を出してテキストを書い、高いお金を出して受験料を出すわけですからなんとか受かってもらいたいんですね。
要らぬおせっかいかもしれませんが、ここは少し善意を押し売り気味に声を掛けていかなくてはと思ってるんです(^ ^)
ご興味ある方、以前の記事ですが、僕のちょっとした合格体験記もよかったら見てやってください。
http://29hgsk.xyz/%e7%99%bb%e9%8c%b2%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e8%80%85%e8%a9%a6%e9%a8%93%e5%af%be%e7%ad%96%e5%8b%89%e5%bc%b7%e6%b3%95/
http://29hgsk.xyz/ 登録販売者試験対策勉強法/
?@ https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/7/0
?A https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/8/0
?B https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/11/0
?C https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/15/0
?D https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/18/0
?E https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/36/0
< にほんブログ村
<
< 日々の出来事ランキング
とりあえず僕の身の回りで受験者が多そうな関東では東京が一番乗りで試験情報が公示されました。
↓僕がよく訪問していたサイト
http://tourokuhanbaisha.npinc.jp/white-paper/2017/04/h29-schedule.html
↓東京都HP
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/kenkou/iyaku/tourokushiken/
僕は既知の通り昨年度の合格者です。今年の試験情報なんて気にしなそうですが、僕の職場で11人受験者がいるんです。そのうち4、5人は僕のススメがあってその気になった人たち。そうなれば少しでもバックアップをしてあげたいと思い、情報収集のためときどき関連サイトを見ています。
僕は特に誰からも手ほどきを受けませんでしたが、当時一緒に働いていた薬剤師さんが口うるさく「今年は受かってよ！」なんて言ってきたこともあり、どこかで本気スイッチが入ったんですよね。だから今年は僕がみんなの本気スイッチを入れてあげる番だと勝手に思ってます。少しおせっかい気味に言っててあげないとなかなか勉強の“べ”の字までたどり着けません。僕の場合はその薬剤師さんにあおられるだけでしたが、僕はもう少し近い存在でサポートしてあげたいと思いっています。試験日から逆算して、このタイミングではこの勉強を重点的に進めた方がいいとか、そろそろ過去問中心でトレーニングをした方がいいとか言ってあげたいと思ってます。
僕の話を聞いて受験すると決意してくれたはいいものの、年齢的に僕の親世代のパートさんもいるわけで、「この歳で受験なんて、受けるだけで儲けもんよ」なんていう記念受験スタイルの人もいるんですよ。でも高いお金を出してテキストを書い、高いお金を出して受験料を出すわけですからなんとか受かってもらいたいんですね。
要らぬおせっかいかもしれませんが、ここは少し善意を押し売り気味に声を掛けていかなくてはと思ってるんです(^ ^)
ご興味ある方、以前の記事ですが、僕のちょっとした合格体験記もよかったら見てやってください。
http://29hgsk.xyz/%e7%99%bb%e9%8c%b2%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e8%80%85%e8%a9%a6%e9%a8%93%e5%af%be%e7%ad%96%e5%8b%89%e5%bc%b7%e6%b3%95/
http://29hgsk.xyz/ 登録販売者試験対策勉強法/
?@ https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/7/0
?A https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/8/0
?B https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/11/0
?C https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/15/0
?D https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/18/0
?E https://fanblogs.jp/29hgsk/archive/36/0
|
|---|
| 【500セット限定】登録販売者試験対策教材セット（テキスト 上下巻、DVD9枚組、予想模試3セット） (ココデル虎の巻) (ココデル虎の巻) 新品価格 |
|
|---|
| U-CANの登録販売者 これだけ！ 一問一答＆要点まとめ 第4版 (ユーキャンの資格試験シリーズ) 新品価格 |
<【このカテゴリーの最新記事】
- no image
-
- no image
-
- no image
2017年04月26日
プチ断食、１日経過
昨日取り組み始めたプチ断食。一日何も食べないでいるとそれだけで体が軽くなった気がします。それで少しずつお腹の調子も戻ってきているんでしょうね、お腹が減ってグゥ〜って言ってますよ。
昨日は結局伊藤園の野菜ジュース (930g) を一本と、お茶だけで我慢できました。仕事中空腹でイライラしてる暇もなく忙しかったのでちょうど良かったです。
毎朝決まってお通じがありますが、今日はありませんでした。やっぱ固形物を口にしないと出てこなくなりますね。でもここから“宿便”と言われるヤツらを出し切ってしまうとデトックスができるというわけですよね。
今までデトックスというと岩盤浴などで汗を流し、体内の毒素を抜いていくというイメージでしたが、食の面においてもデトックスに取り組めるんですね。昔サッカーをやっている時なんかは、少しでも調子を上げようと“水”にはこだわったことがありました。当時日本代表だった前園真聖選手が「エビアンがいい」ってサッカーの雑誌で言ってたことがあったので、高校で部活を引退するまでは結構飲んでました。肝心の調子はどうだったかというと、僕にはあまり実感がなかったんですよね。多分プロ中のプロが本当に実力を発揮させるための水だったんでしょうね。イメージと実際のプレーの誤差をミリ単位で調整するような、そんな微細な世界のためのエビアンだったんだと思います。
でも今回の断食にはそこそこ賭けている部分があります。とりあえず初日の実感としては身軽になったわけですから。ここまではただ単なる食物の質量的な問題だと思いますが、きっと何か変わってくるハズです。だって実際に試し、何かしら体調の改善をコメントされた方々の意見に則ってやっているわけですからね♪
胃腸を休めるっていいことかもしれません。。。
つくづくそう思います。
初日はそれほどツラくなかったからよかったですが、果たして二日目どうでしょうか。一応今回予定しているのが３日間です。いろんなサイトを見てこれくらいでいいかなと。これを定期的にやるといいみたいですね。
若い時は気づかないでいましたけど、自己回復力ってやっぱり衰えていると思います。筋肉痛が治りにくいとか、口内炎が治りにくいとか。なんか最近そんなことが多いように感じます。ちっちゃいことばっかなんですけどね、そう感じます。だからたまにはこうして強制的に体を休めさせてあげることをしないといけないのかもと思い今回頑張ってます。
また何か調子に変化があったりしたら途中経過をお知らせしますね。
ちなみに昨日買うと言っていたスムージーは買い忘れたので後日ネットで購入することにし、本日も伊藤園で過ごしたいと思います！
では。
ダニ・ハウスダストにお悩みなら
新習慣！まぶしい季節や露出の多い時に1日1粒。
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
ぷにぷにょのお腹をすっきりしたい！
そんな時はこれ！「すっきりフルーツ青汁」
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TEQE3+CHIAIA+32S2+61C2R
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
<2017年04月25日
プチ断食にトライ！
ここ２、３日お腹の調子が悪いんです。食べ過ぎ？飲み過ぎ？って周りからは思われがちですが、食べ過ぎ飲み過ぎの不調なら今までもなんども経験済みなので自分でも判断できますが、今回はなんかちょっと違うんです。風邪かな？とも思って見ましたが熱も出てこないし、そのほかの風邪の諸症状もないしで風邪とは断定できません。昨夜は食事もできず、大好きなお酒も飲めずだったんです。
大好きなお酒ですら受け付けなくなっている現実を重く見て、ネットで『おなか 調子悪い』などで検索を開始してたら色んな結果が見つかりました。結構怖い病気にたどり着いちゃったり、やっぱり食べ過ぎみたいな感じのものまで。
その中でひとつ気になったキーワードが『プチ断食』。今度はプチ断食をキーワードに検索を開始すると、結構色んなサイトやブログでその方法や効果、注意点などが紹介されていました。
ここで学んだこととしては、内臓は毎日休まず働き続けているってこと。我々が食事をする限りはずっと動いていて休む暇がないということ。内臓だって疲れるんだそうです。だから疲労回復の為に強制的に食事の回数を減らして負担を軽くし、休ませてあげるのがこのプチ断食なんだそうです。
お腹の中に滞留してしまっている“宿便”が出てデトックスになったり、その結果腸の働きが戻り痩せるために必要な栄養素の吸収が高まって痩せやすい体質になったりするそうです。だから結果的にダイエットに繋がるってことですね。
何回か続けるごとに胃の大きさも小さくなってきて食事の量も減ってくるとか。
結構各サイトで各々の体験事例などが紹介されていてどれがいいのか迷うところもあります。３日間かけてじっくりやるタイプもあれば、週末だけの取り組み例もありました。
僕はその中からいいとこ取り、というかできるとこ取りで試して見たいと思います。
今日から１、２日間は何も食べない。何も口にしてはいけないというわけではなく、固形物を入れないようにするということらしいです。だから水分は摂っていいとのこと。逆に摂らないといけないんですね。水やお茶、どうしても我慢できないときはスムージーや野菜ジュースなんてのもいいそうです。
とりあえず朝起きて水は飲みました。我慢できないからという訳ではないですが、昨夜から何も食べていないのでちょっとした栄養補給の為に冷蔵庫にあった野菜ジュースを飲みました。今日は仕事の帰りにスムージーを買ってきたいと思います。
18秒に１袋飲まれている エクササイズコーヒー
色んなサイトやブログで紹介されていますが週末がオススメなようです。仕事の日の日中にお腹が空いたら空腹感で仕事に集中できなかったり、イライラしちゃったりするからだそうです。僕はそんなことは言ってられず、不調が理由なので今日から即実践していきます。ダイエットにもつながるならなおさらいいですよね！
というわけで僕は働きに行きますが、胃腸、内臓は休暇に入ります。。。
行ってきます、そしておやすみなさい。
エルセーヌの大幅減量ダイエット
<2017年04月24日
僕はまだ道の途中
昨日はおじさんの十三回忌の法事でした。
55歳で定年退職して翌年亡くなりました。
普通、おじさんっていうとどれくらいの頻度で顔を見るんでしょうか。おじさんていう存在は多々いるでしょうが、今回のおじさんは僕の父親のお兄さんです。
東京や埼玉に住んでいた割に、実家である僕の住む家によく来てくれていたことから、心の距離がとても近い人でした。子供の頃はよくドライブやハイキングの山歩きに連れて行ってくれたり、『軍資金』なんて言ってお小遣いをくれたりもしました。おじさんには息子がいます。僕より1歳上のいとこです。僕はそのいとこと大変仲が良くおじさんがこっちに遊びに来るたびに一緒に連れて来てくれました。息子であるいとこ同様によく扱ってくれて、軍資金も同じにもらったり、時には同じに怒られ、男の生き様や人生訓を話してくれたりしました。
そんなおじさんでした。
亡くなった当時、僕は就職したてで仕事が忙しく、血縁上遠い存在になるおじさんの葬儀のための休暇が取れず、その後の法事にも参列できず今日までやってきてしまいました。御墓参りには行っていましたが、途中でお墓の引越しをしたとのことで、その頃からお墓の場所がよくわからず、御線香を立てに行けていませんでした。
今回は都合もつき、十三回忌で最後になるかもしれないこともあり法事に参列してきました。
久しぶりに見たおじさんの遺影、目を閉じて拝んでいる間ずっとおじさんの顔や人生訓、名言などが頭の中を駆け巡りました。
退職したら田舎で野菜を育てたいと言っていたおじさん。しかし勤めるだけ勤めて退職後すぐに旅立ってしまった。おじさんの気持ちを思うととても人生を全うしたとは言い難いと思います。おじさんが満足して納得して亡くなっていったのなら前言は撤回すべきですが、僕がおじさんの立場であれば間違いなく残念に思います。
そうなってしまった時のことを考えると、後悔を残さないように今をしっかり生きていかなければと思います。
僕にはいつかやってみたいなって思うことがたくさんあり、それに向かって進み続けているんだと思うことで大変な、ちょっとツライなと思う日々をつないでいます。ただ、いつ閉じることになってしまうかんからない人生でもあるため、目標はあまり遠くに設定しないほうがいいのではないかとも思います。設定した目標はできるだけ早期に達成できるように頑張りたいですね。その経験をステップにまた目標が見つかれば人生の密度が濃くなるだろうし。まぁそんな目標達成のための目標を掲げたところで世渡り下手な僕じゃどこまで実現できるかわからないし、順風満帆にはいかないだろうけど、きっといつか実らせるために今日もひとつひとつ夢を近くに手繰り寄せたいと思います。
今日できずに先延ばしにしてしまったことは、明日もきっとできないから。
いつかやろうと思っていることはできるだけ今に近い未来で実行していきたい。
昨日もまたおじさんに人生訓を教えてもらえた気がします。
< にほんブログ村
<
< 日々の出来事ランキング
55歳で定年退職して翌年亡くなりました。
普通、おじさんっていうとどれくらいの頻度で顔を見るんでしょうか。おじさんていう存在は多々いるでしょうが、今回のおじさんは僕の父親のお兄さんです。
東京や埼玉に住んでいた割に、実家である僕の住む家によく来てくれていたことから、心の距離がとても近い人でした。子供の頃はよくドライブやハイキングの山歩きに連れて行ってくれたり、『軍資金』なんて言ってお小遣いをくれたりもしました。おじさんには息子がいます。僕より1歳上のいとこです。僕はそのいとこと大変仲が良くおじさんがこっちに遊びに来るたびに一緒に連れて来てくれました。息子であるいとこ同様によく扱ってくれて、軍資金も同じにもらったり、時には同じに怒られ、男の生き様や人生訓を話してくれたりしました。
そんなおじさんでした。
亡くなった当時、僕は就職したてで仕事が忙しく、血縁上遠い存在になるおじさんの葬儀のための休暇が取れず、その後の法事にも参列できず今日までやってきてしまいました。御墓参りには行っていましたが、途中でお墓の引越しをしたとのことで、その頃からお墓の場所がよくわからず、御線香を立てに行けていませんでした。
今回は都合もつき、十三回忌で最後になるかもしれないこともあり法事に参列してきました。
久しぶりに見たおじさんの遺影、目を閉じて拝んでいる間ずっとおじさんの顔や人生訓、名言などが頭の中を駆け巡りました。
退職したら田舎で野菜を育てたいと言っていたおじさん。しかし勤めるだけ勤めて退職後すぐに旅立ってしまった。おじさんの気持ちを思うととても人生を全うしたとは言い難いと思います。おじさんが満足して納得して亡くなっていったのなら前言は撤回すべきですが、僕がおじさんの立場であれば間違いなく残念に思います。
そうなってしまった時のことを考えると、後悔を残さないように今をしっかり生きていかなければと思います。
僕にはいつかやってみたいなって思うことがたくさんあり、それに向かって進み続けているんだと思うことで大変な、ちょっとツライなと思う日々をつないでいます。ただ、いつ閉じることになってしまうかんからない人生でもあるため、目標はあまり遠くに設定しないほうがいいのではないかとも思います。設定した目標はできるだけ早期に達成できるように頑張りたいですね。その経験をステップにまた目標が見つかれば人生の密度が濃くなるだろうし。まぁそんな目標達成のための目標を掲げたところで世渡り下手な僕じゃどこまで実現できるかわからないし、順風満帆にはいかないだろうけど、きっといつか実らせるために今日もひとつひとつ夢を近くに手繰り寄せたいと思います。
今日できずに先延ばしにしてしまったことは、明日もきっとできないから。
いつかやろうと思っていることはできるだけ今に近い未来で実行していきたい。
昨日もまたおじさんに人生訓を教えてもらえた気がします。
<2017年04月22日
自分向上委員会
みんなの生命保険アドバイザーは全国相談無料！
昨日は久しぶりにランニング以外で能動的に外出をしました。
タイヤ交換を終えた後、先日切らしてしまったコンタクトレンズを買うために眼科へ。いつものランニングのゴールにしている駅の近くにある眼科。駅前の螺旋の立体駐車場に車を止めようと入ったんですが、なかなか空きがなく、やっと止められたのはなんと8階。どれだけグルグルして、遠心力に引っ張られされて、頭がちょっとボーッとしました。ジェットコースターの後に似た感覚で少し気持ち悪くなりました。年齢を感じます。
そんな感じで眼科を終え、今度は晩御飯の調達です。まだ昼前ですけどね。いつもは自分で作るほうに考えますが、食べたいと思った物がピザだったんです。ピザはさすがにまだ作れないので、コストコへ向かいます。そこではいつものようにホールのペパロニを注文。コストコのフードコーナーの楽しみはピザ以外にも期待するところがあります。期間限定のアイスです。メニューもそんなに多くなく、ずっと固定で変化がない中、このひと枠だけは時々変化があり、ついつい食べてしまいます。昨日は食べませんでしたが、メニュー表はキチンとチェックです。今回は『ベリーベリーサンデー』でした。
その後は帰宅。ランニングへ出かけます。いつもの15kmコースではなく、近所の5kmコース。時間の関係上このコースにしましたが、発汗効果を高めるためにジャージの下にサウナスーツを着用。数百メートル走っただけでドバッと汗が出てきたのは期待通りだったんですが、昨日は天気が悪いながらも気温が高かった…。走り終え帰宅した時はもうヘトヘトでした。いつもの15kmコースは半袖短パンなので温度の変化にはまだまだ弱いなと実感。
そして今度は晩御飯までの時間は腕立て伏せなど筋トレをしながら録画しておいた『さんタク』を見ました。4/10に録画して昨日やっと見られました。さんタクってご存知ですか？いつもは毎年元旦に放送される明石家さんまさんと木村拓哉さんのバラエティなんですが、今年はSMAPの解散もあり放送時期を遅らせたみたいで先日放送がありました。やっぱりあのお二方のやり取りは面白いです。一日限定でさんまさんの付き人を木村さんがやるという設定があったんですが、木村さんの観察能力とサービス精神ていうものに感激しました。人間的にも男としてもカッコイイ場面が満載でしたね。
そしてピザタイム。
という一日でした。いつもとちょっと違うメニューで一日を終え、満足感とさんタクで勉強になったサービス精神とで、とてもいい一日に思えました。
ちょっとした変化をつけるだけで休日ってのは満足感を得られるものに変わります。せっかくの休日を物足りなさが残るものにしてしまうと翌日のモチベーションの低下につなげてしまいます。自分のことを一番よく知るのは自分だと思うので上手にセルフマネジメントすることが非常に重要ですね。
ずっと前やっていた（今でもやっているかもしれませんが）旭化成さんのCMで、「昨日まで世界になかったものを」というキャッチがありましたが、まさにその通り。昨日の自分に毎日ちょっとずつでも足し算ができると今日、明日が進歩したものに変わっていけるんじゃないかって思っています。そのCMを見たのはもう何年も前ですが、その言葉はずっと僕の中にあり、毎日何か足し算できるものはないかと探しています。結果として足し算できるものがない一日だったとしても足し算探しをしているだけでも心のアンテナが錆びつかずにいてくれると思います。いつか足し算が積み重なって、過去の自分をかけ算したくらい大きくなれてたらいいなと思っています。何も考えずにいる毎日が続いて「ゼロ」をかけ算してしまうことになってしまったら、ゼロになっちゃいますからね。
今日も昨日の経験値を少しでもプラスして自分を向上させて行きたいです。
< にほんブログ村
<
< 日々の出来事ランキング
昨日は久しぶりにランニング以外で能動的に外出をしました。
タイヤ交換を終えた後、先日切らしてしまったコンタクトレンズを買うために眼科へ。いつものランニングのゴールにしている駅の近くにある眼科。駅前の螺旋の立体駐車場に車を止めようと入ったんですが、なかなか空きがなく、やっと止められたのはなんと8階。どれだけグルグルして、遠心力に引っ張られされて、頭がちょっとボーッとしました。ジェットコースターの後に似た感覚で少し気持ち悪くなりました。年齢を感じます。
そんな感じで眼科を終え、今度は晩御飯の調達です。まだ昼前ですけどね。いつもは自分で作るほうに考えますが、食べたいと思った物がピザだったんです。ピザはさすがにまだ作れないので、コストコへ向かいます。そこではいつものようにホールのペパロニを注文。コストコのフードコーナーの楽しみはピザ以外にも期待するところがあります。期間限定のアイスです。メニューもそんなに多くなく、ずっと固定で変化がない中、このひと枠だけは時々変化があり、ついつい食べてしまいます。昨日は食べませんでしたが、メニュー表はキチンとチェックです。今回は『ベリーベリーサンデー』でした。
その後は帰宅。ランニングへ出かけます。いつもの15kmコースではなく、近所の5kmコース。時間の関係上このコースにしましたが、発汗効果を高めるためにジャージの下にサウナスーツを着用。数百メートル走っただけでドバッと汗が出てきたのは期待通りだったんですが、昨日は天気が悪いながらも気温が高かった…。走り終え帰宅した時はもうヘトヘトでした。いつもの15kmコースは半袖短パンなので温度の変化にはまだまだ弱いなと実感。
そして今度は晩御飯までの時間は腕立て伏せなど筋トレをしながら録画しておいた『さんタク』を見ました。4/10に録画して昨日やっと見られました。さんタクってご存知ですか？いつもは毎年元旦に放送される明石家さんまさんと木村拓哉さんのバラエティなんですが、今年はSMAPの解散もあり放送時期を遅らせたみたいで先日放送がありました。やっぱりあのお二方のやり取りは面白いです。一日限定でさんまさんの付き人を木村さんがやるという設定があったんですが、木村さんの観察能力とサービス精神ていうものに感激しました。人間的にも男としてもカッコイイ場面が満載でしたね。
そしてピザタイム。
という一日でした。いつもとちょっと違うメニューで一日を終え、満足感とさんタクで勉強になったサービス精神とで、とてもいい一日に思えました。
ちょっとした変化をつけるだけで休日ってのは満足感を得られるものに変わります。せっかくの休日を物足りなさが残るものにしてしまうと翌日のモチベーションの低下につなげてしまいます。自分のことを一番よく知るのは自分だと思うので上手にセルフマネジメントすることが非常に重要ですね。
ずっと前やっていた（今でもやっているかもしれませんが）旭化成さんのCMで、「昨日まで世界になかったものを」というキャッチがありましたが、まさにその通り。昨日の自分に毎日ちょっとずつでも足し算ができると今日、明日が進歩したものに変わっていけるんじゃないかって思っています。そのCMを見たのはもう何年も前ですが、その言葉はずっと僕の中にあり、毎日何か足し算できるものはないかと探しています。結果として足し算できるものがない一日だったとしても足し算探しをしているだけでも心のアンテナが錆びつかずにいてくれると思います。いつか足し算が積み重なって、過去の自分をかけ算したくらい大きくなれてたらいいなと思っています。何も考えずにいる毎日が続いて「ゼロ」をかけ算してしまうことになってしまったら、ゼロになっちゃいますからね。
今日も昨日の経験値を少しでもプラスして自分を向上させて行きたいです。
<2017年04月21日
スタッドレス終わり！
ようやくその気になりノーマルタイヤに交換しました。しかしこの冬はあまり活躍する機会がなかったですね。2、3回くらい降って、特に積もったり残ったりせずだった気がします。職場でもスタッドレスをいつ脱ぐかってのが日々の話題で、たぶん僕が職場内で3番手くらいで履き替えたと思います。
交換は全て自宅作業。ジャッキを使って車体を上げ、タイヤを交換し、また下ろす。を4回やるわけです。交換だけで約1時間。交換したタイヤやナットの片付けを加えてさらに10分くらい。ショップやスタンドでやってもらえばものの15分くらいで終わらせてくれますが、往復の時間や工賃を考えるとまだ我慢して自宅で交換した方がいいのかなって、毎年やってます。時給約1500円くらいの仕事をしたでしょうか^_^
陽気もだいぶ暖かくなり着る肌着やアウターなんかもそろそろ入れ替えをしていかないと、日々が快適に過ごせなくなっていきますね。季節の変わり目はなにかと忙しいです。
タイヤ交換や衣替え、その他もろもろあって大変なこともありますが、それは全て四季があるからですよね。こういった季節の移ろいを感じられる国に生まれられたことにホントに感謝しています。季節、気候の変化に合わせて年の節目があったり、行事をやったり、生活に変化をつけたりするわけです。僕にとっての四季は、春は生活をリセットしたり自己の新規開拓、夏はそれを盛り上げて自分の成長を図る、秋は自分に足りない部分を補ったり多少の軌道修正を実施、冬は反省と次の春に向けての課題の設定、と言う感じで意識づけています。
春になったばかりと思っていましたが、季節はもう夏に向けて走り出しているような気がします。今日は春のテーマであるリセットと開拓ができているかを再確認して、僕自身も夏に向けて動き出していきたいと思います。
タイヤ通販の終着駅 AUTOWAY
ROUND1スポッチャのバランススクーターはチックスマート
<2017年04月20日
今日は眼鏡で
JIN's オンラインショップ
僕は視力が弱いので眼鏡やコンタクトレンズを使っています。今朝、顔を洗いコンタクトを目に入れたんですが、なんだかゴリゴリしたので、一旦外しこすり洗いをしている時に破いてしまいました。ただ破けてショックな上に、もうストックがないことにさらにショックが上乗せされます。2WEEK、3ヶ月分の最後のひと組だったんです。
なので今日は眼鏡男子で仕事に行くことになりました。
高校生ぐらいの時にグッと視力が落ちてしまったんですが、サッカーをやっていたせいもあり眼鏡をかけるという気にはなりませんでした。眼鏡をかけている時とかけていない時のギャップがさらに視力の低下を招いてしまうのではないかということで眼鏡はイヤ、瞳に直接レンズ等をつけるという行為が怖かったという理由でコンタクトもダメ。ということで視力が悪くても、見える範囲内での生活に自分を満足させてきました。
高校を卒業し、自動車の運転免許を取る時もまだ我慢できるくらいの視力はあり免許証に“眼鏡等”が運転時の条件として記載されませんでした。コレは今でも頑張って、ギリ継続されています。でもやはり目を細めながらやっと見えているような運伝は疲れましたね。それを見ていた当時お付き合いしていた女性が誕生日プレゼントに眼鏡を買ってくれたんです。JINSの2万円弱のヤツです。フレームの内側に『雅』とか書いてあったモデルだったと思います。
世界が変わりましたね。遠い景色がハッキリ見えるってこんなにも気持ちいいんだって思いました。道路標識も前の車のナンバーもハッキリと。黒いフレームが常に視界に入るのは気になりましたが、それでもその画面の中に広がる景色のためにそんなことはすぐ我慢できたし、慣れました。
それでも眼鏡の使用は運転時のみに留めておいたんです。
でも社会人になり、パソコン仕事が増え、若干目を酷使し始めた頃から眼鏡を常用するようになりました。度数が進んだりして今までに何度か買い替えをしています。でもどれもJINSの眼鏡。エアフレームのモデルはホントにいいです。軽いし、価格もリーズナブルですし。今は結構どこでも店舗がありどこでも買えます。出かけた先で思いつきで買うこともあります。地元のショッピングモールはもちろん、上野駅のアトレやダイバーシティなんかでも。もう5本くらい持ってます。某眼鏡屋さんのキャッチフレーズで『眼鏡は顔の一部です』なんて言葉がありましたが、ファッションや気分で眼鏡を着替えては毎日を過ごしていました。
ですが、ランニングを始めた3年くらい前から汗を拭う行為が少し大変になりコンタクトを使うことを決意しました。コンタクトはコンタクトでまた見える世界が変わりました。コンタクトにしてからもJINSに行き、今度はサングラスを買うようになりました。眼鏡をかけているとなかなかサングラスはかけられませんでしたが、コンタクトのおかげでサングラスもファッションの一部として取り入れることができました。朝や日中の日差しが気になる時はサングラスをかけてカッコよくプリウスを運転してますよ(^^)
そんな思い出もあり、実用性のある眼鏡をかけながら今日は仕事に臨みます。今はクラシックデザインのシリーズのモデルを使ってます。
JINSのスタッフの方にはレンズの交換するよりも新しい眼鏡を買った方が安いですよなんて言われますが、今度は人生初の眼鏡だった『雅』のレンズを交換しに行こうと思います。
眼鏡は顔の一部でもありますが、人生の一部でもあると思います。
視力の低下でお悩みの方、もう一本をお考えの方、ぜひJINSに行って見てください。JINSしか眼鏡屋さんを知らないくらいの僕が言うのもなんなんですが、きっとお似合いの一本が見つかると思います。そしてレンズ越しに新しい世界を覗いて見てください。
オススメです(^.^)/
処方箋不要コンタクト通販レンズチャンピオン
< にほんブログ村
<
< 日々の出来事ランキング
僕は視力が弱いので眼鏡やコンタクトレンズを使っています。今朝、顔を洗いコンタクトを目に入れたんですが、なんだかゴリゴリしたので、一旦外しこすり洗いをしている時に破いてしまいました。ただ破けてショックな上に、もうストックがないことにさらにショックが上乗せされます。2WEEK、3ヶ月分の最後のひと組だったんです。
なので今日は眼鏡男子で仕事に行くことになりました。
高校生ぐらいの時にグッと視力が落ちてしまったんですが、サッカーをやっていたせいもあり眼鏡をかけるという気にはなりませんでした。眼鏡をかけている時とかけていない時のギャップがさらに視力の低下を招いてしまうのではないかということで眼鏡はイヤ、瞳に直接レンズ等をつけるという行為が怖かったという理由でコンタクトもダメ。ということで視力が悪くても、見える範囲内での生活に自分を満足させてきました。
高校を卒業し、自動車の運転免許を取る時もまだ我慢できるくらいの視力はあり免許証に“眼鏡等”が運転時の条件として記載されませんでした。コレは今でも頑張って、ギリ継続されています。でもやはり目を細めながらやっと見えているような運伝は疲れましたね。それを見ていた当時お付き合いしていた女性が誕生日プレゼントに眼鏡を買ってくれたんです。JINSの2万円弱のヤツです。フレームの内側に『雅』とか書いてあったモデルだったと思います。
世界が変わりましたね。遠い景色がハッキリ見えるってこんなにも気持ちいいんだって思いました。道路標識も前の車のナンバーもハッキリと。黒いフレームが常に視界に入るのは気になりましたが、それでもその画面の中に広がる景色のためにそんなことはすぐ我慢できたし、慣れました。
それでも眼鏡の使用は運転時のみに留めておいたんです。
でも社会人になり、パソコン仕事が増え、若干目を酷使し始めた頃から眼鏡を常用するようになりました。度数が進んだりして今までに何度か買い替えをしています。でもどれもJINSの眼鏡。エアフレームのモデルはホントにいいです。軽いし、価格もリーズナブルですし。今は結構どこでも店舗がありどこでも買えます。出かけた先で思いつきで買うこともあります。地元のショッピングモールはもちろん、上野駅のアトレやダイバーシティなんかでも。もう5本くらい持ってます。某眼鏡屋さんのキャッチフレーズで『眼鏡は顔の一部です』なんて言葉がありましたが、ファッションや気分で眼鏡を着替えては毎日を過ごしていました。
ですが、ランニングを始めた3年くらい前から汗を拭う行為が少し大変になりコンタクトを使うことを決意しました。コンタクトはコンタクトでまた見える世界が変わりました。コンタクトにしてからもJINSに行き、今度はサングラスを買うようになりました。眼鏡をかけているとなかなかサングラスはかけられませんでしたが、コンタクトのおかげでサングラスもファッションの一部として取り入れることができました。朝や日中の日差しが気になる時はサングラスをかけてカッコよくプリウスを運転してますよ(^^)
そんな思い出もあり、実用性のある眼鏡をかけながら今日は仕事に臨みます。今はクラシックデザインのシリーズのモデルを使ってます。
JINSのスタッフの方にはレンズの交換するよりも新しい眼鏡を買った方が安いですよなんて言われますが、今度は人生初の眼鏡だった『雅』のレンズを交換しに行こうと思います。
眼鏡は顔の一部でもありますが、人生の一部でもあると思います。
視力の低下でお悩みの方、もう一本をお考えの方、ぜひJINSに行って見てください。JINSしか眼鏡屋さんを知らないくらいの僕が言うのもなんなんですが、きっとお似合いの一本が見つかると思います。そしてレンズ越しに新しい世界を覗いて見てください。
オススメです(^.^)/
処方箋不要コンタクト通販レンズチャンピオン
<2017年04月19日
酒文化がなくなる！？
昨日ネットのニュースを見ていたら「飲み放題がなくなる」みたいなキャッチがあり驚きました。記事を開く前に大体の内容は想像できましたが、実際開いてみて、読んでみて、僕にとって残念な傾向にあるのかなという気がします。
今年度に入り、『アルコール健康障害対策推進室』という部署が設けられ、アルコールの規制が始まるということです。以前にもアルコール依存性による健康障害に対策を取る規制が敷かれたようですが、今度は酒類の過度な安売りを規制するものだそうです。
近年では若者のビール離れを始め、全体的に酒離れが起きているなどというニュースも耳にしたことがあります。総人口も減り、一人当たりの消費量も減り、酒類の市場自体がどんどん弱体化していると言われています。今回の安売り規制により、値上げや飲み放題の廃止などが行われると消費量はさらに減ります。
飲む飲まないは個人的な嗜好もあるし、健康への配慮などから飲まない人が増えてきても仕方がないと思いますが、好きで飲んでる人の数も減らそうという動きは如何なものかと思います。
酒の影響で健康を崩し人生を台無しにしたり、誰かに迷惑な行為を働いてしまったなんてことも聞きますが、値上げして、買わせなくして、飲ませなくしていくってのは強行的過ぎるのではないかと思います。
毎日好きで飲んでいる僕のような人がいて値上げが困るという人はたくさんいると思います。ただもっと困る人たちがいます。お酒を作っている側の人たち、お酒を売っている側の人たち。それで生計を立てている人たちにとっては“酷い規制”としか思えません。一部の国民の健康を考えるがゆえに制定されたものが、別の一部の国民の生活を脅かすことにもなりかねません。ただでさえ縮小された市場の中で悪戦苦闘して自分たちの活路を見出してるんだろうに。戦う土俵さえ消されようとしています。
国全体をも動かす規制なのだから少なからずこういった反動も視野に入れての論議なのでしょうが、世の中どんな方向に進んで行くんでしょうか。
お酒によって築かれてきたコミュニケーション文化も多々あると思います。今後どういった方向に転じて行くんでしょうか。
あくまでお酒が好きな消費者としての意見です。過度な飲酒を抑制するという決まり事が、過度な決まり事にならないことを祈ります。
メタボ対策！燃焼系ボディコース体験【エルセーヌＭＥＮ】
「大幅減量」ダイエットTV番組でエルセーヌがサポート
<2017年04月18日
思い出の味はカレー
ゆうべはカレーライスを作りました。理由は朝のご飯がたくさん余っていたから。人生で一番最初に作った料理がお味噌汁。そして二番目がこのカレー。
小さい頃からカレーがとても好きで、母親に「今夜は何が食べたい？」って聞かれると必ずカレーと答えていました。そうやって日常的に作ってもらえる物でしたが、家族で誕生日パーティなんかをやってくれた際にも、大好物のカレーを食卓に並べてもらったんです。そう何よりのごちそう！ケーキも好きだけど、カレーがあればケーキはなくてもガマンできる。そのくらい好きだった。
料理と言っても簡単に済ませられるものでないと僕には作れません。野菜を切って、煮て、市販のカレールーを溶かして終わり。正味30分ちょいくらいのお手軽クッキングです。毎度使うカレールーが違うから分量や調理方法は箱の裏面に記載のある通りにやります。
ただ少しばかりオリジナリティを出したくて、記載にないこともやっています。カレーは何度も作りましたが、いろいろ試した僕の一番のチョイ足しを紹介します。
箱裏レシピには使う油はサラダ油と書いてありますが、僕はオリーブオイルを使います。そして野菜を炒める前にニンニクを投入して香りをつけます。目安としてはチューブのおろしニンニクを約8センチくらいギュッと絞り出します。そしてさらにバターを入れて香りにまろやかさを足します。パスタでも作るの？っていうスタートですね☆その後、野菜を炒めます。
炒める野菜なんですが、全て1.5〜2センチ角ぐらいに細かくしちゃいます。火の通りがいいし、混ぜやすいから。出来上がって食べる時には舌で潰せるくらいのニンジン、ジャガイモが好きです。玉ねぎにおいては「入れたの?」っていうくらい溶けちゃう寸前くらいのがいいです。レトルトカレーみたいなあんな感じが好き。テレビの食レポなんかでも高級料理を食べると「柔らかくて美味しい〜」って言うじゃないですか。柔らかい物＝高級料理ってイメージがあるので具材は柔らかくなるように調理します。貧乏性あるあるです。
あとは煮込み時間。炒める段階で相当よく火を通してあるのでそんなに煮込まなくてもいいんですが、僕は弱火で20分くらいはコトコトさせておきます。
火を止めてカレールーを投入して、余熱で溶かします。
出来上がり！
母親に何度も作ってもらい、自分でも何度も作ってきた結果辿り着いた「俺仕様カレー」です。これがいいんです。
母親の思い出のカレーは、野菜はゴリゴリしたのが入ってました。こぶし大のジャガイモが4分の1サイズで入っていたり、ニンジンもそんな切り方で入っていたり。子供の頃苦労したのが、具材がなかなか冷めず、熱くてしばらく食べられなかったこと。だから今は細かく切っちゃってるんでしょうね。
カレーっていう存在は間違いなく僕の思い出。
母親はもう定年退職して家事をしたり、地域の交流の場に出向いたりして毎日を過ごしています、父親とちっちゃいケンカをしながら^_^僕もそれなりに大人になり、大人の判断もいろいろできるようになりましたが、やはりまだ偉大な存在であることに違いはありません。
今年ももうすぐ母の日がやってきます。年に一度でもそういう日があることに今感謝です。昔は似顔絵だったり感謝の手紙なんてのを学校で書いて渡しました。去年はネットで注文したカーネーションを贈りました。今年もカーネーションを渡したいと思いますが、今年は得意料理のカレーも作ってあげたいと思います。
基本は「俺仕様カレー」ですが、野菜の具材だけは少し大きめに切りそろえてあげたいと思います。
いつまでもお互いにとっての思い出の味だろうから。
<2017年04月15日
憧れの人＝元気をくれる人
『憧れの人』っていうと自分にとってどんな存在なのか。ふとそんなことを考えました。
今憧れる人を思い浮かべるとしたら‥あの人かなって人がいます。YouTubeで知った方なんです。だからまぁ直接自分と何かやりとりをしてる人じゃないんですけどね。会社の社長さんみたいなんですが、会社のノウハウを小出しに動画で紹介したり、プライベートな時間のことや愛用品など多岐に渡った話題で2日にいっぺんくらいのペースで動画を上げている方なんです。
どこに憧れたか。初めは見た目の格好良さ、しゃべりの格好良さとその説得力のある語り口調。初めはそんな感じです。その後は、自身の会社をどうしていこうかとか、仕事に対する精神論、現在の仕事に就いている理由など、話を聞いているうちにその方にのめり込みました。動画だからその人の声も仕草も行動パターンなんかも見えて、今ではなんだか知り合い感まで抱いてます^_^
その社長の動画は全てがアグレッシブなんです。見ているこっちまで元気になれる気がします。そして仕事に対する思いなんかを聞いていると、僕もこんな風に生きてみたいな、なんて思っています。
僕の今の憧れ条件は、元気にさせてくれるところ、生き様がカッコいい。このふたつだと思います。
今まで色んな人に憧れてきました。
Ｘのメンバー。キングKAZU。中田英寿。
みんな部活や趣味に取り組んでいたことについての憧れの人達でした。
今挙げた人たち、共通して言えることがあります。あくまで僕の主観ですが。みんなその道に対して真面目に一生懸命な姿を僕に見せてくれていたところ。そしてこの人達みたいなことを真似てみて少しでも近いことができたらいいなって思えたこと。
多分冒頭で紹介したYouTube内の社長さんも同じ理由だと思います。
恋愛においての憧れの人も似たようなことが言えるんじゃないでしょうか。自分に無いものを持っていて、格好良さや可愛さなどを、一緒にいたら少しそんな部分も分けてもらえる、自分に取り込んでいけるんじゃないかって思うから寄り添ってみたいとか、少し気になったりとかするんだと思います。結局その人の持っている世界観に少し足を踏み入れてみたくなるんですよね。ドキドキです♪
僕は男ですから、一生懸命頑張っている女性を見るととても素敵に見えます。かわいいとか年齢とか、恋愛対象とかも関係なく輝いて見えます。女性目線で男性を見る感覚はなかなかわからないですが。
とりあえず僕はそんな存在に憧れを抱きます。
だから直近で数々の記事にも書いた「桜」にも憧れてしまいます。短期間に一生懸命咲いてる感じ。だから僕はその一生懸命な姿に会えるこの季節が好きなのかもしれません。
みなさんも憧れの人や存在はありますか？
そういう存在がいつまでもいると、なんだかいつまでもトキめいていられる気がします。
初回限定1000円割引実施中！願いを叶える電話占い霊場天扉
<
