数学をやる. 教科書の練習問題を考える. 米田の補題についてのもの.
今日は作業療法に行って絵を描きたい.
いつものことだが, 手際が悪く時間がかかる.
複数の作業を順番を行う際に混乱してしまうのだ.
手帳に調理の手順を箇条書きにして一つづつやっていく.
予定していた時間にアパートを出ることができた.
アトリエでは絵に集中する.
描きかけの絵の背景に色を塗る.
単調な作業だが, 続けていると気分が高揚してくる. 楽しい.
夕方に区切りを付けて帰宅.
それからアルコール依存症の自助グループに行く.
作業療法で疲れていたが, 気持ちが穏やかになった.
帰宅してそのまま休む.
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