日記を書く.
最近, 生きていくのが怖いという不安感 (恐怖感) が強い
自分の手で文章を書くことで落ち着けないかと思った.
3 か月振りに紙の日記をつけるので, 万年筆のインクが無くなっている.
いろいろと心に溜まっていることを書いて, 気持ちは少し落ち着いた.
朝食をとる.
キャベツと目玉焼きとコーヒー.
午前中は眼科の定期検査がある.
早めに家を出る.
検査の結果は問題無し. よかった.
それから隣の駅まで行って服などを買う.
ここは, 店員さんと一切話をしなくても済むので楽である.
買い物をして帰宅.
少し横になって休む.
夕方に起きて食事.
刺身の盛り合わせとご飯. ゆっくり食べる.
美味しかった.
片付けをして布団に入る.
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