作業療法: 絵を描く


体調, 良くない. でもしばらく作業療法に行っていない. 現在描いている絵, 2 枚に形を付けるのにまとまった時間が欲しかったのでかなり踏ん張って起きた.

弁当を作る. 秋刀魚の柚子胡椒味の缶詰. 魚の身を細かく崩して山葵おろしと一緒にご飯に混ぜ込む. 山葵を入れるのは魚の臭みが消えるから. キャベツのスパイス炒め, ミニトマト, 沢庵, 目玉焼き.



絵には集中できた. 来て良かった.

帰り道, 気分が沈むのを止めるためにまた頓服を飲む. 苦しい.

帰宅してシャワーだけは何とか浴びた.
すぐに寝込む.
タグ： 絵画 作業療法 弁当 秋刀魚の柚子胡椒味の缶詰 キャベツのスパイス炒め ミニトマト 沢庵 目玉焼き 頓服 不安感 恐怖感 体調不良
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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 絵

2017年06月23日

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