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お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ 【お花ママのゆるり日記】 もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2015年12月26日

お正月の定番料理!だしパックでつくるシンプルお雑煮レシピ

アラサーのワーキングママ、お花です
クリスマスが終わると、いよいよ年末!
といった感じですね

今日は、少し気が早いですが、
お正月に向けて、お雑煮のレシピをご紹介します
お雑煮 
だしパックでつくるシンプルお雑煮レシピ
ぜひご覧ください〜(^^)/


続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月24日

ホームパーティーにもおすすめ!炊飯器で簡単★エビピラフレシピ

アラサーのワーキングママ、お花です
お休みだった昨日は、クリスマスのパティーをされた方も
多いのではないでしょうか

我が家は旦那さんが仕事なので、
お家で子供達とプチパーティーでした
クリスマスパーティメニュー
炊飯器で簡単★エビピラフのレシピ
今日はその中の一品、エビピラフのレシピをご紹介します(^^)/

続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月16日

国産野菜の旨味がギュッと詰まった、無添加野菜ブイヨンで!ホッコリあったか、ゴロゴロ野菜のポトフのレシピ。

アラサーのワーキングママ、お花です

寒い日の夜は、体のあったまるポトフはいかがですか?
無添加 ポトフ
圧力鍋で作る、 ゴロゴロ野菜のポトフのレシピ

今日は、圧力鍋でつくる簡単ポトフと、
お料理ブロガーさんに話題の無添加ブイヨン
をご紹介します





是非ご覧ください(^^)/



続きはこちら
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月14日

圧力鍋で簡単&時短!こっくり濃い味の鶏手羽元と大根のこってり煮レシピ

アラサーのワーキングママ、お花です

昨日はなんだか、濃い〜い味の煮物が食べたい気分(・´з`・)
そこで、作ってみました↓↓
こっくり濃い味の手羽元と大根のこってり煮
こっくり濃い味、 手羽元と大根のこってり煮レシピ
今日は、圧力鍋で簡単かつ時短で出来る煮物のレシピをご紹介

是非ご覧下さい〜(^^)/

続きはこちら
posted by お花ママ at 10:38 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月12日

クリスマスパーティーにもおすすめ!ボリュームたっぷりのスパニッシュオムレツのレシピ

アラサーのワーキングママ、お花です

先日のタコライスのチーズが冷蔵庫に余っているので、
今日はチーズに野菜にボリューム満点の一品↓↓
スペイン風オムレツ レシピ
スペイン風オムレツのレシピ をご紹介します(^^)/

冷蔵庫の余りものを入れて、ボリューム満点で
栄養たっぷりのオムレツです
ぜひご覧ください〜



続きはこちら
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月10日

子どもも大好き!簡単・時短レシピのたっぷり野菜のタコライス

アラサーのワーキングママ、お花です

平日の夕飯作りは、毎日バタバタ
今日は、そんなお花の定番メニュー↓↓
タコライス レシピ
たっぷり野菜のタコライスレシピ をご紹介します(*^^)v

続きはこちら
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月08日

オニオングラタンスープがあの食材で?!万能食材のお麩を使った、ホッコリあったかスープレシピ

アラサーのワーキングママ、お花です

今日は、11月5日放送の 満天★青空レストラン のレシピ、
車麩のオニオングラタンスープ をご紹介します。
青空レストラン 車麩 レシピ
お麩でつくるオニオングラタンスープ、
意外ですが、とっても美味しく出来ましたよ〜

是非、ご覧ください(^^)/






続きはこちら
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月05日

たっぷりネギで風邪予防!冬にぴったりな、ポカポカねぎま鍋レシピ

アラサーのワーキングママ、お花です

今日は、寒い時期にピッタリな一品↓↓
ポカポカねぎま鍋
野菜たっぷり、 ポカポカねぎま鍋レシピ をご紹介します(^^)/

ネギには、
血行を改善したり・免疫をアップさせる成分や、
風邪のひき始めに効果的な、殺菌作用などがあります。


まさに、寒い冬にもってこいのメニューのレシピ、
ぜひご覧ください〜

続きはこちら
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年12月04日

ご報告♪レシピブログの『今日のイチオシ!ブログ&レシピ』に掲載されます!

アラサーのワーキングママ、お花です
今日、12/4はちょっと嬉しい事が

お花のこのブログが、
レシピブログ さんのPCサイト内の
12月4日づけ【 今日のイチオシ!ブログ&レシピ 】で、
紹介していただく事に、なりました
レシピブログ ホーム
※パソコンサイトのみなんですが・・・

続きはこちら
posted by お花ママ at 12:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年11月28日

クリスマスパーティーのメニューにも!チーズインミートボールのトマト煮レシピ

アラサーのワーキングママ、お花です

お花が参加している、レシピブログさんの企画
「ワインと楽しむ食卓に♪おつまみ&ごちそうレシピ」
スパイス3種モニタープレゼントに応募したところ、
当選の連絡がきました

そこで、今日はGABANのスパイスを使ったワインに合う料理
チーズインミートボールのトマト煮
チーズインミートボールのトマト煮レシピ をご紹介します。

レシピブログの
「ワインに合うおつまみ&ごちそう」レシピモニター参加中!

ワインに合う料理レシピ スパイスレシピ検索
続きはこちら
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ
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