アフィリエイト広告を利用しています
プロフィール
お花ママさんの画像
お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ 【お花ママのゆるり日記】 もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
写真ギャラリー
最新記事
<< 2017年02月 >>
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28
タグクラウド
リンク集
ファン

広告

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
posted by fanblog

2015年11月23日

おうちがカフェに変身!!簡単でも美味しいフワフワのフレンチトーストレシピのご紹介

アラサーのワーキングママ、お花です

仕事が休日の昨日は、カフェでランチを・・・
ってのも、小さい子がいると面倒なので、
おうちでカフェ気分を味わえるメニューにしてみました
フレンチトーストのランチ
今日は、 簡単カフェ気分★フレンチトーストのレシピ を、
ご紹介します〜(*^^)v

美味しいフレンチトーストづくりに欠かせない
コクがあって臭みの無い、産直たまごは、
パルシステムのお試しセットでお得に購入出来ます。
>> 生協の宅配パルシステム★おためしセット購入




>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年11月17日

実は美肌効果も?!女性に嬉しい栄養がたっぷりのタコを使った、炊き込みご飯レシピのご紹介

アラサーのワーキングママ、お花です

11/14に放送した満天☆青空レストランで見た
タコ飯レシピ をご紹介します
タコの炊き込みご飯レシピ
番組ではイイダコ飯だったんですが・・・
近所のスーパーでは手に入らず
お刺身用に売っていた「まだこ」で、作ってみました
>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年11月16日

あま〜いパンケーキが、2つの材料だけで出来ちゃう?!バナナと卵だけで作ったパンケーキレシピ

アラサーのワーキングママ、お花です

先日のお休みに、バナナと卵だけでつくる、
ウソみたいなパンケーキを作ってみました
バナナと卵のパンケーキ
今日は、 バナナと卵だけ★パンケーキ レシピをご紹介(^^)/

>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年11月13日

お弁当で食中毒?食中毒予防の為の、お弁当作りの5つのポイントとは!

アラサーのワーキングママ、お花です

今日は、月一の保育園のお弁当の日でした。
お弁当レシピ
お弁当用に作った、 豆腐ハンバーグのレシピ と、
食中毒を予防する、お弁当作りのポイントをご紹介します

お弁当づくりに役立つ便利食材は、
安心・安全な 生協の宅配パルシステム がおすすめ!



>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年11月11日

野菜嫌いも食べれちゃう!ほっこり美味しい♪ほうれん草のポタージュレシピをご紹介

アラサーのワーキングママ、お花です

これから寒い時期が旬の「ほうれん草」を使った、
ポタージュスープを作ってみました
ほうれん草のポタージュ
今日は 生協の宅配パルシステム の「産直鶏ガラスープ」を使った
簡単★ほうれん草のポタージュスープ のレシピをご紹介(^^)/

>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年11月06日

シャキシャキ食感が楽しい!鉄腕ダッシュのれんこん月見つくねのレシピを紹介♪

アラサーのワーキングママ、お花です

先日、レンコンのミルフィーユカツを作ったばかりですが
レンコンが余ってるので、
もう一品、鉄腕ダッシュのレンコンメニューを作ってみました

れんこんミルフィーユカツのレシピは コチラ
レンコンの月見つくね
今日は、レンコンの月見つくねのレシピをご紹介します(^^)/

>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年11月04日

アンチエイジング食材?!秋鮭ちゃんちゃん焼きの美肌レシピと、秋鮭の栄養をご紹介

アラサーのワーキングママ、お花です
今日は、最近ハマっている「TV番組のレシピを作るデー」
秋鮭のチャンチャン焼き
10/31の満天☆青空レストランで紹介された、
ちゃんちゃん焼きを、旬の秋鮭で作ってみました

かんたん調理食材も、安全・安心にこだわりたい方におすすめ
パルシステムの資料請求はこちらから>> 生協の宅配パルシステム

「アレンジいろいろ!秋鮭レシピ」コーナーにレシピを掲載中! >>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年10月26日

体に嬉しい効能がいっぱい!エゴマ油をたっぷり使った、鶏から揚げのえごまネギダレのレシピをご紹介♪

アラサーのワーキングママ、お花です

昨日は、土曜日のテレビ番組、 満天☆青空レストラン で見た、
鶏から揚げのえごまネギダレ 」を作ってみました
昨日の晩ごはん献立

晩ごはん ネギだれから揚げ
このレシピには、体に嬉しいエゴマ油をたっぷり使っています!
今日は、エゴマ油の効能や、エゴマ油を使ったレシピをご紹介
>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 10:18 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年10月24日

お弁当にもおすすめ!ホックリ秋味のさつまいものコロッケのレシピをご紹介♪

アラサーのワーキングママ、お花です

今日は、秋の味覚「 さつまいもコロッケ 」のレシピと、
忙しい朝のお弁当作りにオススメ、
パルシステムのかんたん調理食材 のご紹介です
子供のお弁当メニュー

子供のお弁当レシピ
お弁当に便利な簡単調理食材には、
生協の宅配パルシステム がおすすめ
>>続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ

2015年10月16日

ハロウィンパーティーにもおすすめ!こってり甘辛のかぼちゃの肉巻きレシピをご紹介♪

ハロウィン前で、スーパーの南瓜が目についてしょうがない(*´з`)
30代のワーキングママ、お花です

月曜日の かぼちゃのチーズコロッケ に続いて、
鉄腕ダッシュで見た『 かぼちゃの肉巻き 』を作ってみました
鉄腕ダッシュ かぼちゃの肉巻き
かぼちゃのチーズコロッケレシピは こちら

>> 続きはコチラ
posted by お花ママ at 13:00 | TrackBack(0) | 簡単レシピ
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: