季節は進む

先日の台風は大変でしたね。
強風の被害はもちろん、その後の停電、断水が随分長引いているようで、
まだまだ暮らしが落ち着かない方も多いですよね。お見舞い申し上げます。

私の住んでいるところは
先週は真夏のような暑さでしたが、今朝は涼しい朝です。
ちょっとのんびりして、疲れを抜いたら、さあ、何をしましょうか?
日頃は、少し時間が空くと予定を詰めがちなのですが、
今日は余白を楽しもうと思います。
気になっていた部屋の模様替えも、買いすぎた野菜の下ごしらえも、
時間を気にせず、やっちゃおう!
時短に勤しむのも、時間をかけて丁寧に暮らすのも、どちらも楽しめるようでありたい、
そう思います。
そうそう、野菜といえば。
近所のお店ではいつの間にか夏野菜が姿を消し、根菜、梨や栗に移り変わってきています。
季節が真夏から秋へと駆け抜ける9月は、これらの食材がオススメです。
特に梨は、毎年すぐ旬が過ぎていくと感じます。
時期を逃さず食べたいな。
皆様もお体お大事に。














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2019年09月22日

まだ、その時ではない…

久々に
気になるあの子(?)の様子を
みてきました。
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試しぼりです。
もう少し、育ってもらいたいこちらは…

落花生!
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ほとんど手をかけない中でも
たくましく生き残っています。

2019年09月21日

でも、買ってる…シールの威力、スゴイです

02CAE706-BB56-449B-9FED-79C44F4F4841.jpeg 他にも貼る場所、あるでしょうに…
初めて手に取ったら、この商品が何か、わからないのではないかなと思います。
いやいや、ヨガもそうかも。レッスン時、当たり前に言っていること、やっている事が、独りよがりになっていたり参加する側からは意味や理由がわからないっていう事、あるかもしれません。色々見つめ直す良い機会になりました。

いろいろ思うところはありながらもお買い上げしてしまった私!シールの威力、すごいですね〜!
ちなみに、うしろは
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2019年09月20日

the gift from…

ある暑い日
蜂が荷物にとまりました。
こわかったので、風を送ってそーっとおかえりいただいたのですが、その後に思わぬものが。
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これはなんと、獲物のアオムシではないですか?そんなにびっくりさせたかなぁ?
蜂にも人にも、あまりうれしくない結末となりました。

2019年09月19日

セピア色の暮らし?

前回からの続きです。
料理のいろどりは大切なことです。
大切だとは、思うのです。
では、これはいかがでしょうか…?
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え?よくわからない?
そうですね。こちらもご覧ください。
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ソーダ味は料理には使いにくそうだけれど、いかがでしょうか…?

2019年09月18日

セピア色の暮らし

それは、もっとカラフルなイメージでした。
外出先から急いで帰った日の夕方、頭の中で組み合わせた献立は
ピンクの塩ザケと青瓜を炒めて、ほんのり黄色のマヨネーズをかけ、
もう一品は簡単に、
赤いお魚ソーセージを乗せて。
しかし、出来上がったのは…
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疲労回復にお酢を加えたら
瓜の緑が渋目になり、
マヨネーズは期間限定の照り焼き味となり、おさかなソーセージは無着色のものを使ったら、こんな出来上がりに…?

体にはそこそこ良さそうですが、うーん、あんまり食欲をそそられない…。
食事においては、色って、大事です!

とはいえ…( 続く)










2019年09月17日

ハイブリッドはお好きですか?

車の話ではありません。
毎年9/1付近に非常食の入れ替えをしている我が家です。気に入ったものから見切り品まで、様々な理由で我が家に来た保存食を、賞味期限によって非常用のケース、日常用の引き出しに振り分けています。
この缶詰はこの先一年、まさに「カンヅメ」勤務となる予定だったのですが、味がどうしても気になって…
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美味しうございました!
また、買ってこよう!









2019年09月16日

言葉がわからなくてもその「気」はわかる

外国の方と話をすることがありました。
とは言っても大したことではなく、
お店で困っている人と目が合い、ちょっとお手伝いした程度。
私も英語が得意なわけではなく、相手の方のカタコト日本語の方がずっとお上手なくらい。
お礼の言葉すらよく理解できなかった私ですが、
そのささやかなお手伝いを喜んでくださっていることはとてもよくわかりました。

反対に、初対面の人に、
目が合うなり強い口調の外国語を
どーっと浴びせられた経験もあります。
これまた言葉はほとんど分からなかったのですが、
かなりダメージを受けたところを見ると、
多分話の中身は怒り、と言うより皮肉、軽蔑だったと思われます。

東洋医学や経絡ヨガには、「気」と言う概念が出てきます。
「気」の存在を認めるか?「気」はどんなものか?
人によって様々な意見があると思いますが、この、人とのやりとりで感じるのもまた「気」なのかな?
だとしたら、せっかくですから、良い「気」をまとって過ごしたいものですな・・・

そして、私にずっとまくし立てたおじちゃん!
(本当は若いかもしれないけれど、これくらい、言わせて?)
言ってスッキリしたのなら、それでも良かったです。
私も英語を勉強し直す決意ができたので、win-winってことで!















posted by lifeandkinetic at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ヨガ

2019年07月29日

企画モノに弱いのです

基本地元密着スーパー、時々カルディ、な暮らしをしております。

カルディには
お目当がある時、出かけるのですが
それが無いと、あきらめきれず…

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逆に色々買い込んでしまうのですσ(^_^;)

企画モノに弱いわけじゃないの。夏はやっぱり、爽やか柑橘系が良いと思ったから…!
さぁ、この言い訳、通るでしょうか…?



https://fanblogs.jp/seikousou3/


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2019年07月28日

ギラギラ、ダラダラの季節がやってきた

最近やっと
夏らしくなってきましたね。
去年の7月頃着ていた服が寒々しく見えて、なかなか着ることができませんでしたが
やっと、出番が来た感じです!
そして、汗をかくのが気持ちいい!
自分の意思と関係なく
恒常性を保つために働いてくれている身体に
感謝なのです。

ヨガの語源は「つなぐ」という意味だそうです。何をつなぐか?は色々考え方がありますが、その一つには、自分の心と身体をつなげることが挙げられます。
さあ、私はアーサナをとる時以外にも
身体の声を聞き
心とつなげられているでしょうか?
心が先走り、身体に無理をさせてはいないでしょうか…?

週末は台風が接近します。
無理に出歩かず、
ヨガでゆっくり。

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posted by lifeandkinetic at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ヨガ
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