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RIZAP!!最終日を終えて1月後!
[2015/12/03 21:58]
皆さん
こんにちは、RIZAPを終えて1カ月がたちました。
体系はRIZAPを通ってからそのままです。
軽い運動はかかしておりません。
週感づいているようです。
現在の体重は99.6kg
そういえば、RIZAP最終回のブログアップしていませんでした。
終わったからもういっか!
なんて思っていましたが、経過報告は皆さんやはり知りたいところ?
RIZAPを終わる日に追い込みをかけて99.8kgでした。
な..
RIZAP 体験談! ライザップ 報告(8月11日
[2015/08/11 00:00]
松田です。。
今日も一日終わりました!!
明日から夏休み!
ライザップもお盆はやすみ!
という事で、この4日間!
運動してやる!
血反吐はくまで!”””
俺の気合!!
俺頑張る!
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△△△△△△△△△△△
お得なお知らせ!
ライザッ..
RIZAP 体験談! ライザップ 報告(5月9日 トレらナーからの注意を受ける。)
[2015/05/09 22:02]
アラジン!クリスタルギャラリー ジーニーを作ってみた!その2
Earthmay Cafe
松田です。
今日も一日終わりました。
今回はだいぶ前にパズル動画をUPしたので、それをUPしてみます。
これが、なかなかいい感じに楽しめました。第2回目です。
さて、本日メールで、運動不足であると言われてしまいました。
日頃の散歩やストレッチをしましょう。
と言われてしまいました。
よし!これから毎日腹筋だ!
頑張るぞい!
..
RIZAP 体験談 ! ライザップ 報告! (5月7日 リミットとバーンを忘れてしまい、明日の影響が気になる俺!)
[2015/05/07 22:55]
Earthmay Cafe
松田です。
人生最後のダイエット...してみませんか?
今日も一日終わりました。
まさかのお昼のサプリを飲み忘れるという失態を犯してしまいました。
そして、偉い方との食事!
さすがにこの状況で、写真は撮れなかった。。。。
それに、朝とお昼に御飯を食べてしまった。。。
やばい。。トレーナーにはなんて言われるだろうか?
明日の反応が気にな所です。
よし!負けない!
俺頑張る!
..
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