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2009年06月23日
簡単・美味しい  (^ヮ^)/
6/21(日)の 「カラダのきもち」 でやっていた
「梅ご飯」 作ってみたよ  (^◇^)v


作り方はとっても簡単!

お米1合 に対し、 梅干1粒 を入れる
風味 を出したい時は、 昆布 を1枚いれる
・後は、炊飯器におまかせ  (o^冖^o)
・炊き上がったら、 梅干 を取り出し、
 種を取って 粗みじん
じゃこ・白ゴマ・シソ などをお好みでトッピング

「めろんちゃん」 のとこは、冷凍庫に眠っていた
生ふりかけ(いか・鮭・小エビ・とろろ昆布など)
混ぜ混ぜしてみたよ。
ちょっと入れすぎて梅の味が分からなかったよ  (ノ∀`*)ペチョン

梅干だけでは食べられない 「めろんちゃん」
これなら幾らでも食べられるよ。  (*^_^*)A

「どりあんくん」 のお弁当にとちょこっと残しておいたのに、
全部たべられちゃったよぉ  (ノ◇≦。)



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