どうも、トコマです。
枝毛でお悩みの方は、少なくないのでは
といつも考えてしまいます・・・
今回は枝毛の原因や対処法についてです。
健康な髪には適度な水分が含まれています。
しかし、パーマやドライヤーのかけすぎ、また脱色等を
頻繁に行うと、キューティクル(髪の表皮)が開きます
キューティクルが開くと、そこから髪に必要な
水分は蒸発していまい、パサパサの状態となり
最終的に枝毛になってしまいます。
▲キューティクルが開いた髪の毛
数日前の記事にも書いたのですが、
お肌には、もともと備わっている修復機能が
あります。
ですが、髪の毛には修復能力はないので
放っておいても枝毛は治りません。健康な髪の状態に
戻すには、ヘアケアを行うことが必要です。
枝毛の対処法は、ヘアトリートメントを使用
する方法が手軽で、継続しやすいです。
枝毛対策に向いている、ヘアトリートメントは
弱酸性のものや、アミノ酸が配合された
ヘアトリートメントが、枝毛対策には適しています。
また美容院やヘアサロンで、枝毛の部分を
カットしてもらい、目立たなくさせるのも良い方法です。
健康な髪の維持には、普段の食事にも
気を配りたいです。特にタンパク質は、美しい
髪を保つのに効果的です。
豆乳等の大豆製品を積極的に摂り
健康な髪に導いてあげるのも一つの手です。
最後に
食生活が欧米化したことも、髪は不健康に
なる原因です。ですので、髪を健康に保つには
脂っこい食品を摂りすぎないことも大切です。
それではまたです。
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