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2011年06月16日

エビチリ&鶏の前菜&おまけ?A

ご訪問ありがとうございます。

訂正とお詫びの記事を書かせていただいたら、
皆様の温かいお言葉のコメントを頂き(特に 教祖様 のコメントには
おはようございます。oror

父には  認知症 になったと言いましょう


目から鱗

今日から3回に分けて中華の定番エビチリ&鶏の前菜&おまけをご紹介

私も息子も大好物な海老
最近は腹減った大王に少し大目に差し上げておりますが。。(´;ェ;`)

このレシピも母のレシピ結構簡単に出来ますよ


材料
  <A>小海老・ねぎ・生姜・ニンニク・お酒
  <B>・ 豆板醤 (小さじ1) ・ 中華スープ (カップ1)
      ・醤油(大さじ2)  ・酒(大さじ2)
      ・砂糖(大さじ1と1/2) 
      ・トマトケチャップ(大さじ4) ・片栗粉(小さじ2)
作り方
  ?@<A>の小海老を生姜汁とお酒で下味をつけ、片栗粉をふり良く混ぜる。
     下味をつけた海老を油で揚げる。
  ?A<B>のたれをボウルに合わせて混ぜておく。



 ?B生姜、にんにく、長ネギをみじん切りにし、
 油で炒めて(焦がさないように)
 <B>のたれを入れ、とろみが付いたら
 揚げた海老を入れて出来上がり〓



 塩分を少なくしなければばらない父も
 たれをあまりつけないようにすれば

 基本的には調味料に入っている塩分は
 そんなに気にしなくても大丈夫なので




結構、簡単に出来そうでしょ

お試しあれ

明日は中華のお供、鶏の前菜を書く予定です

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posted by Tako at 15:00| わが家ご飯
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