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posted by fanblog
2021年06月10日
捗りませんなぁ・・・
こんばんは
先日行った阿寺渓谷の動画を編集用しようと思うのですが
どうも進まない・・・。
やろうかなぁと思うのですが集中力足らず・・・。
少しずつでもやらないといつまでも終わらんぞ。
何とかせねば・・・。
さて今日は腹筋ローラーをやりました。
膝コロですが連続40回やりました。
ん〜効いた。
ただ腕に負荷が・・・。
まぁ大丈夫でしょう。
しっかり休みましょう。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
先日行った阿寺渓谷の動画を編集用しようと思うのですが
どうも進まない・・・。
やろうかなぁと思うのですが集中力足らず・・・。
少しずつでもやらないといつまでも終わらんぞ。
何とかせねば・・・。
さて今日は腹筋ローラーをやりました。
膝コロですが連続40回やりました。
ん〜効いた。
ただ腕に負荷が・・・。
まぁ大丈夫でしょう。
しっかり休みましょう。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。