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    2025年01月29日

    今朝は調子よかった

    　今朝はジョギングで多少調子よかった。股関節痛も気にならなかった。以前はジョギング中はこんなの普通だったけど最近はジョギング中でも股関節痛があったのを考えるとホッとした気分。後ろから歩いてきた人に追い越されるくらいのスピードだが、体を定期的に動かすのは気持ちいいし無理して体を壊すのは本末転倒。
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    posted by konbux2 at 11:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 老後の日常
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