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2021年10月20日
オッパカンナムスタイル
12回目 どこかで抜けています。
ムキムキのお兄さんの筋トレレッスン。
オッパカンナムスタイルの曲で
全然ヨガじゃなかった(^^;)
13回目 へそよが（WAKA）ゆるい。
14回目 ホットリフレッシュヨガ(藤田) ゆるい。
15回目 すっきりホットハタヨガ（AYA）ダウンドッグや太陽礼拝のある汗はかかにけどLAVAに近いレッスン。
16回目 へそよが（rina）ゆるけどよく伸びる。
ゆるいし、汗をかくのはサウナでだけ
やっぱりLAVAが恋しいです。
ムキムキのお兄さんの筋トレレッスン。
オッパカンナムスタイルの曲で
全然ヨガじゃなかった(^^;)
13回目 へそよが（WAKA）ゆるい。
14回目 ホットリフレッシュヨガ(藤田) ゆるい。
15回目 すっきりホットハタヨガ（AYA）ダウンドッグや太陽礼拝のある汗はかかにけどLAVAに近いレッスン。
16回目 へそよが（rina）ゆるけどよく伸びる。
ゆるいし、汗をかくのはサウナでだけ
やっぱりLAVAが恋しいです。
タグ： ヨガ
2021年10月11日
ホットヨガ＠ホテルセトレ
7回目 ホットシェイプヨガ ほとんど筋トレ、きつい
常連さんに気さくに話しかけていただき30代前半に見えると言われました
8回目 スタイルアップヨガ 後半筋トレ、きつい
はじめて他店のホテルセトレにいってみました。
岩盤浴のお部屋でのヨガ、あたたかいけどかたかったです。
リゾート気分にはなれますがサウナがなしシャワーのみなので再訪はないかな...
9回目 ホットゆるトレ ゆる過ぎ
10回目 やさしいホットヨガ これもゆるい
11回目 ホットリフレッシュヨガ 明るくてとても素敵な先生。楽だけどしっかり伸びます。
けれど、やっぱりLAVAが恋しいです
2021年10月09日
マッサージチェア無料?
4回目 やさしいホットヨガ
5回目 ホットリフレッシュヨガ
6回目 ホットリラックスヨガ
先生がいいかたばかり
LAVAにない動きがあって新鮮です。
あとLAVAは帰り際に決まって
美容器具やサプリの購入を勧められて煩わしいのですが
VIVOさんは激安のうえセールス勧誘なし。
まだ行っていないけど
水泳やフラダンスなど
いろんなレッスンがあって
他店も利用できるので
2か月おもいきり楽しもうと思います。
【マッサージチェア無料で極楽です?】
【すてきなメンバーズラウンジ】
2021年10月05日
激安☆3か月通い放題3900円
9月に体験に行って
今月から通い始めたスポーツクラブVIVOですが
さらに安くなっていました
https://s-vivo.com/kobe-seishin/campaign/
今なら3か月通い放題3900円
激安！！失敗しました
LAVAの方がずっといいけど
この値段なら納得です。
ちなみにVIVOでは3回受講しました。
1回目すっきりとホットハタヨガ（体験）
2回目へそヨガ
3回目すっきりとホットハタヨガ
今日もがんばります☆
