ファン
このブログの読者になる
更新情報をチェックする
ブックマークする
友達に教える
検索
<< 2022年09月 >>
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
最新記事
(10/11) かか
(10/06) ヨガフローベーシック
(10/06) パワーヨガ初級
(10/06) 【ラバコレ】リンパリフレッシュヨガ
(10/06) お腹引き締め筋トレヨガ
写真ギャラリー
    最新コメント
    タグクラウド
    カテゴリーアーカイブ
    プロフィール
    Yuriさんの画像
    Yuri
    RDF Site Summary

    広告

    この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
    新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
    posted by fanblog

    2022年09月09日

    ジョイフルヨガ

    468回目　ジョイフルヨガ

    「強さ」や「愛」を表す
    猿の神様ハヌマーンをテーマにしたレッスン。

    動きが早くて
    ついていくのが大変だけど
    基本は太陽礼拝に似た動きの
    繰り返しです。

    最後の方にハヌマーンのポーズ
    私にはできない前後開脚があります

    リズミカルなレッスンで
    いつもより１時間が短く感じられました。

    タグ： ホットヨガ 前後開脚 ハヌマーン ジョイフルヨガ
    posted by Yuri at 04:29| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
    Build a Mobile Site
    スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
      Share by: